2017/01/08 13:26 投稿
回答 4
受付終了

お手頃価格のウェイト・ブランケット(重しのあるブランケット)を購入できるショップ又は作り方(不器用なので本当は作りたくない)を教えてください。

私は成人で自閉症スペクトラム(アスペルガー)とADHDがあります。

少し前に100均で売っているウェイトで肩に乗せるネック・ピローを作って肩に乗せると、
ホッとするような安心感が気持ち良く、癖になってしまいました。
(作ったといっても、男性用靴下にウェイトを入れて2つをもう一方の靴下に突っ込んだだけです。)

それで、眠る時や神経が高ぶっている時のためにウェイト・ブランケットが欲しいのですが、
国内ではびっくりするほど高くて手が出ません。

どなたか低価格で購入できるショップをご存知ないでしょうか?

もしなさそうでしたら、材料を購入できるショップと作り方を教えてください。

生地は自分で探せそうですが、中に入れるウェイトの材料を見つけられません。
出来れば洗えるように、よく枕などに入っているプラスチック製の物を探しています。
プラスチック製の材料の名前だけでもわかれば自分で探すことはできます。

ミシンがないので、作るとしたら手縫いになると思います。
簡単に作れるアイディアなどがありましたら教えてください。

よろしくお願いします。

...続きを読む
質問者からのお礼
2017/01/17 20:12
ご回答いただいた皆様ありがとうございました。

間違って自分に回答してしまいました。
下 ↓をご覧ください。
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この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/43848
らくださん
2017/01/08 14:42

私は昔、チェーンブランケットを作った方の記事を見た記憶があり、
検索してみました(^◇^)

昔見た記事の他に2件、見つけられました。

どれも、チェーンは金属製を使用していて、キルティング生地やタオルケット記事
でチェーンを挟んでました。
洗うときは、チェーンを外して布地だけ洗うそうです。

チェーンブランケット 作り方

で検索したら見つかりましたよ。

寝つきが悪いうちの子の為に検索したことをすっかり忘れてました(*_*)
この質問のおかげで思い出せましたよ(^◇^)
重い腰を上げて作ってみようかな…なるべく早く…(^^♪

https://h-navi.jp/qa/questions/43848
2017/01/17 20:08

回答をいただいた皆様ありがとうございました。
ご提案いただいた方法も考えてみたのですが、体へのフィット感や感触を考えるとやはり「ウェイトブランケットが欲しい!」と私の体が言ったので、ウェイトブランケットの作り方を頑張って調べてわかりました!!

≪ウェイト・ブランケット(ウェイテド・ブランケット)の制作方法≫

英語の動画ですが映像でなんとなく意味はわかると思います。
https://www.youtube.com/watch?v=Qw_IzkB2Cz0

上の動画の説明を簡単に訳しました。

①2枚の布(ブランケットのサイズ)を裏面にして、布の端3辺をコの字型に縫います。
②布をひっくり返して表側を動画のように、縦に方向に縫い、縦のポケットを作ります。
➂計量した1ポケット分のウェイト素材を、各縦ポケットに流し入れていきます。
④1列素材を入れ終えたら、動画のように横方向に縫います。
あとはこれの繰り返しです。
※素材の重さは、体重の10%+1パウンド(453.592グラム)なので、1ポケットにどれだけ入れるか始める前に計算しておく必要があります。

ウェイトの素材はこういうものを使うようです。(どこで売っているのかまだわからないので、とりあえず画像だけ)
https://www.google.co.jp/search?q=%E6%9E%95+%E3%83%93%E3%83%BC%E3%82%BA&biw=1280&bih=807&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&sqi=2&ved=0ahUKEwimnKLD9cjRAhXMfbwKHdpKCWgQsAQILA

※※生地は、使う人が心地いいと思う素材を使うと、気持ちよさが倍増します。
(これは肩ピローを作って私が検証済みです。 生地は結構重要です。)

これは別の動画からですが、睡眠時以外では、下の動作を1つ~全部している時は重さを必要としていることのサインだそうです。(本人が使いたいと思う時ももちろんOKです。)

・歯ぎしり
・つま先歩き
・パニック
・何かを噛む
などなど。

個人的には、ストレスを感じている時や神経が高ぶっている時(なかなか自分で気づけないのですが)にも効果があります。

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https://h-navi.jp/qa/questions/43848
退会済みさん
2017/01/08 13:45

高いですよね。
私も、市販品は高いものしか知りません(^_^;)
ウェイトベスト(商品名は違ったような・・・)が比較的手ごろな価格と言われていた記憶がありますが、都内ではどこだったかお試しも可能なところがあったと思います。

ブランケットですが、よく耳にするのはチェーンブランケットですが、鉄の鎖だとどうなのでしょう。
私でしたら毛布カバーを一枚購入して、チェーンの本数分袋になるように縫っちゃいますかね。。さらにカバーして使ってみるかもしれません。
他には、ホントは保冷剤も重しには良さそうですが冷えちゃいますよね・・・。
昔ですと真綿の布団も重みがあるものもあって良かったですよね。
結局つぶやき程度ですみません(^_^;)

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https://h-navi.jp/qa/questions/43848
和美さん
2017/01/09 19:52

子供の頃、真綿の座布団を2枚重ねて座布団カバーに無理矢理入れて、使っていました。

Qui ratione non. Laborum earum impedit. Alias nihil maxime. Et dicta omnis. Qui ipsum labore. Neque ipsa corporis. Sit sequi rerum. Quia est autem. Quia temporibus doloremque. Et architecto vel. Sit delectus harum. Repellat quis rerum. Omnis et rerum. Adipisci quam repellat. Reprehenderit ab magnam. Perferendis nisi autem. Id consequuntur cupiditate. A nobis exercitationem. Cumque quia quos. Libero iusto aperiam. Quasi molestiae rerum. Ratione dolorem consequatur. Error adipisci similique. Culpa labore quos. Asperiores perferendis et. Laboriosam eos quam. Vero magnam blanditiis. Hic labore ducimus. Dolor consectetur velit. Autem quod est.
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2021/03/10 投稿
知的障害(知的発達症) 中学生・高校生 ADHD(注意欠如多動症)

3歳3ヶ月、言葉の遅れのある子供を育てています。現在は、三語文を話し、日常的に必要なことは言えるのですが、(「冷たい水飲みたい」「黄色い電車、のろうね」「ママ、ぎゅーして。」など) 理解力が弱く、こちらからの質問(今日は幼稚園で何食べたの?とか、お昼何食べたい?など)には答えられなかったり、あと、抽象的な言葉では、わかった、わからないの意味がわからないみたいです。 あとは、お友達には興味があり、自分から笑いかけたり、名前も覚えてきたりするのですが、おもちゃの取り合いなどになると、お友達に手が出てしまったりするので、4月から療育に通っています。 半信半疑の状態でいたのですが、ここ最近、横目でフェンスを見ながら走ったりするようになり、やはり発達障害なのでは??との気持ちが強くなりました。 でも、とても受け入れられず、自分の心に常に不安が付きまとい、ちょっとしたことで、イライラして怒ってしまったり(たとえば、0歳の妹の真似して指やおもちゃを口に入れたり、トイレトレーニングを失敗したりすることでも、その不安から怒ってしまいます)精神的に参っています。 3歳すぎに発達検査もしましたが、言葉の理解力が遅れていてるからこの子にはサポートが必要です。これからも様子を見ていきましょうと、言われ、はっきりとは診断をされませんでした。私自身、今後、診断を受けても受け入れられず、こどもに余計に辛くあたってしまいそうで、お医者さんに診てもらうことがプラスになるのかわかりません。 療育は週一で通っていて、子供は楽しめているし、お友達にも手が出なくなってきてはいるので、続けていきたいという気持ちはあります。 このような状態で育児をしていくうえで、心持ちというか、アドバイスいただけたら嬉しいです。

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2016/07/18 投稿
幼稚園 0~3歳 診断

IQ90だと普通学級の授業についていけないよね。 ウィスクの結果が総合IQ91の子供がいます。小1です。 下は処理速度86、上は言語理解で103でした。 ASDとADHDの診断が付いております。ADHDなのでなかなか集中できません。 宿題は終わらせられますが(まだ簡単なので)、その後の学研のドリル2ページをやるのに苦労します。。。 ちゃれんじタッチは今まではできていましたが、最近は「疲れたから今日は無理、。土曜日にやろう」と言っています。 読み書きが苦手なので、文章の問題を読んで理解することができない。。。。 例:「|線の文を正しく直してください」 |がどこか分からない。教えるがなんかボーっとしている。 パット見て分かる問題は解けますが、少し問題文を読まないといけないものは読もうともしません。 現在は、 国語→2学期までの漢字はなんとか書ける。ただ音読みと訓読みが怪しい・・・ 物語は読んでもいまいち理解できないから動画を見せてなんとか理解できているかな、程度。 授業の一斉指示が通りにくいから個別に声掛けをしている 算数→繰り上がりと繰り下がりの計算はできる。 文章問題はよくわからないことがある。 「同じ答えになる問題に〇を付けよう」とか、文章を読んで問題を解くことができない。 これまで何回も相談してきていますが、普通級へいるのが難しいのかなと。 これまでの経緯としては、 年長児→幼稚園で困ったことはなし 小児科医→田中ビネー96だし普通級へ行ったら? 幼稚園の先生→普通級へいけると思う。多動じゃないし。 デイ→普通級だと思う 平仮名・カタカナが書けていたのと、上記の意見を参考にして普通級へ進みました。 普通級から支援級へ行くのは、夏が終わって9月くらいに相談会がある、と聞きました。 2年生から支援級へ行くのはもう無理なのでしょうか? 7月の個人面談では担任から「付いていけているし、支援級へ行かなくてもいいと思う」と言われたので、2年生はこのまま普通級かなと思っていましたが。。。。 とりあえず2年生から通級へ行くことにしました。ただ通級はSSTをするだけです。勉強のフォローはなし。 支援級は見学をしていません。 支援級へ行く!!と決意し、揺らがないものとなったときに見学をしたほうがいいですよね? そうでなければ、見学したのに結局入らなかったのかよ、となりませんでしょうか? 見学して微妙だと感じたら断ってもいいですよね? とりあえずもうすぐ担任と個人面談があるのでそこで様子を聞き、それからどうしたらいいのかを考えたほうがいいのでしょうか? 本人に聞くと「授業は分かる」と言い、学校へは頑張って通っている感じです。 周りの子は息子はこんな子と理解しており(?)助けてもらっていることがたまにあるそうです。 周りを見ると1・2年生の頃は普通級で、3年生から支援級へ行っている子が多く、2年生は様子見で、3年生から行こうかなと思っている自分もいます。迷うー。 ただ支援級は普通級の子と遠足が違ったりしてあんまり交流はなさそうなんです。 体育とか図工は交流級ですよね?学校によって違いますよね。。。 支援級へ行くと将来の選択肢が狭まる(普通の高校へは入れなくなる)と思っていましたが、 デイの担当者から 「高校の専門学校や通信もあるから、勉強ができないから入る高校がない、ということはないよ」と言われ、少し安心しましたが本当でしょうか? どこかのブログで、「今の子達のIQが上がってきており、110が平均となっているのかも。IQ90でも普通級で付いていくのは難しい」と書いているのがあり、やっぱりなーと思いました。

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2022/12/08 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 小学3・4年生 幼稚園
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
15日
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

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2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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