2017/01/28 15:00 投稿
回答 2
受付終了

四歳の男の子の自閉ちゃんのママです。
朝の準備やごはんの時に、DVDの再現など自分の世界にいってしまっていて、「ご飯食べて。服着替えて」と何度いっても聞いてくれません。すぐに私がイライラしてしまって…。おこっちゃだめだとわかっていても、おこってしまいます。皆さんは、どうやって自分を落ち着かせてますか?

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質問者からのお礼
2017/01/29 22:57
TOMOKOさん、ユッケさんご丁寧な回答ありがとうございました。お名前を何度か呼べば気づいてくれることや名詞の理解が進み、単語で反応があったので(最近は、自分の世界にいってしまっていますが(×_×)すっかり基本を忘れていました。後ろからいってもダメなんですよね。
視覚支援に関しては、徐々に始めてる段階で私自身が彼の場合何に必要か見ながらやっていきたいと思います。

お二人のお話を聞けて、怒ってしまうのは私一人じゃなく、皆子供へ頑張ってるんだと思え、また頑張ろうと思えました。ありがとうございました。
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この質問への回答
2件

https://h-navi.jp/qa/questions/45240
退会済みさん
2017/01/28 16:47

自分の世界へ行っちゃうと、支援しようがしなかろうが、なんの指示も通らなくて、大変だと思います。うちも言葉を垂れ流してました。後からわかりましたが、言葉の意味は考えてなくて、音楽のように捉えていたようです。

まずは、その世界から引き戻す(大変ですがここをやらないと、どんなに頑張っても無意味になります…)→わかりやすく指示をする、の手順が大切でしょうね。

自身のコントロールは、怒りそうになったら5つ数えるとか、ひと呼吸するとか、一旦距離をおくとか、いろいろあります。

私的には「口語を減らす(視覚支援)」が怒りのコントロール法です。というのも、口語だけだと指示を繰り返す→くどい表現になりがち→伝わらない→子どもの様子が変わらない→最終的には子に冷静になれず腹がたつ、という悪循環になります。私は何度もやってしまいました。

視覚支援が自閉症には有効とはよく言いますが、親が無駄に怒らないためにもいいと思います。

視覚支援を始めたきっかけは、娘のためというよりどちらかというと自身が怒ってしまうのをどうにかするためでした。その時私はすでに疲弊していて、叱らないためにどうか効果がありますように!!と、藁にもすがる思いでした。でも、効果的でしたよ。

カレンダーで今日の予定+絵での朝の支度と家に帰ってきてからのスケジュール(字がよめるようになったら文字プラス絵の形→文字のみと段階的にステップアップ)を、娘専用の情報基地として、何をするにもそこへ連れて行って見せて、支度やご飯などをしました。

すると、自身が言葉をそれほどギャンギャン発しなくても済むんです。支援は長年に渡りますし、地味です。「いつになったらわかるんじゃろう…」と時には気が遠くもなりました。
でも長年やれば怒る回数は減るんです。娘も長年やってると習慣になって、見るようになる→10回に1,2回は伝わる→伝わる回数が徐々に増える、という感じで成長するので、自然と怒らず済みますね。

うちの娘は、もうすぐ4歳というころから始め、絵カードでなく文字にこそなりましたが、今も毎日続けています。緩やかではありますが本人主導になり、娘の成長とともに支援が楽になってきています。

手法はこちらのモノを使いました。
おめめどう
http://omemedo.ocnk.net

https://h-navi.jp/qa/questions/45240
退会済みさん
2017/01/28 18:17

肩を叩いて、話す合図を出して気がつかせてから、話す。又は、顔の前に手をかざして自分に気を向かせてから、話す。

Tomokoさんが書かれている様に、目から教える。

まだ4歳、繰り返し繰り返し、教えて、やっと身に付きます。根気が入り、イライラもしますよね。
でも少しずつ少しずつです。
良い変化が出て来たら、沢山褒めてあげて下さい💖

イライラしたら、その場を離れて、深呼吸。
子供が聞いてないなら、独り言でブツブツ😒
頑張る自分に子供がいない間に甘いご褒美など。
自分に合うストレス解消をして下さいね💖

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回答
18件
2019/05/26 投稿
遊び ASD(自閉スペクトラム症) 小学校

4歳の息子の進路に悩んでいます。 現在療育園の年少です。 息子はDQ65、軽度知的障害ありの自閉症スペクトラムです。ほぼ身辺自立ができている、会話ができることから幼稚園を勧められ、受け入れてくれる幼稚園も見つけ年中からの入園で話がついています。 しかし今になりとても悩んでいます。 挨拶や簡単な質問には答えるけど、息子からの会話は一方的でコミュニケーションは中々成り立ちません。 注目を浴びたり気持ちが高ぶってしまうと多動や多弁にもなり目立ちます。本当に自閉症の男の子、という感じで公園では知らない子供に「この子、宇宙人みたい、変。」と言われてしまうくらいです。 転園予定の幼稚園は自由保育が主で、運動会や発表会もないところですが、やはり健常児の子達に息子が混ざっていいのか心配や不安でいっぱいです。 ただ療育園では息子は身辺自立ができている、指示が通るから放置されてしまうことも多く、また刺激が少ないから勿体無いと先生に言われています。 でもやはり私からすると療育園という場所は安心感があります。 このまま療育園に残り療育を続けて行くか、受け入れてくれた幼稚園にチャレンジするかすごく悩んでいます。 主人は絶対幼稚園!で私が悩んでいることに聞く耳を持ってくれません。 同じように療育園か幼稚園で悩まれた方、ぜひアドバイス頂けたら嬉しいです。

回答
17件
2018/07/18 投稿
会話 ASD(自閉スペクトラム症) 公園

いつもお世話になっております。 質問というより愚痴なのですが、聞いて下さい!! 4月から加配の先生を付けもらい幼稚園に入園しました。毎日色々やらかしてばかりで、私の方がへこんでばかりですが、幼稚園に行くことを嫌がらないのが何よりの救いです。 今日は少し遅いですが入園の写真を撮りに写真やさんへ行きました!言葉もまだ、じっとしていられず、癇癪もあるので、事前に写真やさんへ伝えおき、今日も担当のスタッフの方に伝えました。それでも快く引き受けてくれ、息子も初めは嫌がっていたので無理かなーと思ったのですが、スタッフの方対応がよく5分ぐらいで笑顔がとれました!!長い時間は無理なので、すぐに写真選びへ、ここまではとても順調でびっくりでしたが、写真選びの時にぐずりだしてしまいました。写真を撮ってくれたスタッフとは別のスタッフの方が見てますから大丈夫ですよー。と言われ、 、その時に私も、障害があるので目を離さないで下さいと一言お願いすれば良かったのですが、私が写真の説明を受けはじめ5分ぐらいたって、じっとその場で遊んでいられるわけがないし、息子の怒った声も聞こえず、外へ出て(ショッピングセンターの中にある写真やさんです)しまってスタッフの方に迷惑をかけてないか不安になり、見に行くと、見てるから大丈夫ですよ!と言ってくれたスタッフの、方がさっきから姿が見えないんです。って言うんです。さっきからって、、駐車場に出てしまったらと慌てて探したら、すぐに見つかったのですが、、私がもどると息子はスタッフ達に囲まれて、スタッフ達の話しで、じゃあ私が1人でこの子を見てます。って話が聞こえてきました。迷子になった事より、姿が、見えなくなってもすぐに言いに来ない事にビックリでした。普通の子なら1人に1人付かなくても大丈夫だと思いますが、子供が外へ裸足で出て行ったのに気がつかないのも酷いなーと。私がそのまま写真選びをしていたらどうなっていたんだろうと、、そこで文句を言ってもなんだかむなしくて言えませんでした。やっぱり人を当てにした自分が一番悪いし。誰か写真選びの時に息子を見てくれる人と一緒に来たりすれば笑顔で終われたのに。色んな意味で写真は良く撮れたのに落ち込んでしまいました。さらに、息子が迷子になった時私の携帯を持っていて何処かに置いてきてしまい、、幸い親切な方が届けてくれていて助かりました。いつになったら、もう少し落ち着いてくれるんだろうなぁー。今年は七五三です。秋頃には少しは落ち着いてくれたらいいのですが、、モヤモヤとして誰にも話せなくここで聞いて頂きました! ありがとうございます^ ^また明日からがんばります。

回答
7件
2016/05/12 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) 癇癪 4~6歳
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
8日
ランドセル、リュック、それとも…?特性のあるお子さんの「通学カバン」選びの工夫やエピソードを教えてください
「重いランドセルを毎日背負える?」「留め具を開け閉めできるか心配……」発達障害や特性のあるお子さんにとって、小学校入学に向けた「ラン活」は、成長の喜びと同時に不安や悩みを伴うこともありますよね。一般的なランドセルの重さや仕様などが合わずに、悩むご家庭もあると思います。また、「リュック一択」と思いながらも葛藤する方もいるのではないでしょうか。

「わが子にぴったりのカバン」をどうやって見つけたのか、どのように悩み、最終的にどんなカバンを選択したのか(または選ぶ予定か)、ぜひリアルな体験談やエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇一般的なランドセルを購入したものの、背負うのを嫌がり、入学後に軽いリュックに買い替えた
〇リュックを検討していたが、本人が「ランドセルがいい!」と主張。軽さや開け閉めのしやすさを優先し、ナイロン製のランドセル型カバンを選んだ
〇手先の不器用さがあり、ランドセルの金具を回すのが難しかったため、マグネット式のカバンを探して購入
〇車いすを利用しているため、背もたれに干渉しないよう工夫された障害児用のランドセルを購入

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年8月24日 〜 2026年9月7日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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