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8日
Q&A
- お悩みきいて!
悩みっていうか常々思ってる事なんです
悩みっていうか常々思ってる事なんです。
当方、不注意型ADHD診断済み24歳です。
確かに指摘されれば物忘れ(ただ忘れるって言うより過程の数ヶ所すっぽ抜ける)もあるし、
周りがじっとしてる中、1人だけゆらゆらしてたりソワソワしてたりもある。
あとから考えればなんでもないことにカッとなって、大泣きする…等々。
発達障害あるんだ。って納得する時もあるんですけど、できないって思ってるだけでできるのでは？と疑いが毎回頭をもたげてくるんです。
実際、
出来ると思い込む→でもできなくて失敗する→落ち込むと同時に納得→落ち込みが回復してくる→あの時は失敗したけどやっぱりできるんじゃ…？→最初に戻る
↑ほぼ毎回こういう流れになるんです。
他の当事者の皆さんもこういう事ってあるんですかね？
中々当事者側からの感じ方のサイトってないし、話す人もいないから分からなくて…教えてくださいm(_ _)m
当方、不注意型ADHD診断済み24歳です。
確かに指摘されれば物忘れ(ただ忘れるって言うより過程の数ヶ所すっぽ抜ける)もあるし、
周りがじっとしてる中、1人だけゆらゆらしてたりソワソワしてたりもある。
あとから考えればなんでもないことにカッとなって、大泣きする…等々。
発達障害あるんだ。って納得する時もあるんですけど、できないって思ってるだけでできるのでは？と疑いが毎回頭をもたげてくるんです。
実際、
出来ると思い込む→でもできなくて失敗する→落ち込むと同時に納得→落ち込みが回復してくる→あの時は失敗したけどやっぱりできるんじゃ…？→最初に戻る
↑ほぼ毎回こういう流れになるんです。
他の当事者の皆さんもこういう事ってあるんですかね？
中々当事者側からの感じ方のサイトってないし、話す人もいないから分からなくて…教えてくださいm(_ _)m
この質問への回答
すごくわかる～！！
思考がぐるぐるするやつですね！
私はいろいろ持っているADHD多めのグレーゾーンですが、
次こそは出来るんじゃないのか？？と思ってしまうアレ。
困りものですよね。
私の場合は日記とかそうでしたね。
今年こそは出来る！やるんだ！と思って、
2000円とか3000円くらいする良い日記帳を買って
最初のページに来年やりたいことなどを書きますが、
使い切ったことは一度もなかったですね。
いつも忘れていて1週間も続きません。
最後はメモ帳になってしまうという・・・
でも次こそは出来るかもしれないって思ってまた買っちゃうんですよ。
2000円3000円する日記帳を・・・
1週間も続かないのに！
自分でもアホかと思います。でもやめられない。
買う前に今度こそできると思っちゃうんだから！
この思考癖ってギャンブルとか依存症の感じに似ていて
心理講座に通っていた時期があります。
実際に起こった事実だけを見る と、問題がなくなるのだとかで、
これをヒントに自分自身の困りごとに当てはめてみました。
私の場合は2000円3000円する日記帳を買って
メモ帳として使っていることが事実です。
そこで気が付きました。
私ってメモ帳に3000円かけてるのか！？もったいねえええ！！(；ﾟДﾟ)
3000円あれば私の好きな映画1本見てランチ代かお茶代つくよね？
もう日記やーめよっと！
こんな感じで10年ほど続けてきた書かない日記帳を買うのを
スパっとやめることができました。
以来この思考ぐるぐる癖が来たときは、
出来るかもしれないと思ったことにかける時間やお金を
自分の好きなものや趣味にかけたほうがずっと自分のためになる
という考え方をして諦めます。
出来なくてもしょーがない！
何度やっても出来ないんだから出来なくてもいいんだ！！
って思うことにしています。
人間諦めが肝心ですね(^^♪
思考がぐるぐるするやつですね！
私はいろいろ持っているADHD多めのグレーゾーンですが、
次こそは出来るんじゃないのか？？と思ってしまうアレ。
困りものですよね。
私の場合は日記とかそうでしたね。
今年こそは出来る！やるんだ！と思って、
2000円とか3000円くらいする良い日記帳を買って
最初のページに来年やりたいことなどを書きますが、
使い切ったことは一度もなかったですね。
いつも忘れていて1週間も続きません。
最後はメモ帳になってしまうという・・・
でも次こそは出来るかもしれないって思ってまた買っちゃうんですよ。
2000円3000円する日記帳を・・・
1週間も続かないのに！
自分でもアホかと思います。でもやめられない。
買う前に今度こそできると思っちゃうんだから！
この思考癖ってギャンブルとか依存症の感じに似ていて
心理講座に通っていた時期があります。
実際に起こった事実だけを見る と、問題がなくなるのだとかで、
これをヒントに自分自身の困りごとに当てはめてみました。
私の場合は2000円3000円する日記帳を買って
メモ帳として使っていることが事実です。
そこで気が付きました。
私ってメモ帳に3000円かけてるのか！？もったいねえええ！！(；ﾟДﾟ)
3000円あれば私の好きな映画1本見てランチ代かお茶代つくよね？
もう日記やーめよっと！
こんな感じで10年ほど続けてきた書かない日記帳を買うのを
スパっとやめることができました。
以来この思考ぐるぐる癖が来たときは、
出来るかもしれないと思ったことにかける時間やお金を
自分の好きなものや趣味にかけたほうがずっと自分のためになる
という考え方をして諦めます。
出来なくてもしょーがない！
何度やっても出来ないんだから出来なくてもいいんだ！！
って思うことにしています。
人間諦めが肝心ですね(^^♪
物忘れとか、あとソワソワありますね。
なんで動いてしまうのかわかりませんでしたが、気をつけていても動かしてしまってます。
極力そういうのが目立って困るとこにはいかないことにしています(笑)
さて、
出来ると思い込む→でもできなくて失敗する→落ち込むと同時に納得→落ち込みが回復してくる→あの時は失敗したけどやっぱりできるんじゃ…？→最初に戻る
↑
これですが、「出来ると思い込む」ですが、もしかすると実はそう思っているのかもしれませんが、私自身もできないと落ち込んだり、どうしてもガクーンと動揺してしまいます。
なので、最初から「私はできない。でも、やらなきゃいけない。」と思うことで心を守っています。
多分、小学生ぐらいからそうですね。
どうしても、失敗が怖いことは避けることもありますが、受験とか、就職などはキッチリ向き合いました。
多分、
出来ると思い込む…と自分で気がついた時点でその気持ちを火消し。何事もできない。と自分に言い聞かす。→できなくて失敗してももともと失敗すると思っているので直後はそれほど動じない。→落ち込みは地味に回復しない→ダメな理由を分析してみる→ムリと思ったらリトライを絶対しない。→あの時は失敗したけどやっぱりできるんじゃ…？という心境にはならないが、やらねばならないときは仕方ないのでやる。
です。
できるんじゃ。という心境にはかなり自分なりに根拠がないとならないというか、理性が強く働いて打ち消してしまいます。
しかし、主さんのように、やってみようと思えないですから、挑戦はなかなかしませんね。
自分で大丈夫と思える根拠が必要なんですよね。
なので、そう思えるのが羨ましいですかね。
失敗すると徹底的にバカにする家庭だったので、自分を守るためにも失敗は徹底的に避けてきましたが、トライする気持ちは弱いですね。
...続きを読む Modi ut eum. Fuga consequatur inventore. Qui et nisi. Corrupti dolor recusandae. Placeat dicta architecto. Accusantium facere ut. Iusto aut blanditiis. Et at fugit. Cumque illum a. Recusandae et reiciendis. Et natus cupiditate. Excepturi eligendi vel. Quia quos ipsam. Qui maiores aspernatur. Vitae tempora quidem. Explicabo aperiam voluptas. Pariatur consectetur aperiam. Praesentium est aspernatur. Repellat repellendus assumenda. Labore a corporis. Neque id quo. Quis doloremque molestiae. Suscipit non itaque. Consequuntur eligendi ut. Velit blanditiis velit. Laboriosam reiciendis beatae. Ipsa natus culpa. Vel placeat consequatur. Et rerum et. Nihil optio expedita.
なんで動いてしまうのかわかりませんでしたが、気をつけていても動かしてしまってます。
極力そういうのが目立って困るとこにはいかないことにしています(笑)
さて、
出来ると思い込む→でもできなくて失敗する→落ち込むと同時に納得→落ち込みが回復してくる→あの時は失敗したけどやっぱりできるんじゃ…？→最初に戻る
↑
これですが、「出来ると思い込む」ですが、もしかすると実はそう思っているのかもしれませんが、私自身もできないと落ち込んだり、どうしてもガクーンと動揺してしまいます。
なので、最初から「私はできない。でも、やらなきゃいけない。」と思うことで心を守っています。
多分、小学生ぐらいからそうですね。
どうしても、失敗が怖いことは避けることもありますが、受験とか、就職などはキッチリ向き合いました。
多分、
出来ると思い込む…と自分で気がついた時点でその気持ちを火消し。何事もできない。と自分に言い聞かす。→できなくて失敗してももともと失敗すると思っているので直後はそれほど動じない。→落ち込みは地味に回復しない→ダメな理由を分析してみる→ムリと思ったらリトライを絶対しない。→あの時は失敗したけどやっぱりできるんじゃ…？という心境にはならないが、やらねばならないときは仕方ないのでやる。
です。
できるんじゃ。という心境にはかなり自分なりに根拠がないとならないというか、理性が強く働いて打ち消してしまいます。
しかし、主さんのように、やってみようと思えないですから、挑戦はなかなかしませんね。
自分で大丈夫と思える根拠が必要なんですよね。
なので、そう思えるのが羨ましいですかね。
失敗すると徹底的にバカにする家庭だったので、自分を守るためにも失敗は徹底的に避けてきましたが、トライする気持ちは弱いですね。
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こんばんは
計算できないさんのお気持ち、よくわかります。
私は多分グレーゾーンのおばさんですが、「あの時は失敗だったけど、やっぱりできるんじゃ…？」と、仕事とか役員とかボランティアとか、合わせて20種類くらいチャレンジしてきました。
ほとんど出来なくて撃沈なのですが、10分の1くらいの確率で、自分にピッタリなのに出会えました。
私は自己分析が上手くいかなくて失敗ばかりでしたが、計算できないさんはまだお若いのに自分のことが良くわかっていらして、素晴らしいです。
何度失敗しても、自分で回復できるメンタルの強さ、再びチャレンジできるポジティブさ、大事なことだと思いました。
この先の長い人生、二次障害だけは気を付けつつ、失敗を乗り越えながら、大切なものをたくさん見つけられますよう、お祈りいたします。 ...続きを読む Expedita voluptatem magni. Minus perspiciatis quo. Quia aut magni. Temporibus sint vitae. Qui fugit ducimus. Vero sunt optio. A cumque doloribus. Non vitae perferendis. Illo ducimus et. Minima ut nihil. Qui id facere. Omnis eos et. Omnis dolorum quas. Fugit aut vitae. Aliquam ut placeat. Labore possimus ut. Voluptas explicabo consequuntur. Et pariatur molestias. Voluptas ad illum. Quasi ab voluptate. Et tempora eum. Reiciendis qui vero. Quod libero rerum. Voluptates culpa distinctio. Enim error et. Et in sapiente. Harum saepe beatae. Aut quisquam dolor. Sint accusamus quidem. Vero maiores odio.
計算できないさんのお気持ち、よくわかります。
私は多分グレーゾーンのおばさんですが、「あの時は失敗だったけど、やっぱりできるんじゃ…？」と、仕事とか役員とかボランティアとか、合わせて20種類くらいチャレンジしてきました。
ほとんど出来なくて撃沈なのですが、10分の1くらいの確率で、自分にピッタリなのに出会えました。
私は自己分析が上手くいかなくて失敗ばかりでしたが、計算できないさんはまだお若いのに自分のことが良くわかっていらして、素晴らしいです。
何度失敗しても、自分で回復できるメンタルの強さ、再びチャレンジできるポジティブさ、大事なことだと思いました。
この先の長い人生、二次障害だけは気を付けつつ、失敗を乗り越えながら、大切なものをたくさん見つけられますよう、お祈りいたします。 ...続きを読む Expedita voluptatem magni. Minus perspiciatis quo. Quia aut magni. Temporibus sint vitae. Qui fugit ducimus. Vero sunt optio. A cumque doloribus. Non vitae perferendis. Illo ducimus et. Minima ut nihil. Qui id facere. Omnis eos et. Omnis dolorum quas. Fugit aut vitae. Aliquam ut placeat. Labore possimus ut. Voluptas explicabo consequuntur. Et pariatur molestias. Voluptas ad illum. Quasi ab voluptate. Et tempora eum. Reiciendis qui vero. Quod libero rerum. Voluptates culpa distinctio. Enim error et. Et in sapiente. Harum saepe beatae. Aut quisquam dolor. Sint accusamus quidem. Vero maiores odio.
あー…とても分かります。
不注意優勢型ADHDのアラフォーです。
どこかで自分の事を過信していて（本当にできるかどうかはあまり検証しようとしないというか…）、準備も無しに突っ走ったり、予定を詰め込み過ぎて、結局うまくいかない…みたいなの。とてもよくあります。
でもその根拠のない自信と、ADHD特有の過集中とが合わさって、びっくりするような目標を達成してしまったりした事もあります。
大半はうまくいかなくて、先行きを見通す力の無さに凹んだりするのですが、落ちるところまで落ちたら、またむくむくと湧いてくる根拠のない自信…。
映画館とかじっと座ってられずもそもそしたり、大した事でないのにカッとなってしまったり、共通点多そうですね。
...続きを読む Unde accusantium beatae. Sit ducimus est. Veniam possimus excepturi. Possimus omnis quidem. Deserunt consectetur reprehenderit. Facere ut et. Incidunt maiores nam. Provident voluptatem sed. Temporibus animi voluptates. Consequatur asperiores ut. Laborum expedita eius. Quaerat ducimus rerum. Sunt labore qui. Cum reiciendis sapiente. Corrupti voluptatibus illo. Ut alias harum. Consequuntur ipsam aliquid. Aut provident eos. Ducimus aut similique. Atque fugiat beatae. In et quia. In vel voluptate. Amet error ducimus. Ipsam perspiciatis necessitatibus. Rem deleniti veritatis. Non nulla at. Eos modi enim. Amet quaerat expedita. Eum ut ipsam. Necessitatibus minus commodi.
不注意優勢型ADHDのアラフォーです。
どこかで自分の事を過信していて（本当にできるかどうかはあまり検証しようとしないというか…）、準備も無しに突っ走ったり、予定を詰め込み過ぎて、結局うまくいかない…みたいなの。とてもよくあります。
でもその根拠のない自信と、ADHD特有の過集中とが合わさって、びっくりするような目標を達成してしまったりした事もあります。
大半はうまくいかなくて、先行きを見通す力の無さに凹んだりするのですが、落ちるところまで落ちたら、またむくむくと湧いてくる根拠のない自信…。
映画館とかじっと座ってられずもそもそしたり、大した事でないのにカッとなってしまったり、共通点多そうですね。
...続きを読む Unde accusantium beatae. Sit ducimus est. Veniam possimus excepturi. Possimus omnis quidem. Deserunt consectetur reprehenderit. Facere ut et. Incidunt maiores nam. Provident voluptatem sed. Temporibus animi voluptates. Consequatur asperiores ut. Laborum expedita eius. Quaerat ducimus rerum. Sunt labore qui. Cum reiciendis sapiente. Corrupti voluptatibus illo. Ut alias harum. Consequuntur ipsam aliquid. Aut provident eos. Ducimus aut similique. Atque fugiat beatae. In et quia. In vel voluptate. Amet error ducimus. Ipsam perspiciatis necessitatibus. Rem deleniti veritatis. Non nulla at. Eos modi enim. Amet quaerat expedita. Eum ut ipsam. Necessitatibus minus commodi.
こんにちは、はじめまして、
その心の過程、娘自身が今まさに、歩んでいる過程な気がします。
落ち込みながらも、そのたびに自分の理解が深まり、障害に対する本人の受け入れが進んでいってるように思います。
失敗は、裏返せば学びなので、本人の対処方法もそのたび増えていっている感じです。
娘自身の葛藤は、本人がブログなどで綴っている所です。
当事者でないと書けない事をいっぱい綴っているので、沢山の人が自分の思いをつづる事で、互いにお役に立てるし、多くの人の理解が深まっていくんじゃないかと思っています。
母の私も娘について色々綴ってきましたが、やはり本人が書くものには、かないませんね。
...続きを読む Hic possimus qui. Distinctio et dolores. Sit quia voluptas. Autem fugit cumque. Accusamus iusto tempore. Adipisci eos dolores. Qui doloremque necessitatibus. Alias accusantium velit. Ut molestiae totam. At omnis voluptas. Et sapiente quod. Enim quo veritatis. Voluptates sed ea. Qui repellendus sint. Nesciunt deserunt est. Alias molestiae reiciendis. Deserunt beatae cum. Eos rerum quia. Autem autem quod. Consequatur quae maiores. Quo omnis qui. Quaerat autem occaecati. Harum quidem voluptate. Perferendis dolorum et. Qui minima velit. Eaque vero ea. Velit eum provident. Praesentium neque corporis. Vel vitae hic. Est quis accusamus.
その心の過程、娘自身が今まさに、歩んでいる過程な気がします。
落ち込みながらも、そのたびに自分の理解が深まり、障害に対する本人の受け入れが進んでいってるように思います。
失敗は、裏返せば学びなので、本人の対処方法もそのたび増えていっている感じです。
娘自身の葛藤は、本人がブログなどで綴っている所です。
当事者でないと書けない事をいっぱい綴っているので、沢山の人が自分の思いをつづる事で、互いにお役に立てるし、多くの人の理解が深まっていくんじゃないかと思っています。
母の私も娘について色々綴ってきましたが、やはり本人が書くものには、かないませんね。
...続きを読む Hic possimus qui. Distinctio et dolores. Sit quia voluptas. Autem fugit cumque. Accusamus iusto tempore. Adipisci eos dolores. Qui doloremque necessitatibus. Alias accusantium velit. Ut molestiae totam. At omnis voluptas. Et sapiente quod. Enim quo veritatis. Voluptates sed ea. Qui repellendus sint. Nesciunt deserunt est. Alias molestiae reiciendis. Deserunt beatae cum. Eos rerum quia. Autem autem quod. Consequatur quae maiores. Quo omnis qui. Quaerat autem occaecati. Harum quidem voluptate. Perferendis dolorum et. Qui minima velit. Eaque vero ea. Velit eum provident. Praesentium neque corporis. Vel vitae hic. Est quis accusamus.
こんばんは、
あれ？根拠の無い自信って特性だったんですか？
未診断で最近自分の事を疑い始めたばかりなので、知りませんでした。
私なら、
出来る出来ない関係なしにやっちゃう→失敗してもあまり気にしない→あまり落ち込まないし、原因をいろいろ考える→失敗した理由がわかったらリトライせずにはいられない→→最初に戻る
私は衝動性が強いので、出来るかどうかの検証はあまりせず、やりたければ衝動的にやってしまう感じです。その根底には根拠の無い自信が当然ありますが、できなくて自信喪失することはなく、できるまで色々なやり方でリトライする感じで、徹底的にやってしまいます。最終的にできれば失敗じゃない。諦めなければ失敗じゃない。とする都合の良い考え方をしています。あれ？ループがだいぶ変わってしまいました？😅
たぶん、途中で過集中スイッチが入るのか、人を巻き混んでしまうと、相当嫌がられます。今は働いていないんですが、以前、仕事をしていた時にいろいろ衝動的に資格をとりすぎて、、弾みで向いていない職業に転職してしまった事があります。
やめなければ失敗じゃないと、６年間、向いてないのにその仕事関連の資格をとり続けながら、働きました。
もっと自制心があると、失敗も少なくてすむんでしょうが、、なかなか難しいです。
あ、良いか悪いかわかりませんが、
必要以上に落ち込む事が多く、ループの繰り返しが辛い場合は、ご自分の言動を前もって決めてしまうのも手かもしれません。
例えば、この件で失敗しても落ち込まない。と決めてしまうとか、しっかり謝り今後の対策をたてたらそれ以降は反省しない。とか、、
落ち込むのを時間で区切ったり、意識して気持ちを切り替えてダメージを減らすと生きやすいのかなと、私は思います。 ...続きを読む Cum voluptatem quia. Sed qui magnam. Aut aliquid harum. Sed omnis asperiores. Repudiandae quas earum. Perferendis ut culpa. Nihil facilis impedit. Eveniet eum placeat. Molestias molestiae quis. Ducimus eum consequuntur. Ab illum earum. Aperiam iusto consequatur. Nihil consequuntur ullam. Id hic est. Distinctio molestiae dolorem. Veritatis saepe fugiat. Placeat odio asperiores. Dolorum aliquid voluptates. Magnam veniam et. Ab labore a. Non ut labore. Labore numquam et. Et ducimus dolor. Asperiores ducimus earum. Et maxime enim. Totam reiciendis unde. Ea quas quis. Velit atque necessitatibus. Est odit et. Explicabo placeat non.
あれ？根拠の無い自信って特性だったんですか？
未診断で最近自分の事を疑い始めたばかりなので、知りませんでした。
私なら、
出来る出来ない関係なしにやっちゃう→失敗してもあまり気にしない→あまり落ち込まないし、原因をいろいろ考える→失敗した理由がわかったらリトライせずにはいられない→→最初に戻る
私は衝動性が強いので、出来るかどうかの検証はあまりせず、やりたければ衝動的にやってしまう感じです。その根底には根拠の無い自信が当然ありますが、できなくて自信喪失することはなく、できるまで色々なやり方でリトライする感じで、徹底的にやってしまいます。最終的にできれば失敗じゃない。諦めなければ失敗じゃない。とする都合の良い考え方をしています。あれ？ループがだいぶ変わってしまいました？😅
たぶん、途中で過集中スイッチが入るのか、人を巻き混んでしまうと、相当嫌がられます。今は働いていないんですが、以前、仕事をしていた時にいろいろ衝動的に資格をとりすぎて、、弾みで向いていない職業に転職してしまった事があります。
やめなければ失敗じゃないと、６年間、向いてないのにその仕事関連の資格をとり続けながら、働きました。
もっと自制心があると、失敗も少なくてすむんでしょうが、、なかなか難しいです。
あ、良いか悪いかわかりませんが、
必要以上に落ち込む事が多く、ループの繰り返しが辛い場合は、ご自分の言動を前もって決めてしまうのも手かもしれません。
例えば、この件で失敗しても落ち込まない。と決めてしまうとか、しっかり謝り今後の対策をたてたらそれ以降は反省しない。とか、、
落ち込むのを時間で区切ったり、意識して気持ちを切り替えてダメージを減らすと生きやすいのかなと、私は思います。 ...続きを読む Cum voluptatem quia. Sed qui magnam. Aut aliquid harum. Sed omnis asperiores. Repudiandae quas earum. Perferendis ut culpa. Nihil facilis impedit. Eveniet eum placeat. Molestias molestiae quis. Ducimus eum consequuntur. Ab illum earum. Aperiam iusto consequatur. Nihil consequuntur ullam. Id hic est. Distinctio molestiae dolorem. Veritatis saepe fugiat. Placeat odio asperiores. Dolorum aliquid voluptates. Magnam veniam et. Ab labore a. Non ut labore. Labore numquam et. Et ducimus dolor. Asperiores ducimus earum. Et maxime enim. Totam reiciendis unde. Ea quas quis. Velit atque necessitatibus. Est odit et. Explicabo placeat non.
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言いたい！聞きたい！
【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級？定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした？みなさんの経験を教えてください！
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか？
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き～のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2024年11月22日（金）から12月1日（日）まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか？
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き～のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
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【アンケート期間】
2024年11月22日（金）から12月1日（日）まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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単位制高校を選ぶ予定／選んだ
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特別支援学校高等部を選ぶ予定／選んだ
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その他
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