退会済みさん
2018/10/02 16:46 投稿
回答 2 件

何やっても継続出来ないのが悩み😰
こんな自分が嫌になる🤢
みなさんもそうですか？

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ＡＤＨＤの方に、継続力についてお伺いしたいです。 わたしは昔から何事も続かないことが多く、唯一続いた水泳に関しては、「辞めたい」と言うと親とコーチに怒られるのではないかという恐怖心から続けることが出来ました。 しかし、社会人になってからそのような抑止力が無くなったことにより、転職を多く繰り返しており、社会においてかなり生き辛さを感じています。 そこでお聞きしたいのが、ＡＤＨＤで自分は飽き症だなと感じている方で、 何か続けられていることはありますか？それとも続けられませんか？ 続けられている方は、何を続けられていて、なぜ続けられていると思いますか？ 続けられない方は、どのようなことが続けられなくて、なぜ続けられないと思いますか？ 上記のことでずっと悩んでおり、少しでもヒントを得たいと思い質問致しました。 よろしくお願いいたします。
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～
回答8件
2017/02/15 投稿
出来ることが少なすぎて、、家族に頼りすぎて、、頼らないと生きて行けなくなってる、、家族はそんな私を、、恥ずかしいと言い、そんなことも出来ないで、、テストで100点取れって言ってるわけじゃないでしょ！どうして、1人で起きれないの！と言う。 今までずっと起きれなくて毎日起こしてもらってたから、、1人で起きれって急に言われても、、無理。どうやったら1人で起きれる？ そんな私を誰も必要としてないし、優しくもないから、誰からも好かれない人生なんだ。もう、生きてる意味ない。真剣に、もう生きてる意味ないって思う。好きな人はいるけど、自分を好きでいてくれてる人はいないし。
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～
回答9件
2018/12/16 投稿
長くなるので過去の質問をみてください。 大学側のせいにして学校に行かないのは私の甘えですか？ 今から配慮とかで動かれても、体調不良は治らない。私が壊れてから気づく 勉強もしたい 過去の時間返して、これからの私はどうしたらいいの？ 自分から助けを求めても無駄 飲まなくても大丈夫な薬が増えた。 結局その薬の副作用に耐えられなかった。 大学恨んでもしかたない、割りきらなきゃいけない。でも、もう私は動けない。
発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 0~3歳 4~6歳 小学1・2年生 小学3・4年生 小学5・6年生 中学生・高校生 19歳～ 大学
回答12件
2018/05/29 投稿
学校側がかなり配慮してくれた ただ体へのダメージや恐怖は抜けない 行きたいけど怖い。今更勉強ついていけないかもしれない… 困ったらどうしたらいい？ 体調悪いよ… 前例がないから時間がかかった 学校に行けば記憶を消そうとする 選択って難しい
発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 0~3歳 4~6歳 小学1・2年生 小学3・4年生 小学5・6年生 中学生・高校生 19歳～
回答3件
2018/06/20 投稿
どうすればいいんでしょうか？ 男・ADHD+ASD+LD+境界知能 通信高卒・職歴空白１年以上・手帳なし・ニート 就労移行支援事業所/作業所/職安どころか、外出や規則正しい生活等自己管理、そして何より「地道な努力 」などを「面倒くさいor嫌だから」できないのが最大の悩みです(床屋など外出は人が怖いのもあります) また当事者の集まりやネットでの当事者情報を集めたり、発達障害が社会で生きていくための情報集めやコネ作りなどをやりたくてやりたくしょうがないのに「面倒くさい」が理由でできません もう行き詰まっています。 「変わる」ことでこれまでの自分と決別しなくてはならなくなり「自分を甘やかす(寄生)」ことができなくなるのがとてもとても怖くてしょうがありません どうしても将来途方に暮れるようになる前に「今」発達障害当事者として自立のため「自分を甘やかさない」ようになりたいのですがどうすればよいのでしょうか？ これまでの人生ずっと自分を甘やかしてきていて正直に言わせてもらうと「変わりたくない」です・・・ でも「変わりたい」のです　就職し自立し親が死んだ後も生きていきたいのです 怖くて怖くてしょうがありません、「変わった」あとの暮らしややらねば、いや「体が勝手にやらざるを得ない」を種々のことを考えると怖くて怖くてしょうがありません 長くなってしまいましたがお聞きしたいのは「一発で自分を甘やかさなくなる方法」です あくまで私の中の定義(自立+就職)ですが、こうなりたいのです どうかよろしくお願いします、「自分を甘やかさなくなる方法」をそれも「一瞬で」
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 知的障害（知的発達症） 19歳～ 就労移行支援事業所 就労移行支援 就職
回答4件
2018/03/26 投稿
現在、中学二年生です。中学一年生の時にいじめが原因で半年間不登校となり、中学2年からは別の中学に転入しました。 たまに、月曜日になると、登校しぶりが起きてしまいます。 月曜日の登校しぶりの対策法を教えて頂けれはと思います。
ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 中学生・高校生 いじめ 不登校
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2020/10/05 投稿
自分の嫌いなところと、がんばってることをおしえてください。 閲覧ありがとうございます。いつもお世話になっています。 未診断30代女性です。小3息子の発達障害診断で、自分もそうだろうなと思っています。 もともと自分が嫌いですが、もう心底嫌になってなにもかも投げ出したくなる時期が定期的にきます。今回は体調不良も加わってしまいました。 自分が嫌いな方って多いと思うので、失礼な質問とは思いますが、お話聞かせていただきたいです。 私は片付けができなくて、、、今は落ちてる最中なので余計に家が荒れてます、、、こんなところが大嫌いです。でも子供の身の回りのものだけはきれいにしたいとがんばってます、、、。
ADHD（注意欠如多動症） 片付け 診断
回答6件
2018/05/14 投稿
アルバイトがどうしても2ヶ月以上続けられなくて転々とした結果、新しいお仕事に挑戦するのが怖くなりました。 今は無職です。 このままズルズル引きずるのは良くないと分かってるのに、何をどうすればいいのか、またその行動はいつとればいいのか、分からないことだらけです。 私は今発達障害を疑っています。 参考にしたいので当事者の方々からお仕事どうされてるのかお聞きしたいです。 よろしくお願いします。
19歳～ 仕事
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2018/02/09 投稿
20代、自閉症スペクトラム当事者です。 自分は、「頑張れない人」だと思います。 長時間勤務や、同僚が多いアルバイトが とても苦手なのです。 これくらい普通、みんな当たり前にやっている、ということが、出来ません。 出来ても長続きはせず、心の限界一歩手前くらいで辞めてしまいます。 頑張りを継続できないのです。 将来の夢のためにお金が必要で、調子のいいときは何でもできる気がするのに、つくづく自分が情けないです。 特性なのか甘えなのかわからない。 頑張ってるはずなのに、頑張ってない気がする。 「これくらいできるだろう」と、「実際はできなかった」のギャップが酷く、辞めた直後は、何もできないような気分になっています。 こういう気分になる方、いらっしゃいますか。(自分一人ではないと確認したいのです)
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～
回答13件
2018/09/26 投稿
いつもありがとうございます😊 まだ２年も先のことですが、それでも知っておきたくて投稿しました。ただ今中学一年不登校女子ですが、やる気になれば勉強できる子だけど無理をすると転げ落ちるので。本人が続けられる高校探しをしています。不登校相談では、通信制を進められますがコツコツできる子でもなくて。 ①通信制はどんなところで課題がどの程度でるのか。 ②公立定時制はどんな感じなのか。 ③私立で不登校理解があってもマンモス校であればうるさいけれど聴覚過敏ありでも続けられるだろうか。 が現在の悩みや不安です。 知っていること、体験したことなんでもいいです。教えてください。
ASD（自閉スペクトラム症） 中学生・高校生 聴覚過敏 不登校相談 不登校 高校
回答17件
2020/02/07 投稿

この質問への回答
2件

https://h-navi.jp/qa/questions/117301
ｋｉｙちゃんさん
2018/10/02 23:01

みぃさん
頑張っているのですね　
不登校でも　何とかなりますよ　有名大学　を　卒業しても　有名企業に就職しても　只今失業中　の人は　たくさんいますよ
人生　どれが　安心とかは　ないのです　
継続できた　日数を　数えて　何日　頑張った　と　自分を誉めましょう
何かに　チャレンジ　するのは　良いことですよ
また　自分に　向いてない　と　決断できることも　良いことです
人生は　波瀾万丈ですよ

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https://h-navi.jp/qa/questions/117301
退会済みさん
2018/10/03 11:49

kiyちゃんさんへ
コメント有難うございます😭
“継続できた日数を数えて何日頑張ったと自分を褒める”やってみます。

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【学校・園での合理的配慮】「伝えてよかった！」経験や、工夫していることを教えてください
新学期が始まり、お子さんが学校や園で過ごしやすいように、先生方とコミュニケーションを取る機会も増える頃かと思います。
その中で、学習面や生活面で困難を減らすための「合理的配慮」。 言葉は知っていても、「何をお願いできるの？」「どうやって伝えたらいいの？」「わがままと思われないかな…」と、悩んだり、ためらったりした経験がある方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、皆さんが実際に学校や園で受けている「合理的配慮」や、お願いする際の「伝え方の工夫」、また合理的配慮をお願いする際などに起こったトラブルについての体験談を募集します。

例えば、こんな経験はありませんか？

●感覚過敏で教室がつらい→イヤーマフやサングラスの使用を許可してもらった
●板書が苦手 → タブレットで黒板を撮影させてもらっている
●集団指示が通りにくい → 先生から個別に声をかけてもらうようお願いした
●テストの時だけパニックになる → 別室での受験を認めてもらった
●お願いしたこと：支援級の先生に間に入ってもらい、担任の先生に伝えてもらった
●伝え方の工夫：医師の診断書やWISCの結果を添えて、具体的に説明した
●ちょっとした工夫：「廊下側の席にしてもらう」など、小さな工夫で落ち着いて過ごせるようになった
●失敗談や学び：最初はうまくいかなかったけど、伝え方を変えたら状況が改善した

うまくいったこと、工夫していることはもちろん、「今まさに悩んでいる……」ということでも構いません。
皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。
よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化
して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年9月11日（木）から9月23日（火）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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