2016/01/26 21:16 投稿
回答 12
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みなさんは休日をどのように過ごされていますか?

我が家には自閉症スペクトラムの6歳児がいます。毎日の幼稚園に加え、週2、3の療育と土曜日はスイミングがあるため、日曜日位はゆっくりさせてあげたくお家でゴロゴロすることが多いです。


土曜日は療育とスイミングでやる暇がないのですが、土日のみゲームを解禁しているのもあり、日曜日はゲームがメインになりつつあります。


みなさんは、お休みの日も家族で療育をされているのでしょうか?何かオススメの休日の過ごし方がありましたら、教えてください。よろしくお願いします。

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質問者からのお礼
2016/02/25 17:04
みなさんへ

色々とアドバイスをしていただき、本当にありがとうございました。

療育療育とばかり考えていましたので、皆さんの「楽しんで子供と過ごす」内容に色々と気づかされました。

重く考え過ぎずに、楽しんで休日を過ごそうと思いました。
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この質問への回答
12件

https://h-navi.jp/qa/questions/21229
2016/01/27 15:15

トムヨー君さん

ありがとうございます。
奥様に少しでも休養させてあげたいだなんて、とっても優しいんですね。


人とのコミュニケーションや買い物体験は考えたことがありませんでした。買い物は生活に欠かせないこととはわかりつつも、最近は私1人で買い物に行くばかりでした。日常のことこそ、療育につながること、改めて考える機会になりました。


また、銭湯もいいですね。
パパと子供2人で是非行ってもらいたいと思いました。


アドバイス、ありがとうございました。

https://h-navi.jp/qa/questions/21229
kimukimuさん
2016/01/26 22:36

お子さん、毎日忙しい日々なんですね。自閉症の子供さんは健常児より、頭がものすごく疲れています。
体も疲れているけど、上手く言葉に出来ないため、周りは「ただゴロゴロしている」と思いがち。
日曜位は何もしないで頭を休ませてあげては?(^^♪
「療育」なんていうと、何かしらのトレーニング的なものをイメージしがちですが、ライフスキルトレーニングなら家でもできます。
一人で生活していくためのトレーニングです。つまり基本的なことです。
朝起きておはようと言う。一人で服を選ぶ、着る。顔を洗う。歯を磨く。一人でご飯を食べる。その時は手を洗う、いただきますという。ご馳走様という。食器を下げる。・・・
これも立派な療育です。
ゲームは時間を決めて。親が時間を決めないで、子供さんに決めさせてくださいね。決められなければ相談して。

もし、体調がよさそうなら、お休みのお父さん等、普段遊べない人と遊ぶのも良いですね。
お出かけなら、車より電車で。社会のルールが身に付きます。
お子さんの体調をしっかり観察して、無理せず日曜はリフレッシュデーとしてお過ごしくださいね♪

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https://h-navi.jp/qa/questions/21229
2016/01/27 15:31

スマイルままさんへ


ありがとうございます。
お散歩しながら公園で子供が好きなことをしながら過ごす…
スマイルままさんは素晴らしいですね。


子供の療育に手一杯で、唯一の休日である日曜日は私の買い物DAYになりつつありました。ダメですね。

子供にとっても私にとっても休日だからこそ、公園に連れて行ってあげることはとっても大事なことですよね。


簡単そうですが、公園で子供と思いっきり遊ぶことはとっても大変なことです。それを実践しているスマイルままさんを見習って、私ももっと頑張ろうと思いました。

色々ありがとうございました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/21229
2016/01/26 22:42

あずきっこさん。初めまして。
年長男児、自閉症スペクトラム・ADHD・軽度知的を持つ母です。

うちの場合、平日は療育・保育園・通院等でなかなか ゆっくり向き合って遊ぶ時間が取れないので、土曜日・日曜日は なるべく発散させてあげたいという理由から 散歩をしながら、大好きな空いている公園(たくさんの人がいる所が恐怖心がわき、苦手なため)に寄り、遊具で遊んだり、電車ごっこをしたり、鬼ごっこをする等、息子のしたいことに 付き合うようにしています‼
散歩をしていると、色んなものに反応し、『ママ、これ何?』『このお花この間はなかったのに、咲いたね。』と季節に触れたり、発見する楽しさを共有できるので、和みますよ(^o^)

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https://h-navi.jp/qa/questions/21229
ポテトさん
2016/01/27 00:02

こんばんは。
周りのお友達よりだいぶゆっくりの年少4歳の息子がいます。

毎日お疲れ様です。
うちも、毎日幼稚園や療育があるので、「日曜日どうしよう?!」と主人と毎週話しています。

うちは、
☆広くて、遊具がたくさんある大きな公園にお弁当持参で出掛ける
(走り回っても、大声出しても大丈夫な場所が隣の市にあります)
☆息子がブームのものを家族みんなで楽しむ(電車ブームの時は、鉄道博物館や、鉄道のイベントに出かける。戦隊モノブームの時は、DVDを一緒に見たり、本で登場人物を調べたり。。。)
☆天気が悪い時や、疲れている時は、お家遊び(最近やったのは、大きな模造紙を床に敷いてみんなでお絵描き)
そして、「みんなでお昼寝!!!」と布団に飛び込んで、遊んだりしながら、川の字。。。

など、力を抜いて過ごしております。
すみません!
あまりご参考になってないかもしれないですが、我が家のケースをご紹介させて頂きました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/21229
2016/01/26 22:20

うちも年長の息子がおり、知的障害があります。

体の発達もゆっくりなので、隔週でプール、時折遊具の多い公園やアミューズメント施設に連れていきます。
また、イベントや博物館に行きます。特に電車好きなので、鉄道関係が多いですね。療育(SST?)と言うわけではないですが、人とのコミュニケーションだったり、買い物だったり、いろいろ体験させるようにはしてます。
あと、銭湯も隔週以上で行ってます(^-^;

私自身が出掛けるのが好きなのと、
妻に少しでも休養してもらいたいのと、
子供にいろいろ体験してもらいたいのと、
ということで出掛けることが多いですね。

とは言え、親ばかりと付き合っているより、友達との付き合いも楽しんでもらいたいとも思い、
4月からは土曜日の放課後デイにも参加できたらいいなと思ってます。

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2017/10/09 投稿
会話 食事 癇癪

小2男児の我が子、親から見てもこんな子とは友達になりたくないなと思う性格(学校での振る舞いなど)です。実際、クラスに仲が良いと言える友達が1人もいません。 入学より2年間、特に大きな問題やいざこざがあったわけではありませんが、周りから嫌悪感を持たれているのか、周りの子達は仲良しや気が合う合わないで子供らしい友人関係構築が活発なのに対し、我が子は心理的な距離を置かれているようです。外で皆んなでサッカーや鬼ごっこなどをする際は一緒にしているようです。ただ、他の子達はその中で作戦を立て合ったりチームプレーをしかけたりして心理的に連携しあって遊んでいるのですが、我が子はただ1人楽しんでいるだけ、というような察知、共感能力の無い子供です。 仲間に入れない不安からか、自分の同質性を友達にアピールしたいのか、汚い言葉を放ったりジェスチャーを行います。クラスの遊び仲間に、その子たちの名前をもじった嫌な呼びかけをします。例えばケンタくんにケン◯ッキーと呼び続ける感じです。何度言い聞かせて注意しても響きません。イベントなどの集まりでも、まるで飢えた子の様にお菓子など周りの目を気にせずかっさらい、口の周りがベタベタになっても無頓着で欲求のまま楽しいこと、美味しい物へ向かっていきます。親がいれば注意しますが、注意しても聞き入れず、振り解いて逃げていきます。力も強いので幼児の様に抱き抱えて退場することで解らせるということも出来ず、少しの注意も結局大暴れして周りの目もある為、後で注意するだけになります。ピアノを習っている為、ある集まりで、弾ける曲を弾いてみたら、と言っても拒否していたのに、他の子が素直に引き出した途端、僕ももっと出来る、僕がやる、と早くその子を終わらせて自分が弾こうとします。先ずはその子の演奏を聴こうという想いやる意識は全くありません。全て自分中心で他者へ関心を持とう、この場はこういう振る舞いをしたほうがいい、と考える事もしてないと思います。 家で放課後私と過ごす際は、ちゃんと宿題をしたり本を読んだり、ピアノの練習をしたり、と割と良い子なのですが、ひとたび他の子供達と関わる学校や、お祭りの様なワクワクするイベント事となると、落ち着けず2歳児の様に欲求の赴くまま1人好き勝手に行動してしまいます。 アスペルガー積極奇異型の項目が我が子にぴったり当てはまるので、何らかの発達障害があると確信してるものの、医者は言葉が出にくいから不満が溜まっているだけで、言語能力の向上と共に良くなっていくか、性格の問題で、発達障害ではありませんよと言いました。学校の先生も、授業中は突飛な発言などあるけれどちゃんと聞いて学力も高いので問題無しとみています。休み時間の子供達だけの世界について注意してみていない為、問題なしの範囲内だと捉えている様です。 ただ、放課後約束してまで遊ぶような仲良しの友達や、当たり障りのない友達もいないのは事実なので、どうやって改善すれば良いのか途方に暮れています。似た様な体験やアドバイスなど、聞かせていただきたいです。

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2023/12/04 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) 先生 発達障害かも(未診断)

息子・娘ともに発達障害なのが受け入れられません。 息子は小学生で支援級在籍、娘は年少なのですが、娘もADHDの特性が出始め、もうじき診断が付きそうです。 個人的には、女の子は大丈夫だと思っていたのでショックです。 おそらく娘も支援級在籍になるでしょう(支援級が嫌なわけでは決してないです)。 2人とも、手がかかり、毎日がいっぱいいっぱいです。 学校へ行っている間、幼稚園へ行っている間は1人なのですが、買い物をしたり、夕飯作りをしていたらあっという間に時間が過ぎてしまいます。専業主婦です。 しかも私は風邪を引きやすく、娘が風邪を幼稚園でもらってくるのですが、毎回必ず移ります。 月1回ひいているペースです。 デイを使ったり、なんとかやっていますが、日々疲れてしまいます。 障害児の親の友達も何人かいて、仲良くしていますが、 上だけ障害あるけど下は定型児~というのが多く、私のようにガッツリ入っている人がいないので辛いです。 障害あるけどグレーだから普通級にいる、、という方も多いです。 私の場合、息子がASDと分かったうえで産んだので、なんで2人目を産んだんだろう? と思う時があり、辛いです。 息子は幼稚園の頃はおとなしく、なんとかやっていたので、グレーな人間としてやっていけそう、女の子も欲しいし、、と思って、本当に勢いで産んでしまいました。 日々、続く、物価高。 将来的に2人共引きこもったら養っていけるのか、 1人だったらなんとでもなったと思うので、そう思うと辛いです。 同じような境遇の方いらっしゃいますか? 兄弟2人共発達障害ってあんまりいないんですよね。。。

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2024/07/05 投稿
小学1・2年生 4~6歳 中学生・高校生

うちの子はやはり発達障害でしょうか? もうすぐ1歳になる息子です。 自閉症の特徴にことごとく当てはまり、落ち込む日々です。 以下たくさんありますが息子の症状です。 名前を呼んでも振り返らない 遠くから呼ぶとたまにこちらを見ることもある 近くからは無視 目線が合いにくく、顔を覗き込むと反らす 遠くからはこっちを気にしてチラチラ見る 遠くから目が合い笑い返してくることもある 知らない場所に行くと目が合わない、呼びかけに反応しないのがひどくなり、回すおもちゃかボールを転がすのに熱中し、1人の世界に引きこもる バスや電車に乗ると窓の外を静かに見ている 窓の外や明るい方、キラキラするものをジッと見る(新生児の頃から窓の方をジッと見ていることが多かった) 車をひっくり返してタイヤを回す(走らせることは出来ない) ボールを転がすのが好き 転がらない物も転がす 新しい場所や嫌な時、お腹が空いた時、口に合わないおかずを食べさせると反り返って「あーー!」と大きな奇声を出す 同時に髪の毛を引っ張る事もある(生後1ヶ月くらいから授乳中に「んーーー!!」と癇癪あり 抱っこをすると両手で私の体を押し、仰け反る、横抱っこも反り返り不可能(眠い時に縦抱っこすると寝ることもある) イライラすると手をグーでパチパチさせる模倣はほぼ出来ないが、ハイタッチのみ出来る 手引き歩行のとき体(膝)を上下に揺らす 四つん這いで体を前後に揺らす おもちゃを叩く 構ってもらえないと頭を壁にゴンゴン打ち付ける 入眠時の寝返りが激しい 絵本は読んでいる最中に次々ページをめくる 指差した方を見ない 指差し出来ない こちらが言っていることの理解が全くなく意思疎通できない 手を持たれるのを嫌がる 顔を拭かれるのを嫌がる 指を曲げ伸ばししたりクネクネさせる 人を選んで人見知り 初めての人でも、気に入った人には膝に顔をうずめる 後追いはある いないいないばあの時は目を見て笑う くすぐると笑う このような感じなのですが、皆様の意見が聞きたいです。市の発達相談は予約中ですが、それまで症状の検索ばかりして不安な日々を過ごしております。 もし発達障害と分かれば、早くに療育を受けさせてやりたいです。 皆様ご教授ください。

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2017/01/12 投稿
指差し 0~3歳 癇癪
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
24日
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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