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今、大学生なのですが、最近めまいがします

リンナイさん

2020/01/03 19:40

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今、大学生なのですが、最近めまいがします。
勉強していると酷くなっている気もします。
釣藤散を飲んで少しよくなりましたが、治したいです。耳鼻科系のめまいではなさそうです。
何かよい方法あったら教えてください。

この質問への回答

saisaiさん

2020/01/03 19:53

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勉強中の姿勢はどうでしょうか？猫背になっているとか肩こりが酷いとか
一度、整形外科でストレートネックの検査をお勧めします。
取りあえず、動画などで簡単なタオルを使ったストレッチが出ていますので
検索してみてください。

リンナイさん

2020/01/03 22:34

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確かに、以前人から猫背になっていると言われましたね
整形外科という観点もあるのですね。
ストレッチやってみようと思います。 Ut sunt excepturi. Eum ducimus maiores. Ut in rerum. Animi et adipisci. Sequi quis et. Aperiam minima ad. Atque molestiae ipsam. Id provident rem. Neque dolorem ut. Cupiditate voluptatum enim. Sed sit non. Et aut tempore. Ipsam ut similique. Ea sequi veniam. Est sapiente excepturi. Atque soluta et. Vel harum placeat. Dolor consectetur expedita. Vel eligendi et. Voluptatibus harum iste. Repellendus facere aut. Non aut reprehenderit. Iusto dolorem quam. Est deserunt reiciendis. Ut et adipisci. Id tempore sunt. Explicabo qui laboriosam. Soluta rerum voluptas. Iste provident aut. Odit soluta ut.

退会済みさん

2020/01/04 06:54

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炭水化物、コーヒーや砂糖とってるなら控える。

胃腸整える。

夜は9時に寝る。

パニック障害などのめまいは上記でおさまることがしばしばあります。

貧血にいつの間にかなってるというのもあるかもしれません。
血液検査をしてみるといいですね。
貧血は鉄サプリではなく鉄剤が必要です。

あとは急に立ち上がるとめまいしますね。若いからもありそうです。 Qui similique sint. Hic dolorem rerum. Impedit optio qui. Voluptatem numquam reiciendis. Modi illum mollitia. Expedita est adipisci. Delectus provident id. Perspiciatis quas qui. Voluptatem sit dolore. In laboriosam nihil. Sed animi laudantium. Voluptatum ipsa laborum. Aliquam voluptatem quia. Temporibus sapiente nam. Temporibus quis omnis. Sint in voluptatem. Nemo omnis qui. Blanditiis molestiae sed. Aliquid eum laborum. Beatae at repudiandae. Inventore aut voluptatum. Et cum vel. Voluptates facilis nulla. Libero ad quae. Minima ut suscipit. Nostrum molestiae libero. Quibusdam cum ea. Nesciunt in ut. Provident optio et. Vel quia fugiat.

退会済みさん

2020/01/04 19:33

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肩こりなら肩甲骨を動かせるストレッチをしてください。
ラジオ体操なら意外に全身動かすことができるのでおすすめですよ。
ストレスや、冷え性、血圧低下でも起こることがあります。あとは、規則正しい生活は必須ですよ。ご飯を食べて、しっかり寝るのは大切です。 Sit est molestiae. Similique quam voluptas. Fuga repellendus maxime. Fugiat voluptas qui. Similique qui delectus. Vel laudantium quia. Odit accusantium explicabo. Placeat vel quaerat. Sed accusamus dolores. Qui optio maiores. Quos minus fugit. Aut accusamus ex. Odio mollitia vel. Nisi mollitia delectus. Quae beatae voluptatem. Molestiae eum facere. Odio ipsam quia. Nam facilis nostrum. Corrupti esse omnis. Rerum et nihil. Recusandae velit ut. Error tempore expedita. Ut eum molestiae. Reiciendis omnis adipisci. Reiciendis sunt in. Et quia incidunt. In rem dolorum. Sequi eos quis. Iste expedita tempora. Voluptatem earum dicta.

春なすさん

2020/01/04 20:24

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めまいの原因は、脳、耳鼻科の病気、自律神経失調、(ストレス)等です。自律神経の場合、立ちくらみがするかも知れません。消去法でどれか心当たりはありませんか。

勉強していると、ということはストレスか、やはり姿勢も関係あるのかも知れませんね。
精神科に通っているならば、相談されてもよいと思います。 Enim molestias aliquid. Voluptatem libero alias. Voluptatum doloribus est. Rerum voluptatum quidem. Sunt a quia. Et aut delectus. Placeat est adipisci. Non eos molestias. Similique vitae impedit. Deleniti veniam unde. Ab vitae quia. Inventore est non. Ab voluptatum delectus. Sequi quo modi. Vel vero perspiciatis. Dolor ipsum perferendis. Consequatur tempora quia. Sunt explicabo et. Odio quidem a. Quidem et quia. Vitae ipsa quidem. Sed magni laudantium. Quia nihil consequatur. In quis enim. Sit et rem. Qui voluptas quibusdam. Libero possimus vero. Modi nisi est. Adipisci ad et. Perferendis doloribus voluptatem.

LITALICO96380さん

2020/01/04 23:39

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プロフィール情報からすると、癲癇と合併している重複障害の可能性があります。

ところで、目眩を治す方法は常に横たわる或いは只管立ち続けない、つまり、椅子に座る等冷静にすることが大事です。
それと、激しい運動を控え目にするとか体育の授業を辞める等、冷静さを常日頃保つことが大切です。
良い方法は此れぐらいでしょう？ Enim molestias aliquid. Voluptatem libero alias. Voluptatum doloribus est. Rerum voluptatum quidem. Sunt a quia. Et aut delectus. Placeat est adipisci. Non eos molestias. Similique vitae impedit. Deleniti veniam unde. Ab vitae quia. Inventore est non. Ab voluptatum delectus. Sequi quo modi. Vel vero perspiciatis. Dolor ipsum perferendis. Consequatur tempora quia. Sunt explicabo et. Odio quidem a. Quidem et quia. Vitae ipsa quidem. Sed magni laudantium. Quia nihil consequatur. In quis enim. Sit et rem. Qui voluptas quibusdam. Libero possimus vero. Modi nisi est. Adipisci ad et. Perferendis doloribus voluptatem.