はじめまして。のんのんといいます。
よろしくお願いします。

先日連休を利用して、私の両親と息子の3人でぶどう狩りツアーに出かけました。
この3人での1泊旅行は初めてで、息子の障害のことは伝えていません。

母とは携帯で連絡を取りながらでしたし、
息子も小4で自分の身の回りのことはできるので、
来年の林間学校前の練習も兼ねてちょうどいい機会だと送りだしました。

息子はとてもいい顔をして帰ってきて
とても楽しかったと上機嫌。
おみやげのブドウを食べながら、
途中でもらったパンフレットの説明をしてくれたりと
よかったよかった、と思っていました。


後日、母と話をしたところ
バスの車内で座席を間違えた同じツアーの女性に「どいてよ」と言ったり
夕食の宴会場の席で、先に座って食事をしていた男性に
「この人がどけばみんなで座れるのに」と言ってみたりで
かなりヒヤヒヤさせられたとのこと。

特に夕食時の男性はかなりお酒を飲んでいたようで、
もし怒らせてしまっていたら大変だった、
たまたま聞こえていなかったようでホッとした、
すぐに謝ったけど怖かった、
と言われました。


まだ10歳ということで、見た目にも子供だから良いようなものの
これから中高生となり、大人になる過程で
同じようなことを言えば、大きなトラブルになりかねません。
今がどうというより、それが心配です。


このことは本人にも注意しましたが、
そもそももう1ヶ月以上も前の話でピンと来ていないと思います。

今後の対策として何か伝えるよい方法があればと思い、書きました。

日差しが少しずつ春めいてくると、気になり始めるのが紫外線対策や衣替えではないでしょうか。感覚過敏があるお子さんを持つ保護者の方にとっては、「衣替え、スムーズにできるかな？」と、少し心配な気持ちになる季節かもしれません。

「半袖の袖口があたるのが嫌で、夏でも長袖を着たがる」「日焼け止めを塗るとベタベタしてパニックに」といった悩みは、周りからは「わがまま」に見えてしまうこともあり、説明の難しさに心を痛めている方も多くいらっしゃると思います。
「どうしてうちの子だけ？」と不安になったり、無理に慣れさせようとして親子で疲れてしまったり……。うまくいった工夫はもちろん、「これは失敗だった！」「結局、今年はこうして乗り切った」という等身大の試行錯誤エピソードも、「うちだけじゃないんだ」という安心感に繋がるのではないでしょうか。

例えば、こんな経験はありませんか？
・ジェル、ミスト、パウダーなど、肌に合う日焼け止めのタイプを片っ端から試して、ついに「これなら塗れる！」という1本に出合った
・日焼け止めが苦手なので、UVカット機能のあるラッシュガードや帽子、サンシェードの活用で物理的にガードするようにしている
・半袖の「スースーする感じ」を嫌がるので、ワンサイズ大きめの服を選んだり、インナーにこだわったりして工夫している
・「外に出る直前に塗る」「鏡を見せながら塗る」など、本人が納得して受け入れられるルーティンや声かけを編み出した
・運動会や遠足などの行事の際、先生に感覚過敏のことをどう伝え、どのような配慮（室内待機や長袖着用など）をお願いしたか
・良かれと思って買った冷感素材の服が、逆に「ヒヤッとして怖い」と拒否されてしまった失敗談
皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

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【アンケート期間】 2026年3月25日 〜 2026年4月5日
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