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先日、娘が「死ぬ」と電話をかけてきて、警察に...

2022/01/15 06:21
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先日、娘が「死ぬ」と電話をかけてきて、警察に保護してもらいました。
何かあった時に衝動的な行動に出る事が今までも何度かありました。
リストカットもしていた時があります。
気持ちの浮き沈みが激しく、沈んだ時の行動が非常に不安です。
娘は24歳なのですが、自分自身に何らかの劣等感を持っているように感じます。
人から否定されると、「自分は生きている意味がない」などと考えてしまうようで、ひどい時は自殺行為に走ってしまう事があります。
何とか精神的に安定させる方法はないものでしょうか?
この質問は回答受付を終了しました

回答する 質問者からの「ありがとう」のメッセージ

mitsuさん
2022/01/15 12:04
アドバイスありがとうございました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/166440
夜子さん
2022/01/15 08:05
mitsuさん、はじめまして🐱

娘さんですが、24歳との事ですが、何歳頃から不安を口にしたり、リストカットをするようになったのでしょうか?
それと、浮き沈みということですが、例えば元気な時はとても社交的になったり、色んな事にチャレンジしたり、買い物を沢山したり、するような事があったりしますか?
これまで医療に関わってないならば、まずはこれまでの変遷をまとめつつ早めに受診した方が良いと私は思います。

なお、恐らくリストカットした際に、医療機関で対処したのではと思うのですが、精神科等の受診を勧められませんでしたか?

うつ状態や躁状態の時は、自分の本当の気持ちや周りの声は、本人には届きません。
本当の気持ちを判ったり、周りの心配する声が理解出来るようになるためにお薬が必要だと私は思います。
もし、既にお薬を処方されていて、自己判断でやめてしまったりした経験があるならば、まずお子さんに合った調整が出来てないからかもしれません。
なお、ウチの義母の場合は、誰も医療機関への受診というのを考えなかったために、こじれにこじれて、本当に色々大変です。。
若いウチならば、人生経験を積む中で認知も含めて色々な修正が出来ますが、年と共に他者から見たら違和感のあることを正常と認識されてしまうと、それを変えることはほぼ無理です。
比喩的ですが、なぜそのような棘の道を進むのか、こっちの方が良いのにと伝えても、本人には判らないのです。だって、今までそうしてきたから、それが本人にとっては正しい道なんです。

精神的な安定させるためには、まずは入院施設もあり、緊急的に対処可能な医療機関の受診と、娘さんが安心して受診できる医療機関を探す必要があると思います(この2つが一緒ならば一番良いですが、、、)
それから、もし娘さんが離れた場所で一人暮らしをされてるならば、余りオススメしません。ちょっとしたことがあったときに毎日会える距離ぐらいの方が良いかと思います。
それと、日々の生活の中で少しでも楽しみや好きなことが見つかると良いなと思います(出来たら人に依存しない楽しみ)

色々なお辛いこともあるかと思いますが、ご参考まで😸
https://h-navi.jp/qa/questions/166440
YOSHIMIさん
2022/01/15 10:10
我が家にも、気持ちの浮き沈みがある者がいます
気持ちが落ちると、リストカットもあります
私の妹なのですが(一応定型発達、鬱の診断あり)、家族として全てに向き合うのは、厳しいようですが無理です
あまり真剣に捉えすぎていると、主様が追い詰められませんか?

双極性障害なのか?それとも、鬱が酷くなった時にそうなるのか?わかりませんが……医療機関とは繋がっていらっしゃるでしょうか?
繋がりがあるのなら良いのですが…繋がりがないようなら精神科を受診して投薬治療+カウンセリング治療をお勧めします
医師が必要性を感じれば、一時的に入院治療にもなるかも知れませんが……

恐らく娘さんには認知の歪み、自己肯定感の低さがあるかな?と推察しますが、親御さん側も娘さんの波に巻き込まれてしまうと、精神的に大変だと思います
なので、医療に頼れるところは頼って、対応策を相談してみても良いかも知れません

認知行動療法もありますが、合う合わないもあり、実施している医療機関も多くないので、まずはカウンセリングを取り入れて、長い目で見ていく…そんな形が良いのかな?と感じます
気持ちを整理したり、吐き出したりする場は大事だと思います

また、『死ぬ!』『死にたい!』と言えば、親の気を引いて、構ってもらえます
そうした気持ちもあるのでは?
うちの祖母がそういう人でした
母は一貫して『私はそれについてはノーコメント』の姿勢でいましたが

ちなみに我が家は、妹の気分の波が激しくなって、鬱で落ち込みが強くなっても
『あ、また始まったな』『時間が解決してくれるだろう』で、留めます
そうしないとこちらが参って来るので

少しでも参考になれば幸いです ...続きを読む
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【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級?定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした?みなさんの経験を教えてください!
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか?

【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き~のところを見ました。
など

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2024年11月22日(金)から12月1日(日)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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