締め切りまで
6日

新しい職場に変わり、社員食堂で調理師をしてい...
新しい職場に変わり、社員食堂で調理師をしています。
集中力が続かず、ほかのことを考えてしまい。
メモをとっても、(自分ではまとめたつもりですが)纏まっておらず、毎日軽くパニクりながら仕事をしています。
毎日ミスをすることによって、やる気も無くなり、1ヶ月でもう辞めたいと毎日思うようになりました。
皆様は、どう自分の障害(個性)と折り合いをつけていますか?良いアドバイスがあれば、嬉しく思います。
ちなみに、職場も親にもカミングアウトはしておりません。
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この質問への回答

初めまして。私も調理師ではありませんが保育園の給食調理の仕事をしていました。
それはそれは毎日怒られていました。
仕事が遅い、盛り付けが汚い、もっと周りを見て、などなど。
最終的には会社から退職勧奨され、辞めました。
質問を読む限り、あまり適性がないように思いますので自分に合った所を探した方がよいかと思います。
ちなみに得意なことはなんですか?
まずはそこからです。
参考にならなかったらすみません。
それはそれは毎日怒られていました。
仕事が遅い、盛り付けが汚い、もっと周りを見て、などなど。
最終的には会社から退職勧奨され、辞めました。
質問を読む限り、あまり適性がないように思いますので自分に合った所を探した方がよいかと思います。
ちなみに得意なことはなんですか?
まずはそこからです。
参考にならなかったらすみません。
たぬさんさん、
コメントありがとうございます´ω`*
得意な事というか、調理師(技術の欠片もない)になって6〜7経ちます。今の仕事が人生の中で1番長く続いているのでやっています。
食べる事が好きだったので資格を取ったのですが、もし辞めたら、今の自分には得意なことも何も無くなってしまうのが怖くて、働いてます。上手くまとめられませんが……。
柊子さん、コメントありがとうございます´ω`*
前の職場の時に上司に聞かれたので、正直に発達障害の検査に行く(馬鹿正直(笑))と言ってしまいまして……ですが、信じてもらえず。
あんなのは気持ちの問題なんだよ。とですが、前はほぼ全ての仕事が命令されてやってたので、5年もできたのだと思います。
今は、自分の頭で考えて行動、空気を読んでなので……日々オーバーヒートしてます。
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お返事ありがとうございます
あまり、自信をなくさないよう
無理しないように
ご自分を守るためにも
理解のある職場とか
ご自分に合った仕事とか
大事です
長い人生、やっぱり、心満たされたいですよ
前の職場のようにできるとうまくいきそうですね
カミングアウトはさておき
今の状況、
たとえばメモを取るのに時間がかかるから
ゆっくり指示してほしいとか
相談できそうですか?
指示がちょうど良い職場は巡り合わせですが
もしかしたら手順とかマニュアルが
しっかり決まっていて
いつも同じことをする職場も
合っているかも知れませんね
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こーきちさん
はじめまして、広汎性発達障害当事者です。
私も会社にはカミングアウトはせず、会社を止めてしまいました。
今は、フリーランスとして仕事をしています。
集中力が続かないとのことですが、何かに気を取られている状態だと思います。
食堂では様々な音がすると思います。
人の声、料理をする🔥、注文するときの人の声のトーン、料理をするときの金属音、お客さんの声・・・
上げるとキリがありませんが、何かに気を取られ過ぎだと思います。
その原因が何かわかりそうですか?
そしてメモの件は、教えられたこと等早すぎてついていけてないと思います。
つまり、インプットが苦手な面が見受けられます。
入っては出ていき入っては出ていき最終的には何が起こっているのかわからない状況だと思います。
一番いい対処法は録音アプリでRecocoというものがありますが、カミングアウトをしていない以上は、使えません。
逆に不審がられてしまいます。
料理としてもですが、ミスは命取りです。
早急に対策をしない限り、いつの間にか首といった事態にもある程度は覚悟しておいたほうがいいでしょう。
一度、責任者に私には障害があり、メモをすることができません。
手がないのと同じことです。
なので改善するために私は録音アプリで的確に指示を聞けるように頑張っていきたいと思います。
使ってもよろしいでしょうか?とお店側に話をしてみてはいかがでしょうか。
発達障害は目に見えないので具体的に表現しないと相手には伝わりません。
それでダメなら、残念ながらアルバイト先を辞める可能性もあります。
もし仮に辞めても、調理師ですから人々にどのような料理がいいのかブログを書くことによって収入にもつながります。
色々知識がお有りなので、それを広めると喜んでもらいます。
発達障害者の方向けに、料理のやり方というものをやると多くの方に喜んでもらいますよ
少なくとも私はぜひともそういったものが欲しいです。
手放すことを恐れないで。
新しいことをやるには時に手放さないといけないこともあります。
最後にうまく働いていける本を記します。
参考図書
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ちょっとしたことでうまくいく 発達障害の人が上手に働くための本
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こんにちは
作業療法士をしています
以前、就労支援の仕事もしました。
プロフィールを拝見しました
とても、プライベートなことなので、余計な口出しですが
カミングアウトしないまま
お仕事をすることが、少し、チャレンジ過ぎるのではありませんか?
こーきちさんに
特性があることを職場で理解とサポートがある、または理解も無い……では、全く違うのでは?
集中とか、指示の理解とか
多分、調理のお仕事でなくても
基本のところです
そこが難しいなら、やはり、サポートを受け入れる勇気も必要かもしれません
怒られながら、ストレスを感じながら働くのと
苦手なところはサポートを受け、自分のペースやスキルに合わせて、自分なりに頑張って働く
ずいぶん、違うと思います
あまり、役に立つアドバイスではなかったかもしれませんね。
無理しすぎないように
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と言うか、コンサータを飲んでても、常人の半分の力も出せないなんて……普通の人ってあんなたくさんの事言われても覚えられるんですかね。(´Д` )自分3個以上連続で言われたら、先のやつからメモをとる前から、忘れていきます。 Non ullam non. Vel et eos. Et et culpa. Et facilis consectetur. Vel fuga explicabo. Et placeat repellendus. Praesentium vel ut. Voluptas eveniet sapiente. Occaecati accusantium earum. Corporis dolores facilis. Repellendus magnam autem. A fugiat ut. Qui assumenda consectetur. Quas optio rerum. Fugiat consequatur dolor. Dolor necessitatibus reprehenderit. Quaerat velit repellendus. Enim omnis possimus. Sed numquam autem. Aut qui rerum. Aperiam numquam sit. Itaque sunt qui. Qui sapiente sed. Autem odio eaque. Qui unde accusantium. Itaque fuga illo. Doloribus consectetur vitae. Doloremque et non. Perspiciatis voluptatem accusantium. Rem harum quia.
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【小学校低学年、放課後の過ごし方は?】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください!
もうすぐ新年度!学校生活も気になりますが、放課後どう過ごすのか決まっていますか?「どんな選択肢があるの?」「うちの子に合う過ごし方は?」と悩まれる保護者の方も多いのではないでしょうか。
小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください!
例えば:
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、お子さまの放課後の居場所はどこか、どうして選んだのか、またどのように過ごされたのか、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年3月27日(木)から4月8日(火)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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回答
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その方ができる仕事は、その方に任せる。
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ASD当事者です
コミュニケーションが苦手です。コミュニケーションで苦手なことは、どう切り抜けていますか?相手が意図して言っていることが分からず、質問してしまったり、相手を不快にさせてしまうことを言ってしまうことが、最近多いです。20年以上生きてきましたが、なかなか、経験と努力で、どうにかできないことがあります。皆さんどうしてますか?ご意見、アドバイス頂きたいです。よろしくお願いします🙇♀️⤵️
回答
こんにちは、はじめまして、、😄✋
コメントは初めてですね。
感想というか文章を読ませて頂いての印象ですが、、、
努力は足りすぎで、、分析と...
