締め切りまで
6日

初めまして
初めまして。23歳の女で、一昨日ADHDでアスペルガーを併発していると診断されました。
コンサータを処方されたのですが、副作用がキツくて悩んでいます。
初日の日中はかつてないほど快適に過ごせ、不安やイライラも全く感じなかったのですが、夜布団に入るとまったく眠れず、後頭部がうずき、涙が止まらなくなりました。
今二日めの朝で、6時に服用したのですが、いまも苦しくてたまりません。やはり後頭部がうずき、眠たいのに眠れず、涙が出てきます。
薬局や病院に電話をかけようとしたのですが定休日で、実家の母に電話をしたら薬をやめろと言われました。副作用がある時点でやめなければならないと言われたのですが、それは極論な気もします。
今まで薬を飲まずに生きてこれたのだから、といわれましたが、私は23年間ずっと生きづらさを抱えていました。それが初めて薬を飲んだ昨日は、23年間でもっとも幸せで穏やかな日でした。
できれば薬をやめたくはありません。
薬剤師の方は副作用はじき慣れると言っていたのですが、これはそれまで耐えるしかないのでしょうか。
それか、睡眠薬や頭痛薬との併用は可能でしょうか。
体調が芳しくないため文章もおかしくなっています。読みづらい文章で恐縮ですが、どなたかお答え頂けると助かります。
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この質問への回答

みりんさん
おつらいですね😢
その副作用の出方は程度が重いように思います。薬は他の種類もありますし、薬以外の方法もあります。とりあえず、服用を中止して、なるべく早く医師に相談してみてはいかがでしょう?
他の薬との併用は可能だと思いますが、それも自己判断は危険です。また、根本的な解決にはなりません。
ここで皆さんからの回答が集まると思うので、一緒に良い方法を考えていきましょうね。
おつらいですね😢
その副作用の出方は程度が重いように思います。薬は他の種類もありますし、薬以外の方法もあります。とりあえず、服用を中止して、なるべく早く医師に相談してみてはいかがでしょう?
他の薬との併用は可能だと思いますが、それも自己判断は危険です。また、根本的な解決にはなりません。
ここで皆さんからの回答が集まると思うので、一緒に良い方法を考えていきましょうね。

再び、失礼します❗
薬局や病院が休みで、さぞや不安なことと思います。
薬には、添付文書という説明書があり、ネットで読むことができます。
ひどい頭痛が薬になれることでおさまるものであれば良いのですが。そうでない場合もあるかもしれません。他の薬との併用は医師の指示を待ってからが良いと思います。
深呼吸を意識してみてください。腹式呼吸が痛みをやわらげる効果があると聞いています。もちろん即効性はありませんが、しないよりは多少良いかもしれません。
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明日、病院が開いているといいな、と心配しています。
クスリとつきあうには内服量や服用間隔の調整が必要です。しんどいと思いますが、しっかり記録をとってください。
水分は多めにとれてますか。食べられますか、お通じはどうですか。
室温は問題ないですか。眠れなくても、楽な姿勢で、深呼吸とかしてみて。
音楽を聴くのもいいですしマンガ読んでもいいです。リラックスできる方法を探しましょう。
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そうですね。
生理の関係、あるかもしれませんね。
私も生理前後や生理の終わり頃、頭痛がおきやすかったです。
みりんさんは貧血の可能性はないですか?
貧血検査で大丈夫でもフェリチン(貯蔵鉄)が不足している人は多いそうです。精神疾患や発達障害の症状に影響あるようです。私は何度か貧血治療しているので、日頃から鉄のサプリメントをいろいろ試してきました。いま飲んでいるフローラディクス(ハーブエキス)は鉄とビタミンBとC入っていて、甘くて飲みやすいです。
もし頭痛が落ち着いても、必ず医師に相談してくださいね。薬の調整をしてくれると思います。
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みなさんありがとうございます。
腹式呼吸をしていたら大分楽になり、質問から数時間経った今では普通に歩けるようになりました。頭が少しグラグラしますが。
副作用はみんな出ていると聞いていないので、程度が重いと言われて驚きました。明日医師と相談してみようと思います。
添付文書なんてあるのですね!
さっそく見てみます!
ご飯は食べられますが、ペースがどうしてもゆっくりになってしまいます。水分は普段より取れていません。
内服量や服用感覚の調整、というのは、やはり医師と相談の上で行うのでしょうか?
みなさんほんとうにありがとうございます
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たったいま生理が来ました。
生理前は不安定になるので何か関係があるのかもしれません…
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言いたい!聞きたい!
【小学校低学年、放課後の過ごし方は?】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください!
もうすぐ新年度!学校生活も気になりますが、放課後どう過ごすのか決まっていますか?「どんな選択肢があるの?」「うちの子に合う過ごし方は?」と悩まれる保護者の方も多いのではないでしょうか。
小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください!
例えば:
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、お子さまの放課後の居場所はどこか、どうして選んだのか、またどのように過ごされたのか、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年3月27日(木)から4月8日(火)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください!
例えば:
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放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
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