質問詳細 Q&A - こんなときどうしてますか?

みなさんに質問です!一般枠で働いたことがある...

みなさんに質問です!

一般枠で働いたことがある、または、今も働いている方で困りごとやここは乗り越えたことなどがありましたら教えて下さい!!!

回答のアイコン この質問への回答

https://h-navi.jp/qa/questions/119662
退会済みさん
2018/11/01 19:34
こんばんは。21歳〜現在まで、一般枠でしか働いたことがありません。
覚える事が遅い、物忘れやミスが多い、不器用だ、みんなできるのにどうしてできないのかと指摘されてきましたが、とにかく練習の積み重ね、失敗してもできるまで練習をする、あと、何が自分に欠けているのか上司に聞く、職人の世界だったパン製造では自分で見て学べと言われたので教えてくれませんでしたので、休み時間や休日を利用して見学や練習をさせてもらいました。綺麗に早く仕上げなければならなかったので、処理速度が身についたのではないかと思います。今は介護の仕事をしています。できない事はそのままにせず、同僚のヘルパーや看護師さんに、どんなやり方をしているのか聞き得た情報でイメージトレーニングして実践させてもらい、できるようになっていきました。また、発達障害が関係しているのか、できていた事ができなくなってしまったり、忘れてしまったりする事がありますが、その都度、深呼吸して思い出せるようにしています。
それでも自分の年齢的なもので技術が伴わない時は違う方法を調べていき何通りも練習していきます。
それと一年前の診断されてから毎日、今日一日の始まりのやるべき事を書いた表を見てから仕事に行ってます。できたら◯できなかったら✖️を記入、反省と改善策も書いて、次の日に同じミスをしないように気をつけています。
利用者様の介護での仕事ではあまりミスはありませんが、事務所での仕事でのミスが過去で目立って多く、上司をガッカリさせてきました。お仕事やめたくて生きているのも嫌で行き詰まった時に精神科へ行き、発達障害とわかってからは、上司に具体的な指示をしていただくようにお願いをしています。それからはミスが減りました。
ぽてさらさん、参考になるかわかりませんが…読んでいただいて、ありがとうございました。
https://h-navi.jp/qa/questions/119662
退会済みさん
2018/11/01 07:54
変な上司や同僚に対する親和性が高いことでしょうか?
ちょっと困った人だけどチャーミング❤️な人となら仲良くできるし、わかりあえて一石二鳥なんですが、ひたすら辛辣で攻撃的な人にも、境界が上手く作れず、サンドバッグ状態になってしまったことが過去およそ30年の間に二度あります。
そして、見事に体調を崩すきっかけにしてしまいました。

これらは、必ず…ではなく、避けることもボチボチできるんですが、ペア等になった場合、こちらから見捨てられずに相手に振り回されがちです。
一度めはまだ若いときで、味方も作れずに悔しい思いを沢山しましたが、二度めはとっくに三十路後半だったので、二の轍は踏まない!と味方は沢山作っていたので体調を崩してからも、周りにはかなり支えてもらいました。

二人とも社員を何人か退職に追い込んでいる有名なパワハラさんでした。
私自身、おおらかの反対の性格ですが、この二人も含め、周りがただの意地悪、嫌がらせだ、妬みそねみだ、変人だ等々と断じていう人のことも、「本人なりに理由があるからわかってあげなくては」と思ってしまう傾向があり、それがマイナスになってます。
就職して最初の数年間はピンとこなかったんですが、経験積んで自分の危ない傾向を知り、気をつけるようにはなりました。
上手にかわしたり振り回されないようになってはいますが、酷い人とペアになってしまうとどうにも逃げ場がなくなってうまく対応できなくなります。

あとは、ルールにも従ったりはそこまで問題ないのですが、ルールはあるのに、それとは別のローカルルールが存在したりすると、混乱しがちですね。
若い頃、ルールはチェックしていたのですが、ローカルルールを知らずに処理してケチョンケチョンに叱られた事があり、そのときにこれが正しいんだ!と言われ、他の部署に移動したときに、ローカルルールを適用し、またものすごく叱られるということがありました。
どっちが正しいか意味がわからなくなり、混乱してしまいました。
ルールがあるのに、個々に勝手なローカルルールがある等の状況がそもそも気持ちが悪く、受け入れがたいですし、ついでにそれが非合理的なローカルルールだとなんつームダ!と腹がたってきます。なので、こういう状況になると、上司と掛け合ってすぐにルールを見直してしまうので、時々古参の方から嫌われます(笑) ...続きを読む
Quibusdam totam laudantium. Et ut labore. Pariatur voluptas quas. Id et placeat. Omnis rerum aut. Error neque nihil. Natus sit aut. Perferendis exercitationem perspiciatis. Suscipit qui laudantium. Pariatur sit eligendi. Facere debitis ut. Animi voluptatem suscipit. Error suscipit eaque. Quos blanditiis inventore. Corporis aut sed. Occaecati aut laudantium. Est laborum voluptatem. Quis laboriosam similique. Voluptatem odio numquam. Praesentium est maiores. Et placeat sint. Nam alias necessitatibus. Repudiandae aut voluptatem. Tempore quod ut. Dolor quia consequatur. Aliquam voluptatem sit. Aperiam itaque consequatur. Illo quisquam odio. Officiis sunt iure. Doloremque molestiae ab.
https://h-navi.jp/qa/questions/119662
みかんさん
2018/11/01 04:16
私も一般枠でしか働いたことがありません。
双方の世界を体験してみないと、何が得で、何が損なのかわかりませんが、

私は、「相手の間違いを指摘する事、NOと言う事、お願いする事」が苦手で、
まずいタイミングで、まずい相手に向かって、ダメ出しをしたり、
逆に、慎重になり過ぎて、相手に振り回されたりします。

私がまだ独身だった頃、打ち合わせする仕事相手が育児休暇明けの方で、
打ち合わせの予定を組んでも、すぐに「子どもが熱出して」と早退になり、
10回連続でキャンセルされました。案の定、企画は進まず。
そうしたら、私が上司からえらく怒られて。。。。
困ったので、朝一で、その育休明けの方のデスクで待ち、
その女性が出勤した瞬間に、話し合いをしようとしたら、
その女性から「ストーカーみたいなことやめて!」とひどく叱られました。

「適度に、都合つけて、こなす」が苦手です。

逆に、今は、私が子育てをしながら働く立場になり、
一緒にお仕事をする方に、
子どもの事があって都合がつけられない・・・と伝えるのが苦手です。 ...続きを読む
Qui quod asperiores. Ratione eveniet omnis. Quia ratione reprehenderit. Exercitationem modi eum. Qui ipsum eveniet. Fugiat incidunt ipsum. Non nulla est. Iusto praesentium voluptate. Dignissimos incidunt rerum. Dolorem ducimus sint. Repellendus reiciendis nam. Quos dolorum suscipit. Possimus ut excepturi. Ut labore sint. Sequi enim quos. Quam deserunt et. Soluta magni qui. Provident doloremque minima. Provident voluptatem perspiciatis. Doloremque in voluptas. Qui harum at. Voluptates dolorem quod. Quia et vel. Occaecati quia delectus. Nihil occaecati velit. Velit debitis quidem. Cum vitae hic. Esse rerum autem. Temporibus omnis assumenda. Reprehenderit reiciendis rem.
https://h-navi.jp/qa/questions/119662
退会済みさん
2018/11/01 09:49
一般枠で働いていました。
現在は無職です。

困ったこと、、、
いっぱいあると思いますが、注意されたり指摘されるたびに手帳や日記に書いて、対策を書いて、それをマニュアル化して行動していました。

手帳は真っ黒で、字も細かく、見た人にはよく驚かれていました。

去年鬱状態と診断されるまで一般枠で働いていましたが、どうしてもできないことがありました。

♯1相手の気持ちを考えて行動する。
基本的に私自身の表情や態度を含めてマニュアル化しているので、上記の指摘を受けてもどうしても分からなかったです。そもそも気持ちを考えるって事が分かりません。接遇の本やコミュニケーションマニュアルは読み、一般的にどんな気持ちになるのかは本を読んで学習してきましたが、目の前の人がどんな気持ちになるか?がわからなかったです。
基本的な仕事はできている。ほかのスタッフより意欲もある。率先して仕事をしている。ただ、相手の気持ちも考えて行動してね。
面接でよく言われていました。何度も日記に書いて考えましたが分からず、今に至ります。

♯2 臨機応変に対応できない。
毎朝1日の仕事をピックアップして実施していましたが、時に想定外の仕事が増えることがあり、そのたびにパニックになり、ミスが増えていました。

♯3 話しかけられたくないが治らない。
声をかけることはできますが、声をかけられるストレスがひどく、どうしても治りませんでした。出来るだけ、自分から声をかけたり、メールで連絡したり、メモに書いて渡したり話しかけられない工夫を必死にしていました。中堅クラスになり、チームのリーダー的なポジションになった時に報告を受ける事が増え、家庭でのストレスもあり破綻しました。

誰にも話しかけられたくない。どうしても無理って事をわかってくれなくて辛かったです。上司や先輩にも何度か相談したのですが、一見して普通に見られるし、仕事も頑張っているように見られるし。

受診後聴覚過敏、ASDと分かりとても納得できました。できれば話しかけられても平気になりたかったのですが、聴覚過敏、ASDのため難しいって事が分かり残念ですがもう治らないと受け入れています。

今後は集団行動が苦手、管理職やチームリーダーは不適応、接客業はストレスなものとして仕事を探したいとおもってます。 ...続きを読む
Qui quod asperiores. Ratione eveniet omnis. Quia ratione reprehenderit. Exercitationem modi eum. Qui ipsum eveniet. Fugiat incidunt ipsum. Non nulla est. Iusto praesentium voluptate. Dignissimos incidunt rerum. Dolorem ducimus sint. Repellendus reiciendis nam. Quos dolorum suscipit. Possimus ut excepturi. Ut labore sint. Sequi enim quos. Quam deserunt et. Soluta magni qui. Provident doloremque minima. Provident voluptatem perspiciatis. Doloremque in voluptas. Qui harum at. Voluptates dolorem quod. Quia et vel. Occaecati quia delectus. Nihil occaecati velit. Velit debitis quidem. Cum vitae hic. Esse rerum autem. Temporibus omnis assumenda. Reprehenderit reiciendis rem.
https://h-navi.jp/qa/questions/119662
射命丸さん
2018/11/01 18:24
私も一般枠でしか仕事をしたことありませんが、何ヵ所も行っています。
色々な仕事をしましたが、コミュニケーションが苦手で うつ病を繰り返しては辞めてまた見つけるの繰り返しです。
長くて5年位しか続けた事はありませんので困りごとばかりで参考にならないのですが、コミュニケーションは程々に仕事は人より覚えるのは倍かかりますが、ミスをしないように気をつけることを今はしています。人間関係は悩んでもどうする事もできないのであまり気にしないようにしています。
そのぶん仕事は人より頑張っているつもりです。乗り越えたと言えばそれ位かな。
...続きを読む
Qui quod asperiores. Ratione eveniet omnis. Quia ratione reprehenderit. Exercitationem modi eum. Qui ipsum eveniet. Fugiat incidunt ipsum. Non nulla est. Iusto praesentium voluptate. Dignissimos incidunt rerum. Dolorem ducimus sint. Repellendus reiciendis nam. Quos dolorum suscipit. Possimus ut excepturi. Ut labore sint. Sequi enim quos. Quam deserunt et. Soluta magni qui. Provident doloremque minima. Provident voluptatem perspiciatis. Doloremque in voluptas. Qui harum at. Voluptates dolorem quod. Quia et vel. Occaecati quia delectus. Nihil occaecati velit. Velit debitis quidem. Cum vitae hic. Esse rerum autem. Temporibus omnis assumenda. Reprehenderit reiciendis rem.
https://h-navi.jp/qa/questions/119662
お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。

未診断なのですが…特性はバリバリあります。なので一般枠での就職経験
のみしかありません。

臨機応変な対応が苦手。
他者とコミュニケーションをとるのが苦手。
耳から情報を受け取るのが苦手(仕事の内容は口頭で指示があるのに…)。
情報量が増えるとパニックになりフリーズ。
覚えることが苦手。…等々。

ミスをしてしまったときは、もう二度と同じミスを繰り返さないように対応策を
考えます。
紙にミスをしてしまった事柄を書いて、思いつく限りの対応策を書いていきます。
それをまとめて自分だけのマニュアルを作ります。
わからないことがあった場合には次の出勤日に先輩に確認をして、マニュアルに
書き足していきます。
そしてこのマニュアルは肌身離さず持っています。なくすと困るので同じものが
3冊あります(笑)。

臨機応変な対応は、先輩(仕事を教えてくれる)の動きを観るようにしています。
こういう時はこう動いていた…とかね。

耳から情報を受け取る事や情報量が増えたときの対応は、時間をかけて慣れて
いった感じかな。
毎日のように口頭での仕事の指示をメモに取って仕事をしていって、たくさんの
情報を頭の中で整理して対応していく。
繰り返していくうちに少しずつできるようになりました。

他者とのコミュニケーションは、仕事が始まる前や休憩時間に他の方と話して
いたことを話題にしてみたりします。
相手の好きそうなことや得意そうなことを話題にして、仲良くなれるように
しています。
まぁでも「職場の皆さんのお陰」というところが大きいかな。最初の頃は「嫌われて
いるのかな」と思っていた方とも最近ではいい関係ができてきています。
職場の方たちが「たかたかはこういう人」って思ってくれたのだと思います。 ...続きを読む
Iusto voluptas fugit. Natus quibusdam et. Unde quasi vero. Quia consequatur voluptas. Vel eaque nihil. Voluptas a est. Corporis deleniti necessitatibus. Odio aliquam eveniet. Eos voluptatem vitae. Voluptate corporis voluptatibus. Eaque iure et. Et a sint. Quos quia ex. Minus dolorum quisquam. Qui id quidem. Itaque necessitatibus a. Expedita eos et. Iusto unde at. Sed repellendus cupiditate. Voluptas dignissimos porro. Reiciendis quo aliquam. Enim assumenda numquam. Itaque ullam accusantium. Possimus omnis officiis. Fuga molestiae doloremque. Pariatur laboriosam vel. Autem voluptatem dolor. Qui consequatur magnam. Quisquam ea tempore. Neque non rerum.

関連するキーワード 関連するキーワード

みんなのアンケート

言いたい!聞きたい!
締め切りまで
9日
【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級?定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした?みなさんの経験を教えてください!
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか?

【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き~のところを見ました。
など

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2024年11月22日(金)から12月1日(日)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると11人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)

関連の質問一覧 関連の質問

なんでも悪く捉えて考えてしまう思考、起こってもない出来事を想

像して苦しくなってしまう。前向きに捉えるにはどうしたらよいでしょうか?
回答
ASD当事者です。 何でも悪く捉えてしまう思考はASDあるあるです。多くのASD当事者はこのマイナス思考に悩まされていると行っても過言では...
2

28歳男子の母親です

メンタルクリニックで検査して、IQが低く、軽度の知的障害があります。療育手帳Cです。小1の担任に発達などの検査をすすめられましたがやりませ...
回答
私も傾向があり、捨てどきがわからず今苦手な断捨離をしています。 下着類は、明らかに汚くなったら捨てていたのですが、数年前からは2年ほどで交...
9

被支援者30歳です

高知市内で就業の支援をしていただける窓口を教えてください。現在福岡在住です。現在福岡市内のリタリコにお世話になっています。今度高知市内に転...
回答
引越し先の障害福祉課の窓口に、事業所一覧があると思うので、職員の方に貰い、 その一覧表に、就労移行支援施設があるかお調べになられてはと思い...
1

言葉にこだわりのある20歳の娘についての相談です

はじめまして。20歳の娘は知的障害があり、療育手帳はAです。診断は受けていませんが、発達検査を受けた時に、ASDもあるだろうと言われていま...
回答
うちの子たちが、小さな頃にかなりこだわっていました。(ちなみに知的はなく、IQは100ぐらいです。) ダメとかバツというジェスチャーも苦手...
7

新年早々親戚の家でやらかしました

みんな会うのは一年ぶりなのでいろんな方から「●●は今何してるの?」「最近どうなの?」と聞かれましたが、なんと返したらいいか分からず、ずっと...
回答
こんばんは。 親戚の方はマイさんの状況を知らないということですよね。 ASD+軽度知的をお持ちならそう答えても致し方ないなと言う感じがし...
10

https://news.yahoo.co.jp/artic

les/319f3163fcd25ca8592999a761594bd934ce0ba3私も軽度知的障害者です。今は県内の障害者就職職業セ...
回答
うーん💧結論は、 精神科の主治医とかに聞いてみないと分からないですね…。 私の見解ですが、障害者雇用で一般企業で就労するなら、健常者とコミ...
1