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最近、ライフスキルトレーニングとい言葉を聞き...
最近、ライフスキルトレーニングとい言葉を聞きますがソーシャルトレーニングとは違うのですか?
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この質問への回答

私見ですが、平たく言えば
ソーシャルスキルトレーニングは、対人と言いますか人と関わるのに必要なスキルを磨くもの
ライフスキルトレーニングは、本人が生きていくのに必要なスキルを磨くもの
と理解しています。
ライフスキルトレーニングの方にも対人関係のことは含まれ、より原始的な生きていくために必要なスキルというかなんというか。
個人的には、ソーシャルスキルを発揮していくのに、ライフスキルは必要不可欠と考えています。
本人が様々なことにストレスを感じすぎずに生きていくということはより基本的なことになりますし。
社会で人とうまく関われなくても、まず自分や自分を取り巻くさまざまな事とうまく関わらなければなりませんしね。
ただ、私はいちいちライフスキルトレーニングとソーシャルスキルトレーニングを別ものとして表現はしてません。
定義を言い出したらキリはありませんが、生きていくのに必要なスキルという意味でソーシャルスキルと表現しても差し支えないようにも感じています。
正確には正しくはないのでしょうが。
ところで、我が子の学校の通級等では、ライフスキルに関してはそこまで取り組んではいません。学校に質問したところ、そこはやらぬとのことでした。
一方、知的の固定級では、学習等よりもそちらに重きを置いている印象です。(生きるために必要なスキルなので当たり前ですが)
通級では学校で必要な対人スキル、ソーシャルスキルにどちらかと言えば特化されています。
感情トレーニングはしてくれますが、対人の我慢であることが多く、うまく言えませんが自分の内面に対しての我慢ではあまりないんです。
自他の区別がつかない子というか、自分の不快感がどういうものなのかを考えるまでもなく、嫌だということのみに正直に反応してしまう子は、我慢しないことで自分がどう評価されるかとか、そのことで生きていく上でのストレスを抱えることになること等に気がつかない事があります。いわゆる定型のワガママさんとはちょっと違うところですが、世間ではここを十把一絡げにされてます。
そこは悩ましいなと思います。
ソーシャルスキルトレーニングは、対人と言いますか人と関わるのに必要なスキルを磨くもの
ライフスキルトレーニングは、本人が生きていくのに必要なスキルを磨くもの
と理解しています。
ライフスキルトレーニングの方にも対人関係のことは含まれ、より原始的な生きていくために必要なスキルというかなんというか。
個人的には、ソーシャルスキルを発揮していくのに、ライフスキルは必要不可欠と考えています。
本人が様々なことにストレスを感じすぎずに生きていくということはより基本的なことになりますし。
社会で人とうまく関われなくても、まず自分や自分を取り巻くさまざまな事とうまく関わらなければなりませんしね。
ただ、私はいちいちライフスキルトレーニングとソーシャルスキルトレーニングを別ものとして表現はしてません。
定義を言い出したらキリはありませんが、生きていくのに必要なスキルという意味でソーシャルスキルと表現しても差し支えないようにも感じています。
正確には正しくはないのでしょうが。
ところで、我が子の学校の通級等では、ライフスキルに関してはそこまで取り組んではいません。学校に質問したところ、そこはやらぬとのことでした。
一方、知的の固定級では、学習等よりもそちらに重きを置いている印象です。(生きるために必要なスキルなので当たり前ですが)
通級では学校で必要な対人スキル、ソーシャルスキルにどちらかと言えば特化されています。
感情トレーニングはしてくれますが、対人の我慢であることが多く、うまく言えませんが自分の内面に対しての我慢ではあまりないんです。
自他の区別がつかない子というか、自分の不快感がどういうものなのかを考えるまでもなく、嫌だということのみに正直に反応してしまう子は、我慢しないことで自分がどう評価されるかとか、そのことで生きていく上でのストレスを抱えることになること等に気がつかない事があります。いわゆる定型のワガママさんとはちょっと違うところですが、世間ではここを十把一絡げにされてます。
そこは悩ましいなと思います。
みなパパさん、こんにちは。
梅永雄二著
「15歳までに始めたい!
発達障害の子のライフスキル・トレーニング」
という本があります。
この本では、以下10項目のトレーニングが紹介されています。
1 身だしなみ
2 健康管理
3 住まい
4 金銭管理
5 進路選択
6 外出
7 対人関係
8 余暇
9 地域参加
10 法的な問題
ソーシャルトレーニングは対人関係だけのトレーニングで、ライフスキルトレーニングは生活全般のスキル向上のためのトレーニングだと思います。
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ちなみに、ライフスキルとソーシャルスキルの違い等でググると論文等もでて来ます。
簡単に説明してるサイトもあります。
ただ、どこも色々偏りを感じます。
私もこれまでにそれらや、本でかじったに過ぎず、付け焼き刃の知識ではありますが(恥)
ライフスキルについては、WHOで10項目が定義付けされていますが、素人目には漠然としており、その項目一つ一つについてきちんと勉強したわけでもないので説明は割愛します。
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う~ん、社会に出て必要なことと、
生きていくのに、必要な事かな?
どちらも、気っては切れない事なのかな?
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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
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・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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