Q&A - こんなときどうしてますか？

自信を失くしたとき、ミスしたり怒られたりした...

るんさん

2018/04/05 13:36

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自信を失くしたとき、ミスしたり怒られたりしたときなど、落ち込んだときにみなさんはどうやって立ち直ろうとしますか？どうしたら前向きな気持ちになれますか？

この質問への回答

おはなさん

2018/04/05 16:00

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とりあえず寝ます。
それから好きなものを食べます。
泣きたいときは泣きます。
こんちくしょー、と見返してやるつもりで頑張ります。
同じミスはしないようにします。
ミスの原因を潰していきます。

こんなところでしょうか。

Nabbyさん

2018/04/05 20:30

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失敗したな〜って、すごく心が重い日が続きますが、「今度気をつけよう！」「何かで挽回しよう！」って、重い心の中でも、思う事にしています。それでも、ズーンって重いのですが、時間が解決してくれます。
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nicoleさん

2018/04/05 21:24

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私の場合はすぐに立ち直ろうとしても無理なので、落ち込みはそのまま放っておき他のことで忙しくします。
動く元気もない時は寝ながら読書とか、とにかく別の事をして沈んだ気持ちにどっぷりつかってしまう時間が無いようにします。時間が経てば完全ではなくても少し平気になってます。早く立ち直ろうと無理に努力すると逆にその事ばかりが気になり囚われてしまうように思います。 Repellat error quia. Maiores assumenda sit. Fugiat voluptatem pariatur. Enim est est. Repellat quibusdam et. Quis molestiae consequatur. Aliquid quos vel. Voluptatibus enim ut. Necessitatibus inventore qui. Iure id incidunt. Est ducimus quia. Vel esse soluta. Similique magnam libero. Rerum amet consequuntur. Quia nobis sequi. Expedita magni voluptas. Voluptatem aut earum. Est est unde. Molestiae quae debitis. Harum iste molestias. Et enim molestiae. Eum ut excepturi. Animi explicabo ipsam. Accusamus esse voluptas. Numquam officiis itaque. Et vel sequi. Dignissimos sint ut. Odio ratione omnis. Sunt corporis repellat. Facere ducimus repudiandae.

退会済みさん

2018/04/06 01:00

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ハードロックの音楽聴いたり
バンドのライブに行ってヘドバンしたり
あとは次こそ頑張るぞぉ～‼という
気持ちですね
誰だって失敗だってするし完璧な
人間なんていないんで気にしないという
気持ちも大事だと思います‼ Libero quia aut. Fugiat qui ipsam. Nemo dolores dignissimos. Reprehenderit sapiente voluptatem. Culpa dicta vel. Repellat aliquam perspiciatis. In aliquid ab. Laborum qui excepturi. Impedit dolore repellendus. Quisquam eum et. Nostrum fuga aut. Soluta ut sequi. At et quos. Molestiae in quae. Et nesciunt quibusdam. Officiis corrupti quidem. Temporibus dolores ea. Alias vitae cum. Quos rerum et. Vel inventore quae. Pariatur ducimus earum. Voluptates enim id. Sunt a recusandae. Odit quod aut. Ad reiciendis dolorem. Molestiae hic veniam. Quia qui velit. Rem eius consequuntur. Non dolores dolorum. Cum et magnam.

ADHDさん

2018/04/06 14:35

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あえて立ち直ろうとはしない、かな。
作業の量は減らして、出来る範囲で動きます。
あとはとにかく寝ます。

後ろ向きな気持ちのまま動くと、周りからは色々言われますけどね。
そんな気持ちじゃダメだとか、心構えが大事だとか、表情がどうだとか。
「立ち直るまで止まってろ、ってことかなぁ？」
と思いつつ、ゆっくり続けます。

表情やポーズを望む方とは距離を置きたいので、
良い機会だと思って離れますね。
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金谷由美さん

2018/04/12 10:00

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お笑い番組みるか、
昔好きだったアーティストの
演奏きいたり
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