ゆみりんさん
2021/06/24 18:47 投稿
回答 11 件
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自己肯定感を高めるにはどうしたらいいのでしょうか？

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質問者からのお礼
2021/06/25 18:34
沢山の回答ありがとうございました。
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ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 小学1・2年生 先生
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ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 こだわり 公園 買い物 運動 不登校 フリースクール
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発達障害かも（未診断） 4~6歳 発達相談 着替え 保育園 小学校 先生 夫婦喧嘩
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発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 小学1・2年生 小学3・4年生 小学5・6年生 中学生・高校生 19歳～ 児童精神科 トイレ 算数 通常学級
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回答18件
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ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 小学5・6年生 小学校 先生
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発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） 中学生・高校生 こだわり IQ
回答34件
2019/02/16 投稿

この質問への回答
11件

https://h-navi.jp/qa/questions/162902
カピバラさん
2021/06/24 19:52

こんばんは

皆さんおっしゃる通りなのですが、中高生で簡単な事で褒めると馬鹿にしてる？と思うこともあるみたいです(^-^;)
息子さんの性格や反抗期かどうかも見極めて下さい。
褒めることの代わりに出来ることは、例えば、荷物持ってくれてありがとう！助かる！
と言うようなちょっとした行動で、感謝を伝えることだと思います。
家で出来るお手伝いを一部分でもお願いしてみては？

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https://h-navi.jp/qa/questions/162902
ハコハコさん
2021/06/24 20:16

お子さんてもう１０代ですよね。

既に親がどうこうして肯定感がジリジリでも上げられる時期は過ぎているかもしれません。
成功体験を積み上げられるようにさりげなく仕向ける等は必要だと思いますが

余計な声かけは心を閉ざすこともあるので。
助かる。ありがと。という程度でいい気がします。



それに、元々自分を肯定的に見ることができないタイプは誉められることも気持ちが悪く、不愉快なだけて、余計バカにされたような気持ちになることも。

そういうタイプにとっては、目標を達成したり、課題を努力してしっかりクリアしたり乗り越えたり、失敗しながらでも「やり遂げる」事が必要です。

「努力の結果できた」「頑張ってクリアした」という実体験の積み重ねが必要です。

誉めることよりも、自分が出来たと実感することが必要で

成功体験を積み重ね、自分を認められるようになってから
誉めてもらう→じんわりと認められたり自分について前向きに捉えられる。

なんてこともあります。

ちなみに、これはお子さん肯定感のことでしょうか？

誰の肯定感についてなのか書かれてないですし、わからないので、コメントしにくいですが、10代の子どもへのアプローチとして勝手に想定させていただきました。

そういうケースもあるということで。
参考まで。

あと、余計なお世話でしょうが、主さんの質問ですが、誰が？なんのために？などがあまり書かれてないことが多いのですが

こういう文は当事者はすごく嫌う人もいますよ。

想定をあれこれ考えてしまったり、行間が読めないのでイライラしたり、どう答えたらいい？と必要以上に悩むようで。

うちの家族なら漏れなくガチギレされるか
迷わせてしまい、こちらが聞きたい答えが返ってきません。

お子さんはそういったことはないですか？

無論、平気な人もいます。
ただ、そういう当事者の中には、相手との会話で誤認したり受け取りがズレたままでも気にしないというか、折り合いをつけなくてそのまま、わかりあおうとしない。なんてことも。

気になる問いかけの仕方です。

Dolor consequatur minus. Vel possimus rerum. Quia error consequatur. In ut temporibus. In illo omnis. Nulla eum eaque. Nisi necessitatibus minus. Blanditiis at optio. Est facilis sint. Recusandae similique suscipit. Incidunt consequatur error. Aut autem et. Quas repudiandae optio. Nisi nam ut. Laudantium eius aspernatur. Qui omnis voluptatum. Qui aspernatur aperiam. Et asperiores non. Neque sed at. Nihil totam sit. Et laboriosam qui. Velit recusandae consequatur. Praesentium dolores corporis. Possimus sunt iure. Et saepe consequatur. Dolorem vero sunt. Autem reprehenderit quo. Velit dicta id. Et voluptatem ipsum. Quidem et qui.
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https://h-navi.jp/qa/questions/162902
夜子さん
2021/06/24 20:54

ゆみりんさん、こんばんは🐱

自己肯定感、色々なところで目にする言葉ですよね。
でも、何かができてえらい、凄いで誉める前に、お子さんの場合は不安が強いとの事でしたので、まずはおこさんの存在そのものが凄いことで、ありのままを受け入れることから必要なのだと思います。

ウチの長男も不安が強いのですが、どうしても学校に行けないときは、学校の前まで行った、その事自体頑張った証拠として、じゃあ今日はもう帰ろうというのを何回も繰り返しました。

色々焦る気持ちもよく判りますし、パラドックス的ですが、まずは今のお子さんのありのままを受け止めていると示すと、まず第一段階がクリアするのではと思います。

ご参考まで😸

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退会済みさん
2021/06/25 11:33

私も同じ事で悩んでいます。
私は自己肯定感が低いんですよ。
だから息子の自己肯定感の高め方がよくわかりません。知らないものは教えられないのと同じで。

それに気付いた頃から、認知療法を受けたり、参考書を読んだりして、少しずつ自分を認める作業をしています。

Omnis quam ut. Est dolores qui. Ut error sunt. Cupiditate rem neque. Itaque sed minus. Et voluptate est. Aliquid sit ut. Ratione in qui. Ratione quasi quaerat. Libero sunt non. Nostrum dolor est. Ipsum tempora saepe. Fugiat itaque quae. Ea distinctio et. Sint unde aliquam. Harum sunt consequuntur. Et magnam laboriosam. Est autem sit. Tempora adipisci blanditiis. In et aut. Illo quam placeat. Sunt tenetur et. Magnam nemo et. Tempora asperiores ut. Sed soluta quos. Voluptatibus qui voluptas. Nesciunt nisi vero. Est aliquid consectetur. Voluptates dolore a. Minus id nam.
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春なすさん
2021/06/24 19:01

レベルを下げて、大袈裟に毎日褒めることですね。

出来て当たり前のことでも、小さい時から褒めるように言われましたよ。
ペアレントトレーニングや発達の気になる子を伸ばす方法なんて題名の本が今はいくらでも出てます。参考にしたらいいと思います。

注意は、少しにして出来てなくても目をつぶり、沢山褒めてあげることです。
継続して、褒めてあげて下さいね。結構大変ですけど。

Error consectetur iure. Enim iure quaerat. Laboriosam odio nesciunt. In laborum ut. Quaerat atque dolor. Quasi aut possimus. Consectetur nemo molestiae. Vel sunt incidunt. Voluptate assumenda dicta. Consequatur officiis optio. Voluptatum ipsa ea. Qui aut ut. Facilis dolor quas. Aspernatur ex consectetur. Aut optio aut. Et corporis aperiam. Ipsam accusantium suscipit. Soluta facere quis. Delectus est in. Veniam molestiae voluptatem. Eos deleniti animi. Repellendus voluptatem non. Omnis eos officiis. Odit labore dolorem. Repellat necessitatibus suscipit. Quia in sapiente. Neque vel et. Laboriosam natus reprehenderit. Est omnis ab. Quo dolorum quis.
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https://h-navi.jp/qa/questions/162902
おまささん
2021/06/24 20:17

こんばんは
これ、お子さんですか？ご自分？
お子さんなら、思春期だし手放しで誉めたりして余計に拗ねたりしないかな？と思います。
思春期以降が難しいのは自分が頑張ったコトを誉めると肯定された感はあるけど、それ以外の事を誉めると舌打ちされんばかりの表情でにらまれたりします。

やれることから成功体験を積ませるのがいいと思います。誉めるより成功した！と本人が思う事がいいのでは？
それに対して成功したね！すごいねと誉めるのは大切だと思いますが。
それよりも感謝やあなたがいてくれてよかった的な内容がいいと我が子をみていて感じます。

Commodi et ullam. Aut doloribus labore. Ut id labore. Nemo mollitia veritatis. Et labore aspernatur. Tempora veniam aut. Asperiores vero sint. Laborum officia voluptatem. Temporibus eos eum. Sed laborum magnam. Non incidunt officiis. Odit quisquam consequatur. Quibusdam nihil error. Ut expedita distinctio. Et qui dolore. Minima harum sit. Quasi rem minima. Magni error totam. Qui corrupti deserunt. Est rem explicabo. Rem ipsum veritatis. Dolorum nam adipisci. Omnis odio velit. Assumenda sunt sed. Quis molestias odit. Deleniti nisi non. Ut delectus quia. Qui non est. Odio et numquam. Iusto magnam magni.
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2019/12/02 投稿
不登校 WISC 診断

高校3年の娘が居ます。中1〜3年迄不登校でしたが、高校に入学し高校1年でASDと診断され精神障害3級の手帳を所持しています。進路はwebデザインが希望です。学校の評定平均は4.1で、専門学校か職業訓練校、webデザインの就労が出来るなら就労移行支援で一般就労でも良いとの希望です。人間関係で躓くと受講出来なくなったり、薬に頼る事が有るので、進学で環境が悪くなれば、中途退学の可能性も有ると心配しています。本人はやりたい事をまわり道をする事か好きではありません。就労移行支援の見学はまだしていないのでイメージが掴めませんが、webデザインを勉強し関係会社に一般就労するのは可能な事なのでしょうか？それともまずは途中で挫折しても専門技術が学べる所に通った方がベストでしょうか？発達プラスナビと云うのは、そういった悩みにもフィットしているものでしょうか？就労移行支援事業所はいつでも入れるような空きがあるものでしょうか？教えて頂けるとありがたいです。宜しくお願い致します。

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2021/05/16 投稿
診断 不登校 ASD（自閉スペクトラム症）

中学3年生女子の父です。 小さい頃から、自分の思い通りにならないときに癇癪を起こすことがありましたが、高校受験を控えた今でも、分からない問題があったりすると癇癪を起こし、物に当たったり妹（小6）に当たったりと、手がつけられなくなることがあります。 学校での態度は特に問題はなく、成績も真ん中くらいです。部活動も引退までやり遂げました。友達付き合いも普通にできているのですが、家の中でだけ癇癪を起こします。 癇癪を起こしたとき、親としてどう対応すればよいのでしょうか。おさまるまで、ひたすら我慢するしかないんでしょうか。また今後歳を重ねても、癇癪が続くものなんでしょうか。

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2021/09/24 投稿
高校 発達障害かも（未診断） 癇癪

高校１年息子が、１年前から不安症状で通院している思春期外来で発達検査をうけます。 そこの心理士さんが検査してくれます。 事前にアンケート用紙を渡されました。 4段階のを選ぶものです。 例えば、何かをする時は１人でやるよりも他人とする方が好き、などです。 息子は、無意識に体裁良く思われるように話しをしたりするので、そのアンケートや直接聞かれる事で、きちんとした結果が出るのか心配です。 そのようなタイプでもわかるようになっているのでしょうか？ 学校では過剰適応してしまうし、学力に問題ない為、周囲になぜ不登校になるのか理解されにくいタイプです。

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2024/10/19 投稿
不登校 発達検査 高校

ADHDとだらしないの区別がわかりません 高校生の娘がいます。 娘は興味が次々に移るため、さっきやっていたことをすぐ忘れてしまいます。 なぜか何に使うわけでもないお皿を自分の部屋に持っていったり、、なぜ持って行ったのか自分でも覚えていないどころか、そもそも持っていったことすら覚えていないようです。 また、部屋がものすごく汚いです。ごみ、食品（腐っている）、衣服が散乱しています。 片づけなさいと言っても、携帯やパソコンをいじっている間に忘れているようです。 これはADHDだからなのか、ADHDに関係なくだらしがないのかわかりません。 このだらしないのを改善させる方法はないでしょうか？

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2016/03/29 投稿
高校 ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生

私は通信制高校に通っている高一の女です。 IQテストを通院先の病院で受けたところ、言語が100程度、処理速度が130後半、その他が110台、IQの項目の差でASDとADHDの診断を受けました。 ・テストでは凡ミスが多く、数学の計算ミスは人一倍多いです。 ・学校の授業や動画解説が苦手で、他のことも重なり不登校になり、自宅で参考書勉強してました。 ・スイッチが入ると声をかけられても気付かない集中力ですが、興味のないことは全く頭に入ってき 　ません。 ・国語が苦手で、大事な部分を読み取ることができません。 ・気持ちを言語化することができず、「わからない」としか答えることができません。 このようなことはIQに関係あるのでしょうか？またどうすれば改善するのでしょうか？ 対策法や経験談等どんなことでも教えていただけると嬉しいです~~~(´∀｀)

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2025/07/04 投稿
中学生・高校生 ASD（自閉スペクトラム症） 国語

中学3年の娘は中1の夏休み明けから完全に不登校となりました。学校生活にうまく馴染めず、次第に精神的に苦しくなり行けなくなりました。同時に暴言暴力破壊行動が始まったため、スクールカウンセラーに相談し、そこから心理士によるカウンセリングも始めました。 知能検査ではトータル知能130でしたが、情報処理能力が98と平均よりやや低め。他の心理検査などからも、ASDやADHDの特性がやや見られる、との心理士の見立てでした。 こだわりが強く、感覚過敏で、他責思考が非常に強いです。自分の現在のこの不登校の状況は、自分が生まれ育った環境、遺伝、親の教育、学校の教育制度、社会の価値観の押し付け、などのせいだと言っています。 投薬は、ストラテラとエビリファイを中1の時からしています。そのお陰か、暴言暴力破壊行動はやや落ち着きましたが、興奮するとやはり出てきてしまいます。 現在、不登校であり、勉強は全く手つかずです。お風呂も2ヶ月に一回しか入らず、歯磨きに関しては一ヶ月に一回するかどうかです。 この状況でまる二年経ちました。今後、高校進学について現実的に考えなければならないと本人は焦って考えてはいるものの、考えるとしんどくなってしまうのでもう終わりだと絶望している様子です。（本人がそう言っています。） 私としては、高校進学や勉強は遅れてでも何とでもなるだろうし、必ず来年度入学しなければ、とは思わないのですが、そう伝えると、その考え方が甘いと怒られます。しかしながら、今のお風呂や歯磨きが出来ない、テレビ見る以外何も出来ない、外出も出来ない、引きこもりの状態がやはりなんと言ってもとても心配です。 カウンセリングに行っても何も話すことはないと娘が言うので、今年に入ってからもうカウンセリングには行っていません。投薬だけ、診察して継続しています。 二年間この状況であり、現在はどん詰まり感を感じており、今後どうなるのかとても不安で心配です。何か娘が少しでも元気になる打開策があるのか、今、親として出来ることは何があるのか、もうどうしたら良いか分からなくなってきています。皆様の体験談やご意見を聞かせて頂ければありがたいです。

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2026/07/13 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 発達障害かも（未診断） お風呂

IQが世間的に見て高いのに成績が悪いのは努力してないからですよね？ 総合IQ141 凹凸40 私は小学受験で近いからという理由で難関校に受かってしまったのですが年齢が上がるにつれ周囲と馴染めなくなり小4で不登校になりました。 幸か不幸か小4から小6まで完全に不登校であったのにも関わらず学校側が中学に進級させてくれました しかし自分はまたしても環境に甘えてしまって中1から中3までも完全不登校で終えてしまいました　その間何をしていたのか？ 八割は寝て二割はスマホを見ていただけです 現在は通信の高校に在籍しています これは単に怠けと逃げ癖の結果ですよね？ コンサータで勉強ができるように〜とかもよくききますがそれも本人に変わろうとする意思があったからだと思います 要するに全て本人次第だと思うのですが皆さんはどう思いますか？ 私に似ているお子さんを持っている方はどうしているのでしょうか また事実コンサータで成績が改善された方はどういう特徴を持っているのでしょうか

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2025/06/04 投稿
高校 中学生・高校生 IQ

内申点オール1で県立高校を受験された方、体験談を聞かせて欲しいです。 現在中学校2年生で、年長からASD・軽度精神遅滞と診断され、療育手帳も取得済み特別児童扶養手当も受給している、小中校と知的学級に在籍してる息子がおります。 今年、特児の更新でWISCを受けたら一気にIQの数値が上がりました。(FSIQ88(VSI122)) WISCの結果が出るまでは、療育手帳所持もあり特別支援高等学校へ進学か不登校や障害に理解のある専修学校のどちらかへの進路を考えておりましたが、本人も中1の中頃から、自ら希望して勉強に取組む姿勢が見られ(理数系が得意分野)、学校と相談し、来年夏までの学習成果次第で、偏差値40中盤の県立工業高校を受験しようと今現在は話しております。 内申点オール1で、県立高校を受験された方、体験談をぜひ聞かせて欲しいです。 また、いきなりIQがあがり、療育手帳が外れ進路先を悩まれてご決断された体験談も宜しくお願いします。

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2025/12/23 投稿
手当 高校 療育

中学校3年生の息子について質問です。 不登校になり暴言を毎日母親にぶつけます。耐えられないような暴言が多く、本当に疲れてしまいます。 家から出てこれないのですが、本人は高校は行くのが当たり前だから行くとのことですが、試験すら受けられないのではないのかと心配です。 ASD傾向があると相談したら病院からは言われましたが、うまく病院とつながったり、将来のことをやっていくにはどうしたらいいのかと思い悩んでいます。 児相やスクールカウンセラーで相談はしていますが、愚痴を聞いてくれるだけで、どうすればいいか、私に何かできるのか鬱になりさらに動けなくなってしまい、どうしようかと詰まってしまっています。

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2023/03/10 投稿
高校 発達障害かも（未診断） 中学校

アスペルガーの息子との喧嘩に疲れます。 高校生になるアスペルガーの息子ですが、思春期のせいかよく親子で口喧嘩をします。 主に私の言いつけを守らないことを発端に始まるのですが、息子は自分がその場で思ったことをそのまま一方的に喋り続けて私の言い分には一切聞く耳を持とうとしません。 会話のキャッチボールになりません。自分のことを絶対と思っている息子と口喧嘩するたびに激しく疲れます。 アスペルガーの子供をお持ちの方、同じような経験をしている方いらっしゃいましたら体験談、対処法等アドバイスいただけるとありがたいです。

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2016/03/29 投稿
思春期 会話 中学生・高校生

高校３年男子の母親です。 息子は数カ月前にASDと診断されました。知的障害はありません。本人にまだ告知はしていません。 小さいころの様子を思い起こすと気づくタイミングはあったにもかかわらず発達障害をよく知りませんでしたので気すくのが遅くなりました。 きっかけは、学校でのいじめで一旦不登校となり、その治療の過程で判明しました。 眠れない、外出しない、アトピー、食べられないを数カ月過ごしました。 今はなんとか登校していますが出席日数と成績が不安なので卒業ができるかどうか微妙です。自宅では勉強は全くせずゲームばかりです。 高3の10月まで来たので何とか卒業してほしいのですが、日々課題をこなしたり、試験勉強をコツコツすることはしていません。 息子は「先の見通しを立てる」が不得意だと医療機関で何度も聞いています。 数か月後のことは不安でもなんでもないみたいですが、少しだけ先（2週間くらい）のことは考えると不安になるようです。（学校の定期試験など） 卒業後どうするかということと、卒業できるかどうかということは、数カ月後だからか今は全く不安に感じていないようです。 「先の見通しが立てられない」というのが想像しにくいのですが、どういった感じでしょうか。息子が先のことを考えられなくてもなんとかフォローして高校を卒業してほしいのです。ご存じの方がいらしたら回答をお願いいたします。

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2019/10/14 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 高校 診断

はじめまして。この9月に不注意傾向の強いADHDと診断された中3男子の母です。 高校受験を控えており、志望校決定の時期が近づいています。 今回、ある私立の学校見学に行くことになったのですが、その際の個別相談会で、発達障害を持つ生徒へのフォローについて聞くことの是非をみなさんに相談したいと思い、質問させていただきました。 私としては、個別相談会で相談してしまうと、名前も顔も判明するし、私立だけに学校としては面倒な生徒は本音では入ってきてほしくないと思うかもしれない…合否に影響が出るのではないか…と不安に感じています。 入学してから高校へ報告するというのもアリか…とは思うのですが、「いざ入学したものの、そんな支援体制ない」となると、学校に支援体制の構築をお願いする？学校が協力的ならいいけど、そうじゃなければ親のフォローにも限界がある…最悪、自主退学？なとど(受かるかどうかもわからないのに)考えてしまいカオスです。 フォローが必要な子どもに対応してくれる高校に進学することも考えましたが、本人の強い希望・学力・通学方法を考慮して、今回の説明会の学校を受験することになりそうです。 中学校では”学校生活を送る上では”それほど困難はない(担任談)らしく、本人もそれほど困っていないようなのですが、家庭では問題山積です。 物事の優先順位がつけられず見通しが立てられない(やりたいときにやりたいことをやりたいようにやる)、注意力散漫、こだわり…一見、思春期特有なだけのようにも見えますが、”学校生活を送る上では”それほど困難はない、状態にするのに結構いろいろとフォローをしてきました。(本なども読みましたが、「そんなんとっくの昔に試したわ！」というものが多かった)その上で不登校の問題も出て来て、「親だけでの対応は無理！！」となり、心療内科を受診したら診断名がついたという流れです。 色々な意味で、親のフォローには限界があります。そして、いつまでも親がフォローできるわけでもないし、本人が工夫して(フォローを要求できるようになることも含め)生きていけるようにならないといけないわけで… みなさんなら、どうされますか？経験者の方はどうされてきましたか？ ぜひ、よろしくお願いします

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2019/11/19 投稿
中学生・高校生 ADHD（注意欠如多動症） 診断

全日制高校１年の息子が夏休み明けから不登校でリミットが近づいてます。すぐに通信制転学か、しばらく様子をみるか、悩んでいます。 中３後半の半年も不登校でした。 発達検査を２ヶ月後に予約してます。親は受動型ASDではないかと思っています。 中学は不登校になるまでは、厳しい塾で管理されていたので成績はそれなりに良かったです。 ただ、強制されないとできないし、主体性がなく、自己管理できないので、通信制だと親が喧嘩しながらもサポートしないと卒業できないかと思うと気が重いです。 二回目の不登校で、何をやってもまた突然投げ出すだろうと全く信用できません。 本人はどこか他人事で、自分の進路や将来の事も考えられてなく、話し合いを嫌がります。 いつも親が勧めた方に、そうしようかなって乗っかります。 過干渉に育ててしまった自覚はあり反省してますが、本人の特性もあると思います。 自立のため、自分で動くまで待った方がいいでしょうか。

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2024/10/01 投稿
高校 中学生・高校生 塾

高校1年娘です。 主語が抜けて何を言っているのかわからない、長い話は順序立てて話さずに思いつくまま話す感じで「で、何が言いたいの？」ということがよくあります。 外で同じようにやっているなら浮いているのでは？と心配です。 その都度「要点から話すといいよ」と注意しているのですが、一向に改善しません。 何か方法はないでしょうか。

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9件
2025/07/27 投稿
発達障害かも（未診断） 中学生・高校生 高校
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
12日
ランドセル、リュック、それとも…？特性のあるお子さんの「通学カバン」選びの工夫やエピソードを教えてください
「重いランドセルを毎日背負える？」「留め具を開け閉めできるか心配……」発達障害や特性のあるお子さんにとって、小学校入学に向けた「ラン活」は、成長の喜びと同時に不安や悩みを伴うこともありますよね。一般的なランドセルの重さや仕様などが合わずに、悩むご家庭もあると思います。また、「リュック一択」と思いながらも葛藤する方もいるのではないでしょうか。

「わが子にぴったりのカバン」をどうやって見つけたのか、どのように悩み、最終的にどんなカバンを選択したのか（または選ぶ予定か）、ぜひリアルな体験談やエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇一般的なランドセルを購入したものの、背負うのを嫌がり、入学後に軽いリュックに買い替えた
〇リュックを検討していたが、本人が「ランドセルがいい！」と主張。軽さや開け閉めのしやすさを優先し、ナイロン製のランドセル型カバンを選んだ
〇手先の不器用さがあり、ランドセルの金具を回すのが難しかったため、マグネット式のカバンを探して購入
〇車いすを利用しているため、背もたれに干渉しないよう工夫された障害児用のランドセルを購入

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年8月24日 〜 2026年9月7日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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