質問詳細 Q&A - こんなときどうしてますか?

アスペルガーの特徴をいくつか持っている、40...

アスペルガーの特徴をいくつか持っている、40代の同僚女性の言動に振り回されて、心が疲弊しています。
心理カウンセリングに通いたいと考え始めたのですが、一時的なストレス解消だけではなく、根本の解決に近づけられるような効果を得られるものなのでしょうか。

職場でも、その同僚は何かしらの障がいのある人だろうと認識されていて、以前の部署で対人関係が悪化したため、2年前から私のいる部署に異動してきました(本人はその事情は知りません)。
会社側は、解雇理由になるほどの大きな問題は起こしていないので、首を切りたくても切れないと言っています。
小さい会社ですし、これ以上の配置換えは物理的にできないため、しばらく(ひょっとして定年まで!?)ペアを組んで仕事をしなくてはならない状況です。
障がいに起因している(とおぼしき)部分と、本人の元来のわがままで勘違いした上から目線の性格もあって、ときどき本気で殺意を感じてしまいます。
私が自費でカウンセリングに通うこと自体、腹立たしいですが、他に方法が考えられません。
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回答する 質問者からの「ありがとう」のメッセージ

2017/09/17 01:58
ruidosoさんのご説明に、すーーーーっごく、納得しました。
まるで、今までの私の奮闘ぶりをどこかで見ていたかのような説明で、びっくりしました。
チームでやるということを、ぜひ心がけます。
最近入社した人たちは、私の彼女に対する態度を見て、私がパワハラ上司だと勘違いしている可能性大です。

上から目線に関しても、修正不可能だと聞いて、もう諦めがつきました。
同じ目に遭って怒り心頭している総務部の同僚にも、そのことを伝えました。そのうち呪縛から解かれると思います。

なんだか、もうカウンセリングが必要なくなった気分になってきましたが、
連休明けに彼女の顔を見たら、きっと、ぶり返すだろうなと思うので、研修会の一つだと思ってカウンセリングに行ってみようと思います。

みなさまのご助言に、改めて感謝します。

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https://h-navi.jp/qa/questions/69476
退会済みさん
2017/09/14 20:21
はじめまして。
発達障害当事者です。
同僚の方とは仕事以外では話さないのでしょうか?
普段からコミュニケーションを取ると、少しはその方の得意な部分苦手な部分を把握して仕事のやり方が変わるような気がします。
このような質問を見ると、発達障害があると健常者と一緒の一般枠では働けないのだなと改めて思いました。
発達障害で生きていると迷惑な存在なんだと。悲しい気持ちになりました。
https://h-navi.jp/qa/questions/69476
N7さん
2017/09/14 21:37
カウンセリングは、ご加入の健康保険組合の関係で無料で受けられることがあります。確認してみてはいかがでしょうか?

私の加入している健保だと、20分の電話カウンセリングが一日一回無料です。たまに、心がいっぱいいっぱいになったら、電話して、話を聞いてもらっています。

カウンセラーに当たり外れはありますが、問題点を整理できたり、物事の捉え方をこんな風に変えてみては?みたいなアドバイスがいただけます。

あと、発達障害の有無は別問題として、、、職場の嫌な人との関係は、割り切れるかどうか、かな。。。

接するのが辛いなら、基本は最低限に接するだけで良いかと思います。

割り切れないなら、自分が異動するのも良いかも。来年は一緒に働かなくて良いと考えると、少し気楽になれませんか??殺意を覚えるほどって、相当辛いのだと思います。自分が壊れてしまうのは、絶対に避けたいですよね。。。

楽観的に考えると、職場に嫌な人がいると、他の人たちの結束力が強まって、意外と楽しいこともあるかも。。。


あと、アスペルガー=嫌な人ってことはないと思うので、発達障害と定型が一緒に働けないわけではないと思います。

発達障害でも、定型でも、性格が意地悪だったり、上から目線だと周りはしんどいと思う。。。 ...続きを読む
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マレーグマさん

こんばんは、はじめまして発達障害当事者です。
心中お察しします。

根本的な解決をお望みでしたら、同僚の方が発達障害の診断を受けることです。
会社も同僚の方には受けさせておらず、会社の判断でこの人はと判断しておられるのではないでしょうか?

一時的な配置転換やマレーグマさんのカウンセリングでは残念ながら根本的な解決にはつながりません。
私が正社員だった時代に同じようなことがおき、会社も配置転換でまあいいや感がありましたので、その考え方ではうまくいかないことは百も承知です。

真っ先に同僚の方に診断を受けさせるべきです。
会社側も首を切れずにちょっとと思っていれば今すぐ受けさせないと双方にとってメリットはありません。

例えるなら、相手が風邪を引いているのに医者へ行かせず放置している状態です。
するとどうなるかわかると思います。
そうなる前に診断を確定させ、同僚の方がどのように働けたらうまくいくのか配慮が必要になってくると思います。

もしその望みが薄いのならば、マレーグマさん自身が転職するしかありません。
おそらくカウンセリングに行かれてもカウンセラーさんに同じことを言われるかと思います。
大変心苦しい回答になりますが、会社が動かないとどうしようもないのが現状です。

私も寄生虫さんと同じ気持ちでやはり発達障害者は働いてはいけないのかなと悲しい気持ちになっており、涙目で回答しております。
...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/69476
本来なら悪口など言ってストレス発散出来る人の方が耐性あるから以前の部署の方が配置としては妥当なのかなと思います。
スルーがあまり出来ず悪口も文句も言わない、抱え込んでしまうタイプのスレ主さんに会社が押し付けてる感じがします。

とりあえず上から目線はもうスルー出来ませんか?私なら脳内でギャグ漫画のキャラに変換して楽しむかも…
ただ相手を完全否定するタイプならストレスですね。

具体的に困るところは何でしょう?
何となく嫌だ、空気読めてない、じゃなくて他人を否定する、自分の中で予定を決めて説明していないのに一方的にキレる、等具体的な困っている事例を上司から本人に伝えて自覚してもらうのが近道かなとは思います。うるさく発信していたらまた部署異動もあるかもしれません。
ただ全てを変えることは無理なのである程度はスルーしながら妥協して付き合う必要はありそうです。

受診を促すのは反対です。会社からは実際に困る点は是正を促す権利はあっても、その人の人生に影響を及ぼす事を強制する権利はないはずです。
本人がどう受け止めるかわからない以上、ショックで自殺する可能性だってゼロではないので…

でもあまりに辛いなら距離を置くしかないとは思います。会社に何度も心理的負担が大きい事を伝えて診療内科で何か診断あれば会社に提出する、など
潰されそうだと思ったら転職も考えてよいのかなと思います。 ...続きを読む
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退会済みさん
2017/09/16 15:04
お返事拝見しました。

自分が原因でやらかしといて、無神経な発言。
当事者の人あるあるですね。
↓↓↓
この作業いつ終わるんですか?スケジュールどおりに進まないと困るんですけど

何度となく目撃したり聞いたりしました。
我が子もよくやります。
当たり前ですがこれでは周囲に申し訳ないと思ってることが伝わるわけはないです。(嘘みたいですが、思ってることもあります。)
この人は思ってないかもしれませんが。

この方はその場面、場面でしか物事を見ていません。
ですので、なんでそうなったのかの因果関係を記憶しておけないのだと思います。
自分が原因ということがゴッソリ抜けてますが気づいてないと思います。

ちなみに、絵や図にして「あなたが原因」とわからせても、こちらが期待するような「私が悪かったのだ」と思える事は極めて少なく

1、気づいたはいいけれど、いじめられたと誤認して病む。

2、気づけない上に嫌がらせを受けたと言ってパワハラだと大騒ぎにする。

3、説明されても自分が間違ってしまったのは「仕方ないこと」で、今起きている作業遅延にしか目がいかないので堂々巡り。

等々になっていくのがこれまたよくあるパターンですね。

特性から認識がうまくできないからなので仕方ないのですが、周りは参ってしまうと思います。ふざけんなーってことを立て続けにされ、しれっとしてますしね。
殺意がわくのも無理はないですね。
で、ジョブコーチがキレるのですが、キレた方が悪いとなってしまう。
だから、孤立して余計に精神的にまいってしまうんですよね。

自分の心のケアだけではなく、本人への指摘やミスに対するフォローはかならず個人ではなくてチームでやることを強くすすめます。
周囲がわからないと、なんであの人はあんなに冷たいのだろう。と誤解されてしまいます。
必ず誰かを数人巻き込んでチーム対応がオススメです。

性格も多分よくないのでしょうが、それ以上に特性が強いのだと。
このテの性格というかなんとも傲慢で上から目線に見えるところは、全然修正できません。
というよりも、状況の把握のしかた、見え方がまるっきり違うのですよね。
小さな時から訓練しても、能力的にどうしても残るところなんですって。

そこを踏まえてみてください。
...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/69476
nao さん

ご助言ありがとうございます。
健保によってそんな制度があるなんて知りませんでした。
ぜんぶ、自費を覚悟していました。

その同僚が私のいる部署に移ってくる以前は、会社全体の親睦会や忘年会などが開かれると、彼女が不在になる2次会の席は、彼女が所属する部署の人たちの悪口合唱大会と化していました。
そのときは共感する気になれなかったですが、今はその人たちの気持ちが理解できてしまいます。
それが、自分でも嫌なんです。
心の中でいつも彼女への悪態ついている自分に、嫌悪感がわいてたまらないんです。
...続きを読む
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【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級?定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした?みなさんの経験を教えてください!
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか?

【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き~のところを見ました。
など

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2024年11月22日(金)から12月1日(日)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
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