自分が発達障害で、子供も発達障害、仕事に家事に育児に気が狂いそう
似た境遇の方、どんな楽しみを見つけていますか

発達障害児の育児の息抜き、みなさんどういうことしてリフレッシュしていますか？ 発達障害児の育児って「普通の子はこうなのに…」ってどうしても考えちゃって、きっと普通の親より疲れますよね。 まわりの人と愚痴を言いたいけどなかなか分かってくれる親はいない… こうストレス溜まったときってみなさんどうリフレッシュしてますか？ 私はときどき大好きなアーティストのライブにママ友達と行って騒いで発散しています笑

小学生の自閉症スペクトラムの息子がおります。 高学年になっても、時々とんでもないトラブルを起こします。 また、毎日の勉強のフォローも大変です。。。 私は、重くはないものの病気を患い、数ヶ月前に会社を辞めました。薬の副作用で外出するのもダルい日がしばしば。 退職してから話す人もおらず、夫とも家庭内別居状態で、鬱状態が続いています。 何のために生きているんだろう？この先も不安しかありません。 そこで、皆様にお伺いしたいのが、心の拠り所や生きていく上での楽しみや目標ってありますか？(子供を自立させる以外で) 趣味でも何でも良いので教えていただけると嬉しいです。

精神的な逃げ場（リラックスできる場）がまったくなく、継続的に公的機関にサポートをしてもらっているにも関わらず追い詰められていってる感が高くなっています。 子供も子供の父親も発達障害があり、公的な機関以外に身内、身近に現状を正しく理解してくれる人が皆無の状態です。 確定診断があるのですが、「気にし過ぎ」「親（あなたが）が穿った見方から子供を発達障害にしようとしてるだけ」「成績良いんだから大丈夫だよ」としか言われず苦しいです。 今は何かを食べたい、やりたいという積極的な欲求が抜け落ちると同時に、楽しい、悲しい、辛いといった感情が薄くなり現実感が感じられなくなってきています。 皆さまは、どの様にストレスコントロールをし、削られがちな心を保って日々生活をしていらっしゃるのかお聞かせ下さい。 傷つきやすい特性を持つ我が子の心に寄り添えるエネルギーを失いたくないんです。

月一、言語療育に通ってる娘。 再来年には小学生になります。 グレーの子を持って、フルで働くことはやはり大変でしょうか？ 共働きで旦那は朝早く夜遅く、両親には頼れないので、ほぼ家事育児と自分だけでしないといけません。 娘は特定の子と密に遊ぶというよりは、1人で遊んだりが多く、身体を動かすのが大好きです。 女の子なので私から見ると1人でいる娘が心配で…（女の子はグループがいくつかある感じに見えるので） なのでフルで働いて小学生になった時学童で長い時間いるのがとても心配で。 パートなどになれればいいのですが、ローンなどあるのでフルじゃないととても生活ができない感じです。 大きくなればなるだけイジメなどありそうなのでフルで働いていても大丈夫なのか悩んでいます。

発達凹凸のある子どもの子育てに疲れ果てています。 2人とも夫側にそっくりで、ダメなこととはわかっているのですが、どうしても夫と生活しているとイライラしてしまいます。 結婚したこと、子どもが生まれたこと、これも本当にダメなことと思いながらも、後悔している自分がいてそんな自分を責めてイヤになってしまいます。 テレビで子どもが欲しいと言っている人がいたり、子どものことで感動するようなストーリーのドキュメンタリーがあったりしても、はぁ・・って感動すらできない自分がいて、そんな自分がイヤになります。 こんなことなかなか人には言えないし、いつも人前では明るくがんばっているので、おそらく私の周りのママ友や仕事仲間は、こんな私の本音を知るとビックリすると思います。 こちらでも、生きているだけで丸儲けだって言われてたりするのをみると、素晴らしいなって思います。 この子たちがせめて普通というゾーンにいてくれていたら、そう思えると思うのですが、何年もずっと子どもの不機嫌な態度や学校への行き渋りや友だち関係のことでのフォローや・・・そのたびに今この子に何を親として言い、何を言ってはいけないか、とか、親としてこんな時はどこまで関わればいいのか・・とか、関わりすぎたらダメなのか・・とか、学校の先生もドクターも合う合わないはあるし、何よりも子ども自身が自分の状態を受け入れない状態で、こちらはこちらで、食事の支度、母の介護、仕事、その他やりたいこと・・いっぱいある中で、ホントにいやになってきます。 なぜ母親である私ばかりが、やりたいことを我慢して、またやりたいことの時間をいつも削って、こんな文句ばっかり言ったり、何度言っても改善しない子どもたちのお世話をしないといけないのか・・。 夫には子どもは一切懐いてないし、仕事しかすることがないから仕事だけしかしないし、 なんかイライラがマックスになってしまってます。。 かなりのマイナスを吐いていますがお許しください。こちらではこう言う事も吐かせてもらえるかな、と思って。。 アドバイスというより、皆さんの本音を聴かせていただけたらうれしいです。 最後までありがとうございます。

今年小学校に上がった自閉症グレーゾーン男の子の東京在住ママです。周囲にフルタイムで共働きしながら、障害児育ててる方がいないので、子どもの学校や進学のこと、自分のキャリアのことなど、情報共有できたらと思って登校しました。よろしくお願いします。

小さなころから、発達障害の疑いを みつけてもらい、 専門機関を。利用できる なかなか、感情的になって子供を、叱り 子供も、あたしも自信 が持てない できないと思うことが多いです。 皆様はどのように日々むきあっていますか？

他の子と比べずに、以前よりできるようになったところをみてあげて。 ゆっくりでも成長しているから、そこをみてほめてあげて。 と、まわりの方はいってくれます、その点わかってはいるつもりです。 でもやっぱり、保育園の送り迎えやママ友の集まりなど、本当に惨めな気持ちになります。 今日の出来事を楽しそうに話しているお子さん、それを嬉しそうにきいているお母さん。 3歳2ヶ月の息子はいまだに一語がいくつか出るだけ、意思疎通も少ししかできません。 孤独な気持ちです。 療育も頑張っています。でも何でうちだけこんな目にあうのか、他の人が羨ましくて仕方ない気持ちが常に湧き上がってしまいます。 皆様はこんな気持ちにならないのでしょうか、 この気持ちにどう折り合いをつけていけばいいのでしょうか？ 乱文をお許しください。

迷子です。 娘の置かれている状況がやはり受け止め切れないのです。 どこかで、普通の不器用な子供であると信じたい自分がいます。 さっき、夕食に納豆が食べたいと言ってました。ご飯自体が豆ご飯だった事に大泣き。 食べはじめるまで大変でした。 これが障害？ 普通の子なら泣かない？ 何かのサイトで、子供すが幼稚園保育園から小学校に上がると自分でやらなきゃいけないことが200も増えるって有りました。 娘に出来る？少しでもつまずかないようにしてあげたい 全然気持ちが追い付きません。 4月末にグレーと言われて昨日療育でしたが 保育園の先生には今日初めて伝えました。 しかも帰りがけに連絡ノート渡したんですが どうしたら良いのか分かりません。

いつもお世話になります。我が家には発達障害の子供が二人います。皆様、夫婦の仲は良いですか？私には子供のことで悩んだらここで質問させてもらったり、インターネットで調べたりして自分で解決しようとします。たまに同じ学校の支援学級におられるお母様にラインしますが、愚痴ばかりだと重荷になると思うのであまりしないでいます。主人とは子供のことを話すと、その話やめて、と険悪なムードになるので本当に大事なことしか話しません。両親は関わりたくないようで特に自分の親からは、頼るな、とメールされました。結婚して子供を産んで今は主婦になりましたが、子供に手がかかるため仕事もできずこのまま歳を重ねていくのが 怖いです。パートの面接もシフトの問題か、わからないですが落ちてばかりです。学歴はないですが、自分自身でたまに虚しくなります。また、年齢もありパートの種類も制限されてきています。若いうちにもっと何か身につけておけば良かったと後悔ばかりです。育児も先のみえないトンネルを一人で走ってる毎日です。主人も疲れてるようで子供と話はあまりしません。ご飯も主人の部屋で一人で食べます。たぶん子供がよく喋るのでうるさいからだと思います。 愚痴ばかりすみません。