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Q&A - こんなときどうしてますか？

軽度の自閉症の4歳の息子についてです

ともさん

2019/08/26 23:51

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軽度の自閉症の4歳の息子についてです。夜布団に入ってから寝付くまでに時間がかかり困っています。保育園ではお昼寝はあり、クラスで一番早く寝付くそうなのですが、家ではなかなか寝てくれません。何かいい方法があれば教えてください。

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

ともさん

2019/10/02 22:00

たくさんのコメント、ありがとうございました😊とても参考になり、色々と試してみたりしてみました❗️その結果、以前と比べて早く寝付くようになりました❗️本当にありがとうございました✨

この質問への回答

退会済みさん

2019/08/27 05:46

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我が娘は赤ちゃん時代から眠れない人で保育園の昼寝でもなかなか寝られなかったようでした。

小学生ぐらいになって、やっと小一時間で寝るようになり、その後、寝つきがよくなりましたが、今度は眠りが浅くてうまく眠れていません。

調子が悪いと薬に頼っています。

生まれつきの睡眠障害といった形ですが、眠るのに２～３時間かかるのがザラでした。
よくいう、車に乗せたら…なども全く効果なしでしたしね。

他の子は長くて一時間というか、眠くなったら寝られます。

寝る前に、読み聞かせしたり…はうちはよくなかったです。
寝付けなくなるようで、寝れる子も目がさえると嫌がります。

寝るときに聞かせる話は決まった話で本なしで
わたしが内容を丸暗記している昔話にしていました。

あとは、やはり体力や日中の昼寝とも関連はあります。

睡眠障害の子は、体力がついて逆に眠れるようになりました。
他のＡＳＤさんでは、日中適度に発散してないと寝付けなくなることはありましたが、体力がありあまっているからというよりは、しっかり集中して遊べているか？満足感があるか？の方が大事でした。

なお、寝るのが怖いらしく、添い寝は必須です。4歳ぐらいだと添い寝無しではまず寝ませんでしたね。

冷え性の子はそれもケアが必要でした。

全員ネンネの癖は違っていますが、概ね共通しているのは

寝る時間は概ね固定
寝る前に好きな事を30分ほどさせる(興奮しすぎないもの。ベッド上はNG)
添い寝
読み聞かせしない
トントンしない(していいかどうか確認)
構いすぎない
好きな暗さ
好きな温かさと寝具の重さ
氷枕は一年中使用

月並みなことは、しっかり継続してやってみて、ダメなのは何か？は研究した方がよかったです。

昼寝を短くしてもらったり
させないなども効果がありました。

あとは、添い寝後に家事をしよう。とすると失敗します。
どうしてもの時以外は家事は先に片付けるか朝やる。

でしたね。

4

退会済みさん

2019/08/27 00:41

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ともさん、こんばんは。

寝なくなったのは、成長し体力が付いてきたからでは?
お昼寝があるなら、それも夜すんなり寝ないということもあるかも。

でも、4〜6歳くらいまでには、大概のおこさんは、昼寝しなくなるみたいです。
うちの娘も5歳くらいには、昼寝はしなくなっていました。

夜は、寝付くまでどのくらいの時間がかかるんですか?
娘は、長くて一時間半〜二時間はかかってましたよ。苦笑。

部屋を暗くする。
寝る一時間前までには、身支度は全て終わらせて、テレビは観ない。

本を読む。
などしても駄目なのでしょうか?

成長過程の一環だと思うので、あまり寝付きに拘らなくても良い気もします。
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3

えなつさん

2019/08/27 13:30

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年中になって少し改善。
今5歳の息子。
4歳（年少）頃は、就寝が0時1時はあたりまえ。遅いときは2時。
次の日は、8時半に幼稚園（支援施設の日は1時間遅く）へ登園。
睡眠時間は7〜8時間。少なすぎると悩んでいました。

部屋を暗くしたり（これは逆効果。怖いと言って泣き出してパニック）
読み聞かせをしたり（何度も読んでとせがまれる）
疲れさせようとして「じゃんけんで負けたらコチョコチョ」ゲーム（テンション上がりすぎる）。
結局親の方が寝落ち。その後もしばらく一人で遊んで、いつの間にか寝るというパターンでした。

それが今は、22時、23時にはコトンと寝てしまいます。（それでも遅いけど･･･）
なにが違うのかなと思うと、活動量かなと思います。
年中になって、幼稚園に通う日を2日から3日に変更。
運動だけでなく、色んな活動も少しレベルアップ。
家では、トランプゲームやオセロ、将棋など頻繁にやっているし、頭を使う遊びが増えています。
運動するより好きみたい。

日中、お子さんが没頭できる何かありませんか？
運動だけではなく、頭を使う遊びもいいのかもしれません。

昼寝もしない方がいいとききました。
幼稚園では昼寝は3歳まででした。（保育園は昼寝をするところが多いですよね）

結局、夜寝る前に寝かそうと頑張っても無駄。
日中の活動が夜の睡眠に繋がっているんです。
成長とともに「まだ寝てくれない〜」から「あ、寝た」に変わるといいですね。

余談ですが、病院で睡眠について相談したとき言われたことがあります。
「その子にとって、今の睡眠時間がベストであれば気にしなくていいのでは。」
気が楽になりました。 Deleniti magnam suscipit. Sunt reiciendis quia. Voluptas quia sed. Ut in sed. Beatae voluptas at. Ut cupiditate voluptate. Quos laborum quia. Consequatur rerum quia. Ipsa ex et. Placeat quibusdam non. Suscipit ducimus laboriosam. Consequatur et cumque. Natus quisquam quam. Et laudantium perferendis. Libero repudiandae quos. Aut earum ipsum. Quia dolores incidunt. Nam dolor molestias. Culpa impedit quisquam. Consequatur omnis qui. Pariatur voluptates numquam. Voluptatem omnis labore. Sint fugiat assumenda. Quisquam libero est. Amet atque nemo. Eaque et vitae. Alias similique assumenda. Explicabo voluptatem quas. Voluptas voluptatibus et. Non commodi at.

0

夜子さん

2019/08/27 17:12

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ともさん、はじめまして🐱

ウチの長男も赤ちゃんの時からなかなか寝れない子で、だっこからお布団に寝かすと背中にスイッチがついてるのかな？というぐらい、起きるので、ずーーーーーーーーーっとだっこしてました💧

0歳から保育所に通ってるのですが、お昼寝でもそんな感じだったので、ウチの場合は一人で寝るのが下手っぴだったのだと思います💦

保育所で寝れるのであれば、何か理由があるはずですが、ウチは下記のことを実践して、今では眠りについての課題はなくなりました。
①保育所でのお昼寝までのルーティンやお部屋の環境を確認して、お家の参考にする
②お風呂後はテレビ等のデジタル系は見せない
③毎日寝る前のルーティンを決める(ウチは、入眠効果もある良い香りのバーム塗ったり、絵本を一冊読むなど、今でも続けています)
④家中寝る準備をして、親も一緒にねる(隣で寝たふりをしていた期間があります)
⑤子供が寝やすさを求めて、色々な姿勢やモゾモゾしたりしますが、寝たふりで自由にさせる

なお、なかなか寝なかったけどなんで？と長男に聞いたことがあるのですが、寝ると損と思っていたり、寝ると怖いなど言ってました。

お子さんと話ながら様子をみながら、ルーティンを決めていっても良いかと思います。

ご参考まで😸 Facilis quas sint. Ex recusandae quasi. Et quibusdam et. Labore omnis odit. Enim nobis at. Eum odio distinctio. Cum dolorem sint. Dolorem dolore in. Et voluptatem aut. Officiis voluptatem natus. Magnam enim quis. Ullam itaque molestiae. Explicabo delectus facilis. Aut fuga incidunt. Neque dolorem itaque. Aut enim et. Natus eaque blanditiis. Aut tempora expedita. Aut deleniti odit. Perspiciatis similique ea. Maiores amet sunt. Perferendis et atque. Reprehenderit reiciendis voluptas. Quia totam odit. Quidem eos facilis. Fuga dolorem aut. Voluptatum enim aut. Libero et rerum. Sed ut perferendis. Dolores enim dignissimos.

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春なすさん

2019/08/27 20:46

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保育園のお昼寝を少なめにしてもらって様子をみてはいかがでしょうか？
うちの子は、疲れやすくお昼寝しても夜も９時前には寝ました。でも、さすがに年長になると、中々寝ませんでしたよ。
先生に相談して、最後の半年、早めに起こしてもらってました。 Explicabo omnis quas. Sunt consequatur facere. Consequatur ab est. Fugit numquam hic. Dicta unde culpa. Iure est blanditiis. In assumenda autem. Quam qui voluptatem. Minima ullam quam. Natus culpa unde. Nihil atque minima. Esse ut laborum. Et incidunt quia. Nam velit optio. Ex perferendis consequatur. Consequatur iure saepe. Et aspernatur qui. Qui ut laborum. Eos distinctio accusantium. Quia possimus sit. Cupiditate quam aperiam. Placeat dolor at. Blanditiis eveniet dolorem. Rerum saepe corporis. Officia porro ad. Laboriosam voluptatem qui. Rem praesentium quam. Aut qui consequatur. Provident in ipsam. Et facere voluptatibus.

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ゆきまる生活さん

2019/08/28 10:53

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うちのASD息子も、赤ちゃんの頃から寝付くのに1時間くらいかかる子です。

詳しくは、ブログに書いたことがあります。
よろしければプロフィール欄よりご参考になさってください。

寝付かない原因は色々ですが、結局は親の根気が重要です。
途中で親がキレると、せっかく数十分かけてウトウトし始めたのが、
水の泡ということを何度も経験しました。

ウトウトし始めた時に、やってあげていたことを、
根気強く優しい気持ちで続けてあげる、、、
これが結局、5歳になった今も、寝付くための近道です。 Odit consequatur inventore. Accusamus cum enim. Quisquam ipsa dicta. Non voluptatem eaque. Amet enim mollitia. Vero vel quia. Adipisci soluta et. Quam et doloribus. Ipsum in est. Omnis dignissimos quod. Amet quasi accusamus. Iste amet facere. Eligendi repellendus voluptatum. Magnam enim quo. Sint explicabo ut. Sed quam magni. Quis voluptas voluptatem. Eum iusto consequatur. Quidem aut laboriosam. Et non in. Sed tempore illo. Fugiat tenetur inventore. Est nostrum libero. Asperiores enim id. Atque neque id. Est esse officia. Est ea dolor. Doloremque officiis et. Similique et et. Nesciunt doloribus sit.

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【通常学級？特別支援学級？特別支援学校？】お子さまの転籍・転校のエピソードをお聞かせください！

就学相談にて通常学級、特別支援学級、特別支援学校などお子さまに合った就学先を決められたと思います。しかし、実際に入学したり学年が上がるにつれて「今のわが子にはこの在籍クラスで合っているの？」と悩む場面も多くあるのではないでしょうか。

特別支援学級から通常学級への転籍、逆に通常学級から特別支援学級への転籍、特別支援学級から特別支援学校への転校、知的障害特別支援学級から自閉症・情緒障害特別支援学級への転籍などさまざまな転籍・転校があると思いますが、ぜひ皆さんの転籍・転校の悩みや決め手などを教えてください！

例えば：
・特別支援学級に在籍しているが、交流級で問題なく過ごせている様子を見て特別支援学級ではなく通常学級転籍を視野に入れ始めた
・通常学級に在籍しているが、高学年になって勉強の遅れが目立つように。通級指導教室だけではカバーが難しく特別支援学級への転籍を悩んでいる
・特別支援学級に在籍しているが不登校に。教育委員会などとも相談し、●年生から特別支援学校に転校することにした
・通常学級でのトラブルが目立つようになり特別支援学級へ転籍を考えたが、子どもが「通常学級のままが良い」と言うので今のところ通常学級在籍で様子を見ている
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
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お寄せいただいたエピソードについては
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・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
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▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

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回答

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睡眠について相談です

3才半の息子がおり、現在保育園と個別療育に通っております。1歳頃からなかなか寝ず、困っています。12時を回ることも多々ありました。寝かしつけに1時間ドライブに行くことも良くありました。3才の現在も寝かしつけにかなり苦労しており、寝かしつけようとしても泣いたり、2~3時間掛かってしまったり、色々と療育の先生方に聞いた環境を整えたりしたのですが、なかなか効果がでず‥‥。旦那も帰ってきても、まだ寝てないのかよ、早く寝かしつけておけよ、疲れてるんだ、俺の子どもの時は8時には寝ていたとか、頻繁にいってきます。もう、どうしたら‥‥、という感じで。日々、疲労が溜まってきている状態で、親が少し参り気味になっています。もちろん子どももです‥‥。寝るのがなかなか難しいお子さん、どのような工夫されてましたか？？夫の言うように工夫がたりないのでしょうか。また、お薬などももしかしたらきくんでしょうか‥‥？まだ、診断なども降りてない状態なのですが、睡眠の相談って掛かりつけの小児科などに相談したら良いのでしょうか‥‥？

回答

朝は何時に起床されるのでしょうか？三歳児で１２時まで起きていると心配になりますよね💧 みなさん、おっしゃられているように発達の病...

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4歳1ヶ月の息子の発達が気になっていて去年から市の方へ相談し

ていて、昨日新版k式検査を受けました。結果を見せられてる時は、標準がどうとかの説明はなく、全領域が67ですので低く数値が出ています。と伝えられました。(その時はこの数字が何を表すのかわからなかったのと、控えを貰えなかったので他の数値は覚えていませんが、私が1番気にしていたコミュニケーションの欄は79でした。)しかし帰ってから検索したところ70以下は知的障害とのことでショックを受けてしまいました。adhd系の発達障害の可能性は考えていましたが、まさか知的障害があるとは…しかも標準で100とのことで、程遠い数値なのだと知りました。ただ心理士さんはこの数値はこの子の本来持ってるものは引き出せてないので本来はもっと高いとも言われました。ブロックの模倣で、心理士さんがこれを作ってと簡単なものを見せましたが、息子はもっと難しいものが作りたくて、もっとブロックが欲しいと言って自分の好きなものを作ってしまいました。なので結果的に指示に従えなかったところで出来てない判断になってしまうけど、ブロックをこの形に積めないと言うわけではないので、本来出来ているはずのところもマイナスになってしまってて、指示に従う事さえできたら結果はもっと伸びるので非常にもったいないですと言われました。最初に名前を聞いた時、息子はぼくの名前は○○おじさんと答えました。でも心理士さんがブロックのテストの時に、このブロック欲しい？あげるから名前教えてと言うと素直に自分の名前と年齢を答えたそうで、それが出来てるのを見て知能レベルが低いとは思えないとも言われました。最終的には指示を聞けるようになれば、問題なくなるので、そういう訓練はして行った方がいいですと療育を勧められました。私ももちろん自分に余裕があれば療育に通いたい気持ちなのですが、今収入の関係で正社員共働きの状態で、さらに11月から私が転職の予定のため、有給も無くなるし最初のうちは休む余裕はないと思います。それに加え、私のいる市が田舎の為、療育は隣の市にいかなければ受けられないので平日行くなら丸々休みを取るしかなさそうです。、唯一土曜日もやっている療育があり、そこなら通えそうだと思ったのですが、保健師さんは息子にはここは合わないようなことを言われてしまいました。夫は平日休みが取れる仕事なので協力してくれるとは言っていますが、夫は息子が発達障害と言われることにすごく過敏になっていて、療育を受けるには受給者証が必要で、それは病院で診断を受けると言うことになります。療育に行くのは子ども教室みたいなものという認識で了承してくれましたが、医師の診断となると拒絶する可能性があり、その辺は私がこっそり貰ってこようかなとか考えてしまってます。心理士さんからはお母さんお父さんが了承した上で療育を受けるか検討してくださいとはいわれましたが、行けたとしても月1,2回ほどの療育に行く意味があるのかなと言う気持ちも芽生えてきています。息子は心理士さんの言う通り確かに言うことを聞かないだけでわかってはいます。わかっててやらないです。私もそう言うところがあったので性格といえば性格なのでは？という気もありました。(ただ今回テストの結果を見て真摯に受け止めなければとも思いました).去年からすごく成長していて、直近であった運動会でも他の子と大差ないように思えました。(息子より走り回ってる子やずっとおんぶされてる子もいましたので)去年は泣いて後半抱っこされていましたが今年はちゃんと列に並んでみんなと足並み揃えて行進しており、ダンスは踊らないなどありましたが、かけっこでは1番になり、去年までは言葉の遅れなどがかなり気になっていたのですが、最近は普通に文でよく喋るしここまで足並み揃えられていて発達障害をそこまで気にしてはいませんでした。ただ今回の結果を鑑みて受ける必要はあるんだろうという気持ちもあり、正直言うとまだ迷っていて踏ん切りがつかないです。特に夫が拒絶すると面倒なのでその辺りが1番な懸念点です。保育園からは先生の話を聞く時に立ち歩くことがある(聞いていることもある)ことと、給食の時間に食べ終わった後時間が来るまで待てず自分の好きなことを始めてしまう等指摘を受けています。教室からの飛び出しや教室移動時に走り回る等は全くないですと言われました。自宅で気になる点はスーパーとか知っているところだと手を繋ぎたがらず、勝手にどこかへ行ってしまう(戻ってはくる)のとお友達との関わり方がやっぱりマイペースで自分から一緒に遊ぼうと言っておいて自分のやりたいことをやってまた戻ってきてという感じで本人は遊んでるつもりだけど友達から見たらなんだこいつってなるだろうなーという感じです。療育に行くとその辺も良くなるのでしょうか？去年からの伸びを見て来年にはなんでもなくなってる気もするんです。そういうことにはならないんでしょうか？色々教えてください。

回答

みなさま、色々な意見をありがとうございます。月に数回にはなってしまうかもしれませんが私たちでできる限り療育には連れていきたいと思いました...

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はじめまして

年少の自閉君の母です。幼稚園に通いだしたあたりから、夜寝付くまでに1時間以上かかり、本や手遊び歌で落ち着かせてもしばらくすると、ベットでゴロゴロし足癖が悪く私たちにぶつかったり、絡まってきたり、ジャンプ、独り言が止まらない、などなど色々あるのですが、幼稚園が休みの日は、昼寝しないでいると夜はすんなり寝つくので、幼稚園のお昼寝を可能なかぎり短くしてもらってます。寝つきが悪くても、１０時には寝るので、見守るしかないのか、ほかにアイディアある方いらっしゃいませんか？

回答

うちの子のケースで当てはまるかどうかわかりませんが。昼寝を全くしない子でした。赤ちゃんの頃から？あれ？と言うくらい昼寝はしませんでした。...

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嫌なことがあると、ズボンやパンツをところかまわず脱ぎます

嫌なこと→ブロックで一人遊びしている時に友達が近づいてきたお気に入りのぬいぐるみがなかった歩いている時に障害物にいきあたったなどそれは毎回ではなく、自分のその時の気分を害したときに起こります。最近は脱いだズボンやパンツを投げたり、隠したりすることもあります。療育の場ではパンツをもって追いかけたりご機嫌をとってはかせようとしていたりで嫌な気持ちになる→ご機嫌とってくれる→楽しいからなかなかはかないみたいな感じになってきたようで困っています。ただどうしたら「脱ぐ」を減らしていけるのかよくわからないのでこういう時にどういった対応をしたらいいのかアドバイスいただけたらありがたいです。

回答

みなさまありがとうございます。療育ではその時対応する職員でやり方に差があるようです。追いかけて、笑わせながら穿かせようとする人脱...

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うちの子（3歳なりたて）は昼寝が苦手です

1週間のうち２日は昼寝に失敗してしまいます。前日はコットの上でジャンプしたり歌ったり静かにできなかったようです。そして寝れなかった日は決まって帰宅後機嫌が悪く、癇癪を起こしやすくなります。同じような家庭の方はいますか？どう対処すべきか悩んでいます…

回答

みなさん、回答いただきありがとうございます。とても勉強になりました。まずは、この年齢になると昼寝をしない子もいる、と知れましたし、 ...

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4歳児の暴言暴力の相談です

1歳半〜3歳過ぎまで癇癪が酷く療育に通ってます。癇癪は一時落ち着き、入園後は集団行動も問題なく、お友達もできて楽しく通っていました。3学期になり、家では怒りやすく行き渋りが酷くなり癇癪も再発しています。上手にできていた切り替えもできなくなりました。私に対してが特に酷く、すぐに怒って「ママのせいだ」「〇〇しないとぶん殴るぞ」「バカやろう」など兄の影響で覚えた汚い言葉を叫びます。私がいる場所だったら外でも叫ぶので辛いです。先生や保護者の方が声をかけてくれると人が変わったように平穏になります。園で頑張って家で発散していると思い耐えていましたが、最近は私と兄に対して暴力もあります。なぜ急に変わってしまったのか…どう対応したら良いのかわかりません。

回答

1歳半から３歳過ぎまで癇癪がひどく・・・４歳児の今癇癪復活。すみません、人生の大半を癇癪で過ごしてるわけですから、大変だと思います。 ...

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保育士です

療育現場でも長年勤務経験があります。現在担任している２歳児3才半の女児のことでご相談です。園で午睡が全くできません。お休みの日は家でも午睡はできていないようです。眠くならないようで一週間に１日くらい午睡をするていどです。どう対応したら良いでしょう？長年の経験がありますがこんなに眠れない子どもを担任したことがありません。

回答

保育園でお昼寝しない子の、「何が」園での困りごとなのか、？が、わからないです。その子がうるさくするから、せっかく寝てる周りの子が起き...

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５歳年中（もうすぐ年長）アスペルガー娘の落ち着きのなさと関わ

り辛さについて。最も辛い雨の休日が終わりました。丁度、車をメンテナンスに出していて外出も出来ないことが分かっており、私も夫も覚悟して、前日から好きそうなDVDやちょっとした絵の具のおもちゃなどを準備して、迎えた本日。朝はテレビを少し見て、終始、ウロウロして、目に留まったものを触る。散らかす。他のものが目に留まればそちらを散らかす。ママ遊ぼー、遊ぼー、が始まる。まだママは遊べないから、1人で遊ぶよう伝え、自分が遊びたいものを選択できないように感じるので、紙に遊びを書き出す。お絵かき、ねんど、絵の具、レゴ、パズル、ひらめきパッドなど。一応、3つ程決めて順番に遊んで行こうとなったところで、弟のやってることが目に入り、ちょっかい。注意されると愚図る。弟を追いかけて転ばす、いきなりくすぐる、急に近くで大きな声を出す。注意してもやめない為怒られる。弟に反撃され、ブロックをぶつけられ号泣。切り替えられず、１時間程抱っこ。ご飯はアーンで食べさせてもらう。ようやく立ち直る。とにかく最近、やめてといったことをやめられない、やってと言ったことをしない、無視が酷い。そのため怒らなければならないことが増えている。また話の関わり辛さや展開の突飛さが目立つ。何描いてるの？と聞いてるのに、ネコ科は木に獲物を上げて食べるんだよ。とか、質問への回答がない。突然、何かを思いつくのか突飛な話がとまらない。急に叫んだり、ふざけてみたり、とにかく私をみてみてのかまってちゃん行動が止まらない。弟の食事中に弟の好きなおもちゃをチラつかせたり、○○は凄いんだよ〜と自分の事をいってみたり。ちょっと手が当たっだけで痛い、謝れと責め立てたり。昼の時点で私も夫もウンザリでDVDタイムで逃避。弟の昼寝中は比較的穏やかに私とトランプとアナログゲームを楽しむ。上手く説明できないんですが、とにかく一緒に暮らしづらい。一緒にいる事で私も夫も常に緊張状態でピリピリしているような、、弟への嫉妬もあるのでしょうが、毎日の意地悪と指示の通らなさにこちらも怒らずにはいられないというかんじです。遊ぶのも寝かしつけも食事も、私が娘を見て、夫が息子を見ることが多く、これ以上は娘にばかり比重を置けないくらい関わっているのですが、、難しいです。家が好きで休日は外出したがらないのですが、毎回家にいると上記のような状況が辛いです。外で頑張ってる分、家でくつろがせてあげたいですが、そうすると彼女以外の全員がイライラピリピリしなければならないのです。とりとめなく書いてしまいましたが、落ち着きがなく注意散漫（選択的注意が弱い）、反抗的で指示が通らないタイプの子どもと出来る限り穏やかに過ごせるアイデアがあれば教えていただきたいです。よろしくおねがいします。

回答

〉光る希望さんコメントありがとうございます。おっしゃる通り、図鑑や理科のようななことが大好きで、先日体験にいった科学教室に絶対行きたい...

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自閉症の息子が睡眠障害で苦しんでいます5歳になる息子がいるの

ですが、最近睡眠時間がほとんど確保できていません。夜中に寝ても過ぎに起きて騒ぎ出してしまう、そのまま疲れて寝ることなく、ほとんど起きっぱなし・・・そして朝を迎えてしまいます。そのせいか、昼寝をするものの、起きていても不機嫌なことが多く、そんな生活が3日に1回くらいの頻度で続いています。私も夜に寝ないで付き合うのに少し疲れ気味です。子育てをする中で子供の睡眠で悩んでいる方は多くいらっしゃると思うのですが、我が家はこうしたら寝てくれるようになった、というのがありましたらぜひ教えていただきたいです。お願いいたします。

回答

夜、布団に入ってコテッと寝られるのが一番幸せですよね。そしてよく眠れるのが子どもだと思っていましたが娘は違っていました。私の方が先に寝...

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5歳、スペクトラム娘の自慰行為が治りません

あまり怒っては良くないとのことで、しばらく見守って「ばい菌が入る」「痛くなる」等を話して聞かせました。娘は1人で寝室にこもってDVDを見ることが多く、その時にしています。1人にさせないように工夫しましたが、下の子が赤ちゃんなのでお世話で忙しくしていると、気を使ってふらっと居なくなります。気遣いをすごくしてくれる子なので、そういうのもストレスになっているのだと思います。音に過敏なので、赤ちゃんの泣き声がしんどくなったり疲れたりするのも1人でこもりたくなるようです。一時期落ち着いていましたが、保育園で何かしらの練習を大勢ですると疲れて悪化したように思います。本人もダメなことだと理解しているようで、見つかった時は急いで止めて必死にお喋りして誤魔化しています。お恥ずかしい話ですが、私自身も子供の頃に自閉傾向にあり同じようなことがありました。私は怒られれば怒られるほど止められなくて、かなり大きくなるまで癖のようになっていました。いやらしい理由ではなく、なぜかそれをすると気持ちが落ち着いたんです。娘には同じようになって欲しくないのですが、何か良い方法はないでしょうか？自然と治るのを見守る以外方法はないのでしょうか？「愛情不足」という考えもあるようで、私がきちんと愛を伝えられていないからなのか、、、と悩んでおります。

回答

やっちゃんさんやはりストレスが原因ですよね。弟が産まれたことは喜んでくれていますが、5年間も一人っ子だったので寂しいのかもしれません...

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息子10歳になります

四年生です。寝つき、寝起きがわるいです。今日はタグラグビーという部活もあり帰宅は5時半、疲れているはずで９時位にイライラがみえたので寝ようと布団にうつったら、私の取り合いを5歳の年長の妹と始めて。10時にはなんだかんだ兄妹喧嘩は落ち着き妹はすぐに寝たのに、息子は10時50分にようやく寝付けた感じです。ママをいつも妹にとられている。俺が甘えようとすると妹がいつも邪魔しにくるんだ。妹なんて消えて欲しい。と泣いてました。興奮したのかな？そこまでには見えなかったけど。布団にはいり一時間ねつくのにかかるとかは多々あります。とにかく寝るのに時間が昔からかかる子です。みなさんのうちは睡眠時間、寝つき寝起きはどんな感じですか？

回答

はじめまして！小5ASD長男も小さい時から寝付けないと訴えています。それでも消灯してしまうので、1時間くらいは暗闇で耐えている、と言っ...

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