うちの子（3歳なりたて）は昼寝が苦手です。
1週間のうち２日は昼寝に失敗してしまいます。
前日はコットの上でジャンプしたり歌ったり静かにできなかったようです。

そして寝れなかった日は決まって帰宅後機嫌が悪く、癇癪を起こしやすくなります。

同じような家庭の方はいますか？
どう対処すべきか悩んでいます…

3歳男の子、幼稚園年少です。 診断は受けていませんが発達障害かもと思っています。 夜、なかなか寝なくて困ってます。 寝る時間が早いので寝れない、というか感じでなく、本人が眠気がくると必死で目を覚まそうとします。 眠そうにするので布団に連れていき寝かそうとするのですが、ゴロゴロと部屋中を転げ回ったり、大声で歌ったり、手足をバタバタさせたり、とにかく目を覚まそうとします。 目も絶対閉じないように頑張っているようです。 本当に限界がくるまで動き続けて、だんだん動きがなくなって、寝る、という感じです。 こんな感じなので寝付くのに40分ぐらいかかります。 機嫌が悪いわけではないのですが、じっとするのが苦手なので、寝るのが面白くないのか、よくわかりません...。 翌日の午前中は寝不足のせいか眠そうで機嫌も悪くなります。 もう少しすんなり寝てもらう方法があれば知りたいです。

3歳の息子ですが、寝言？夜泣き？が酷いです。 前は電車の名前を呟く微笑ましい寝言だったのに、夜泣きが戻ってきたと思ったら寝言でイヤイヤ発動。 ○○しないの！電車乗るの！片付けない！のようや、日頃のイヤと基本的に同じ内容を怒りながら叫んでいる感じです。 体もバタバタさせて、普段と同じようなイヤに起きてるのか？と錯覚するときも。 5分ぐらいで落ち着きますが、立て続けに何度か起こるとだんだん参ってくることも…。 普段の生活でストレスが溜まっているのでしょうか。 環境の変化に弱いので、保育園でも上のクラスになる移行期間の今は行き渋りや感情の起伏がいつも以上に激しいです。 去年も3月末から始まったので、今年も来たかという感じではありますが、来週からまた担任も変わるので悪化しそうです。 似たようなケースの方いらっしゃいますか？ 何か対策等あれば教えてください。 余談ですが、旦那も寝言イビキ持ちなのでさらに参ってます…。

いつも相談に乗って頂き、ありがとうございます。 皆様のお子さんで、朝起きられない子はいらっしゃいますか？ 息子は今、年中で、幼稚園に通うようになってから、朝起きられなくなりました。 最初はまだ慣れてないから、疲れてるんだろうなと思っていたのですが、1年経っても変わらないので、どうしようかと最近悩んでいます。 幸い、幼稚園は息子のことを理解してくれていて、朝の会も10時頃からなので、その時間を目安に幼稚園には登園しています。 ですが小学校を見据えると、そういうわけにもいきませんよね…。 息子は、日中は疲れたとか眠いとは言わず、基本ずっと動いてます。家に帰ると対照的に、テレビやゲームを静かに観たりやったりしてます。 21時前には布団に入りますが、寝たくないようで、寝付くまでに１時間程かかり、朝は8時半から9時の間に起きる感じです。 起こしてしまえばいいのかもしれませんが、絶対機嫌が悪くなるだろうなと思うと、それだったら本人が起きてからの方がスムーズに行くし、疲れてるならやっぱり寝かしてあげるべきかなとも思って、そのままの状況です。 同じような状況の方が、もしいらっしゃいましたら、コメント頂けたらと思います。 よろしくお願いします。

もうすぐ3歳になる子供がいます。動き回るので常にハラハラするし奇声もあります。睡眠がまわりより短く夜中起きたりもあり発達障害の子育てって大変だなと感じています。よく子育てはどの子も大変という人がいます。励ましなのかそう言われたことがありますが、下の子（まだ小さいのでわかりませんが反応など見ていたら問題なさそう）や健常の親戚と比べて圧倒的に違うなと感じています。最近知能検査を受けたところで結果待ちです。福祉施設にいた人などから自閉というよりADHDか自閉としても軽度かなと言われています。もっと大変なご家庭もあるかと思いますが今子育てがつらいです。ベビーシッターを利用したり色々活用しながらうまくやっていけたらと。 少し慣れて前よりはイライラしなくなりましたが週末が近づくとしんどいです。明るさはありかわいいと思う面もありますが動き回って奇声をあげているのを見るだけで疲れてしまいます。 だんだん気にならなくなるものでしょうか？また、大変さをどうやって乗り越えもしくは軽減されましたか？ よろしくお願いします。

保育士です。療育現場でも長年勤務経験があります。現在担任している２歳児　3才半の女児のことでご相談です。園で午睡が全くできません。お休みの日は家でも午睡はできていないようです。 眠くならないようで一週間に１日くらい午睡をするていどです。どう対応したら良いでしょう？ 長年の経験がありますがこんなに眠れない子どもを担任したことがありません。

もうすぐ3歳になる自閉症の娘がいますが、夜間覚醒があります。 夜中に起き3時間ほど大声で騒ぎ寝ません。 薬はメラトベル、ザイザルを服用しています。 妹が小さく夜中に何度も起きるため、その影響もあると思います。 主人がいるときはふたりで寝てもらっていますが、来年から忙しくなりそれも難しそうです。 付き合うのも限界なので、別室にベビーモニターをつけてひとりで寝かせようかと思っているのですが、まだ早いでしょうか。

自閉スペクトラムで言語は喃語、癇癪が酷い3歳10ヵ月の息子がいます。 登園までの朝の時間が…本当に辛すぎます。 息子は癇癪が酷く通ってる療育園のアドバイスで朝ごはんは本人が食べたい物をいくつかある中から選ばせたり登園は私服なので着ていきたい服を選ばせたりと癇癪を回避するようにしてきていますが突発的？な癇癪が多く対応しきれません… 普通に朝ごはんを食べているのにいきなり『あ゛ーー！』と怒りだしたり登園支度が済みDVDが観たいと表現してくるのでつけたらまた怒鳴り… （でも数分したらニコニコ観てます。） 私も自分の身支度や息子のお弁当も作り終え登園まで時間がまだあったので息子と一緒にお茶を飲んで一息したらまたいきなり怒鳴られ（本当びっくりしました。） 蹴られたり飲んでたお茶をうばわれまた怒鳴られ… どの癇癪も『え、何？！』と反応するものばかりです。 まだ喃語なので身振り手振りがないと本当何を求めてるか全くわかりません。 毎朝毎朝こんな調子でいつもは気持ちを汲み取ったり手に負えなきゃ見守り体制をとって自分のイライラする気持ちを抑えていましたが… なんだか今日は悲しみと怒りが積もりに積もり頂点に達しとうとう息子に『もう！どうしたいのかわからないよ！！急に怒ったり蹴ったりするのやめてよ！ママ痛いよ！！ママ悲しいよ！！』と怒鳴って別室へ逃げてしまいました… もちろん息子も怒りから一気に号泣に変わり追いかけてきますが私もその叫び声に耐えられず朝から号泣してしまいました。 朝から地獄絵図です。 気がつけば家を出る時間を過ぎており鏡をみれば泣いてしまった為目が腫れ化粧もアイラインが中途半端に消えかけてたり鼻が赤くなってたり…でも直す気力もなく息子の涙と鼻水だけ整えて…そのまま外出。 外へ出れば息子はもうケロッとしてテンションも１２０%でハイテンション… 本当ついていけません。 今日は本当に泣きながら息子の事が全く可愛くない、一緒に居たくないと思ってしまいました…。 今思い出しながら打つだけでも泣けてきます。 朝、登園までの間癇癪が酷いという方どんな対応をしてますか？？

3歳11ヵ月の自閉スペクトラム症の息子がいます。 昨日から発熱と風邪で体調を崩して息子は言葉が基本喃語と遅い為今発達支援施設に通っていますが2日間施設を休んでおります。 そこで皆様に質問なのですが… 普段は昼寝なしで就寝21時、起床は7時です。 体調を崩してから熱が38度あっても午前中までは大はしゃぎで元気なのですが… お昼ご飯を過ぎてからだんだんテンションが下がり夕方近くに動きがスローになり16時頃に寝てしまいます。 その後17時〜18時の間に起き夕飯を食べ普段通り21時には消灯し寝かしつけをしてその時は寝るのですが体調を崩し夕方に寝て起きる流れをしてから夜中の3時には起きてしまい『あー！うー！』と普通の声だったり笑いながら言ったり叫んだりな喃語を言い（体調が悪く泣いたり不機嫌な感じではないです。） 親がまだ布団にいると解っているので本人も布団からは出ず布団のなかで大声を発しており…別に揺さぶられたり起こされるわけではないのですがその声に私もびっくりして飛び起きてしまい以降なかなか寝付けず… でも起きるには早すぎる… 昼間は中途半端に寝たり起きたりで眠気がまだ抜けずちょっと憂鬱です(-｡-; この場合構わず寝ますか？ それとも付き合ってあげたほうがいいのでしょうか？（たまに主人が『寝なさい！』と言ってる声が聞こえ煩すぎる時は私も言ってしまう時があります…） ちなみに現在は構わずママは寝てるという姿勢を貫いており大体気がついたら親子で二度寝して寝坊してしまいます…。

またただの１人ごとです。日記がわりにしてすいません。 息子は３歳、週に２日はランダムに３時起き。 ３時に起こされた私は息子と２人で山間部をドライブします。 「朝まで息子を殺さなければ私の勝ち」ってときどき心の中で呟きながら。 朝までドライブをして６時ぐらいに帰ってグズる息子に食パンときゅうりを持たせて、急いで洗濯物を干して息子のオムツを換え終わったら、「今から昼まで息子を殺さないように過ごそう。」に切り替えます。 昼までなんとか過ごしたらご飯を食べずに逃げ回る息子の背中を見ながら「よし！夜まで殺さないで頑張ろう！」って気合いを入れるんです。 ずっと殺意と眠気と戦ってるわけです。息子を殺せば10分でも私はそこで寝れるから。 誰にも言えない愚痴です。私が頑張って何かに勝ってきたから今まで息子は死ななかったんです。明日の私はわからない。明日、子ごろしでニュースになるのは私かもしれないんです。 この苦しみは誰も代わることは出来なくて、明日のドライブする私にまた息子の生死を委ねるしかないんです。 ここでは何でも書きやすくてボロボロこぼれた愚痴です。寝ない子って本当にきつい。

今年年少の息子がいて多動と自閉かアスペだろうと言われています。もうすぐ詳しく検査をするのですかが、とっても眠りが浅く夜も9時に寝て下手したら5時に起き昼寝はしません。その間に夜中泣くこともあります。 息子も神経質か睡眠障害があるのか定かではないのですが、下の娘1歳半の娘も睡眠障害ぽいです。 夜も早くて8時、遅いと9時まわります。 朝も5時から6時に起床、昼寝も30分から1時間で息子はトータル8時間位、1歳半の娘はトータル10時間くらいです。2人とも年齢の割に時間が短いですよね？ そのせいか息子は夕方から寝るまで癇癪が本当に酷くて手がつけれないくらいで、娘もグズグズとってもうるさく参ります。 娘も夜泣きが時々あり上の子もまだ夜泣きがあり毎晩どちらか泣いてるような状態で寝不足で死にそうです。別々に寝るなど何かいい案ありますか？ 漢方など薬とかも飲めるのでしょうか？