2017/01/17 08:37 投稿
回答 19

4歳2ヶ月の娘のことです。
音に過敏で、公衆のトイレが苦手です。自動洗浄にビックリ、手動でも勢い良い音にビックリ(-_-)zzz
エアタオルは大嫌いです。
新幹線や飛行機のトイレは、まず無理です。
子供と2人の外出は、私の膀胱が持つまでの時限的なところがあります。
同じような悩みをお持ちの方、悩みを克服された方、アドバイスください!

いつか克服できる日が来るのか…、それとも音を避ける生き方しかないのか…不安になります。

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この質問への回答
19件

https://h-navi.jp/qa/questions/44498
たかたかさん
2017/01/17 08:57

お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。

うちは聴覚過敏で、犬の鳴き声、雷の音、子どもの騒ぎ声や鳴き声、運動会のピストルの音、
打ち上げ花火の音等々が苦手なので、イヤーマフ(ヘッドフォン型の耳栓)を使っていました。
耳に入れるタイプの耳栓よりは遮音性があります。

うちの場合は中学生になるくらいから、苦手な音でもイヤーマフ無しで対応できるようになり
ました(音によってはもう少し前から)。

お友達は普段の生活でもずっとつけていますが、だいぶ行動範囲が広がったようです。

安価な工事用なものから、高価なパイロットが使うようなものまであります。
ノイズキャンセリング機能が付いたものもありますよ。

ゲンキのママさんと娘さんに合う方法が見つかるといいですね。

https://h-navi.jp/qa/questions/44498
退会済みさん
2017/01/17 10:18

はじめまして。
うちの中2長男と小2長女も大きな音が苦手です。
運動会のピストル、花火、雷、ゲリラ豪雨の雨音などなど。
エアタオルもダメでしたね。

二人とも成長とともにだいぶ改善されてきました。
長男はほとんど大丈夫ですが、今も長女は常に耳栓をお守りのように持ち歩き、学校でも使わせてもらってます。
家では突然の雷の時は、ウォークマンを大音量で聴いてやり過ごす感じ。

エアタオルはもう平気になりましたが、小さい頃は、トイレに入ったらすぐエアタオルの存在を確認し「音するよ」という心の準備をさせてました。

小学校に入り少しずつ落ち着いてきたように思います。
音はもちろん怖いけど、それ以上にここに行きたいとかやりたいとか気持ちが高まってくると、違ってくる気がします。

娘さんと楽しくお出かけできる方法が見つかることをお祈りしています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/44498
ちゃちゃさん
2017/01/17 12:51

ゲンキのママさん

こんにちは。もうすぐ8歳になる小2の娘がおります。
娘もエアタオルが苦手でした。ほかにも電車の通過音、バイクの音、動物の鳴き声などが
苦手でした。
一番困ったのが電車での移動です。
電車に乗れば、抱っこか手を握りしめて、緊張で体がカチカチになっていました。
年長の時に、毎週の療育に電車で行くことになり
どうなることか憂鬱でした。
「大丈夫」との声掛けはもちろん
「もうすぐ通過するよ」と前もって伝えました。

だんだん抱っこしなくても大丈夫になり、
ドアのそばにも怖くて行けなかったけど、
行けるようになり、
やっと座れるようになりました。半年ぐらいかかりましたよ。
今でもびくっとなりますが、電車の通過音を克服してから
そのほかの音が慣れていったように思います。
娘の場合は予想していなかった時に大きな音がなるとダメだったので
「今から大きな音があるよ~。大丈夫だからね~。」という
声掛けが有効でした。
いい方法が見つかりますように。

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https://h-navi.jp/qa/questions/44498
kaoruさん
2017/01/17 21:09

私は自分に聴覚過敏があり、特定の機械音は今もキライです。
いつ鳴るか分からない目覚ましは今もかけません。いつ鳴るか気になって眠れないのです。
時計の秒針の音ですらダメなので、必ず耳栓をして眠ります。
耳栓をしても、携帯のバイブの振動音で起きれなかったことないです。

高校生のとき、文化祭で初めて大きな音のライブに参加して吐きましたよ。

ゲンキのママさんの娘さん、幸せですね。
不安を感じつつ、ちゃんと理解してもらえて。

私は微細な音が聞こえるって信じてもらえなかったから。

息子が同じく聴覚過敏で、
はじめて「聞こえるわけがない」と言われていた音が、
自分には聞こえていたって知って、本当に楽になりました。

「私たちは聞こえない人の大変さは分かっても、聞こえすぎる人の大変さは分かっていない。」
児童精神科医が言っていました。本当にそうだと思います。

聞こえすぎるなら音をシャットする工夫をすればいいと思います。
克服しようなんて考えては親子で辛い思いをするかもしれません。
色んな耳栓が売られています。
簡易的な耳栓だと、耳栓しても聞こえます。
音が小さくなって、でも聞こえて便利なときと、完全にシャットしたいときと使い分けではいかかでしょうか?

私は年齢と共に聞こえ方が弱まってきました。
弱まったとはいえ、それでも聞こえなくて良い音は聞こえます。

私はずっと使い続けることになったとしても、私は娘さんが楽な方を選んでほしいと思います。
聞こえすぎるって、聞こえすぎない人が思っている以上に、本当に辛いんですよ。




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https://h-navi.jp/qa/questions/44498
あらナスさん
2017/01/17 13:06

はじめまして。
うちの長女(6歳、自閉症スペクトラム診断済)も、以前そうでした。
4歳の頃、自動開閉タイプの便座のモーター音、流す音、ジェットタオル音など全てダメで、外出先でトイレを促しても頑として受け付けず修羅場になった事がしばしばあります…
保育園のトイレは早いうちから行けてたので、機械音が単純に苦手だったのだと思います。
あと、大人むけの洋式便座も苦手だったので、6歳になるまで移動先で困らないよう、補助便座をトランクに常に積んでました(車移動の地域だったので)。

6歳過ぎてからは、補助便座無しでも新幹線内のトイレでも平気になりました。

単純に音に敏感でしたら、耳栓やイヤーマフでいい気がします。
成長してくると、前まで気にしてた事柄が気にならなくなる…という事がよくありますので、その時まで娘さんが快適にできる方法で乗り切って下さい。




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https://h-navi.jp/qa/questions/44498
あらナスさん
2017/01/17 13:10

すみません、先程の補足です

私の娘の場合、機械音も水洗音もある頃(5歳過ぎたあたり)から我慢できるようになりました(今でも余り好きではないようですが)。

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子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
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〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

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【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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