こんにちは。
寒くなって来て鍋の美味しい季節ですね、我が家ではキムチ鍋でした。
ここ1、2ヶ月妙にイライラ度が高くて、やる気もない、疲れやすい、妙に一人温かいし、微妙に調子がよくない。
そんな感じの話しを妹としていたら、更年期障害じゃない？と言われました。
妹の知り合いも35歳で更年期障害だと診断されたそうです。
なので、セルフチェックしてみました。
結果、更年期障害の初期症状が出ていますので婦人科を受診しましょう。でした。
子宮がんの無料クーポン券が発行されているので一緒に診察してもらおうかなーなんて考えていますが、婦人科がなくて予約が取れない...。
今、嫌ーな感じで毎日の生活を送っています。
明後日から、二者面談があるし(小学)、お遊戯会があるのにー。疲れる。

またプチっときれてしまいました。しかし今回は、私も更年期なんだから、などと自分に言い聞かせて、洗面器に八つ当たりしました。バスタブにガッツンガッツン投げつけて割りました…冷静になっている今、こんな事を文にしてみると滑稽です。洗面器を割ったのはこれで二個目。あ～～～もう！などと恐竜のように怒鳴りながら割ってしまいました。子供達に出来るだけ被害が及ばないようにと思いますが、何しろ洗面器、風呂場、音が大きく下の子が耳を押さえて様子を見にきました。怒りの元のお兄ちゃんは我関せずですが。こうでもしないと納まらない怒りって異常なんでしょうか？以前怒らなくなる薬が有ると聞いた事がありますが、処方してもらった方が良いんでしょうか？洗面器を割らなくても他に良い方法があればいいんですが。

漢方に詳しい方！ 私は40代の女性です。 最近、自閉症スペクトラムと診断されました。 新しい職場などになかなか慣れず、毎日不安と緊張感でのぼせ気味で、ツライです。あとコミュニケーションが苦手、予定外の事にパニックになったりと色々ありますが、今思えば幼少の頃から、登校拒否や1人で過ごしていたり、いきなり切れたりと思い当たる部分が沢山あります。 ここ最近、ネットで飯田医院が自閉症や発達障害に効果のある漢方があるのを見ました。ただ児童向けに書いてあるのですが、大人でも効果あるのか、また私の様な症状、いつも不安感や憂鬱感があり、予定外な事にすぐにパニック、 あまり他人に興味がないのか、周りの状況が把握できず仕事に困ります。 最近は仕事に行く前から、のぼせ感がひどくなります。 こんか症状に効く漢方は何でしょうか？

引くほどイライラしてしまいます。 生理前など特定の時期にイライラしやすいです、 実家暮らしの頃は主に家族に腹をたてていました、 一人暮らしするようになってからは 家族に対してイライラすることも無くなり、 ちょっと仕事中にイラッとしてしまうだけでしたが、 彼氏ができてからは彼氏に対してイライラしてしまうようになりました、 別に怒らせるような事を彼氏に言われた訳じゃないのになぜか尋常じゃなくイライラするのです、 例えば デートの待ち合わせの時 「お待たせ」と言われたら (別に待ってないし(怒))とイライラ ご飯食べに行ったときに 「これ美味しいね」と言われたら (美味しいから売ってるんでしょ！？(怒))と イライラ 天気予報が当たらず雨が降ったときに 「これやむのかな？」と聞かれたら (私に聞いて分かるわけないでしょ！？(怒))と イライラ その他にも何てことない一言や言動にイライラしてしまいます 彼氏は私の障害の事も知らないし 別に悪い事を言ってる訳じゃないし 感情のままぶつかっても良いこと無いので 絶対に彼氏にはイライラしてることは隠してます 心の中でひっそり怒ってます、 多分思ったままに怒りをあらわにすると 「え！？なんでこんなことで！？」 と驚かれるし、喧嘩の原因のなります 意味わからないことでイライラしてる私が悪いので、彼氏には絶対八つ当たりはしません。 (明らかに悪い事を彼氏が言った場合はちゃんと怒りの感情を正直に出します) なので今のところ彼氏と特にトラブルはないですが なんでこんなにイライラするのか分からなくて困ってます イライラしてる日を記録したら だいたい生理前だったので イライラ日が近くなったら なるべく彼氏と会わないようにしたり スイーツを買ったりしてとにかく自分の機嫌を取ったり対処はしてるのですが 根本的な解決にはなってません イライラを誤魔化してるだけです 完全にイライラを無くすのは無理だと思うのですが 何か和らげる方法は無いでしょうか、 ネットとかでよく見る 深呼吸をする 温かい飲み物をのんで落ち着く アロマの匂いを嗅ぐ などは試しましたが 深呼吸したら 息を吸った時点で (なんで私は息を吸ってるの！？(怒))とイライラ 飲み物を温めてる時点で (なんで温めるの！？(怒))とイライラ アロマに至っては 買おうとしてる時点で(なんで買うの！？(怒))とイライラ 効果ありませんでした もう自分の特性だと受け入れるしか無いんでしょうか というかなんでこんなに彼氏にイライラしてしまうのでしょうか 大好きだし彼氏はなにも悪い事言ってないのに 今はなんとかポーカーフェイスできてますが いつイラッとした表情が漏れ出てしまうかと不安です。 解決する方法は無いのでしょうか。

成人未診断 知的障害 30代子持ちで 現在新しい職場で働き始めたばかり試用期間です 産後の育児との両立が難しく理解ある職場から転職しました。 しかし。社会人として働き始めてから仕事で上手くいかず、ほとんどのところで怒られ,ﾐｽ記憶 力乏しく解雇になったり、まともに働けてない です。ハローワークに障害者枠では診断がない と対応してもらえないのでしょうか？ 生活もあり働かなくてはいけないなか 心がままならないです。いっそのこと 障害があることを伝えて気持ちは少し楽になりたい心境です。『また......クビになってしまうのか。』などよぎってしまいます。 転職はリスクがつきますね。 医療機関に受信すればいいのでしょうか？

初めまして。27歳、女です。最近、自分自身が大人の発達障害ではないかと毎日悩んでます。生きづらいとは思っていたのですが、正直もう限界で、死にたいとふとしたときに思ってしまいます。会社の上司にもどう育てればいいのかわからないと言われます。自分もわかりません。病院に行きたいのですが正直、怖いです。小さな精神科でも診断してくれるのでしょうか？

日々の生活に疲れてます。 何もかもうまく行かない。 どこで人生間違えたんだろう。 周りが気になって仕方ない。 イライラが募るばかり。 心落ち着かせる漢方薬やサプリメント使ってみえる方教えて頂けませんか？

またもや題名とは関係ないですが 今日もバイトしてきて 店長に日数を1日だけ増やしました 週3の場合は雇用保険の手続きを しないとアカンです まぁそれは良しとして店長が 「体力的に大丈夫？」って言われてて 私は「はい！大丈夫です！」と 言いました｡清掃はネットカフェだけ ではなくシャワールーム､ダーツルーム トイレ掃除もやりますしコミックが 溜まってたら本棚に戻す仕事もやります めんどくさいなぁって思いますが 自分自ら選んだ仕事でやっと受け入れて くれる職場が出来たのでしんどいですが これから頑張ります あと､少し悩み相談があって12月の下旬から 今も生理が続いてて治まりません 多分､2週間以上続いてます 去年も同じような事があって心配で 婦人科に行って調べてもらったら どこも異常がないと言われました

最近、イライラが止まりません。 夫は、私と結婚したせいで不幸になったと言うような人です。 出来るものなら離れたいが、そんなことを言い出したらひどい仕打ちに会いそうで怖く、言い出せません。 子どもたちのことも気になります。 たぶん私にいつも味方する下の子もいじめられると思います。 私は更年期もあるかと思います。 病院にかかれば少しは楽になるでしょうか。 薬を飲めば、明るく前向きに生きて行かれますでしょうか。 かかるとしたら、何科になりますでしょうか。

昔から「チック」のような症状があり、ここ1,2年で強くなっているのですが、未診断のため、そろそろ「これが本当にチックなのか」を確かめたいという考えがあります。（他人に説明をする際にもそのほうがよい。） 他のことで受診していた病院（大学病院）で相談すると、「専門の先生でないと（質問者の症状について）診断のようなことは難しい」という結論にいたりました。そして今、「その病院の精神科が成人のASDの人を診ているかどうかによって、受診できるかできないかが変わってくる」という状況にあります。（確認中。） そこで2点、皆さんにお聞きしてみたいことがあります。 ①精神科を受診できた場合、「チック」の名称を出さずに、うまく伝えるコツなどはあるでしょうか…？皆さんは、チックのような症状で受診される際、どうしていましたか？ ②もし受診できなかった場合、自分で病院を探すことになりますが、その際、参考になる情報などはあるでしょうか。（子どもであれば、子ども専門の外来などありますが、成人の場合どうしたらよいのでしょうか。） よろしくお願いします。 追記：未診断の状態で、その名称をつかって誰かに相談したり伝えたりすることに抵抗がある、学校で配慮願いなどを出すときに支障がある。

私語でザワザワとする教室で先生の話が上手く聞き取れないことがあります。 特に聴力が悪い訳では無いので、気になって調べてみると、聴覚情報処理障害というものに辿り着きました。そこには原因として発達障害という言葉もあり、不安になり質問しました。 ADHDよりアスペルガー症候群のチェックリストの方が自分に当てはまったので、可能性としてはそちらの方だと思うのですが…当てはまったとは言え、｢私の事だ｣とハッキリ思えたものは2~3割です。 人付き合いは苦手で、同世代同年代の友達はほとんどいませんし、会話についていけるとも思えないので、作ろうとも思いません。 相手の感情や言葉のニュアンスは掴めていると思います。ドラマやアニメ、映画、小説の登場人物達の感情の動きや意図、言外の部分を読み解くことは得意です。 自分で作ったルール、流れ、ルーティンを崩すのは苦手で、どこかが綻びればその後も総崩れになります。これは母からもよく言われることで、｢なんで1つがダメになったら全部ダメになっちゃうの｣とよく怒られます。 ↑ ネットで書かれていた主な症状については、このような感じです。 他に気になることは、｢明確な指示がないと不安｣という点です。以前アルバイトをしていて、先輩について仕事を教わっている時は大丈夫だったのですが、いざ独り立ちをして、自分で考えて仕事をして、と言われたら不安になって上手くできなかったことがありました。 この時はそのまま体調を崩して、アルバイトも退職しています。以降は働くことが怖くて、アルバイトは全くできていない状態(学内の簡単な研究支援アルバイトなどでお小遣い稼ぎをしています)が1年半ほど続いています。 成人済、女性のアスペルガー症候群で特徴的な症状などありましたら、教えてください。 幼少期に発達障害などの診断は受けていません。 もうすぐ就活が始まるので、不安を取り除きたいです。よろしくお願い致します。