2018/02/09 14:58 投稿
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アルバイトがどうしても2ヶ月以上続けられなくて転々とした結果、新しいお仕事に挑戦するのが怖くなりました。

今は無職です。

このままズルズル引きずるのは良くないと分かってるのに、何をどうすればいいのか、またその行動はいつとればいいのか、分からないことだらけです。

私は今発達障害を疑っています。

参考にしたいので当事者の方々からお仕事どうされてるのかお聞きしたいです。

よろしくお願いします。

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質問者からのお礼
2018/02/16 12:11
皆さんの暖かい言葉本当にありがとうございます。
自分と相談しながら自分に合いそうなお仕事を探してみようと思います。
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この質問への回答
5件

https://h-navi.jp/qa/questions/89665
みかんさん
2018/02/10 06:57

なぜ、続けられないのか? 原因によると思います。

□ 頑張っているのに、仕事がうまくできない
□ 頑張りたいが、体力が続かない
□ 頑張っているが、思うほど稼げず、むなしくなってくる
□ 仕事はこなせるが、飽きてくる
□ 仕事はこなせるが、時間通りに出勤するのが苦手
□ 仕事はこなせるが、上下関係が苦手
□ 仕事はこなせるが、対人関係がうまくいかない

私は意地っ張りなので、バイトをすると意地でも辞めませんが、
意地になっているだけなので、そのうち心も体もボロボロになって病院行き、、、というパターンでした。
自分をわかっていないお馬鹿さんです。
「自分に合っていない事を辞める」能力があるのは、素晴らしいことなんだけどな。

でも、「続けられない」という部分に固執せずに、
「いろいろ試している」と考えたほうが、道が開けてきます。

ある、発達障害の人を支えるカウンセラーの方が言っていました。
「発達障害に適切な仕事は無い。今は、どんな仕事だって、コミュニケーション能力が問われるし、臨機応変に考えないとやっていけない。だから、どんな仕事でもよいから、チャレンジして、合わなかったら即辞める。長く続けられたら、それが発達障害に適した仕事だ」

恋愛で言うと、「好きになった人がタイプ」という感じ?ですかね。

https://h-navi.jp/qa/questions/89665
たかたかさん
2018/02/09 22:14

お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。

診断を受けたわけでは無いので発達障がいだとは言えませんが、特性は
かなりあると思います。

>アルバイトがどうしても2ヶ月以上続けられなくて転々とした結果、

なぜ続けられないのでしょう。人間関係?仕事でのつまずき?
それを知ることが大切ではないかな。

自分は何が得意で何が苦手なのかがわかってくると、仕事も選びやすく
なってくると思うしね。

ちなみに私は他人と話すのが苦手です。なので接客業は絶対に無理です。
できるだけ他人と関わらなくていい職業を選びました。
職場の雰囲気は入ってみないとわからなかったけれど、運よく人間関係の
良い職場に入ることができました。

発達障がいを疑っていらっしゃるということですので、自分の得意なことや
苦手なことを知るために診断を受けてみるのもいいかもしれませんね。

みなみさんに合う職場がみつかるといいですね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/89665
キャオルさん
2018/02/09 22:44

好きなことをお仕事にしていますか?
お仕事で拘束される時間は長いですから、少しでも興味のあるものをまず選ばれてるんだろうかと
思います。飽きっぽいなら、仕事が終わった後にごほうびを作ったらいかがですか?
楽しみがないとやっぱりつまらないので。私はささやかに仕事あがりの晩酌ですかね^^;
また、暫く何もしない、頭を空っぽにする充電時間を作ってリセットすることでリフレッシュしても良いと思います。
自分自身の人生、何をしたいかを整理する時間を取るのは幸せになるため必要なこと。

したいことをして人生を謳歌する。自分らしく。
いつ始めたって良いと思います。

私自身も不器用なので回り道も悪くないと思える時が来ると信じて頑張ります。
みなみさんもお仕事で輝く場所が見つかりますように。

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https://h-navi.jp/qa/questions/89665
みなみさん
2018/02/10 16:14

皆様の暖かい言葉が心に染みています。
本当にありがとうございます。

私がやめてしまう理由が主に
〇人間関係
〇ミスが多い
〇遅刻
〇騒がしいと声や音が聞き取れない
〇よく怒られるが、なぜ怒られているのか正直分かっていない
という感じです。

皆様に頂いたアドバイス
どれも私には想像が出来なかったもので
早速試してみたいと思います。

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みかんさん
2018/02/11 23:22

みなみさんへ、

たいへんですね。
でも、「アルバイトが続けられない理由」をわかっているのだから、
すでに、たくさん悩み、たくさん考え、手を尽くしたのだと思います。

ならば、今度は、
「工夫次第で、解決できること」
「工夫しても、解決できないこと」
に仕分けしてみてはどうでしょう?

私が、勝手に仕分けすると、

◆工夫次第で解決できること
〇遅刻 →目覚まし機能、同じ時刻のバスに乗り続ける、など
〇騒がしいと声や音が聞き取れない →静かな職場を選ぶ
〇人間関係 →一人で働ける職場を選ぶ

◆工夫次第で解決できないこと
〇ミスが多い
〇よく怒られるが、なぜ怒られているのか正直分かっていない 

一人で働ける場所を探してみてはどうでしょうか?
街を観察すると、少ないですが、1人で働ける場所があります。
1人で働ける場所は、たいてい、静かです。
私は高校生の頃に、売れていないパン屋の店番を1人でしました。
流行っている店や工場よりも、個人でボチボチやっている店のほうが、
私は働きやすいです。
あと、「目覚ましテレビ」を見終わる直前ぐらいに家を出ると、
パン屋さんに時刻通りに出勤できる!と学んだので、
テレビというビジュアル認識のおかげで遅刻ゼロでした。

ミスが多い、なぜ怒られているのか分からない、、、などは、
みなみさんお一人では解決できないと思います。
日本にあるかわかりませんが、
サイモン・バロン=コーエンが作成したっ自閉症スペクトラムのペイパーテストをすると、
脳の特性がわかります。
もしくは、それと類似したテストが、あると思います。
みなみさんの脳の特性をまず知って、対策を練ってみてはどうでしょう?
自閉症どうこうというより、大切なのは、みなみさんの脳の特徴です。

なぜミスが多いのかな?
それは、マルチタスキングができないからだ!
話を聞いている時に、声質に気を取られて、内容が頭に入らないからだ!
などなど、そこまで原因がわかったら、あとは対策を練るのみです。

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2018/05/09 投稿
19歳~ 恋愛 診断

発達障害です。恋愛について相談させていただきたいことがあります。 数年前にADHDと診断を受けた会社員、女です。 私はずっと一人です。友達はいますがADHDの事はまだカミングアウトしておらず、人付き合いも苦手です。 このままずっと孤独だとわかってはいますが、今まではそれでもいい、むしろ煩わしくなくて楽でいいやと思っていました。 しかし仕事でミスが重なり、精神的に追い詰められるようになりました。 あまりにも辛くて、人生で何回も味わい続けているこのしんどさに耐えられなくなりました。 そんな中で、「1人で耐えるのはもう辛い。この辛さを誰かに話したい、誰かと分かち合いたい。励ましの言葉や優しい言葉がほしい」と人生で初めて思うようになりました。 そこでメル友募集の書き込みをある掲示板に出し、返信を下さった方々の中である男性とよく返信しあうようになりました。 その方も同じ発達障害で仕事で辛い悩みを持たれているという事で、お互い悩みを話しながら、そのうちLINEでやり取りするようになりました。 私としては、こんな風に発達障害の辛さを共有しあえる初めての方だったので、この繋がりを大事に想っていました。 そのうちに「会いませんか」という事になり、お会いしました。 会話が苦手なのとお互い人見知りなので気は遣いましたがそこまで距離は感じませんでした。 何より私は、会ってから彼を好きになってしまったのです。 それまでは友達のつもりでしたが、穏やかで優しそうな人柄に惹かれてしまいました。 それからもLINEは続きました。 私は彼に発達障害のことを相談出来る所を紹介したりして、できるだけ相談に乗ろうとしてました。彼は理解者がいて嬉しいと言ってくれていました。 ですが、少しづつLINEの頻度が減って来ていると感じてきていました。 もしかして気持ちがバレている?とか、返信が負担になってるのかな?と不安に思うことが増えたのです。 そんな中、彼が会社を辞めようと思うと上司に相談したと知りました。心配になって、今度は私から彼の住んでいる方面まで行くので会いませんかと言い、会ってきました。 恋愛感情抜きで心配になり、何か力になれないかと思ったのです。 実際に会って、以前紹介した支援センターへの相談の進み具合を聞いたので上手くいくといいねと励ましたり、ほかにも相談に乗ってくれそうなところの連絡先を教えたりしました。また彼の話を聞いたり励ましの言葉を掛けたりと、私なりに彼の言葉に耳を傾けたつもりでした。 別れた後、話しを聞いてくれてありがとうという感謝とまたご飯でも食べに行こうという旨の返信が来ました。 その二日後、退社ではなく異動で話が落ち着きそうだけど、異動出来るまでには時間がかかると聞きました。 ずっと、今の部署での仕事がどれだけ大変か聞いていた私にとってはそれは恋愛感情とかではなく、いち発達障害者としてとても嬉しい事でした。 彼がもう大変な思いをしなくていいんだという安堵感から思わず泣いてしまい、彼に「お疲れ様でした。本当によかったですね。ほっとして、泣いてしまいました」とLINEを送ったところ、「自分のために泣かないで、本当に発達障害がこの世からなくなればいいのに」という返信が来ました。 それに対し、「他人事とは思えなくて泣いちゃった、引くよね、ごめんね」と謝り、「本当に発達障害で仕事も生活も辛いよね。そうじゃなかったらどんなに楽か...」と書き、続いて「でも、発達障害じゃなかったら私たちは出会っていないわけで、それだけはよかったかな」と冗談っぽく書きました。 それから最後に、「仕事も辛いと思うけど、異動までの期限があることだから、何とか過ごしていけたらいいね。辛かったらいつでも話を聞くからね」と送りました。 それが10日前、最後のやりとりになりました。 それから返信がありません。既読になってはいます。 その間、私も連絡は取っていません。 理由を色々考えました。 ①「それだけはよかったかな」と冗談でも書いたのが良くなかった。発達障害の事や退職まで考えるほど傷ついていたのに、「良かった」という言葉で傷付けた ②元々返事するのが負担で辛かったから、返信する必要が無さそうな内容なので、やめた ③部署が異動になって、相談や連絡する必要がなくなった ④なんと返せばいいか分からず、もう返さなくていいやとなった ⑤私の気持ちがバレて、関わりたくなくなった こんな理由なのかな、とずっと考えています。 いずれにせよ、彼にとってはもう連絡する必要の無いし、これから返信の見込みは無いのかな...と考えてしまい、凄く落ち込んでいます。 自分から、「元気?」とかLINEしようかなと思ったこともありましたが、催促するみたいで迷惑なのかもしれない、ますます嫌われてしまうかも?と思うと、どうしても連絡出来ません。 (ちなみに電話は今までしたことがありません) 今仕事の中で悩んでいることがあるのですがこんな状況なので相談のLINEを送ることが出来ず、結局1人で悩んだまま。知り合う前と同じです。 バカなことを言ってしまいました。 悩みを分かり合える大切な人を自分の軽はずみな言葉で失ったのかも知れません。 この10日間ろくに仕事も手につかず、携帯ばかり気になってしまいます。返信の通知が来ていないか気になり、ストレスでヤケ食いし、3時間くらいしか寝ていない日が続いています。 悩みを分かち合うどころか人を傷つけ、周りに迷惑をかけました。 大事な人や大事なことをなんで自らダメにしてしまうんだろう。 なんで人の気持ちが分からないんだろう。 発達障害じゃなければ彼と出会ってませんでしたが、発達障害じゃなければもっと人の気持ちに寄り添うことが出来たのでしょうか。 自分が嫌です。 幸せになりたいって思って行動すると、こうやって周りを不幸にしてしまう。 今、毎日が辛くて仕方ありません。 悩みを聞いてもらうどころか悩み事が増え、生活と仕事がおろそかになりました。 どうしたら周りを傷つけず、幸せになれるんでしょうか。 分からない、ずっと一人だったから。 どうかアドバイスを頂けないでしょうか。 長文でごめんなさい。 宜しくお願いします。

回答
9件
2016/08/25 投稿
恋愛 会話 ADHD(注意欠如多動症)

ADHAの男性を些細なことで怒らせてしまい、1週間以上連絡がありません。 半年以上かけて信頼関係を築いてきて、最近お付き合いの一歩手前という感じでした。その日も会う約束をして、当日予定がころころ変わりまくっていましたが私は彼といれるだけでうれしくて、彼の思いつきにふつうに合わせておりました。 でも、帰り際に彼が私がとても楽しみにしていた大事なことを忘れていたので、もういいよ…ってつぶやいたら、いきなり癇癪を起こして怒って帰ってしまいました(その日は朝からストレス溜まってると聞いてました) 数時間後、ストレス溜まってた時に自分も余裕なくて気持ちわかってあげられなくて、不安にさせてごめんねとメールしましたが既読スルーされてます。 この日も事件前は、いままで助けてくれて本当にありがとうとかいきなり言われたり、ふだんもお互い尊敬しあって仲良くしていたので、初めてのケンカ?と音信不通にわたしも戸惑っております。 彼も今仕事が大変ない時期でそちらに頭がいっぱいなのかなと思うのですが、連絡が来なくてこのまま関係が切れてしまったら…ととても不安です。 ADHAの方で、似たような状況で相手に連絡をしばらくしなかった方がいらしたら、その時どのような気持ちで居て、どのくらい後に連絡したのか、またはしなかったのか経験を聞かせていただけたら大変参考になります。

回答
7件
2024/04/10 投稿
仕事 ADHD(注意欠如多動症) 19歳~
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