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Q&A - もしかして発達障害?

23歳女です

退会済みさん

2017/02/13 20:39

4

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23歳女です。だいたい今までをざっくり言うと「人間やるの大変だな」「30までは生きよう」と思いながら生きてきました。
元々両親は私に関心のない側の人間で周りの同級生の親と進んで関わろうとしなかったため、特に気にも留められず良く言えば過干渉しない悪く言えば放置という感じでした。ある年齢に達して自分で変だなと思ってきていても「親が変だと言わないんだから普通」など思って訊きもしませんでした。
小学生の時は割と社交的でそれほどの孤立もせず、中学生ころから嘘をつくようになって嘘で自分を固めるようになりました。幼いながらに物事の辻褄を合わせようとして嘘を平気な顔で付いていました。校外活動でも孤立して学校の中でもやっぱり似たような人と達と一緒にいることが多くなり日常的に圧倒的少数派でした。高校生からは自分が周りと何かが違うと自覚していたので「自分だけど自分ではない自分」を繕っていました。普通科ではなく芸術系の科だったので、もし普通科に居たら確実に浮いてハブられていたと思います。
なんと説明したらよいのか文章がまとまらないのですが、その、世間の同年代の子たちとは確実に自分は根本的に違うんだなって思い知らされています。
高校を卒業してから現在に至るまで、派遣会社に登録をして数々の仕事をしましたが自分の得意な仕事以外だと人と対面するのにとてもこわくて、今ではもう最低限の外出しかできません。
「ジロジロ見られている、ヒソヒソと私の陰口を言っている、私が仕事に出ている間のロッカーの中身がものすごい心配になる、人と会話しているその場面が夢なのか現実なのかわからなくなる(中学生から)、」など前述の2つは本当かすらわからないけれど、結構自分としては人間とかかわりたくない理由になりうる経験をしてきています。
最近よく感じるのは、自分の脳からの判断が自分によってされていると思えないことです、自分を操縦しているのが自分って感じが全然しなくて、精神面で感情が散らかっている感じがします。逐一思ったこと感じたことに関連性がない、人の話例えば携帯ショップで後から考え直してみればわかりやすいように話してくれている(私だから特にわかりやすく話しているわけではない)のにその話を聞いても1回目では確実に理解できないなどあります。
高校生の時に自殺未遂をして2週間不登校になって学校のカウンセリング+メンタルクリニックでのカウンセリングに一時期通っていたのですがただ話をするだけでなにもされなくて「このまま通っても疲れるだけだな」と通うのをやめました。
なんかいろいろとタイミングを失って「何かはわからないけど他人とは違う」ことをこじらせたまま、「あなたはこうこうこういう症状があるからこう生きた方が生きやすくなるよ」というのがわからないままいい歳になっています。

漠然とした乱文で申し訳ございませんが思い当たる自分のことは書いたつもりです。
もしよろしければアドバイス頂ければと思います。よろしくお願い申し上げます。

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

退会済みさん

2017/02/14 18:43

みなさん、貴重なご意見ありがとうございました。

この質問への回答

あくびさん

2017/02/13 22:41

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いままで、よく耐えてこられましたね…。
誰にもわかってもらえないと感じていたなんて、想像するだけで、耐えきれないほどの孤独感だったと思います。

misato29さんの投稿を読ませていただいて、私は「精神科」分野の病気の兆候ではないかと思いました。
「自分が自分でないような感覚」がおありなのですよね？
そんな感覚を持つ病気があると、本で読んだことがあります。

以前に行かれたのは、メンタルクリニックということですが、今回は、心療内科でもなく、神経科でもなく、「精神科」と看板をあげている精神科の医師の診察を受けてみてはいかがでしょうか。

23歳にもなれば、親がつかなくても、お一人で行動を起こすことは可能だと思いますが、できそうですか？
「精神科」ときちんと看板の上がっている病院で、「精神科」専門の医師にみてもらい、これ以上の悪化を防ぐ必要があるのではないかと感じました。
お近くに良い病院があるといいのですが…。

3

ミント🍀さん

2017/02/13 23:28

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お疲れ様です
たいへんでしたね

22歳の娘高校時代暴力暴言人間不信不登校自傷等がありました

何とか短大に入学しましたが人間関係に悩み自己評価の低さから何事にも自信がないと言っていました
でも子供のころからやっていたサッカーをやったりゼミの教授らコーチ等にお世話に、なり卒業
大変でしたがいくらか表情も柔らかくなりました
色々もがき本を読み自分が、変わるしかないと思い始め約4年
驚くほど変わりました
まだまだキレたりすることもありますが…
なにがきっかけになるかわかりません
今日は幸せだったと思えるひが増えますように😄
体調が良いときアンテナを張ってみてください

娘によく言ってました生きてるだけで丸儲けさんまさんまの言葉
死にたいと言われてから生きてるだけでいい
ホントにそう思いました

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3

ぽかりさん

2017/02/13 22:11

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心が疲れているんだと思います。
波長の合うひとは今まで出会えませんでしたか？
自分が自分らしくいられない、共感しあえる人がいないと、心ここにあらずになってしまうかもしれませんね。
ちょっと検索してみたら、こんなことが書いてありました。
離任神経症という症状が浮かびます。
http://kokoroni-yutori.com/index.php?%E9%9B%A2%E4%BA%BA%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E7%97%87

misato29さんの年頃は、活気あり若さから自信に満ち溢れていますが、その中で対極にいる様な感じがするのではないでしょうか？

私も美術系の人間ですよ。
私なら、海で貝殻や流木を拾ったり、雲を眺めたりしようかなと思います。
それで何か物作りを始めようか？
気に入ったものに出会うために、ちょっと出かけようかな？と思います。

一緒にとりとめのない話、したいですね。

...続きを読む Iusto at quidem. In modi ipsa. Modi quia sit. Nam nobis sed. Quod aut minus. Odit doloremque labore. Veniam impedit dicta. Ut laudantium nobis. Non placeat expedita. Aut amet iste. Reprehenderit earum voluptatem. Distinctio est molestias. Vel in et. Rem nesciunt facere. Earum quasi ratione. Distinctio dolorem exercitationem. Libero quo voluptatum. Voluptatem et libero. Id vel quisquam. Facilis voluptatem voluptas. Est qui ut. Ut explicabo et. Sequi voluptas porro. Voluptas sapiente repudiandae. Est et quam. Exercitationem et rerum. Facere ea dolorem. Accusantium cupiditate soluta. Alias quo aspernatur. Enim qui atque.

2

ムーミンさん

2017/02/13 22:57

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うちの娘も美術系、成人したばかりです

中学は仲のいい友達に裏切られ
人の目が気になり、怖い、周りが自分の悪口を言ってると毎日泣きました

何で私はおかしいの？と言うので
主治医に障害告知をしてもらい
その後から、やる気もなく動かなくなり
抗うつ剤を飲みはじめ、今も飲んでいます
薬は軽いものだそうです

人が怖いとは言わなくなりました
将来の不安などから、不安定になる事もあります

misato29さんの文章をみて
自分の事を説明されていて
しっかりされているなぁと思いました
うちの娘は説明出来ないです

ご自分の説明が出来るなら、メンタルクリニックや精神科に行かれてみては？
いろんな年代の方がこられています
遅くないです

娘も精神科やメンタルクリニック、いろんな所に行きました

まずは、医師に相談してみてください🍀
お仕事が出来ていないなら、障害年金も申請できるかもしれません ...続きを読む Laboriosam laudantium quo. Praesentium quis excepturi. Animi ullam cum. Ab inventore sed. Ratione totam dolores. Ab atque enim. Ipsa praesentium nesciunt. Quisquam magnam quam. Aut ex nemo. Sit doloremque nihil. Id natus itaque. Aut aut rerum. Explicabo illum non. Adipisci iusto quo. Est quo expedita. Voluptates impedit voluptatem. Eum et vitae. Eum quaerat nobis. Voluptates sint qui. Aliquam optio pariatur. Molestiae sed laudantium. Et dolores autem. Aut ea eum. Illum consectetur nobis. Quas qui eius. Ut ratione odio. Optio repudiandae magnam. Dolores similique ut. Eum nam quasi. Voluptatem vel ut.

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私は大人になってからASDとADHDとPDDがあると診断され

今年4月から障害をオープンにして障害者雇用で働き始め今半年が経ちました。私はもともと集団は苦手なので休憩時間は一人で過ごしたりあまり自分のプライベートな事を話したくないので仕事以外に人と話すことをしないように仕事してきました。入って二カ月たった頃から人と話さないのが女性の周りで話題になって次第に悪口に発展して毎日目の前でコソコソ悪口を言われるので支援員さんに相談してたりして暫くは言わなくなっても又始まる、の繰り返しになりました。私は人と争ったり悪口を言い合うのは嫌なので悪口を言う人が苦手になり挨拶以外は自然と避けるようになりました。それが気に入らないのかその方達が女性の上司に言い今私は上司とその女性から毎日睨まれ上司からは早く辞めて貰えばいいのにとか、向いてないから辞めてくれればいいのにとか聞こえるように言われ、最近毎日今日は何言われるんだろうと怯えるようになってしまいました。支援員さんには相談していますが忙しいようですぐに返事は貰えず職場で障害者は私だけなので理解してくれる人はいないし毎日誰とも話さないで仕事を終えることもありすごく疲れます。周りは早く私を辞めさせたい様子が伝わってくるので仕事は嫌じゃないけど人間関係が気まずくなって辛いです。終いには給料も今月初めて誤魔化されて少なくて昨日支援員さんに相談して今日会社に言って貰い結果報告すると言われてずっと結果報告を待っていますが連絡がなく、不安です。娘が受験生な為、どうしても受験が終わるまではせめてちゃんとした仕事をしたいと思って障害をオープンにして働き始めましたが障害者雇用が初めての会社だからか障害を理解してくれていないようで定型発達の人と比べられ嫌味を言われて辛いです。障害者雇用で働いている方で理解して働いている方いらっしゃいますか？皆さんなら私の今の状態ならどうしますか？私は母子家庭だし生活もあるし次の仕事決まる迄時間かかるしバイトも障害のせいでミスばかりで出来ないし八方ふさがりでどうしたらいいのかわからず給料も誤魔化されたのも悔しく辛くて皆さんならどうされますか？

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私は障害者就労を目指しているところです。最初に紹介された障害者就業・生活支援センターは、住んでいる地域によって自動的に振り分けられるところ...

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発達障害で結婚されている方に質問です

わたしは自閉症のある大学生です。普通の人と結婚することは難しいと思い、発達障害者同士で結婚できたらと願っています。とても難しいとは思いますが、なにか方法はないかと考えています。わたしの苦手なことは・情緒的な会話をすること（人の気持ち・空気を読むこと・お金の使い方・論理的に考えることです。努力して良い大学に入りましたが、会話ができないことで、人生の様々なチャンスを逃すことになるのがとても悔しいです。就活では、努力して障害者枠で働けるように準備しています。友達といえる友達はいません。就活が周りのようには行かず、周りと会話が噛み合わないです。一人で生きていくのは、寂しいし、誰かと一緒にいたいです。性格に問題があると思っており、なんとかして直していこうとしているところです。どうしたら結婚できますか。同じレベルの相手がいれば、と思っています。うまくいった方にアドバイスを頂きたいです。お願いします。

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こんにちは割れ鍋に綴じ蓋ってご存じですか？どんな人にも合う配偶者がいるよって意味です。でも、鍋の相手はフタです。同じなべではないんで...

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私、人に嫌われやすいよな

。。学生の頃から同級生に好かれるタイプでもなく、変わりもので空気も読めなかったし、今もママ友はまともに出来ず空気読みきれてない部分あると思います。不登校経験もあります。仕事も転々としやすい。義母とも相性合わず絶縁歴8年目。以前、精神科行ったらADHDグレーが分かりました。と言うのも年長に娘が軽度のASDなので自分も気になって精神科行きました。どうしたらうまく人付き合いができるのだろうか？（;;）私のまわりからいろんな人が離れていきます。旦那からも娘からもママ、友達がいないねって言われてます。

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こんばんは。私も発達グレーなので、辛いお気持ちお察しします。人付き合いのどこが間違えているのか、当事者向けのライフハック本を読むと参...

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中学は不登校、高校は引っ越しまでして希望の高校へ卒業しました

復活したとよろこんでいたら大学は一月で行けなくなり。心療内科で抗うつ剤、向精神薬、飲んでます、向精神薬はいつもではなかったです。リストカットしたときに飲んでました娘は発達障害アスペルガー症候群なのではと想うところがあります。大学はやめてバイトすると言ってますが、二回行っただけです。このまま見守っているだけで良いのか毎日悩んでます。起こさないとオキナイので声をかけるようになりました娘を見てるのがつらくて受け止められなかったのかもしれません。支離滅裂な文章ですが同じような経験がある方がいたらアドバイスいただけたら嬉しいですm(__)m

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こんばんは😃🌃 娘さん何かにつまづいてしまったのかな⁉ うちは人間関係がうまくいかないのが要因で二次障害発達障害と言われたのは20歳...

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６年生の長女、今更ですが診断してもらった方が良いでしょうか

多分自閉傾向があると思います。小さい時から他の子と遊ぼうとせず、一人遊びばかりしていました。こだわりが強く、意思を言葉で表すのがとても苦手で、低学年くらいまでは癇癪も多かったです。人に触れたり、触れられたりするのも苦手です。会話はできます。でも自分から家族以外の他人に話しかけることはほぼありません。学習的には全く問題がなく、成績もよいほうです。授業中の発言などもできているようです。基本的には心は安定しており、騒いだりすることもありません。癇癪もほとんどなくなり、学校で自閉傾向を指摘されたことはありません。ただ、6年生の現在、友達がいません。低学年くらいまでは、仲良くしてくれる子もいたようですが、高学年になり、複雑な人間関係になってきて、孤立してしまいました。女子のグループにはいれず、休み時間もひとりぼっちのようです。幸いなことに、いじめなどはありません。話くらいはするようです。学校の行き帰りも一緒に行ってくる子がいます。ですが、本人も自分は友達がいない、私が悪いんだと自分を責めてばかりいます。自分から話しかけてみたらどうかな、とアドバイスしても友達をつくりたい気持ちもないし、作る方法も全くわからないと泣きます。友達がいなくても大丈夫、あなたは特別なのだからと言ってきかせても、今度は特別なんか嫌だ、友達がいないと変人だと思われると言って怒ります。自分の性格も全く受け入れません。強い自己否定の感情が気になります。常に完璧でなければならない、のような強迫観念（こだわり？）もあって心配です。これまで発達障害の診断を受けたことはありませんが、受診した方が良いでしょうか。ただ、受診したとして、なにが変わるのか…という気持ちもあります。薬などで自己否定や完璧を求める気持ちの感情が弱まるのでしょうか。ちなみに主人がADHDの診断を受けて、薬を飲んでいます。長女は受診を望んでいません。これまで受診しなかったのは、幼稚園のころ、この子は他の子とちょっと違うと思って発達障害のお悩み相談のようなところに電話したら、ツライことを言われ（「お母さんは障害って言って欲しいの？」と）あまりにショックで、もう私がどうにかするしかないんだ…と思い込んでしまっていたためです。今はもっと早くに受診すればよかったのかもと後悔しています。

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こも3さん、こんばんは。お返事をどうもありがとうございます。診断がとうこうよりも、検査を受けることで、少なくとも、現在出来ていな...

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もしかして発達障害・・・？先日はありがとうございました

もう一つ質問があり再度、質問します。私の婚約者についてです。私は今婚約している人がいて、その人が発達障害なのか悩んでます。（男性36歳。私26歳）↓↓↓・話の趣旨を理解できない（例、私は悲しいと感情を理論で話しているのに、事実に論点を置き、自分が間違ったかを気にする）・暗喩や裏に込められた意味を理解できてないときがある（例、私「私はかなしい理由は～」相手「そんなにそのこと（やってること）だめかな？？」のエンドレス）・言葉通りでとらえる（意味を理解しようとしない）・フェイスブックや、SNSで興味のあることしかいいねしない（例、病気関連のことには「いいね」せず興味のある、私の料理やコーデについて「いいね」する。また、興味のない話題には全力で無視する（ラインなど）ものすごくレスポンス遅い）・人の気持ちにものすごい鈍感（そういうこと言ってるんじゃないんだけどなぁ・・・・！！とイライラするトンチンカン）先日、旅行の話していて、私は楽しみで喜んでいました。ですが、彼が隔週で会うこと（体力の面で）を少し過ぎてしまい、「大丈夫？」と聞くと、「きついで」す旅行いけません。と返されたので、悲しくて私は、「悲しいから明日会うきもちになれない」っていうと「僕は何か悪いことしたのかな？会いたくないっていう人に会うっておかしいと思うんだけど」と私は「悲しい」という話題していて、相手は「事実にあった出来事の対処だけしていて」あまりにも病的に鈍感な対応されて、んん？と思ったのがきっかけです。そういう感情面で寄り添えてなく、確か発達障害にも、相手の気持ちに理解できないという事項があったよなとなど、こちらが、感情で悲しいといっても理解してくれず、鈍感すぎてこの人発達障害じゃないかなと思い質問いたしました。大人発達障害とはどういう症状があるのでしょうか？露骨に人の気持ちが理解できない？とかでしょうか？ご教授お願いいたします。

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本屋さんもいいけど、図書館もオススメです。医療系の本よりメントレの本かな、イロイロ読んでみてください。この先、凸凹ライフを進むのなら……...

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発達障害があっても心理カウンセラーになれますかね?長所人の話

を聞いたり､言葉から読みとる背景を考えたりするのが好き｡なぜか､相談員に相談される(^_^;)たくさん本を読んだりするのが好き｡不安な所コミュニケーション｡カウンセラーからは､自分が思っている以上にコミュニケーションはあると言われるが自信はありません(^_^;)ときおりやってくる特性うえの体調不良｡理由はわかっていますが､今はまだ改善が…｡もちろん今すぐってわけではありませんが､自分の特性とかいろいろ考えていたなかでカウンセラーっていう道も悪くはないかと｡ただ､発達障害ある私がカウンセラーっていいのかなって…｡なったら苦しいこともあるけど､昔の私を思い出せばくらいつきそうで｡だって誰も苦しみをわかってくれなかった｡ほしかったのは改善ではなく寄り添ってほしかった｡だから､私なりたいんです｡一人一人寄り添えるカウンセラーに｡無理かな｡皆さんの意見聞かせて下さい｡

回答

お金をもらってやるカウンセリングと、世間話として話をきいたり意見をいう、意見番とは根本的に違います。何らかの形で心理学を勉強したり、資...

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現在23歳の娘がおります21歳の時に発達除害と言われました

大学を卒業しアルバイトをしています。高1の時自らイライラして困る助けてほしいと言われ心療内科を受診しました。高校時代は出席日数ギリギリ遅刻早退当たり前友達も上手くいかず教室にも入れなくなり保健室登校でした。帰ってくると愚痴のオンパレード会話しているうち毎回キレ壁は穴だらけ何時でも構わす外に飛び出すリストカット暴言暴力の毎日でした。。今はだいぶ落ち着いていますが些細な事でキレ暴言は変わりません。毎日の生活の中で当たり前と思っている事がわかっていない過集中こだわりが強い身の回りの事は自分でしないこんな感じです子供向けの指導や対応の本など多く見かけますが大人向けの本など見かける事がなく日々の対応に困っております。同じような悩みをお持ちの方はいらっしゃいますか？アドバイスお願いいたします。

回答

アニーさんありがとうございます娘はひどいアトピーで食事にも気を付けているつもりでしたでも日々の疲れから自分自身の体調気持ちの持ち方等...

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息子の障害を理由に入居を断られました

先日、賃貸アパートに入居申し込みを致しました。同居者として息子の名前と息子の小学校の名前を書きました（◯◯学園とわかりにくい）。家賃発生日の希望と先方の希望と折り合わず、２回めの交渉の際に、息子の学校名に目が止まったのか、息子の障害者手帳を送るようにいってきました。ちなみに息子の学校は知的障害と肢体不自由との併置校です。なので、どちらの障害に属してるかは学校名だけではわかりません。なぜそんなものが必要なのかと聞くと、不動産会社は「管理会社が欲しいいうから」とのこと。「手帳を見て何の判断に利用するのかわからないし、知識のない人に見せて誤解を招くのも嫌なので不用意に提出したくない」という旨を伝えました。すると「お母さんが仕事をしていて放課後一人で過ごすのか。大丈夫なのか」と心配してるらしい、とのことなので、放デイに行かせるので一人にすることはない旨を伝えました。するとその数時間後電話で審査に落ちたという連絡が不動産会社よりきました。落ちた理由は伝えられないとのことです。ちなみに、私自身は大手企業に勤めており、借り入れなどもなく特に断られる理由は思い当たりません。息子の小学校についてのやり取りまでは早く契約をしようとしていたのに、急にこういった展開になったことを考えると息子が障がい児であることしか理由としては思い当たりません。息子のことを何も知らないのに、障がい児ということだけで断られたと感じています。オーナーの意向とのこと。こういったあからさまな対応について、ひとことオーナーに文句を言いたいです。障がい者差別解消法に抵触しているわけではないのでしょうか？相談窓口などは無いのでしょうか？

回答

柊子さんありがとうございます。障がい者差別解消法の対象外になるのですね。なるほどです。実際にLGBTの方の住居探しは大変という話も...

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思い返せば、友達付き合いが苦手でした

ただ、運が良かったのか、ぼっちになることはなく、その時々で仲良く過ごす友人数人はいました。しかし、卒業後は関係が続かず、今は小学生時代の友人一人くらいしか気軽に誘える人がいません。大人になってからは、子供の親御さんから何をしたのかわからないまま避けられたり。会社でもうまく付き合えず、アットホームな職場にも関わらず私だけが馴染めません。それでも生活のために働いています。こんなことをだれにも相談できず今に至ります。最近発達障害の本を読んで私にあてはまってるなーと、感じました。(私は人との会話が続きません。世間話が一番難しいです。)同じような方はいますか？また、診断などはみなさんはどのタイミングで受けましたか？受けないままのかたはいますか？会社の人間関係に疲れはて、自信も無くし、毎日が憂鬱です。

回答

私も雑談が苦手で人間関係は長続きしません。「今日はどうよ？」と話しかけられても「何が？」と思ってしまい何を話せば良いのか分かりません...

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初めまして、只今精神疾患として通院しています30歳です

あまり文章は苦手なので読みづらかったらすみませんm()m元々17歳から自傷癖のある精神疾患持ちだったのですが、放置しため悪化して最近また病院通いして躁鬱の診断を貰いました。色々ネットで調べて発達障害のことを知り、自分に当てはまっていたので診断をお願いした所｢違うと思います、だとしても治してからです。でも違うと思います｣と言われました。しかし小さい頃の行動と当てはまるのです。母親もやはりみんなと違うことをしていたみたいで大変だったみたいです。偏食など(臭いや味がダメで吐き気などよくしていました。服や特定のこだわりなどあったそうです。)通知表も落ち着きが無い、体力がない。居眠り、集中力がない。忘れ物が多いなど殆どの学年で書かれていました。机の中も汚かったり、コミュニケーションも取れませんでした。授業も他のことをして同級生に怒られてキレたりしていました…。手先も不器用でいくら練習しても折り紙や紐結び、箸持ちができません、作文も感想文も算数もできなかったです。現在もです。いじめもありました。中退です。○整理整頓が苦手すぐ片付けてもすぐ汚くなる。床が見えないぐらいになる。片付け方がわならない。物を投げれない。○すぐ疲れる。職場ではすぐ体力なくなるのでレッドブル何本も飲んでいた。○些細なミスが多い。よくモノを失くしたり壊したり計算ミスをする。○集中力がなくすぐ切れて他のことに行ってしまう。○宿題、提出物の期限が守れない.ギリギリ(一年ちょいまで専門学生でした)○時間配分が全くできない。遅刻。忘れ物、物をなくす。○すぐイライラしてパニックを起こすがわ○昔からどんなに寝れても日中強いねむけでく居眠りしていた。○コミュニケーションが取れない、何話していいのかわらない。仕事や学業、何を質問していいのかわからず、勝手に進めてしまいよく怒られ注意される○飽きっぽいすぐ飽きてしまうので趣味がない。同時作業ができない。電話の声が聞き取れない、聴きながらメモできない。と他に色々あります。すみません○これは発達障害ではなくわたしの性格上なおのでしょうか？現在でもコミュニケーションが苦手、数字苦手です。パニック起こしてすぐ泣く。自動車学校もアクセルとブレーキ間違いすぎや集中できなくて怖くて辞めてしまいました。読みづらくてすみません。回答お願いしますm()m追記現在の困り事などを編集してまとめました。長くなり申し訳ございません。

回答

躁鬱病は現在は双極性障害と言うのが正式な病名です。まずこの病気は統合失調症と同じく一生付き合っていく覚悟がいります。と言っても怖がるこ...

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