退会済みさん
2018/03/17 23:37 投稿
回答 6 件
受付終了

薬（OD錠）を飲むのが苦手です。
どうしたら上手に飲めるようになりますか？
子供の頃に通っていた小児科のお薬は、水で飲むタイプのものを飲んでいました（デプロメール）

高校に進学し、もう小児科に通えない年齢だからと言う理由で精神科への転院を勧められて病院で処方される薬の殆どがOD錠になりましたが...
飲み慣れていないせいか、なかなか飲みこめません。

1錠飲みこむのにコップ1杯位はぬるま湯を使って飲んでも構わないと言われました。（それでも喉につっかえて飲み込めない時がある）
今飲んでいるのは、セルトラリンと言う抗うつ薬のもので1日に2錠接種しています

こんな感じで年を重ねて既に20半ば。

いい加減、上手に薬を飲みこめるようになりたいです。

コツなどがあれば教えて下さい。

よろしくお願いしますm(__)m

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質問者からのお礼
2018/03/20 12:06
皆様あたたかいお言葉を本当に有り難うございました。昨日は新しくストラテラを処方してもらいました。そのままではまだ薬を飲み込めませんが、飲み物で少しだけゆすぐ飲み込む事ができました(薬によってはだめなものもあるでしょうが…)
少しずつですが、克服できそうです^^
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発達障害かも（未診断） 0~3歳 療育 小児科 偏食 診断
回答7件
2020/01/07 投稿

この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/95071
スーパーストロングマシン13号さん
2018/03/17 23:47

OD錠って口の中で溶けるやつですよね？

10秒ぐらい我慢して口の中の唾液で溶かしてから水を飲み込めば喉に引っかからないと思います。

すっごい不味いですけどね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/95071
退会済みさん
2018/03/19 16:20

皆様あたたかいお言葉を本当に有り難うございました。そのままではまだ薬を飲み込めませんが、飲み物で少しだけゆすぐ飲み込む事ができました！(薬によってはだめなものもあるでしょうが…)
少しずつですが、克服できそうです^^

Et accusantium in. Sed nesciunt provident. Excepturi placeat voluptas. Explicabo et voluptatibus. Nihil aut consequuntur. Aperiam hic voluptate. Harum et esse. At similique explicabo. Accusantium id asperiores. Autem sapiente impedit. Id exercitationem veniam. Quibusdam dolorum nulla. Quia consequuntur labore. At maxime est. Excepturi maxime dolor. Molestiae itaque iusto. Quod dolor dolore. Incidunt maiores culpa. Ipsa modi dolorem. Sint non quaerat. Excepturi aut earum. Voluptates et quis. Culpa qui reiciendis. Voluptas voluptatibus eveniet. Quasi voluptatem aut. Ab sit voluptatum. Nesciunt ut facilis. Placeat voluptate deserunt. Esse harum id. Aliquam consectetur sapiente.
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https://h-navi.jp/qa/questions/95071
はりーさん
2018/03/18 00:45

ロレスカトックスさんのおっしゃるとおり、OD錠は口の中で溶けます。
口に含んでいれば自然と溶けるので、あとはそのまま水で飲み込んで。

か、ぬるま湯に入れても種類によっては溶けるかな。
溶けたらそのまま飲む。
この方法だと、口の中に薬がある時間は減らせますね。
種類によってはお湯で溶かすと成分が変わってしまうものもあるので、薬剤師さんに確認をしてみてください。

苦味が苦手なら、服薬用のゼリーも最近は市販されています。
それを使うのも1つの手です。

飲むコツとしては…
私が飲むときの動作を文章にしてみますね。

口の奥の方に薬を持っていく感じ、でしょうか。
１錠ずつがいいと思います。
少し勢いをつけて、斜め上を向く感じ。
上を向きすぎるとムセやすいので気をつけて。
舌の付け根辺りまで薬が来れば、飲み込んでください。

言葉にすると難しいですが、こんな感じかな。

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https://h-navi.jp/qa/questions/95071
Flandremilkさん
2018/03/18 00:52

僕は0歳くらいからアレルギー薬をのみ続けて小学生位から錠剤(きついお薬だから)になったので、あまり役に立たないかもですが、僕はコップ一杯の水があったとして最初に1口だけ口にいれてお薬を口にドボン。そしたら苦いの嫌いだからお水を飲み干す勢いでお薬もゴックンって感じです。最初はお腹がタップンタップンになりましたが最近は2錠いっぺんに飲めるようになってお水も2はいですんでます

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https://h-navi.jp/qa/questions/95071
退会済みさん
2018/03/18 08:11

もしかしたらドライマウスなのでは？
嚥下障害がない人で薬を飲み込むのが下手な人にドライマウスの人がいると聞いたことがあります。
対策ですが、薬を飲む前、下の先で前歯の裏を何度かなぞると唾液が出てくるので、そこで唾液を出す。
また、飲み込むことを意識して薬を下の奥の方におくと薬が溶けにくいかも。舌の真ん中より少し前に置いて、ラムネや飴を舐めるようにすると溶けませんか？

また鼻呼吸が下手な人は、ドライマウスになりやすいのと、ものを飲み込むのが下手というか、口の奥や喉の奥をうまく使えていないと聞きます。

私の末っ子(幼児)も鼻呼吸の切り替えが下手で、麺などをうまくすすれませんが、錠剤はＯＤ錠でない普通のものでも練習で飲めるようになったので、これが原因とは言えないとは思いますが

他の方も紹介されてますが、我が家では水薬ではないものは、まず、口の中に一口弱水を貯めておき、その状態で薬を投入してゴックン。
それから更に水をのみます。
水を一口弱飲む前に薬は即投入できるようスタンバイしておきますね。

練習は一口水を口内で貯める→顔を上にあげ、口をあけたまま５秒静止。口を閉じ顔はそのままで飲み込む方法。
あとは飴などを噛まずに舐める練習。

余談ですが、うちの主治医は水薬は出さず、早くから粉や錠剤に切り替える先生なのですが、これは長年の経験から早いうちから錠剤や粉や細粒に変えないと、その後ずーっと薬を飲み込めなくなる人がいるからだそうです。

そのため、幼稚園児になったら原則水薬は出しません。小学生になるまえから錠剤にしていきます。
保管状態が多少杜撰でも持ちがいいことや、物理的な分量が少なくていいこと等のメリットもありますが
町医者として患者さんに薬になれさせ、将来的にうまく薬と付き合ってもらうという使命感をもって厳しくされているようです。

よく、飲めないって言ってるから粉や水にして！と高学年の子を庇う親御さんと激しいバトルをしています。
もちろん、嚥下障害とか、発達障害で過敏があると言えばとても丁寧に配慮してくれますが、それでも飲み込めない！は将来治療の選択肢を失うことなんだよ。だから、ちゃんと練習したり、自分でも原因を知ることだね。と説明してくださいました。
子どもたちはその説明で覚悟決めて頑張ってますよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/95071
おはなさん
2018/03/18 08:25

口の中で溶かさずに飲んでも大丈夫ですので、先に水かぬるま湯を一口含んでおいて1錠づつ飲んでみてはいかがでしょうか？
浮遊している状態なら喉につかえることもないと思います。

Distinctio eveniet eos. Sit odit ducimus. Totam eum dolorem. Provident est odio. Vel tempore esse. Asperiores nemo repellat. Tempore repudiandae inventore. Et enim facilis. Adipisci ducimus reiciendis. Nisi nihil est. Ipsum consequatur rerum. Commodi quam porro. Et accusantium quidem. Voluptatibus libero qui. Ab occaecati delectus. Beatae maxime aut. Et culpa dolores. Voluptatem perspiciatis eos. Ut quaerat vero. Suscipit dolore praesentium. Et dignissimos labore. Itaque est molestiae. Libero consequatur et. Minus sed quis. Commodi excepturi temporibus. Dignissimos modi labore. Laboriosam libero laborum. Accusantium voluptatum vel. Vero nihil accusantium. Ea ipsa inventore.
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2024/12/02 投稿
病院 就職 仕事

ストラテラ服用されている方… ストラテラを２年ほど前から服用しています。 (途中自分で勝手にやめている期間もありますが) 通常の成人が服用する量よりかなり少なく飲んでいるのですが、調子が悪いです。 通院している病院は先生が複数いて、担当の先生は少なくていい、他の先生は量が足りていないから効いていない…と言います。 少なく飲んでる方いますか？ あと副作用どんな感じでしょう… 私は副作用かわかりませんが(通常でもそうなのかも)ボーッとする。何もできない。頭痛。喉の詰まり？を感じます。 飲み始めた当初はきびきび動けるようになってたんですが…慣れてくるんでしょうか… ●追加です● ストラテラ10mgを朝晩１カプセルずつ飲んでいるので、１日20mg服用になります。 5mg、10mg、15mg…バラバラに出されて10mg朝晩に落ち着きました。 違う病院では40mg朝晩でした。 １年ほどストラテラを服用していて、１年ほど勝手にやめました。 勝手にやめたというか、体調が悪すぎて通院も出来なくなり薬がなくなった為です。 何も出来ないというのは…家事などです。 ストラテラが原因ではなく鬱なだけかもしれません。 主治医に鬱ではないか？と伝えてもストラテラしか処方されません。 コンサータは副作用の薬疹が顔に出た為すぐにドクターストップでやめました。 こんな感じです… ●●追加●● たくさんのご回答ありがとうございます(T_T) 生活がバタバタしており、体調もよくない為なかなかログイン出来てなかったんですがまた落ち着いたらお返事させていただきます。 ありがとうございます(T_T)

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2017/06/07 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～

コンサータを止めたいと思っている親御さんはいますか？ 小1の秋からコンサータを飲んでいる小4の子がいます。 就学判定が支援級でしたが夫の反対で普通級に 在籍し、月2回他校の通級に通っています。 通級の先生の勧めで18㎎からスタートし、驚くほど 多動と他害が治まりました。 服薬前は通級でのSSTにも参加できないくらいでしたが 服薬後は参加できるようになり、お友達への言葉掛けや 関わりの方法を学んでいます。 小3になり5時間目から切り替えが難しいとの担任からの 指摘で27㎎に増量しました。 本人はとても楽になったと話していました。 ただ、食欲が無くなるという副作用があり、身体が細く 同級生と比べても小さめです。 WISCでは最大４５の差が出ましたが、学習に関しては 遅れは無く、通級の先生にもクラスへの適応が良いので 普通級で大丈夫でしょうと言われています。 ADHDは10歳くらいで衝動性が落ち着いてくると聞きます。 先日、明らかに薬が切れている時間（就寝直前）に 宿題のプリントに取り組むことが出来ました。 常日頃「薬を飲んでいないから出来ない。」と話していて 精神的な依存があるのだろうと観察していますが、実は 薬が無くても大丈夫なのではないかと思うようになりました。 ビタミン剤のような疑似薬のようなものがあれば身体に 負担なく、精神的に不安も無く断薬できるのかな～と 考えたりもします。 こちらの市の医療助成は中学までなので高校生以降に になると金銭的な負担が大きくなります。 休薬日は設けてはいるものの、体の成長期に十分な 栄養が取れていない不安もあります。 断薬した場合、支援級に行かなければならない状態に なるかも知れません。夫はまた反対するでしょう。 それでも、本来の彼の力で生きる力を育むことが今後 必要になると思います。 周りと全く同じようにすることよりも持ち前の読む力の強さ、 大らかさを伸ばすことの方が大事な気がします。 彼にしか出来ない何かが、ある気がするのです。 上の子が私立高校に通っていて数年後には大学受験が 変わっていくと聞いています。 保護者会で県内で一番偏差値が高い高校から転職されて 来た校長が 「５択でネットに繋げば答えが分かる問題が解けても 　本当に　力にならない。 　大学教育が変わり入試が変わり高校教育が変わる。 　今の小１の６５％は今無い職業に就くことになる。 　その時に必要なものは？知識を点から線、面へ。 　非正規雇用はアメリカでは当たり前。 　個人の力が必要。生涯に渡って学ぶ力が求められる。」 と話されていました。 聞いていて子どもの可能性について考えさせられました。 今無い新しい職業、ADHDの子こそ作ってくれそうだな～と。 服薬の責任は私が全部背負っているため（夫は無関心）、 断薬についての悩みを担任や通級の先生、お薬を処方をして 頂いている医師には相談できません。 今すぐにでは無いのですが、同じように悩んでいる方が いらっしゃるなら情報交換したいです。 宜しくお願い致します。

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2016/04/22 投稿
他害 中学生・高校生 大学

コンサータを服用していますが、記憶力・理解力が改善しません… ADHDと診断され、コンサータを服用しています。まだ服用し始めて日が浅いのですが、気が散ったり、忘れ物をしたりといったことは減ってきたように感じています。 しかし、イレギュラーなことに臨機応変に対応するのが苦手で、コンサータを飲んだら解消するかと思ったんですが一向に良くなりません… 私は記憶力や理解力が低く、慣れていること以外のことをするのが本当に苦手です。 もしコンサータの量を増やせば記憶力が良くなる、というのであれば増やしたいのですが、 そのような効果はあるのでしょうか。 知っている方いらっしゃったら教えてください。

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2016/02/20 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 診断 19歳～

精神薬を飲み始めて、肥満になってしまった。 私は5年前に始めて心療内科に行き、そこから薬を飲むようになりました（発達障害と診断されました） 薬を飲むようになったら、穏やかになり仕事がやりやすくなって助かってるのですが... 5年間飲み続けて、体重が50キロから９０キロになってしまいかなり体がしんどいです （食欲が抑えられず、爆食。） 主治医に相談しましたが、薬は関係ないと言われてしまい. .. かなり悩んでます。 因みに飲んでいる薬はエビリファイです 精神薬飲んでる方は太りましたか? 精神薬飲みながら痩せた方はいますか？ 色々しりたいです

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2024/01/02 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～ 診断

　私の症状がストラテラで改善されるのかお聞きしたいです。 現在20代の男性です。 現在ストラテラ(ジェネリック)40mgを処方されて1週間程ですが、効果は感じられません。 　一番の悩みは基本的に思考が続かないこと(体感5秒ほど)です。そのせいで物心ついた頃から人間関係も上手くいっていません。 　勉強は興味ある教科の暗記モノは高校レベルまでは反復でどうにかできましたが先生の授業を集中して聞けた経験はありません。 　寡黙なタイプです。 　他にも物をよく無くす、部屋を散らかす、整頓ができないなどがあります。 　自分が普通ではないと思ったエピソードとして、遊びに行った部活のグループで居づらくて自分だけはぐれてしまう、見た目、学力、運動能力は悪くないのに彼女ができない(上手くいく自信がない)と言ったものです。 　高校は不登校になりながら卒業したものの、大学は中退しました。 　担当医から長くて数ヶ月様子見しようと言われたものの今が苦しいのにそんな先まで待てないと言うのが本音です。 　調べるとストラテラは無自覚で症状が緩和することが多く、コンサータはパキッと自覚できるくらい変わる事が多い様です。 自分は今すぐ変わりたいため担当医にコンサータが欲しいと伝えたのですが半ば強引にコンサータだけ処方された感じです。 是非ご意見頂けるとありがたいです。

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2025/07/20 投稿
高校 19歳～ 運動

発達関係ではないですが、両親のことで接し方のご意見頂きたいです。 私の両親は近所に住んでいます。 現在は年金生活です。 特に母親が思い込みが激しかったり、独善的だったりで、悪い人ではないですが癖が強いので一定距離があった方が上手くやっていけるタイプです。 (あなたの為を思って、が口癖) 娘(母にとっての孫)の誕生日が近く、突然、 ｢誕生日プレゼントにエアコンはどう？｣ と父親経由で娘と私に言ってきました。 娘はその場で即答で断り、 私も娘はまだ自室で過ごす時間がそれほど長くはないから、とエアコンは断りました。 断ったのに、エアコンの設置工事に◯月◯日行くから都合は？と、また父親経由で連絡がありました💧 聞けば既に発注済みとのことです。 しかも、妹の分も含め二台です…。 こんな感じで過去チャレンジタッチの契約も持ち掛けられ、断ったのに両親名義で契約されました。 何かをしてくれようとするのはありがたいですが、こちらは不要だと伝えているのに｢良いじゃない｣｢良かれと思ってしているのに｣とお構い無しです。 今は年金生活の為、経済面でも大丈夫なのかと心配になります。(これでは良くしてもらいすぎだと今から幾らか持っていこうと思います…) 学童へのお迎えをお願いすることもあり、こちらが頼っている部分もあります。 頼る部分もあるのに都合の良い話に聞こえるかも知れませんが、金銭が掛かりすぎるもの、行きすぎた干渉や独断を控えてもらうにはどうしたら良いでしょうか？ ＊ちなみにきっぱり｢気持ちはありがたいが却って困る｣と都度伝えています。 その度｢良かれと思ってなのに｣｢そんなに私が気に入らないの｣となるので話が通じません…。

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2021/04/03 投稿
こんなときどうしてますか？

コンサータの副作用で不眠に悩んでいます。 3週間前からコンサータを飲み始めた23歳学生です。 ここのところ全く眠れなくてつらいです。 夜中などはすることもなく、寝なきゃと焦りながら時間が過ぎるのを待つことがつらいです。 このような症状に悩んでいる方・悩んでいた方いらっしゃいますか？ どのように対処していましたか？

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2016/05/01 投稿
19歳～

20代の境界知能の者です。 場違いかもしれませんが、本当に困ってます。どうかお許しください。 高校卒業後に、境界知能が分かりました。 上が84で下が69でした（全体は覚えていません。） 高校入学後すぐにバイトを始めましたが、人間関係のトラブルがあったり、仕事内容が覚えられなかったり、とにかく続けることが出来ませんでした。 高校卒業後は働くという選択肢しかなかった為バイトをしましたが、そこでも上手くいきませんでした。 何回やっても聞いても覚えられなくて、すぐ気が散って、頑張るとか耐えるとか、そういうことが出来なくて全部辞めてました。 自分でもこんなんじゃダメだと分かっています。 周りから色々言われます。でも、自分の直さなくちゃいけないところは、自分が1番分かってるんです。痛いほどわかります。 分かってるけど、私の頭が言う事聞かないんです。 もっと色んなこと勉強したいと思うし、仕事だって、バリバリ働きたいです。 本当に、心の底から思ってるんです。 今、色々あって実家から離れて暮らして、大学進学に向けて色々準備し始めたところです。 仮に進学が出来ても、今までの事もあって、就職出来るのかについて不安しかありません。 大学卒業後もニートだったら、って。 高校までは、家に電話かかってきたりとか、教師に呼び出されたりとかしたけど上手くやってきたつもりなのに、何で仕事になった途端、こんなに出来ないところが目立つんだろうって。 もし大学行けて、卒業できても、仕事が出来なかったらどうしようって、今から不安しかないんです。 今みたいな、ニート生活になるくらいだったら、初めから何もしない方がいいんじゃないかって。 大学に比べれば仕事なんて楽なもんだろって言われました。でも、多分、私にとっては違います。 前に、ここと似たようなネットのQAにこの質問のような内容で相談したことがありましたが、「文から知性を感じる」とコメントがついたことがありました。 そんなこと言われてもって感じでした。 私は小学校の頃から日記書いたり、思ってること書いたりしてました。 もう10年以上、そうやって練習してきたんです。 でも仕事ってそうじゃ無い。何が違うのかは分からないけど、とにかく学校の勉強とか生活とかとは違う。 テストで良い点をとって賞金、それで生活、とか、そういう世界じゃないじゃないですか。 仕事しなくちゃ生きていけない、それはわかってる。 でも、自分をコントロール出来ない。 やろうと思っても、耐えようと思っても、できない自分がいる、 甘えだって、馬鹿だからって、弱いからだって言われたら、それまでだけど、皆そうやって言うだけで、じゃあ私はどうすればいいのって。 でも聞くと、また、自分で考えろって。 分からないのに。

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2024/08/21 投稿
進学 仕事 19歳～
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
6日
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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