何度も質問してすみません。
実は私は周りを気にして仕事をする事が出来ず、友人と険悪な空気になりました。

自分でももっと周り見て気が利く人になりたいと思ってますが、つい目の前の事に集中してしまうんです。

これってHDDの特徴なのでしょうか？

1つのことに集中しすぎて周りが見えておらず、大事なことを見逃したり聴き逃したりしてしまうことが悩みで、、何から努力したらいいのか分からなくて、、

・あ仕事や家庭生活で困っていることを皆さんにどう自分は対処しているか解決しているか聞かせてもらいたいです。 たくさん連投します。一つの質問で二つ聞きます。知恵をいただけたらと思います。 あまりにも非効率的で、まとまりがあることを考えらない。 ・すぐに頭がいっぱいになり、考えなきゃいけない場面で他のことが気になって目先のことに集中できない

　これがただのどじなのか、それとも何かの症状からなのか分からないので質問をしました。 私は今まで、気をつけていたらしなかった怪我をしてきました。　急いでいて、居室の扉に指を挟め骨折する。　トイレからテレビを見ようとし、トイレの床に転ぶ。（２～３回くらい。）　車椅子のテーブルの真ん中に熱いお茶が置いてあるにもかかわらず、右にあったリモコンをスライドして左に持っていこうとして火傷。というように、考えていたら防げたであろ怪我ばかりです。それと同じく、テーブルに飲み物があると分かっているはずなのに、リモコン操作など夢中になるとこぼしてしまうことがあります。そして何回も注意されたり、自分で｢今度は気をつけよう。｣と思い、意識をしていてもしてしまいます。最初にも書きましたが、なぜこういったことをしてしまうのか、たんなる不注意やどじなだけなのか知りたいです。 もし、何かご存知でしたら教えていただけると嬉しいです。宜しくお願い致します。

大人です。何もできなくて落ち込んでいます。 1人のバイトをしていたのですが、マニュアルがある清掃業、プラスメモもたくさんしました。 けれど、それでもマニュアル以外のことが起こることや覚えきれていないことがありました。 マニュアル以外のことがくると頭が真っ白になってパニックになってしまいます。 周囲の人に攻撃してもいけないのでうまく処理できず、中途半端になってしまいます。 違う時に解決したりあとで人から聞くことであ、違ったんだとなります。うまく処理できず状況を理解できてない自分に自己嫌悪します、頑張ってはいますが、なんだか私はみんなの邪魔しかしていないと落ち込みます。

すみません。。。。自分のことなのですが 私はADHDで去年から新卒として、営業をしているのですが 衝動的に動いてしまい周りに迷惑をかけてしまいます。 ①資料を中途半端な状態で確認してくださいとお願いする ②内容をちゃんと確認せず『有益な情報だ！』と感じたものを社内にシェアしてしまう ③やりたい事が別にあると、集中できなくなる こんなことが続いて困っていて、解決したいと考えているのですが、 こんな特性と向き合うのはどうすればいいのかわかりません。 解決したいと考えていますので、 皆さんのご意見をいただければと考えています。

ようやく、勤めて１年経ちました。 梱包する作業をしていますが、品物が不揃いの形ということもあり、どの大きさの段ボールが良いのか見た目で判断するんですが、たまに小さくて入らなかったり、逆に大きかったり…自分の頭で想像しているはずなのに、ズレます。 ちょうどいい大きさの段ボールがないときは、切ったり継ぎ足したり、皆さんそれを当たり前のようにやってますが、わたしは時間がかかります。 忙しくなると目先の忙しさでいっぱいになります。そういうときって視野が狭くなっていて、正確に物事が判断できない状態なんですが、ここでわけわからないことをしてると周りの人がこうしたらいいと指摘をされます。 自分がベストな状態で意識を集中させているときは、上手くいきます。例えば頭の中でテレビの中で流れていた音楽がそのままかけっぱなしになっていたり、子供のことを気にしたり、気温がちょっと寒いなと気にしているだけでも、100％な状態ではなくなります。 スイッチが上手く切り替えれないこと、そしていつのまにか視野が狭くなっていること、それが今の悩みです。上手く意識を集中させて周りに気配ることができたときは、調子いいなって感じますが、それを毎回持続させるのがとても難しく、コツが分からないままです。 新人さんも入ってきて、2年目なのに行き詰まりを感じてます。どうしたらいいでしょうか。

過集中、ってどんな状態のことを言うのでしょう。ADHDかもしれないと言われている息子。絵を書くのが大好きで、書き始めると何度名前を呼んでも返事もせず、目の前に行き、呼びかけるとやっとしぶしぶ返事。聞こえないだけかとも思いましたが、同室の娘は普通に返事。 だから、きこえていないはずはないのですが。 🍚だよ、と言っても書きたい気持ちが押さえられず、気持ちが切り替えられないこともしばしば。 頻度は、ちょこちょこあります。 本人はわざとやっている訳ではなさそうです。 因みに、過集中の逆で、算数のかけ算の筆算等は全く集中できず、繰り上がりを足し忘れたり答えを縦に足すべき所をかけ算にしてしまうなどのミスが多く、確認もしたがらないので間違いがあります。 得意なのは漢字で、あまり勉強している風でもないのに書き取りはほぼ全部できます。 授業だけでなんとかなっているようです。 こういったことも集中度の違いなのでしょうか？

他人の態度の変化、機嫌も含まれるのかな、、急に態度がかわった、いつもと違うというとき、どう反応していますか？ 私はもしかしたら嫌われたのかもしれない、怒っているのかもしれないと感じたとき、自分から話しかけないようにするなど、つい反応してしまいます。 でも本当の他人の気持ちって本人にしかわからないですよね（思い込みが強くてたまに想像の通りなはずとか思ってしまうのですが…） 皆さんはこういう時、どういう言動や考え方で相手に対応していますか？

集中すると周りの音が聞こえません、発達障害でしょうか？ 私は20代男性です。私は集中すると周りの音が聞こえなくなり、何度か呼びかけられてやっと気がつきます。 部屋はいつも散らかっており、別のことに集中するとそれだけを一日中やって終わることが多いです。 直前にしていたことをよく忘れたり、今さっき指示されたこともすぐに思い出せないこともあります。 このような症状は発達障害に当てはまるのでしょうか？

新しい職場に変わり、社員食堂で調理師をしています。 集中力が続かず、ほかのことを考えてしまい。 メモをとっても、(自分ではまとめたつもりですが)纏まっておらず、毎日軽くパニクりながら仕事をしています。 毎日ミスをすることによって、やる気も無くなり、１ヶ月でもう辞めたいと毎日思うようになりました。 皆様は、どう自分の障害(個性)と折り合いをつけていますか？良いアドバイスがあれば、嬉しく思います。 ちなみに、職場も親にもカミングアウトはしておりません。