2021/10/17 00:31 投稿
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ASD5歳の息子の母親です。
毎月ある保育園での避難訓練のサイレンが苦手で避難訓練当日は毎月青ざめて帰ってきます。
聴覚敏感があるので少しでも音を和らげるべくイヤーマフを探していますが、イヤーマフの種類も多い為なかなか選びきれずにいます。おススメなどあったら教えて頂ければ大変助かります。宜しくお願いします!

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質問者からのお礼
2021/10/17 15:07
みなさまのご意見大変参考になりました!イヤーマフをつける事を選択するまで保育園の先生と何度もイヤーマフなしで何とかやってみようと試みておりましたが、結局タオルを巻きつけて耳を塞いだりする為、本人が必要としている為今回探していました。
ただ多くの方が仰る通り何のために大きな音で危険を知らせているのかなど本人に理解させサイレンがなったらどうすべきかなど今後も伝えていく必要はあるかと思います。できる限り付けずに避難訓練に参加させて、保険としてイヤーマフは持っておこうと思いました!
レンタルがある事知らなかったのでまずはレンタルを視野に入れたいと思います!ありがとうございました!
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この質問への回答
5件

https://h-navi.jp/qa/questions/165107
2021/10/17 10:45

毎月保育園の行事としてある避難訓練なら、それをルーティンにしておくことが必要かと思います。
ただ、無理をせずに、その月の避難訓練の日は休ませたりすることもありだと思います。
保育園なので、厳しいかもしれませんが…。

また、イヤーマフは、本人が装着して納得したものがいいと思いますが、イヤーマフ自体を拒否る場合もあるので耳栓も検討しておくといいかと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/165107
おまささん
2021/10/17 10:52

こんにちは
サイレンてなんで鳴るのかご存じですよね?災害等を知らせるためなんですよ。耳栓していても聞こえる音量に設定されていることをお子さんは知っているのかな?
和らげるための何かを用いるよりも、そうやって知らせているんだよ、と説明してみては?
訓練だから突然音がなるとか、高校生まで避難訓練はあるよとか説明して慣れて貰うのはどうですか?まだまだ先は長い避難訓練ですから、お子さんにカスタマイズしすぎるのはよくないと思います。

ウチの子供もシリコンの耳栓やキングジムのデジタル耳栓も使っていたけど、大きな音(救急車、踏切、扉の開け閉めの振動)などは防ぎきれませんでした。
お子さんはまだ小さいので、耳栓などして一斉指示が通らなかったり、お返事しなくてもいい環境を作り出す事の方が後々の学校生活の足枷になると感じます。

お子さんの辛いのをみるのは、身がちぎれる思いでしょうが、お子さんのこの先の社会生活(将来的に一人で自立する)を視野にいれて支援をなさることをおすすめします。社会生活が難しくなるくらいカスタマイズする事が本当にお子さんのためになるなか?を考え、一時的な回避のための支援なのか?を吟味してください。

音への困り事が非常ベル以外にもあり、生活を脅かすなら話は別だと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/165107
ハコハコさん
2021/10/17 12:15

イヤーマフも大事ですが、避難の際にはサイレンが鳴るし、自分には不愉快なだけな大音量も実は大事なアナウンスなんだということはうっすら理解してきていますか?

だとしたら、保育園と相談して音を避けるプラスアルファの対策を考えてあげた方がいいと思います。

その上でのイヤーマフ探しなのでしょうが、既に耳をふさぐだとか、訓練のあと少しリラックスできるような配慮が貰えるか?など既にサポートはされてると思います。

青ざめて帰宅してダメージが大きいなら、休ませたり、早退させたりも取り入れることも重要かも。ちゃんと本人がサイレンの理由がわかってるならですが。

というのも、小学校に入ってからは、そんなに避難訓練はありません。
今大事なことは、サイレンが実際鳴ったあとにどういう行動をとることができるか?です。

出来ていないようならば、五歳なので音を避けるプラスアルファの対策が必要。

あとは、もしかすると急に訓練になることや、ざわついている雰囲気がダメなのかもと思います。

そちらのケアも是非と思いますよ。

イヤーマフですが、本人がやりたいと思って、実際に使ってくれないとあまり意味がないんですよね。

本人は使いたがってますか?

おためしできるところがあるといいですが、我が子が通っていた施設はいくつか試せました。

正直、サイレンのように突然鳴る大きな音であるものの、そんなに頻繁でない音には、自分で耳をふさぐことと、そのあと少しリラックスできるまでゆったりできるなどの方が現実的だと聴覚過敏としては思いますね。

イヤーマフはそれとは別の場面では役に立つとは思いますからこの際買っておくのも1つですが。

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https://h-navi.jp/qa/questions/165107
SEIGIさん
2021/10/17 13:34

他の方が、色々アドバイスされているので、イヤーマフのレンタルについて。

発達障害サポートショップFLY!BIRD
https://fbird.jp/shop5/products/list.php?category_id=16

こちらで、イヤーマフのレンタルが可能です。
お子さんが小さいので、イエローかグリーンのどちらかになるのですが、
残念ながら、品切れ中(レンタル中)なので、メールか電話でお問合せをすると、
だいたいのレンタル可能日を教えて頂けます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/165107
退会済みさん
2021/10/17 03:24

ネットで調べれば、いくらでもヒットすると思いますが。

うちの子が通う支援学校の子供達は、3Mの黄色いイヤーマフを多くの子はしています。

ですが、イヤーマフを付けたからといって、全ての音を遮断出来る訳ではないので、聞こえる音に慣れるしか最終的には他に方法がないと思います。

まだお子さんは5歳なら、今から聞こえ漏れる音に、慣れさせておく事ですね。
小学校、中学校、高校と、イヤーマフをしても雑音は、学年が上がる度に、大きくなりますから。

だから、中高になると音楽を聴く。ヘッドフォンに変えるお子さんが、多くなりますが、学校で通学時にヘッドフォンを許可しているのか、そうでないかにも大きく違ってくるかと思う。

因みに、娘の支援学校では、イヤホンもヘッドフォンも、使用禁止です。
なので、過敏なお子さんは、イヤーマフをたまに使っていますが、それも少数。

よほどの障害重度という事ではないのでしたら、いずれは耳には何もつけない。
視野に入れるつもりで、選んであげて欲しいかなと思います。

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2025/10/10 投稿
発達支援センター 発達障害かも(未診断) 保育園

欧州に単身赴任中の旦那 長期休みにも会いに行かないのはおかしいですか。 現在4歳の発達障害の子供がおります。 子供の障害の重さ等から(中度から重度の自閉症、恐らく軽度から中度の知的障害、身辺自立はまだ、言語遅滞で言葉も遅く、言語も不明瞭で未だにコミュニケーションは取れません) 主人は夏から欧州に単身赴任をしており、 任期は3年、子供が小学校1年生になる7月までです。 私は海外への永住ではなく、3年と言う任期である事、帰国のタイミングが小学校に入学である事から就学の事考えて主人に帯同はせず子供と二人で日本に残りました。 日本に残った理由としては、ありのままの子供を受け入れてくれ幼稚園に出会い安心出来る事、 偏食や感覚過敏等もあり食べ物の問題等もある事、 海外ではその時期に必要な療育が受けられない事、 子供は環境の変化に弱いので、コロコロと環境を変えるべきではない事、 言語の遅れがある子供に今第二か国語、第三カ国後はいれるべきではない事、 海外に行くよりも先ずは子供の自立や成長を一番に考えるべき、、等まだまだ色々な理由がありますが、 母(私)の負担もかなり重い事を考え、 ワンオペであっても安心な環境で周りの人に助けて貰いながら安心して暮らせる環境を選びました。 それに関しては依然として主人は何故一緒に来ないのか、 家族の大切さを分かって欲しいと言ってきます。 そして夏休みに関しても、いつ来るの? としつこく聞いてきます。 こちらとしては、正直長期休みに行くことも難しいと考えています。。 その理由として、主人の所まで直行便では無く、乗り換えありでフライトで20時間近くかかる。。(小さな子供を連れて、それも特性のある我が子を連れて1日近くかかるのは正直覚悟がいります。。) そして国際線なので特定の飲み物しか飲めない子供の飲み物等も持ち込めない。。(機内持込は100ミリリットル)セキュリティ後のコンビニ等で買えるものは飲めませんし、機内で出る初めてのもの何てもってのほかです。 勿論機内食も食べられません。 余談ですが、今まで一時間程の距離の飛行機は乗った事がありますが、 そこで持ち込んだ子供の用のパックのジュースを5本飲みました。。そして1時間のフライトが限界。。 新幹線等に乗るための1時間程の乗り換えでも大パニックでした。。 長時間缶詰になるのでパニックを起こす可能性の方が高い。。 子供はどこが痛い等でさえも言葉に出来ません。 離着陸等耳が痛くなる等も理解できず、泣き叫ぶのが目に見えています。 (以前義実家に行き山から車で降りる時でさえ大変な事になりました。。) どのご家庭そうかもしれませんが、家族で移動時等は、子供を見るのは母親で、旦那様は横で寝てらっしゃったり。。(少なくても我が家そうで、) パニックになろうが、そうで無かろうが、子供をずっと見ているのは私であること。。 旦那は何か起こっても何も対処はできない事。。 主人は日本にいる時でさえも、自分のペースは乱さず(自分が疲れたら寝る、朝は起きない、何度言っても分からない)、 当時は睡眠の乱れ等もあった子供のペースでクタクタになりながら生活していたのは私ばかり、、 等から、主人がいると逆に私はストレスになり、子供と二人での生活のが穏やかで気が楽なのも確かです。 また短期間であっても子供にっては環境の変化になりパニックになりやすくなること。(子供はペースが乱れるのを嫌います) そして我が子も夏休みは療育がありますので、短期間でも夫のもとに行き、子供のペース乱れたら兎に角取り戻すのが大変等。。 (単身赴任の主人が一時帰国しただけでも子供のペースが崩れ、子供は吐いたり癇癪を起こしたりしました。) 等から私は夏休み等でさえも行く事は避けたいと思っています。 それでも主人は 「夏休みまで来ないのはやり過ぎだ!家族の大切さが分たないのか!子供に色々な体験をさせるべきだ」 「こちらは100歩譲ってこちらで一緒に住むことは我慢したのに、長期休みまで来ないなんて酷すぎるんだよ!」 と言いながら 子供は自分の元に来れば こんなインターナショナルスクールに行ける、 日本でもここに行ける(←1年と少し行っても言葉も遅れがある我が子は英語どころか日本語の習得出来なくなる可能性があるのが分からないのだろうか。。とも思ってしまいます。) と言ってきます。 私一人で連れて来るのは大変だろうから、主人迎えと送りに一往復半すると言うので、 私としてはそんなに移動できるのだったら、日本で一緒に過ごせば良いのでは? と言ったのですが納得せず。 私も海外経験はあるので、海外での生活大変さは分かっているつもりです。そして主人は一人で寂しいのも分かります。 ただ我が子の場合は発達障害があり、移動も滞在も厳しいと言う問題があり、 定型発達のお子さんとは話が違うので短期間でも海外に滞在するのは難しいと思っています。 またお金の話になってしまいますが、 子供の療育費、教育費(公費では無く私費療育の方が子供に合っていた為)にそれなりにかかっており、 最悪私の親が援助する、という状況でもあります。 そんな中5高額なチケット代を出して、 長期休みも旦那に会いに行く必要はあるのか。 子供の状況や成長を無視してまで家族で過ごす事が本当に最優先なのだろうかと思ってしまいます。。 子供はやっと身辺自立なども進んできたのですが、主人の所に行くとなると移動や滞在はオムツに戻るでしょうし、ベビーカー等もやっと卒業したのに、初めての場所で不安でベビーカー等に戻るでしょうし、、今まで1年位かけて頑張って来たことが台無しになり、子供の成長を後退させるのではと言う考えしかありません。。 主人には何を言っても分かってもらえないです。。 もう少し主人が子供の状況を理解してくれればと願ってなりません。 そんな考えの私はおかしいですか?

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2024/03/23 投稿
幼稚園 感覚過敏 癇癪

発達障害を幼稚園の面接で疑われ、クリニックで経過観察と言われている3歳4ヶ月の息子の件で相談です。 自宅では私の指示も聞き、ある程度ルールも守れていますが、外出先では落ち着きがなく自分のやりたいことを優先するため指示を聞いてくれないこともあります。また3語文が出たのがゆっくりだったため、会話の発達がゆっくりな印象はあります。 集団生活に馴染めるか心配である、また幼稚園選びが白紙になってしまい合う幼稚園を見極めるために今日から週に3日ほど保育園にお世話になることにしました。 まだ1日目、慣らし保育として2時間ほどしか預けていませんが、迎えに行った際に他のお子さんに手をあげていますと言われてしまいました。おもちゃの取り合いになり思い通りにならず手を出したらしく、幸い相手のお子さんにケガはなかったそうなのですがその後もおもちゃを片付ける時間になっても言うことを聞かず、先生が片付けても勝手に出したりしていたようです。 今年の春から9月まで通っていた、面接した幼稚園とは違う幼稚園のプレ保育(完全母子分離で同じく2時間ほど、事情があり辞めています)ではそんな事一切なかった上、公園やリズム体操のサークル等でも人に手を出すことは一回もなかったため、かなり私がショックを受けています。先生には「初日ですから徐々にルールを覚えましょう」と言っていただいたのですが…先方にはお預けするのに必要かと、現状は報告済みです。 アンパンマンのおもちゃをめぐってのトラブルだったらしいのですが、確かにアンパンマンはものすごく大好きで、おもちゃ売り場のサンプルなども中々離したがらないのですが、駄々はこねてもきちんと話をすれば片付けてくれていました。 ご相談したいのは、まだ判断が早いのも重々承知はしているのですが、いわゆる普通の幼稚園に通うことは現状では難しいでしょうか?医師には集団には早くなれさせた方がいいから3年保育で問題ないとも言われているため、来春からの入園が出来るように見学などに行っていますが、私の済んでいる地域では10月頭に願書提出の幼稚園がほとんどなので、出来れば年内には決めたいなと思っているため、判断に困っています。実際第一希望の園は定員のため難しい状態です。 もちろんどこへ行かせるにも合う教育方針などはしっかり考えますが、現状を理解していただける3年保育の私立幼稚園に行かせるか、1年見送って2年保育の公立幼稚園に行かせる(必要なら加配がつく)、療育園のようなところへ行かせる、この3つで悩んでいます。人を傷つけたのが初めてなため、これが息子の特性として出たものなのか、ただ単に子供同士の喧嘩と捉えていいのかも判断に困っています。先月受診したクリニックに療育までは必要ないと思う、と言われたこともあり見守ってきましたが、療育は受けた方がいいのかも悩みだしています。 経験談やアドバイスをお願いいたします。

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2017/11/06 投稿
4~6歳 ASD(自閉スペクトラム症) 片付け

思いっきり愚痴のはきだしです。 四歳年少、自閉症、軽度知的障害の一人息子がいます。 普段と違うことがあると癇癪をおこし、自分の思い通りにしないと怒り出す息子。 自閉に知的障害と先行きも暗く考えてしまう。 保育園のお遊戯で一人だけ帽子をかぶらずワンテンポ遅れた行動で踊る姿に「あーあ、やっぱり」と 悲しくなるダメな母親です。 成長した部分を肯定しなきゃと思いながら周りと比べてしまう。 保育園、療育のおかげで、ある程度会話ができるようになった、トイレ日中はたまに失敗あるが布パンツで過ごせてる、夜のおもらしもめったになくなった。。。以前より事前の言い聞かせで癇癪せずできるようになったなど。。。 DQも以前より微妙にあがりほぼボーダーライン。 子どもと離れるため、保育園に入れるためブランクあるパートを始め自分のできなさにもいやになり、仕事のある日は五時起き、夜なかなか寝ず朝の寝起きの悪さのある子どもにイライラ。。。 もうやだなあ、普通の子がよかった。出生前診断で受けたNIPT意味ないよ、自閉症はわからない。知的障害もわからない。 車を運転しながら子供に怒鳴ってしまう。ママ疲れたよ、休ませて自分の要求ばかり言わないで。。。 こんな子に産んでごめんなさい。高度不妊治療してまで子供望まなければよかった。産んだら責任とらなければ。。。 頭がぐちゃぐちゃ。お湯沸かしてたのに忘れていてお湯が蒸発してた危ない。夫は帰りが遅い、朝も全部準備は私だ。 助けてくれてるのは週末のデイ。送迎もしてくれる。子供は喜んで出かける。先生方に感謝。 もう少しで子供が帰ってくる。今夜は用事で夫は夜中帰宅だ。 すみません、はきださせていただきました。

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2018/11/17 投稿
知的障害(知的発達症) PT 要求

四歳年少、発達障害グレーの娘がいます。 診断はついていませんが、半年前から個別療育に通っています。 癇癪への対応に困っています。 もともと、二歳前くらいからこだわりと癇癪は強く、家でも床に転がって暴れてましたが、自傷はないので、ある程度共感したりしたら放置して落ち着くのを待っていました。 三歳で妹が産まれたら、妹への攻撃があり、そこで叱らざるを得なくなり…今は母親の私の感情を抑えるのが難しくなっています。 とにかく暴力を振るうことをやめさせなければ、と躍起になり、私が手をあげることもありました。。今は逆効果と反省し、短くいけない行為であることを伝えて、その後はいくら攻撃されても(妹の無事が確保されている限りは)無視しているのですが、将来が怖いです。攻撃することに慣れてしまうのではないでしょうか? ちなみに攻撃してきた時に、私が妹を抱えて別室に逃げることもしましたが、パニック&お漏らしになります。 抱きしめて拘束する方法も、どうやらご褒美になってしまうようで、今はとっていません。 ベストな対応はないのでしょうが、何がベターな対応なのか…悩んで苦しいです。私も心療内科に通っていますが、次の予約がまだ先なので、こちらで相談&吐き出させてもらいました。 ちなみに、今は、こどもの暴力から避難して、夫にこども2人を任せて家を出ています…夫は娘の暴力について、私のように悲観的ではなく割と楽観的で、ハイハイ、と殴られつつも平静に対応していられるので… 私が将来を悲観しているのが問題なのでしょうか

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2019/03/17 投稿
癇癪 発達障害かも(未診断) 自傷
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
14日
ランドセル、リュック、それとも…?特性のあるお子さんの「通学カバン」選びの工夫やエピソードを教えてください
「重いランドセルを毎日背負える?」「留め具を開け閉めできるか心配……」発達障害や特性のあるお子さんにとって、小学校入学に向けた「ラン活」は、成長の喜びと同時に不安や悩みを伴うこともありますよね。一般的なランドセルの重さや仕様などが合わずに、悩むご家庭もあると思います。また、「リュック一択」と思いながらも葛藤する方もいるのではないでしょうか。

「わが子にぴったりのカバン」をどうやって見つけたのか、どのように悩み、最終的にどんなカバンを選択したのか(または選ぶ予定か)、ぜひリアルな体験談やエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇一般的なランドセルを購入したものの、背負うのを嫌がり、入学後に軽いリュックに買い替えた
〇リュックを検討していたが、本人が「ランドセルがいい!」と主張。軽さや開け閉めのしやすさを優先し、ナイロン製のランドセル型カバンを選んだ
〇手先の不器用さがあり、ランドセルの金具を回すのが難しかったため、マグネット式のカバンを探して購入
〇車いすを利用しているため、背もたれに干渉しないよう工夫された障害児用のランドセルを購入

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年8月24日 〜 2026年9月7日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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