周りの方の空気を読み過ぎて、合わせよう合わせようとして、自分の気持ちを我慢する事がたくさんあります。我慢がある程度のところまで行くと爆発してしまい、抑えが効かなくなります。そんな事の繰り返しで、不安になり、出社するのが億劫になり、気持ちが前に進まなくなってしまう事が多々あります。
さらに通勤途中で、気持ちが悪くなってしまって座りたくなって、その後、貧血症状、冷や汗が止まらなくなる事が時々起こります。
ただ、てんかん発作を併発する病(指定難病)を抱えているので、不安は常にある状態なんだと思います。
それでいて、仕事に変なプライドを持ってしまっているので、聞くに聞けなくなっているところもあります。
こんな状況が続いています。自分なりに調べたところ、ASD傾向がある状態なのかも？と思っています。どうしたら自分自身と向き合う事ができるでしょうか？向き合うために、職業移行支援事業所などに相談いく方がいいでしょうか？

メンタルの疾患や他の疾患の影響であったり、ハイリーセンシティブパーソン(ＨＳＰ)であっても主さんのような状態になる人がいます。

仮に疾患ならば、治療することで少しずつ軽快します。
また、ＨＳＰは疾患とも障害とも違いますし、受け止め方のクセなどとして対策している人もいますし、色々です。

仮にＡＳＤであっても、そうでなくてもまずは心の不調と向き合うなら心療内科や精神科にかかってケアするところからだと思いますね。
既に適応障害のような状態になっていますし、

その治療や診察の経過の中で、発達障がいかもしれないということであれば、そこについてもプラスして考えた方がいいと思います。

なお、自分自身と向き合う作業は、いつでもどんなときでもやろうと思えばできますよ。
が、仕事や生活におわれてそれどころではないとか、後回しになることはあるでしょうし。
環境を変えることで、向き合いやすくなることもあります。

が、結局のところ、誰かに何かしてもらうだとか、場所を変えれば向き合えるというものではないのです。

まず、自分と向き合いたいなら、ダメなところと良いところをきちんと書き出したりして整理してみてはどうですか？

自分という人間について、そこまで直視して厳しくする必要はないかもしれませんが
向き合いたいなら、自分は常にそこにあるわけですので、あなたが逃げさえしなければ、いくらでも向き合えます。

また、向き合ったところで、
何ができて、何ができるのか
何がしたくて、何がしたいのか
何を求められていて、何を求められてないのか
これらは別途考えなければならないかと思います。

個人的には、自分のダメなところとはとことん向き合ってみてと思います。

ありのまま。と考えれば、あれこれぐるぐる考えて気を遣ってしまうのがあなたらしさなのではないかと。
やりすぎるとつぶれると自覚することからだと思います。
考えない。なんてことは到底ムリだと思いますよ。
クセはなかなかなおりません。

なおらないからこそ、上手に活かすことだと思います。