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Q&A - こんなときどうしてますか？

職場の人間関係に悩みを持っています

Ｎ7さん

2017/08/16 01:16

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職場の人間関係に悩みを持っています。

人付き合いが苦手な人が、集団の中で『普通』に振る舞う時って、どういう心の持ちようをして乗り越えているのでしょうか。コミュニケーションが苦手な人や発達障害などの診断を受けている方は、きっと、何らかの工夫をして、社会生活を送っているのだと思うので、どういう心持ちでいたら、自然に振る舞えるのかなど、教えていただけたら嬉しいです。

私は仕事上の会話や、ランチ、飲み会では、楽しく会話できるのですが、仕事中の雑談や、ちょっとした立ち話がとても苦手です。時短勤務なので、ただでさえ勤務が短いため仕事以外の話を仕事中にしてはいけないように思い、また静かな職場なので、人に聞かれているような気がして話すときに緊張します。笑顔もひきつります。

話のうまい切り上げ方もよく分かりません。長話をしてしまって相手に切り上げられることもあれば、私が切り上げる時にも、会話の最後に後味の良い話をして立ち去りたいのですが、最近、言葉が出てきません。緊張？混乱？で頭が回っていない感じになり、中途半端な会話でフェイドアウトしてしまいます。

あと、職場の同僚が集まって話をしているところに入っていくのが苦手です。同僚とそれほど仲良くなりたいのか、というと、そうでもないですけど、、、孤立はしたくないな、というレベルです。今は話しかけられたら輪に入る感じで、自分からは輪に入りません。

仕事で議論したり、雑談した日は、夜、繰り返し思い出したりして、眠れなくなったり、偏頭痛や、土日には急な発熱があったり、体調に影響が出てきているかも。

異動したり、子供が診断されたりして、落ちつかないことが続いているのもあると思います。

私は自律神経のバランスが悪いと診断されたことはありますが、発達障害などの診断は受けていません。子供が自閉症スペクトラムと診断され、その特性を知るにつれて、私にも当てはまるものがあるように思っています。集団の中のコミュニケーションが苦手、固執、整理が苦手とか。

どうぞよろしくお願いしますm(._.)m

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質問者からの「ありがとう」のメッセージ

Ｎ7さん

2017/08/17 06:51

投稿して、一日の間にたくさんのコメントをありがとうございました^_^

私は苦手を避けるより、克服したい。話しかけられるのを避けるより、何らかの視点を変えて、楽になりたかったのです。

みなさんからは、『普通の対応』に真っ向から向き合うのでなく、『普通』にとらわれない色んなヒントを教えていただいたと思っています^_^

それらを日々思い出しながら、生活しようと思います。明るい気持ちになれました。ありがとうございました(^^)/

（間違えて、Ａに二回も投稿してしまった💦）

この質問への回答

退会済みさん

2017/08/16 01:56

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こんにちは

とても難しい悩みですね！！

「集団の中の普通」って、考え出すとキリがないし、正解も無いと思います。

　発達障害のお子さんの指導をしていますが、時々、10代のお子さんにもnaoさんと同じような悩みを相談されます。私は、お友だちとのおつきあいや、コミュニケーションの達人になる必要はありませんと答えます。

　話しやすい相手、話題、タイミングは人それぞれです。仕事やランチ、飲み会の会話が弾むなら十分です。
　私も仕事中、雑談や立ち話での世間話はしません。指導が立て込んでいて時間が無いから。同僚も私には仕事中は仕事の話以外はしません。でも、みんなと仲良しです。人間関係に支障はありません。

　話の切り上げは、言うべきことが終わったら、口角をちょっと上げつつ、きゅっと口元を閉じてみせます。それが私の終わりの合図、気の利いた話、後味の良い話で締めるなんて、名人ワザです。話すことが無くなったらおしまい。

　これは発達の特性やコミュニケーションの上手下手の問題ではないかも知れませんね。少し自意識過剰気味なのかも知れません。

　雑談や立ち話が多少ぎこちなくても誰も気にしません。話しかけられてスムーズに入れるなら上等です。私は面子を見て「面白そう」と思わないと、グループトークに誘われても、仕事を口実にスルーです。

　お子さんの特性を知って、「実は私も…」という親御さんは多い。当たり前です。特性は病気ではなく、DNAにのって伝わるものですから、親子で似るのは当然です。でも、ご自身の特性をちゃんと自覚できる方は、うまく付き合って、家庭、学校、職場、地域でうまく、適応しているものです。

　「普通」って、意外にゾーンが広いものです。naoさんなら、うまく適応できそう。
それよりも、「異動やお子さんの診断で落ち着かない」とありましたが、ストレスで、睡眠や体調に影響があるようですね。
　自覚されているから、早めに立て直せるかなとも思いますが、あまり、心配のタネを増やさないように。

大丈夫ですよ

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退会済みさん

2017/08/16 06:05

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普通に皆に害なく振る舞おうとすると、よくわからなくなります。
それに理想とする普通を追い求めたら、自分とのギャップに苦しむ。そんな気がします。

普通といいますが、普通にはかなり幅がありますので、変な表現ですが点数でいうと百点満点中85点～30点ぐらいが普通だと考えるようにしています。

娘はまだ十代ですが、女の子同士の雑談がかなり苦手でどう振る舞おうか迷ってはヘトヘトになっています。
たまに嫌なことがあると、友達と別れてから家まで一人で帰る間、しくしく泣いて発散しているようですね。他人から見られたらギョッとされるかもしれませんが、本人なりの発散でリセットされており、良い方法だなと思いますけれど、大人はこれは難しいですよね。

合コンさしすせそを教え、頭で考えずにサシスセソで乗り切れ！と言って、どうやら多用しているようなのですが、少し内容のある話で意見を問われるような問題だと、切り替える事ができずに悶々としてしまうみたいです。
今は、答えにくい問題には、うーんそうかー。と答えつつおうむ返しするように仕込んでいる途中です。

雑談は「没頭しておりますから話しかけないでオーラ」でかわしてはどうですか？
時短勤務の人はだいたい、話しかけないでオーラ全開ですよ。
普段、オフィスですれ違い等でスッと道を譲って目があったら会釈したり、ニッコリ微笑むだけ、人に親切に振る舞うだけでも嫌われたり浮いたりはしません。
話しかけられたら話せばいいですし。

親切さがある、配慮はする。きちんとありがとうが言える。

これが揃っていたら、ほとんど雑談しない人も嫌われたりはせず普通のよい人と思われていますしね。

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退会済みさん

2017/08/16 06:09

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無理に自然に振る舞おうとしないようにしています。また、オープンにして周りの理解も得ています。

だから、私が会話の中に突然入っていこうと、突然会話から抜けようと誰も気にしません。 Dolores voluptatum aliquam. Sint vel cum. Occaecati nisi qui. Sunt veritatis qui. Qui eum quos. Modi mollitia minima. Nobis earum iure. Iste quia esse. Itaque aut dolor. Officia maxime consequuntur. A temporibus omnis. Error omnis necessitatibus. Architecto odio sapiente. Quia quia dignissimos. In pariatur aut. Recusandae laudantium quam. Consequuntur voluptas et. Voluptatem dolorem possimus. Inventore at rem. Enim numquam doloribus. Ut at consequatur. Deserunt voluptatum et. Vel voluptate doloribus. Illo et dignissimos. Ipsa in sed. Vel nostrum et. Minus quod similique. Molestias sit accusantium. Ipsum temporibus quo. Asperiores illum labore.

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Ｎ7さん

2017/08/16 09:39

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ruidosoさま

コメントありがとうございます。

そうですよね、普通って幅広いですよね。

私は、多分、職場ではマトモな社会人（これまた、あいまいな幅広言葉💦）に見られたくて、『まとも』にとらわれているのでしょうね。

確かに、親切、誠実に対応していれば、スムーズに話せなくても、良いような気がしてきました。

自分がどう思われるかではなくて、相手を不快にさせないことを最優先に考えると、前向きに対応できる気がしました^_^ Dolores voluptatum aliquam. Sint vel cum. Occaecati nisi qui. Sunt veritatis qui. Qui eum quos. Modi mollitia minima. Nobis earum iure. Iste quia esse. Itaque aut dolor. Officia maxime consequuntur. A temporibus omnis. Error omnis necessitatibus. Architecto odio sapiente. Quia quia dignissimos. In pariatur aut. Recusandae laudantium quam. Consequuntur voluptas et. Voluptatem dolorem possimus. Inventore at rem. Enim numquam doloribus. Ut at consequatur. Deserunt voluptatum et. Vel voluptate doloribus. Illo et dignissimos. Ipsa in sed. Vel nostrum et. Minus quod similique. Molestias sit accusantium. Ipsum temporibus quo. Asperiores illum labore.

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take38さん

2017/08/16 14:29

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普通に振る舞うと言う事難しいですよね。人との関わりが苦手な人は、ほんのささいな身振り1つ会話1つとってもマイナスイメージを持ちがちです。こんなことしてこんなこと言って嫌な思いさせちゃったかなぁって思ってしまうんですよね。でも実は自分が考えているより人は無頓着ですよ。周りの人があなたのことを理解してくれたなら、きっと嫌なことがあったら言ってくれますよ。とゆうか嫌なことがあったら遠慮なく言ってねとあっけらかんと言ったらいいと思います。まぁそれが言えないから困っているんでしょうけど。普通の関係とはいわば対等な関係だと言うことです。上司にはそういうわけにはいきませんが。周りの人はみんな対等だと思って接してみて下さい。 Aut et vero. Eos ipsum fugiat. Eos sit veritatis. Dolorum incidunt cumque. Repudiandae et et. Voluptas eveniet recusandae. Totam aut est. Cumque dolore iure. Corporis deleniti id. Eius necessitatibus repellat. Nam consequuntur sed. Et officiis natus. Quis id laborum. Atque earum incidunt. Excepturi et molestiae. In sit id. Tempora voluptas deleniti. Magnam omnis sequi. Animi repellendus neque. Qui recusandae voluptatem. Nobis non labore. Aut eveniet et. Perspiciatis delectus voluptatem. Doloribus ut et. Aut non fuga. Quaerat magnam omnis. Eum perspiciatis velit. Saepe qui quia. Eligendi eum id. Minima sed et.

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退会済みさん

2017/08/16 16:51

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まだ仕事をしたことがない大学生(当事者)です。やはり、社会に出てからも悩みが多そうですね……
静かな所で話しかける・話しかけられるのって緊張しますよね……なるべく小声で話します。「あんまりここでは話したくないかも」雰囲気を醸し出しながら小声で話せば、相手もちょっと控えてくれるかもしれません。
また、診断はされていないとのことでしたが、当てはまる症状もあるのですね？私は気持ちを切り替えるのが苦手で、立ち話でも初めの話題に集中してしまい、次の話題に切り替えることが出来ません。
naoさんは、気持ちの切り替えが苦手だなとか、変化が好きじゃないなとか思われたことはありませんか？もしそうだとすれば、これらの特性上、予測が出来ない会話に苦手意識を持ちやすいのかもしれませんよ。
ちなみに私の場合、話を切り上げたかったら「そうなんだ」「ふぅん」しか言わない!と心に誓いました(笑)でも、意外と上手くいきます。相手は「あ、今は話したくないのかな？」と思って止めてくれます。
この方法で1番悩むのは私です。こんなことして申し訳ない、といつも思うのですが、自分に準備が出来ていない以上ズルズルと話を続ける方が申し訳ないよね、と無理やり言い聞かせています。実際、暫くしたらまた話しかけてくれることがほとんどです。その時は先ほどのご無礼お許しくださいみたいな態度で、真剣に会話できます。
仕事場で「ふぅん」とか言うのは流石に失礼すぎると思いますから、「そうなんですか〜」連発でもいいと思いますよ(^^)
これで、相手から話を切り上げられた時でも、おアイコだと思うことができます。

同僚さんとの会話ですが、私も既に出来ている輪の中に入るのは非常に苦手です。職場で出来るかは分かりませんが、いっそのこと逃げてしまうのも手だと思います。何も見なかったことにして、次は輪に入れるよう機会を窺う……とか。
勇気を出して「何の話してるの〜？」と無理やり行くのもいいんですけど、相当ストレスになります。緊張もしてしまうので、あまりオススメは出来ないかも……

必ずしもご自分を合わせる必要はないと思います。職場なので難しいかもしれませんけど、自分に周囲を合わせてもらうのもある程度必要だと思いますよ。
仕事もしていないやつが長々とすみませんでした。 Aliquam nihil sapiente. Ullam repudiandae doloribus. Maiores non perferendis. Esse vel labore. Fugiat excepturi blanditiis. Natus sit omnis. Nisi quam et. Vero molestias veritatis. Et tenetur qui. Est error quo. Eius libero assumenda. Laboriosam voluptatem saepe. Ipsum voluptates dolor. Fugit possimus rem. Molestiae facilis quia. Soluta eum et. Ipsa id dolor. Veritatis saepe neque. Repellendus est aspernatur. Quo ut dolorum. Molestias quo et. Voluptatum eum accusamus. Voluptatibus dicta id. Voluptatum voluptate quo. Dolor aperiam iusto. Et inventore id. Voluptate omnis magni. Asperiores sapiente reiciendis. A perferendis quia. Consectetur et commodi.

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40代ですが、対人関係が未だにうまく築けません

今までいくつもの職場で働いてきましたが、コミュニケーションが上手く取れなかったり意思疎通がうまくいかなかったり、相手の意思を汲み取ったり、自分が話したいことを良いタイミングで話したり、相手に話しかけたりということが苦手で、コミュニケーションうまくとることができずに対人関係が全然築けず、ほぼ8割方の職場でうまくいきませんでした……。対人恐怖もあるため、余計に人との関係がうまくいきません。嫌われないように気を付けててもいつの間にか嫌われてることがあるので、もう無理して好かれようと思わなくなりました。色んな職場で働いて、傷付いて、さらにトラウマを増やして心の傷を作っていくという感じです。会社や組織ではほぼほぼ孤立したり、疎外されます……。組織で働くのが本当に向いていないと思います。集団やグループで話すことも苦手です。人の話が聞き取れなかったり、興味の持てない話だと余計についていけなくなります。でもお金を稼がないといけないし、どうして行ったらいいのでしょうか？とかこういうような悩みがあり考慮してもらえる職場はないかと、支援機関の支援者に相談しても、◯◯さんの条件に合うような職場はなかなか難しいとか見つからないと一蹴されてしまいます。自分でも探していますがなかなかそのような職場は見つかりません。同じような悩みを抱えている方はどのような職場でどのような仕事をされているのでしょうか？参考に聞かせてもらいたいです。こういう状況で生きているのも辛いです。仕事に関して、支援してくれる人もサポートしてくれる人も誰もいません。どうやって生きていったらいいのでしょうか？本音は、一人きりでやれる仕事や、家でパソコンを使った（難しくない）仕事がしたいです。ご意見やアドバイスよろしくお願いします。

回答

続きです。お返事ありがとうございます。はい、私がイメージしてる自動販売機のオシゴトは、扉を開けて中の飲料を一本ずつ補充する。硬貨...

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話を聞いてくれないと言われます

どこに行っても誰にでも言われるのでかなり深刻だと思いできる限りの努力をし尽くしましたが治りません。かれこれ5年以上はそう言われ続け悩んでいます。最初の頃は｢周りも話聞いて欲しくて私が年下なのを良いことに私を悪者扱いしたくて言ってるのでは｣と思っていましたがどこに行っても言われるのでそうじゃなく明らか自分が悪いと確信しました。今のところ行き着いたのは仲良くしたい友達とはなるべく深いところまで関わらないというぐらいしか思いつきません。そのため友達からのお誘いがあっても断ることもあります。本当はみんなと平和にお話したいのに、もっと仲良くなりたいのに、普通の子みたいに楽しいこと沢山したいのに、でもこれ以上のことはもうできません。しかし趣味が同じ人や同じゲームを持っている人だともっと仲良くなりたいから交流しようとしてしまい結果話を聞いてないと言われるのでそういう時はじゃあどうしろとという話になりました。最近は話すこと自体に抵抗を持ちはじめていることが明白にわかります。どうしたらいいのですか。二度と人と交流しない方がいいのですか？こんな奴死んだ方がいいですか？どうせならみんな同じ目にあって欲しい。ちゃんと話聞いてるのに｢話聞いてない｣と言われることがどれだけ辛いか知って欲しい。この歳にもなって話聞いてないと言われる情けなさを知って欲しい。療育を受けられる年齢の時に親に何度も｢療育の手から離れる歳になったらもう大人だからで片付けられて治しようが無くなるからその前にどこかの機関に頼って人の話を聞けるようになりたい｣と相談しましたが｢これは個性だしそもそも人の話聞けてるやん｣と聞く耳を持ってくれませんでした。そもそも母が話し下手であまり人と交流しないので普通がわからないのかもしれません。父は差別的で私の障害を無かったことにしたいので私が明らか問題ある行動をしても無視です。祖母は特にひどく自分の話にばかり持っていこうとするので手に終えません。私が家族の中でまだマシという扱いを受けているのが療育を受けられなかった1番の原因です。自分でお医者さんに相談しましたが親が深刻に捉えてくれていないので具体的な解決には至りませんでした。正直な話親がちゃんと話も聞けて子供の発達障害のことを理解して、社会に出た時困らないように治してあげようと努力してる親が凄く羨ましいです。私もこんな家に生まれてくることができれば今頃こんな悩みを持ってなかったのに･･･あと発達障害の中で特に何か問題があるのに療育を受けられなかった人は犯罪者になると聞いたことがあり、私もそうなるのではとすごく怖いです。かなり真剣な悩みです。今18なので｢まだこの子若いからね｣と許される最後の歳になりました。今治さないともう通用しなくなります。もうタイムリミットが迫っています。また友人や信頼を失いそうなんです。ようやくできた居場所です。お願いします。本当に治したいので助けてください。

回答

自分も犯罪者になると恐れているだけで確実にそうなると確信した訳では無いです。私は誰にも相談できなさそうな辛い胸の内を聞いてほしいという...

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今までずっと一般で働いていて27歳の時に自閉症スペクトラムと

軽度知的障害と診断されてからもハローワーク主催の合同面接会に参加したり就労支援センターを利用して一ヶ月近くかけてドラッグストアーや配置薬で有名な企業の本社へ2箇所の部署で仕事体験をしました。しかし合同面接会も就労移行支援？もお断りされてしまいました。そこから一般で仕事を続けるも二次障害が再び出てしまい退職。今度こそ障害者枠で働きたいと思い就職活動を始めました。履歴書と職務経歴書を作っていて思ったのですが私は大人になってから診断を受けたので当たり前ですが小中高は普通学級、就職もずっと一般で働いてきたので障害者枠で働いたことは1度もありません。なので大人になってから診断を受けた旨を履歴書や職務経歴書に書いた方がいいのですか？私は転職回数が多い為、その旨を書かないと採用担当の方や人事の担当者が履歴書を見た時に勘違いされてこの人は障害者枠で働いてるのに転職回数が多い。仕事が続いてないなって思われたり、それを書かないせいで不採用にされたりすることもあるのかなと思いました。

回答

こんにちは。障害者職業訓練校の指導員もしていましたが、履歴書には、事実を正直に書いた方が、後々問題が起こりません。採用側に、こんなは...

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【上手に喋ることができない理由】いつもありがとうございます

アスペルガー症候群、18歳女子です。私は、言葉を年相応に喋ることができません。周りの子は、言葉がきちんと文章になっているし、話すスピードもすごく速いです。でも私は、みんなのように上手に喋ることができません。片言や単発の返事になってしまったり…。なんとか繋げることはできますが、そんなに次々に言葉が出てきません。話し始めた小さな子のような感じです。敬語や若者言葉を、英語の定型文のように暗記して、ある程度は普通に話せます。でも、複数のお友達と会話をするとき、ものすごく気を遣って疲れてしまいます…。お友達のことは大好きなのですが、私の会話能力が低すぎるので、相当頑張らないとついていけません。そのかわりに、文章を書くことは、少しだけ得意です。文章だと、次々に言葉が出てきます。昔から、作文やレポートなどだけは、良い評価をいただくことが多かったです。(もちろん、それだけが全てではないし、話せないと意味がないことも分かっています。)ですので、言葉の遅れがあるわけではないのかな？と思います。本当に素朴な疑問なのですが…。どうして言葉が上手く話せないのでしょうか？アスペルガーの方は、お喋り好きな方が多いとよく聞きますが、私は喋るのが下手です。頭の回転も、ものすごく遅いです。(カルタ取りや連想ゲームなど、全くできません…)勉強はそれなりにできますが、それは一部分にしかすぎないし、全体的には頭が悪いです。頭が悪いことは関係しているのでしょうか。それとも、小さい頃に場面緘黙症だったのですが、その後遺症でしょうか。原因が見えてくれば、解決策が見つかるかなと思って、質問させていただきました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。お知恵をお貸しいただければ幸いです。

回答

♡みなさまへお返事が遅れ、申し訳ありません。また明日、続きのお返事をさせていただきます。たくさんの温かいご意見、ありがとうございます。

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(ASD)性格のひねくれた娘今は高校生ですが、2歳くらいの幼

児の頃からとてもひねくれた性格です💢昔から屁理屈ばかりこねて、癇癪や悪態で困っていました。ここ数ヶ月、娘は、四葉のクローバーを見つけてきては集めてました。小さいタッパーにいっぱい、不格好なものや虫食いのも集めていました。私が見かねて｢色も形も汚くない？｣と言ったところ、娘は四葉のクローバーを全て捨てました。他にも娘は、以前は手芸が好きでした。作りかけの作品の色が汚かったので、私が｢シーンって感じだね…｣と声をかけたところ…。娘は｢どうしてバカにするのよ！言われなくても下手なのは分かってる！｣と怒り出し、｢どうせバカにされるだけだからやめる！｣と手芸道具をゴミ箱に全部捨てました💢テストも頑張って勉強してきても、私が字の汚さや、点数の低さを指摘すると、｢だよね〜｣と答案用紙を破って捨てたりします。ご丁寧に｢ちゃんと破棄したよ！恥ずかしい点数でごめんね？｣と言ってくることまで…。学校の作文で賞を取ったときも、私が｢こんな小学生レベルの作文で受賞って…｣と本音をもらすと…。娘は｢ほんとだよね！こんなクソみたいな作文｣と笑いながら原稿を丸めて捨てました…。昔から、絵を描かせても何をしても、少しでも失敗するとヤケクソを起こします。私に対して｢今バカにしたよね？｣と聞いてきたり、｢見ないで！｣と自分の行動を隠します。テレビを見てても、家族が部屋に入ると血相を変えてテレビを消したり…。思春期だからというより、昔からこうです。昔から、勉強で間違うとノートを破壊したり、どんなに頑張ってきても全部自分で台無しにしようとします。ありえないと思ったのは、小学生のとき、食器を割ったことで主人に土下座謝罪し…。風呂場で何をしてるかと思うと、頭を丸刈りにしていました😱笑ってしまう反面、何を考えてるのか分からなくて本当怖いです。娘はサイコパスなのかと思います。努力してきたことを、自らめちゃくちゃにしてどうするんでしょうか？

回答

娘さん気の毒としか言い様がないんですが、御自身が娘さんに対して『毒』になってる自覚を持てない所は御自身にも特性ありの可能性あるように感じま...

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コミュニケーション能力を上げるいい方法があればおしえてもらえ

ないでしょうか？自閉症で思ったことを言ったり、失言、思ったことを上手く伝えられなくて問題を起こしてきました。宜しくお願いします。

回答

うーん、なかなか難しいですよね。僕の場合だと話しやすい人から練習してます。僕の場合だと妻とか事業所のスタッフとかです。あとは話す前...

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職場の飲み会のことでなんだか思い悩む気持ちが強くなったので質

問します。先週あたり職場の送別会があったので、何も都合が悪くないのに参加しないのもと思って参加したのですが、くじで決まった席について、２、３時間ほど飲食したのですが、テーブル席で向かいの席の方と会話にすごく苦労して、途中から話すこともなくなって、そのうち向かいの方は別のテーブルに移って行ったのですが、周りの方も気を使ってくださるのか話しかけてはくれるし、自分も努力して会話を作ろうとするんですが、どうしても話を聞きながら次に話すことなり別のことを考えてしまって、きちんと話を理解できてなかったり、変な答えを返したりして、すぐ会話が途切れてしまい、自分の周りの席がしーんとしてしまうので、なんだか参加して申し訳ない気持ちになってしまいます(体調が少し悪いと言って１次会で帰ったんですが）周りの方がどう思われるのかは色々あるだろうからよくわかりませんが、別にこんな感じなら飲み会は今後全て断って参加しないのもありなのかなぁと思ったりもします。最近飲み会のたびにこんな気持ちになっている気がします。周りの方が自分にかまわず、あるいはとりあえず自分は話を聞いている風で参加してるみたいな感じで、わいわい盛り上がってもらえるのが一番いいんですが、今の職場は年配の方もいらっしゃって落ち着いてる感じで、申し訳なく思う頻度が高く、今後どうしようかなって思ってます。もう４０歳過ぎているので、今さら場数を踏んだら改善するとも思えないし、来ない方がありがたいと思われているのなら行かない方がいいのかなって思います。(ただ、はっきり言って自分がどう思われてるのか、よくわかりません)子育て中の女性の方など、ほとんど参加しない方もいらっしゃるし、参加しなかったら変に思われる、というのもそこまでないような気がするので(思われるかもしれません。正直そういう空気は全く読めないし、わかりません)、今の気持ちが変わるか、参加しないことで何か問題が出てくるまで飲み会に参加しないというのはありだと思いますか？なんだか質問にもなっていないような気もしてきたんですが、こういう悩み持っておられたり、自分はこう思う、っていうご意見をいただけたら、少し悩みも晴れるかなぁって思って質問してみました。どう思われるか、もしよろしかったら聞かせていただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。

回答

わたくしは大勢での雑談が苦手、特に飲み会は最悪です。参加しなくて良いのであれば無理に参加することもないです。お金を払ってまで余計な気遣...

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発達障害者のみなさんは、色々意識して、しまいますか、周りの人、雑音、悩みなどなどと、心が、揺れていると集中が、難しいですかね。作業所の人は、もーむすのナッチを話す時は、集中して、話しをして、くれました。アイドルが、みんなと話をしたら心に響きますかね。それと、意識しすぎると会話もギクシャク発送も考えもイマイチみんなそうです。実は、人は、弱いので、あたりまえが、崩れるとモタモタしてしまうので、がんばって整えています。それと、視覚障害リハビリ施設に入居する前は、暇が、有ると音楽聴いたりテレビを見たり映画を見たりゲームをしたり時間を埋めていました。リハビリ施設に入居してからリハビリイベント人に誘われる生活習慣食事などなど以外は、何もしない何もしないを時間が、有る時していると、すると総てを求め始め、総てが、良く楽しいやらハッピーやらを感じ、、そして、人の感情気持ち思いなどなど求めているからか、よく見えるように成りました。食事もイベントで、楽しいです。今は、総てが、愛しいです。でも、悩みが、有る人は、ごまかしで、音楽やテレビを見た方が、良いですかね。それと、作業所の発達障害者のみんなは、恥ずかしい寂しそう悲しそうに言葉から見えたように思いますが、今は、独り身の切なさに思われます。視覚障害者発達障害者障害者のみんなのみんな人生プラン有りますかね。発達障害者のみなさんは、子供は、考えますね周りと相談した方が、子育ては、もの凄く大変ですので。でも、結婚して、結婚した人と人生寄り添って生きて行く。それは、絶対必要不可欠に思われますが。みんな気持ちや思いなどなどは、みんな一緒結婚していない人は、地に足が、着いていない心ここに有らずでは、ないですかね。その状態だと、会話もコミュニケーションも仕事も生活もまちまちですかね。体の菌をやっつけ生活で出来るだけ清潔にして、健康な体で、周りの人を知らないのは、ストレスプレッシャーなので、周りの人の事を知りストレスプレッシャーを亡くし意識して話をすると言葉が、沸いてこないなら無意識に話を発達障害者のみなさんは、形で、話をしないと難しい人が多いですか。だいたいは、知らない人や体が、具合が、悪い時や話をする気が無いや心ここに非ずそんな時は、話をしている相手も感情も気持ちも判らなく、言葉が、無く会話に成りません。自分の正常の状態じゃないと話も学びも生活も人生も少しまちまちに成りますかね。心ここに非ずだと総てが、崩れ楽しくなく正確な判断もできずなので、人生プラン、どう生きるのかを作ったらどうですか。人生は、日本に住んでいれば、そんなに悪くないはずです。地に足を着けみんなが、友に人生を歩んでいるのを感じては、どうですか。ちなみに自分は、みんなと、笑って楽しく今のところこの二つ自分は、改造一般人強い。話をしているあいてをできるだけ全部知る、好きな人と話をする。それだけでも、話が、うまく、できますかね。NHKに出ていた発達障害者の人は、音声読み上げのパソコンを使い、文字を音声の声で、読み自分の部分的な考え感情気持ちを自分で、完成させて、話をしていました。私の知っている作業所の発達障害者の人は、言われた言葉を何度も繰り返して言ってしまうのですが、新人の教職員が、⭕⭕さんは、シャケ弁が、好きなのよね、と何回か言っていたら、五回目で、何かを言おうとしていました。もう少しで、何かを言う感じでした。発達障害者のみなさんは、音声読み上げのパソコンや携帯電話スマホなど使い考える人の話自分の感情、気持ちを何度も音声の声を聞いて思い浮かべる練習をし、考え、気持ちなどを少し少し完成させ話の練習をして、見るのは、どうですかね。そして、私は、作業所のみんなと仲間に成りどうにも勇み足が、止まらない、元気が、無い人は、作業所が、お薦め。元気に成れるので、元気は、人生には、大切な事ですね。どこの作業所でも元気に成れそうですが、そこの発達障害者のみんなを見ないとです。

回答

すみません…主様の質問は長いですし、何度拝見しても意味がわかりません。私は頭がよくありませんから自分だけかなぁ？と思ったりしましたが…他...

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