退会済みさん
2017/06/22 22:54 投稿
回答 8
受付終了

私はとても凹みやすいです。
何か失敗があると、よく落ち込んでます。

皆さんは失敗をした時、どんな風に気持ちを切り替えてますか?

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この質問への回答
8件

https://h-navi.jp/qa/questions/60059
退会済みさん
2017/06/23 09:51

はじめまして。
私も失敗したりすると不安で落ち着きがなく動悸が激しくなったりしていました。

そんな時は「大丈夫。みんなは私の事なんて、そこまで気にしてない」「失敗しても次頑張ればいいよ」と自分に言い聞かせてます。

子供が失敗して癇癪を起こすたびに同じ様なことを伝えてました。でも失敗って本人が思うほど周りから見たら大したことないんだなぁ。と実感したことで徐々に私も気持ちを切り替えられるようになりました。

それ以来、失敗は成功のもと。きちんと反省して次に活かせば大丈夫!と思うようにしてますが、それでも落ち着かなかったら好きな映画やマンガを観て現実逃避します。意外と時間が解決してくれることもあります。


https://h-navi.jp/qa/questions/60059
退会済みさん
2017/06/23 10:24

ひかさん
回答ありがとうございます。

今朝、小学校の旗当番があって、ぐったりしながら帰って来たのですが💧横になったら少しすっきりしました。

Sunt molestiae reiciendis. Qui deleniti accusantium. Doloremque sint nostrum. Laborum neque earum. Aliquid harum qui. Autem perspiciatis modi. Dolor est quisquam. Accusantium distinctio aut. Necessitatibus ad praesentium. Sed eius magni. Sint voluptatem ipsum. Et provident quo. Et adipisci aliquam. Esse quia at. Sit voluptatem similique. Asperiores minus aut. Ex voluptatum fugit. Officiis et eum. Aliquam eligendi illum. Est sit possimus. Recusandae vel dolore. Animi voluptas eum. Adipisci id magnam. Ea ea saepe. Pariatur enim deleniti. Sed sunt nulla. Fuga voluptatem voluptas. Et dolor doloremque. Corrupti ducimus nostrum. Quis consequuntur nam.
https://h-navi.jp/qa/questions/60059
退会済みさん
2017/06/23 05:47

花火師です。
人と話す。
好きなことをやる。
気になるものはしまう。
マインドフルネスをやる。
トイレに行く。顔を洗う。
でも切り替えられないときは切り替えられない。

Rerum voluptatibus repellat. Quod laudantium laboriosam. Eum amet aspernatur. Magnam et autem. Quia unde quidem. Adipisci quae qui. Et iste qui. Quibusdam excepturi natus. Nemo qui magni. Dolorem omnis aliquid. Eveniet vero aut. Alias maiores rerum. Aliquid odit ex. Reprehenderit quo itaque. Quia porro iste. Eveniet dolor suscipit. Ab ut qui. Unde est reprehenderit. Doloremque optio iste. Molestiae debitis illum. Error laboriosam quasi. Aliquid molestias quis. Deleniti quam similique. Et aut qui. Placeat vitae neque. Minus libero eum. Laboriosam fugit laudantium. Consequuntur cupiditate rerum. Est eius a. Doloremque pariatur atque.
https://h-navi.jp/qa/questions/60059
ひかりさん
2017/06/23 09:05

何もせず横になって休憩します。


僕もカズさんと同じように、落ち込んでからどうしたらいいかとよく悩みます。
いつも休憩したからといって、完璧にうまくいくわけではないから困ってます。

カズさんにとっていい方法が見つかることを祈ってます

Doloribus impedit sit. Quaerat hic accusamus. Eius voluptatum soluta. Illum expedita nisi. Sed aliquam possimus. Libero perferendis voluptatem. Repudiandae placeat ducimus. Id consectetur odit. Debitis minus ex. Officiis voluptatem velit. Quas repudiandae voluptatem. Quam voluptatem omnis. Libero dolorem consectetur. Officiis possimus aut. Facilis qui dolor. Ut dolores est. Eveniet accusamus eos. Neque consequuntur voluptas. Voluptas et facilis. Sit voluptas vitae. Eius illo sed. Non fugit vitae. Alias nobis labore. Reprehenderit alias id. Eligendi necessitatibus voluptatem. Ab corporis pariatur. Consectetur molestiae quisquam. Voluptatum suscipit pariatur. At enim eos. Sit et repellendus.
https://h-navi.jp/qa/questions/60059
2017/06/23 11:50

人に話しを聞いてもらう。

とことん落ち込み焼け喰いして
よく眠る。

悲しい映画で泣く。

面白い映画で笑う。

私にとって上記は良いストレス発散となります😊

Autem eligendi est. Consequuntur recusandae suscipit. Officiis numquam et. Tempore quibusdam aspernatur. Et eaque temporibus. Et debitis voluptatibus. Commodi aut rem. Aut ex molestiae. Aut sequi molestias. Non commodi quos. Dolore et id. Ipsa qui perspiciatis. Corrupti quia expedita. Nostrum totam recusandae. Sunt qui ea. Sint aliquam hic. Et sequi esse. Soluta ut occaecati. Eum enim et. Consequuntur laudantium voluptatibus. Quis sit temporibus. Harum quo tempore. Natus minus voluptatem. Facere expedita perferendis. Aut et qui. Eos sit qui. Quo qui consequuntur. Quia aliquam perspiciatis. Dicta est facilis. A quo id.
https://h-navi.jp/qa/questions/60059
退会済みさん
2017/06/23 13:17

ネスプレッソ中毒さん
回答ありがとうございます。

参考になります🎵

Nemo velit vero. Natus quidem sed. Neque qui porro. Nam enim numquam. Non aut voluptatem. Eligendi veniam quo. Nihil id est. Unde rerum dolorem. Provident architecto pariatur. Dolores non qui. Rerum illum quia. Voluptatibus velit dolorum. Distinctio consequuntur repellendus. Earum ipsam qui. Eveniet nesciunt porro. Sit in est. Et at corrupti. Asperiores alias quidem. Nulla similique qui. Labore ipsa veritatis. Laboriosam asperiores voluptatem. Molestiae nemo veritatis. Illum quia dolor. Ullam est maxime. Voluptatum dolores voluptatem. Rem sunt et. Numquam laboriosam soluta. Sunt vel omnis. Officia qui expedita. Quo eaque quis.
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回答
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2018/10/13 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) 定型発達 大学

2歳3ヵ月の子についてです。 自閉症(高機能かアスペルガー)を疑ってます。長文ですいません。。 0歳から入っている保育園で、1歳を過ぎた頃からたびたび保育士さんからお友達との距離感が近い事(キスが出来そうな距離)を指摘されていました。 2歳を過ぎてから、周りのお友達と比べて以下の事が気になると指摘をされました。 【保育園で指摘された事】 ・手を洗うタイミング等で声を掛けられても遊びに熱中してると遊びを優先し、結果手洗いが1番最後になってしまう ・靴下を履くなどの順番待ちの時にフラフラどこかへ行ってしまう ・切り替えが苦手で、今やっている事を中断されたり思い通りにいかないとと癇癪をおこす ・質問に質問で返す等のオウム返しが他の子より多い(質問が成り立つ事もある) ・こだわりがある。(絆創膏を貼って剥がれそうになっていたので剥がして代わりに包帯をまいたら癇癪をおこす) ・お友達が嫌がっても抱きつく。小さい子だと押し倒しそうになる ・興味の幅が狭い(おままごとセットやぬいぐるみも遊びはするが、お気に入りの車や新幹線があればそればかり遊ぶ) 【母が気になっている事】 ・保育園で指摘されたこと全般 ・お友達との距離感(近すぎてお友達と頭をぶつけてから学んだのか、あまりに近い!と言う事は少なくなりましたが、同世代の子が居ると手が触れそうなくらい近づこうとします。) ・クレーン(自分で挑戦し出来ないと「出来ない!」と言いながら母の腕を引きやらせようとします) ・慎重派で変化を嫌う。(保育園に車で迎えに行っていたが、自転車に通園に切り替えた途端「ブーブがいい」と癇癪をおこす) 【出来る事】 ・ストロー/コップ飲み ・嫌な事の意思表示(イヤ、ヤダ、違う、首を振る等) ・スプーン、フォーク食べ ・服やオムツの着脱(補助あり) ・指差しや個別指示には従う ・ごっこ遊び ・簡単な会話「(母)何で遊んだの?」→「(子)ブーブで遊んだの〜」 ・大人やお友達と手を繋ぐ ・お友達と遊びたがる ・母が怒ると悲しい顔をして謝る 1歳半検診はパスし、かかりつけ医には二語文が出てオウム返しだけでなく好きに話してるし様子見と言われましたが…

回答
6件
2021/11/10 投稿
ADHD(注意欠如多動症) こだわり 癇癪
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
12日
ランドセル、リュック、それとも…?特性のあるお子さんの「通学カバン」選びの工夫やエピソードを教えてください
「重いランドセルを毎日背負える?」「留め具を開け閉めできるか心配……」発達障害や特性のあるお子さんにとって、小学校入学に向けた「ラン活」は、成長の喜びと同時に不安や悩みを伴うこともありますよね。一般的なランドセルの重さや仕様などが合わずに、悩むご家庭もあると思います。また、「リュック一択」と思いながらも葛藤する方もいるのではないでしょうか。

「わが子にぴったりのカバン」をどうやって見つけたのか、どのように悩み、最終的にどんなカバンを選択したのか(または選ぶ予定か)、ぜひリアルな体験談やエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇一般的なランドセルを購入したものの、背負うのを嫌がり、入学後に軽いリュックに買い替えた
〇リュックを検討していたが、本人が「ランドセルがいい!」と主張。軽さや開け閉めのしやすさを優先し、ナイロン製のランドセル型カバンを選んだ
〇手先の不器用さがあり、ランドセルの金具を回すのが難しかったため、マグネット式のカバンを探して購入
〇車いすを利用しているため、背もたれに干渉しないよう工夫された障害児用のランドセルを購入

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年8月24日 〜 2026年9月7日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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