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5日

新しい職場に変わり、社員食堂で調理師をしてい...
新しい職場に変わり、社員食堂で調理師をしています。
集中力が続かず、ほかのことを考えてしまい。
メモをとっても、(自分ではまとめたつもりですが)纏まっておらず、毎日軽くパニクりながら仕事をしています。
毎日ミスをすることによって、やる気も無くなり、1ヶ月でもう辞めたいと毎日思うようになりました。
皆様は、どう自分の障害(個性)と折り合いをつけていますか?良いアドバイスがあれば、嬉しく思います。
ちなみに、職場も親にもカミングアウトはしておりません。
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この質問への回答

初めまして。私も調理師ではありませんが保育園の給食調理の仕事をしていました。
それはそれは毎日怒られていました。
仕事が遅い、盛り付けが汚い、もっと周りを見て、などなど。
最終的には会社から退職勧奨され、辞めました。
質問を読む限り、あまり適性がないように思いますので自分に合った所を探した方がよいかと思います。
ちなみに得意なことはなんですか?
まずはそこからです。
参考にならなかったらすみません。
それはそれは毎日怒られていました。
仕事が遅い、盛り付けが汚い、もっと周りを見て、などなど。
最終的には会社から退職勧奨され、辞めました。
質問を読む限り、あまり適性がないように思いますので自分に合った所を探した方がよいかと思います。
ちなみに得意なことはなんですか?
まずはそこからです。
参考にならなかったらすみません。
たぬさんさん、
コメントありがとうございます´ω`*
得意な事というか、調理師(技術の欠片もない)になって6〜7経ちます。今の仕事が人生の中で1番長く続いているのでやっています。
食べる事が好きだったので資格を取ったのですが、もし辞めたら、今の自分には得意なことも何も無くなってしまうのが怖くて、働いてます。上手くまとめられませんが……。
柊子さん、コメントありがとうございます´ω`*
前の職場の時に上司に聞かれたので、正直に発達障害の検査に行く(馬鹿正直(笑))と言ってしまいまして……ですが、信じてもらえず。
あんなのは気持ちの問題なんだよ。とですが、前はほぼ全ての仕事が命令されてやってたので、5年もできたのだと思います。
今は、自分の頭で考えて行動、空気を読んでなので……日々オーバーヒートしてます。
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お返事ありがとうございます
あまり、自信をなくさないよう
無理しないように
ご自分を守るためにも
理解のある職場とか
ご自分に合った仕事とか
大事です
長い人生、やっぱり、心満たされたいですよ
前の職場のようにできるとうまくいきそうですね
カミングアウトはさておき
今の状況、
たとえばメモを取るのに時間がかかるから
ゆっくり指示してほしいとか
相談できそうですか?
指示がちょうど良い職場は巡り合わせですが
もしかしたら手順とかマニュアルが
しっかり決まっていて
いつも同じことをする職場も
合っているかも知れませんね
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こーきちさん
はじめまして、広汎性発達障害当事者です。
私も会社にはカミングアウトはせず、会社を止めてしまいました。
今は、フリーランスとして仕事をしています。
集中力が続かないとのことですが、何かに気を取られている状態だと思います。
食堂では様々な音がすると思います。
人の声、料理をする🔥、注文するときの人の声のトーン、料理をするときの金属音、お客さんの声・・・
上げるとキリがありませんが、何かに気を取られ過ぎだと思います。
その原因が何かわかりそうですか?
そしてメモの件は、教えられたこと等早すぎてついていけてないと思います。
つまり、インプットが苦手な面が見受けられます。
入っては出ていき入っては出ていき最終的には何が起こっているのかわからない状況だと思います。
一番いい対処法は録音アプリでRecocoというものがありますが、カミングアウトをしていない以上は、使えません。
逆に不審がられてしまいます。
料理としてもですが、ミスは命取りです。
早急に対策をしない限り、いつの間にか首といった事態にもある程度は覚悟しておいたほうがいいでしょう。
一度、責任者に私には障害があり、メモをすることができません。
手がないのと同じことです。
なので改善するために私は録音アプリで的確に指示を聞けるように頑張っていきたいと思います。
使ってもよろしいでしょうか?とお店側に話をしてみてはいかがでしょうか。
発達障害は目に見えないので具体的に表現しないと相手には伝わりません。
それでダメなら、残念ながらアルバイト先を辞める可能性もあります。
もし仮に辞めても、調理師ですから人々にどのような料理がいいのかブログを書くことによって収入にもつながります。
色々知識がお有りなので、それを広めると喜んでもらいます。
発達障害者の方向けに、料理のやり方というものをやると多くの方に喜んでもらいますよ
少なくとも私はぜひともそういったものが欲しいです。
手放すことを恐れないで。
新しいことをやるには時に手放さないといけないこともあります。
最後にうまく働いていける本を記します。
参考図書
http://amzn.to/2ywjsdu
ちょっとしたことでうまくいく 発達障害の人が上手に働くための本
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こんにちは
作業療法士をしています
以前、就労支援の仕事もしました。
プロフィールを拝見しました
とても、プライベートなことなので、余計な口出しですが
カミングアウトしないまま
お仕事をすることが、少し、チャレンジ過ぎるのではありませんか?
こーきちさんに
特性があることを職場で理解とサポートがある、または理解も無い……では、全く違うのでは?
集中とか、指示の理解とか
多分、調理のお仕事でなくても
基本のところです
そこが難しいなら、やはり、サポートを受け入れる勇気も必要かもしれません
怒られながら、ストレスを感じながら働くのと
苦手なところはサポートを受け、自分のペースやスキルに合わせて、自分なりに頑張って働く
ずいぶん、違うと思います
あまり、役に立つアドバイスではなかったかもしれませんね。
無理しすぎないように
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と言うか、コンサータを飲んでても、常人の半分の力も出せないなんて……普通の人ってあんなたくさんの事言われても覚えられるんですかね。(´Д` )自分3個以上連続で言われたら、先のやつからメモをとる前から、忘れていきます。 Earum quis dolore. Blanditiis aliquid qui. Officia commodi dicta. Fugit voluptas exercitationem. Libero eligendi quia. Vel omnis voluptatem. Fuga aspernatur necessitatibus. Modi rerum et. Voluptas quia ut. Et eum placeat. Rerum quas qui. Facere temporibus sapiente. Dolores ea accusamus. Provident quis facere. Harum alias quasi. Molestias et fugiat. Et iste voluptas. Fuga fugit optio. Eum quaerat omnis. Sunt hic enim. Deserunt et recusandae. Fugiat aliquid quas. Quia suscipit voluptatem. Aliquam qui vel. Qui soluta eos. Accusantium cupiditate accusamus. Sit harum quasi. Modi voluptatem nisi. Voluptatibus tempore ratione. Voluptatem autem et.
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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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