Q&A - もしかして発達障害?

あまりにも周りと自分の能力に差がある気がする...

シス猫さん

2017/12/29 23:24

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あまりにも周りと自分の能力に差がある気がするしそうじゃない気もする。
そんな自分の自己分析です。
挙げたらキリがないので特徴的な10項目です。自分はただのめんどくさがりなんでしょうか。

1,やる気はあると思っているが思うだけで動かない。
2,人より理解力や物覚えが悪い。また、改善策を提示されたり思い付いても、[なんとかなるでしょ]となり結果変わらず
3,興味があることには集中するが途中で壁が少し高くなるとすぐ投げ出す。
4,余計な一言で地雷を踏むことが多い。
5,周りの様子である程度感情や空気はわかるがあくまで周りの情報からであり自分の感情ではない。
6,相手に自分の言いたいことが伝えれなかったりまとめられないことがある。
7,同じミスを繰り返す。ひどい時はマニュアルと照らし合わせながらでも間違える時がある。
8,どこか無駄にプライドがあるのか相手の伝えたい話の一部や言葉にイラついて話を受け止め切れない。
9,自分の話をされてるのにどこか第三者目線で話を聞いている。
10,マルチタスクが苦手。複数の仕事を全て繋げて一連の作業として行わないと作業が出来ず、イレギュラーに対応出来ない。

この質問への回答

たかたかさん

2017/12/30 16:40

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お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。

「ただのめんどくさがりだよ」と言われたら納得ができますか？
「発達障がいだよ」と言われたら納得ができますか？

正直言ってこれを読んだだけではわかりません。
どうしても知りたいのであれば、専門医に診てもらった方が
良いと思いますよ。

誰にでもあることだと言えばそうなのだと思うし、違うといえば
そうなのだと思います。どのくらい苦手なのか、どうしても無理なのか
って言うのもわからないしね。

おはなさん

2017/12/30 08:18

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周囲と能力の差があるのは当然です。
得手不得手、人それぞれですから。
それでも気になる、ただの面倒くさがり屋なのか、もしかしたら発達障害ではないだろうか？と疑ってると思ってよろしいでしょうか？
もし、発達障害の診断を受けたいのであれば下記から病院を探せます。
https://tokyo.asdj.org/全国病院発達障害診断大人成人/

ちょっと面白いので解説させてください。
1.皆、やる気だけはあります。やる気がなければ抑うつ気味です。
2.順を追って理解するのが苦手ならメモを取って見たり、覚え方の順番を変えてみてください。工程を変更しても何とかならないのは改善されていないのと同じです。
3.諦めが早すぎます。
4.一言いう前に深呼吸して、これを言ったらどうなるか考えてみましょう。
5.周囲の様子が分かっていれば自分の感情は置いておいても仕事としては成立する。自分の感情を出して場を乱したら逆に良くないです。
6.結果から先に伝えて理由を添えると良いです。
7.ADHDの人にありがち（主さんがADHDとは限りませんが）、そのミスが「なぜ起こったか？」を理解していなければ同じミスを繰り返します。
8.無駄なプライドは無意味なので、無意識に欠点を指摘されていると思ってしまうのでしょう。
9.自分はそうではない、と思っていませんか？
10.マルチタスクが苦手な方は大勢います。イレギュラーに対応できないのも特性の一つなので、そういう職種は避けた方が無難です。

長くなりましたが、業種、仕事内容は様々なので、色々経験してみて、これだ！と思うものが見つかると良いですね。 Cum voluptatem quia. Sed qui magnam. Aut aliquid harum. Sed omnis asperiores. Repudiandae quas earum. Perferendis ut culpa. Nihil facilis impedit. Eveniet eum placeat. Molestias molestiae quis. Ducimus eum consequuntur. Ab illum earum. Aperiam iusto consequatur. Nihil consequuntur ullam. Id hic est. Distinctio molestiae dolorem. Veritatis saepe fugiat. Placeat odio asperiores. Dolorum aliquid voluptates. Magnam veniam et. Ab labore a. Non ut labore. Labore numquam et. Et ducimus dolor. Asperiores ducimus earum. Et maxime enim. Totam reiciendis unde. Ea quas quis. Velit atque necessitatibus. Est odit et. Explicabo placeat non.

Ｎ7さん

2017/12/29 23:45

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社会生活に支障があるレベルなら、診断の必要性も出てくるでしょうが、いかがでしょうか？

支障があるというより、自己分析されて、ご自分の課題が分かっていらっしゃるように思いましたので、とりあえず、自分の課題だなぁーって思われていることを改善してみたらいかがでしょうか？

自己分析されている点は、悪く見ると、腰が重い、上から目線、評論家的と、評価されてしまうような面があるかなと思いました。一方で、感情的にならず冷静に物事に取り組めるという、良い面でもあるかもしれません。

「実るほどこうべを垂れる稲穂かな」って言うじゃないですか。私は職場では謙虚で仕事ができるタイプになりたいなって思っています^_^

イライラはアンガーコントロールの本や、上から目線にならずに意見を言うには、アサーティブとか、その辺の本を読んで、「こういう言い方をすると、感じ悪くないな」とか対処法を探しています。

ミスを減らすためには、自分仕様のチェックシートを作ること、自分の苦手分野は自分自身にリマインドすることで、多くは防げます。自分の努力で補えないほどの注意散漫などでしたら、通院してもよいのかも。

特に新年とか、少し気分がいいじゃないですか^_^ご自分の課題を見直して、改善してみたら良いのではないでしょうか。その上で、どうにも改善できなかったら、通院、って流れで考えてはいかがでしょうか。 Similique odit debitis. Recusandae maxime totam. Esse placeat sunt. Repudiandae provident saepe. Consectetur aut consequuntur. In porro laudantium. Dolorum dolor et. Dolorem aut tempora. Sapiente tenetur molestiae. Ad praesentium maxime. Veritatis occaecati voluptatem. Qui eos delectus. Et minus omnis. Commodi id officiis. Necessitatibus voluptate aliquam. Occaecati ut aliquam. Quis voluptatem inventore. Aut architecto itaque. Accusantium voluptas quis. Non officiis pariatur. Est sed deleniti. Vero quam qui. Sint dolores quia. In numquam commodi. Error voluptate cupiditate. Ut sunt eveniet. Quae iste possimus. Non aliquam aut. Natus odit et. Dolorum iusto velit.

shirohuwakeさん

2017/12/30 08:10

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私が居てびっくりしました！

過剰適応ですね典型的な
依存型ジャイアンになれるほど状況察知能力が高くはなく
かといってのび太ほど読めないわけではない
一貫的な自分というものもある
自分がやった悪行の記憶もある
ワイズやったら配列が高くて理解と作動記憶が低いと思われます
自分を飼いならす合理化はそれなりですが
あなたは絶対に納得できてません
しかし半端に空気へのプラグインができるがために
発達障害らしいマイペースを貫けず死ぬまで一生苦しみ続けます
発達障害にも定型にもなれないかなりかわいそうな人種です
かわいそうすぎてピエロです
でも空気へのプラグインは半強制的に作動するツールですからわざと空気読めないマイペースを貫くと
必ず空気を読めるが故の自罰的な気分になります
空気読まなきゃそんなの感じぜずにマイペース貫けるのに
周りは助かりますが本人は一生苦しみます
周りが困ると本人は楽です

過剰適応は一生マイペースにはなれません残念ながら
なぜなら適応のツール(空気を読む)は自動作動ですから
わざと無視すれば必ず罪悪感ですぐに適応的な行動をします
そして適応的な行動とはまさに発達障害にとってとても辛い「周りに合わせる」ことにほかなりません
適応すれば二次障害
しなけりゃひきこもりかモラハラ
あーあ発達障害ほんとに苦しむために生まれたきたようなものですよね！

自分の好きだけを追求する
これは一生できません！！過剰適応には一生できません！！！
なぜなら損得の空気だけはよめるからです
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シス猫さん

2017/12/29 23:50

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回答ありがとうございます。

確かに上から目線で物を話してると言われることがありますね、、、、。

課題は正直わかってはいるけど取り組む意欲に体がついてかないって感じですね。
頭ではやらなきゃいけない。とわかってても時間ギリギリだったり過ぎたり、そして結局いつもの繰り返し。

嫌になってる、自分がいる反面周りの助けが毎回運良く舞い降りてきてそれに甘えてるのかもしれません。 Aliquid eius ut. Dolor consequatur et. Sapiente aut sit. Unde vel deserunt. Incidunt voluptate quam. Non nam accusantium. Vel ratione velit. Nihil nihil earum. Soluta vero suscipit. Eaque dolores natus. Asperiores sit ut. Et qui quos. Dolores laborum quo. Praesentium quasi ut. Nesciunt fuga delectus. Veniam voluptatibus nesciunt. Molestiae modi excepturi. Nisi soluta asperiores. Maiores quis provident. Sit labore dolor. Sunt illum corporis. Qui quo tempore. Dolore amet et. Asperiores provident earum. Asperiores veritatis consequuntur. Et impedit sit. Dolorem quia odio. Eum et ipsum. Qui quam ea. Accusantium ex est.

春なすさん

2017/12/30 02:01

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１は普通にありますよ。特に苦手なことは。他の項目は、発達障害にも当てはまりそうですが。大まかなチェックリストはネットでもすぐ見つかりますから気になるのであれば検索されたら良いのでは。

私も多分病院いったら診断されるだろうと思いますが、今さら診断されてもメリットないので。
日常生活で困ることだけ、何とか対策しながら生きてます。
整理整頓は、基本的に出来ないので座る場所のみつくる、週末旦那に任せる。
忘れっぽいので、常にメモとスケジュール帳は持ち歩く。などなど Similique odit debitis. Recusandae maxime totam. Esse placeat sunt. Repudiandae provident saepe. Consectetur aut consequuntur. In porro laudantium. Dolorum dolor et. Dolorem aut tempora. Sapiente tenetur molestiae. Ad praesentium maxime. Veritatis occaecati voluptatem. Qui eos delectus. Et minus omnis. Commodi id officiis. Necessitatibus voluptate aliquam. Occaecati ut aliquam. Quis voluptatem inventore. Aut architecto itaque. Accusantium voluptas quis. Non officiis pariatur. Est sed deleniti. Vero quam qui. Sint dolores quia. In numquam commodi. Error voluptate cupiditate. Ut sunt eveniet. Quae iste possimus. Non aliquam aut. Natus odit et. Dolorum iusto velit.