質問詳細

Q&A - お悩みきいて!

集中力を維持する方法有りませんか？切れ前にう...

大倉の唯さん

2014/04/25 17:22

1

違反報告

集中力を維持する方法有りませんか？　切れ前にうまく集中力がコントロールできません　イライラシタリ　違うことありたくなります

この質問への回答

たかたかさん

2014/04/26 21:41

違反報告

集中できる時間は人それぞれですし、同じ人でも体調とか環境とかで
変わってくると思います。

大倉の唯さんの質問されている内容には合わない答えかもしれませんが
イライラする前に休憩していくといいのではないかなぁと思いますよ。

少しずつ休憩をしていくことで、結果として長い時間集中していられる
ようになるのではないかなぁ。

5

会員になると全ての質問と回答が読み放題!

関連するキーワード

みんなのアンケート

言いたい！聞きたい！

締め切りまで
3日

【就学準備始めてる？】やっておいて良かったこと、やれば良かったことなど教えてください！

来年度に向けて就学準備を始めている保護者の方も多いのではないでしょうか。「就学に向けてこのようなことをしている」という今まさに準備を始めている方のコメントはもちろん、「就学前にやっておいて良かったこと」「このようなことをやれば良かった」という過去を振り返っての先輩保護者の方のご意見もぜひ聞かせてください。

選択肢をクリックすると34人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)

就学前に事前に準備をしていることがある（あった）

就学前に特に必要最低限以上の準備をする予定はない（しなかった）

関連の質問

20代の境界知能の者です

場違いかもしれませんが、本当に困ってます。どうかお許しください。高校卒業後に、境界知能が分かりました。上が84で下が69でした（全体は覚え...

回答

同じく境界知能の30代です(総合で76) 何度か企業就労をしていますが、現在は就労継続支援B型に籍を置いていますおそらく周りの方々も、...

7

最近ADHDの診断を受けた小6女子の母です

兄弟は2つ上に姉、4つ下に弟がおります。1年前、病気へ行きたいと娘から言い出し、カウセリングをはじめようやく病院が決まりました。ですが通い...

回答

参考になるかわかりませんが、ママ友がシングルで3人の子供を育てています。１人１人の要望や行きたいところがバラバラで、一気に叶えられないので...

11

こちらでは初めて質問をさせていただきます

現在、小学三年生のADHDの息子がいます。幼稚園の頃から多動気味で、就学前健診にも引っかかり、とりあえず見守りでしたが去年WISKを受けて...

回答

家は1年療育などの環境調整で様子を見ましたが、２年生から本格的にADHD薬を服薬しました。その前は漢方薬から試しましたが、あまり効果なく...

7

現在高校2年生の女子です

学校の空気感を気にしたり、人との距離感をつかむのが難しく、気がついたら学校に行くのが苦しくなって登校が難しくなり、心療内科にかかるとASD...

回答

成人当事者ですお母さんは、恐らく"何でうちの子が？！"という思いもあって、混乱されているんだと思います(多分ですが) 確かにASDは男性...

11

3歳11ヶ月男児の癇癪についてです

自分がイメージした通りにできなかったときに癇癪があります。（逆にそれ以外のシチュエーションでは癇癪はほとんどありません。）例えば、字を書こ...

回答

自宅での癇癪に苦慮した親御さんが、園に聞いてみた回答なんですね。親から聞かれるまで、園ではそんなに困っていなかったかもしれませんよ。 ...

6

衝動特性が強いADHD年長です

相性的に一緒にいると興奮しやすくなる(悪ふさげや喧嘩にも発展しやすい)男の子と仲が良く、相手方の家に行くと子供たちだけで話を進めるのですが...

回答

そういうやり取り、よく見かけました。子ども同士で勝手に約束して、行くと言って聞かないとか、別の子たちの約束に飛び入りで入ろうとして泣くとか...

9

8才の息子を殺してしまいそうです

私も多分ADHDで感情のコントロールが難しいため、普段は必死で息子に寄り添おうと、口で言い聞かせ感情のままに怒らない様にと、耐えて耐えて耐...

回答

受容れられないのでしたら、いっそのこと。養護施設に預ける選択を。精神的に、追い詰められておられるのでしたら、親御さん自身が心療内科...

10

私は20代女性でADHDと診断を受け、現在ストラテラ25(1

ヶ月目は10)飲んでいます。もともと気分の波が激しく情緒不安定でしたが、薬を飲み始めて2ヶ月目、ご飯を食べる時はテレビを消して食べたい、過...

回答

気分が不安定に感じるというのは気象の影響よりもお薬の副作用か何かな気がします。現状を立て替えるなら腸活始めてみては。腸内環境が整う...

2

年長のころにASDと診断された息子がいます

おそらくADHDも併せ持っていると思います。知的に遅れがないので、ぱっと見た感じではわかりにくいタイプだと思います。通常級で小学2年生から...

回答

薬の内容が含まれるので、削除しました。

5

思考や注意があっちこっちに飛んだり、思いついた事をすぐに行動

に移さないと気が済まなかったりして自分がコントロールできませんこれはADHDの症状の多動性・不注意・衝動性のどれに当てはまりますか

回答

ノンタンの妹さん、回答ありがとうございます私は現在コンサータを服用しており、以前より頭のぼんやりした感じがなくなり、不注意も減ったと思い...

2

小2、診断はないグレー、男子です

夏休み前まで他害で悩んでいましたが、他害はだいぶ落ち着き、夏休み明け以降は無くなりました。ですが、まだまだコントロールは難しく、盛大な癇癪...

回答

守るのが難しい約束は、誰が誰にしたのでしょうか。先憂後楽で宿題を早く片付けたらたくさん動画を見れるから良いでしょ？って親は思うけど、お...

9

小3男児です

パパが大好きで休日はべったりで遊んでます。執着に近い感じです。翌日学校があると、パパとの楽しい時間が終わるので毎週泣いてます。お友達がいな...

回答

公園で友達同士遊んでるのを見ると焦りますよね。でも、公園で友達同士遊ぶのが好きじゃない子は公園に出てこないので目立たないだけで、多分、...

7

中１女子の娘に、発達障害と知的障害の疑いがあって、今は検査待

ちです。小３～バドミントンの少年団に入っていますが、高学年になった頃から、声が小さい、返事をしない(聞こえない)、態度が悪いと怒られるよう...

回答

コメントありがとうございます！テストはまだですが、病院の先生に結果は良くないだろうと言われているので、覚悟しています。娘は、自分の...

7

以前こちらで質問させていただきました、4歳重度知的+自閉症の

子を持つ親です。子に対して日常でどうしてもイライラして手が出たり怒鳴ったりしてしまいます。意思疎通が全くできないので本当にストレスです。子...

回答

無反応ということは、ぱっそさん、少しお一人になれる時間もあるでしょうか？お出かけではなくても、少しだけお家の中だけでも。夜も冷えてき...

2

現在療育に通っています

来月で５歳の男の子です。家庭や園での生活で周りのお子さんとの差を感じ今年の4月から通うことになりました。知的には遅れがないですが、コミュニ...

回答

その医師に継続的にかかることはできるのでしょうか。今回の診断だけなら、それで終了ですが、これからさまざまな困りごとなどが生じ、医師に頼るこ...

6

小6の娘が去年から家のお金を持ち出す、万引き、が常習化してい

ます。一度目の万引き発覚ではお店に謝りに行き、二度目の万引き発覚では警察も呼ばれ・・・。いろいろと追及したら一度目から二度目の間に約10店...

回答

うちの子は、万引きはわかりませんが（私が把握してないだけかもしれないので…一応、知らない持ち物を見つけたらレシート確認してます。）家のお金...

4

特別支援学校に通う小3の息子は自閉症で、ことばを話せず理解も

2歳程度と診断されています。いつもニコニコしているような子でしたが、先月から気に入らないことがあると壁を蹴る、床を叩くという行動が増えまし...

回答

おはようございます。二歳といえばイヤイヤ期では？体が大きいから不安になるでしょうけど、イヤイヤ期は「なんで？」と思う事が多いですよ。 ...

5

現在3歳9ヶ月、ASD傾向あり、知的障害の有無は不明の息子(

年少)の他害で困っています。加配はついています。(3対1)言語面が少し幼く、自分の気持ちを言語化するのが不得意なようです。その為か、幼稚園...

回答

ああ、ご心痛はお察ししますが、ここで強調したいのは「努力する姿勢を見せていれば、理解してくれる人はいる」ということでした。私、どちらか...

15

私は同じ職場で好きな男性社員がいました

その人の顔やその人のスーツ姿やその人の声全てが大好きでした。その人とは同じ部署で今年の１月まで一緒に働いていました。去年の１２月の終わりに...

回答

職場に好きな人がいて、モチベーションがあがり今まで頑張れたんですね。ただ、ドが過ぎますよ。連絡先の交換や駅での待ち合わせ、ストーカー行...

15

アレから7年…お知らせです

当時この悪夢から逃れられることはないと思っていました。7年前の4月、当時20歳の息子の存在がとても苦しかった。https://h-navi...

回答

たくさんのご返信ありがとうございます。 ▶ナビコさん実年齢の7割なのですね…ストンと腑に落ちます。壮絶だった過去が嘘のように穏やかな...

11