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8日
Q&A
- お悩みきいて!
現在高校3年です
退会済みさん
現在高校3年です。自閉症、ADHD、軽度知的障害、うつ病があります。
現在は、放課後等デイサービスや日中一時支援に通っています。
学校にも家にも居場所があると感じることができません。
学校は、授業を受けておらず別室登校なのですが、少ない友達の輪に入ることもできず、自分が浮いている感じがします。
家では親の顔色を見ながら行動して、常に自分を責めてしまいます。間違ったことをしたと気付いたらもっと自分を責めています。
家族ですが、私は体を殴られてないから、虐待とか毒親とか、うちの親はそれではないと思います。
なにもする気が起こらなくて、常に悲しくて、自分を責めてしまいます。笑うのも無理やり笑っています。
リストカットをしていたのですが、母に刃物を取り上げられてからは、毎日自分の頭を血が出るまでかきむしるようになってしまいました。
私の頭はかさぶたがいっぱいで、指が血だらけになってることもしばしばあります。
とてもつらいです。
死にたい、いつまで生きなきゃいけないのか、といつも考えています。
すごくしんどくて、入院したいけど、お金もいっぱいかかるし、もっとしんどい人がするべきだと思っています。
以前精神科に入院した時、とてもリラックスしていたのを覚えているから、したいと思うのかも知れません。
考え方を改めろとか、誹謗中傷は、やめてください。
家にいるのも学校にいるのもつらいです。
日中一時や放課後デイの時は忘れていられたのに、最近はずっと憂鬱で何もできないです。
ぼーっと過ごして、親が来たらもっと憂鬱になって、って感じです。
わたしはどうしたらいいですか。
家も学校もぜんぶぜんぶつらいです。どこにも居場所がないです。
現在は、放課後等デイサービスや日中一時支援に通っています。
学校にも家にも居場所があると感じることができません。
学校は、授業を受けておらず別室登校なのですが、少ない友達の輪に入ることもできず、自分が浮いている感じがします。
家では親の顔色を見ながら行動して、常に自分を責めてしまいます。間違ったことをしたと気付いたらもっと自分を責めています。
家族ですが、私は体を殴られてないから、虐待とか毒親とか、うちの親はそれではないと思います。
なにもする気が起こらなくて、常に悲しくて、自分を責めてしまいます。笑うのも無理やり笑っています。
リストカットをしていたのですが、母に刃物を取り上げられてからは、毎日自分の頭を血が出るまでかきむしるようになってしまいました。
私の頭はかさぶたがいっぱいで、指が血だらけになってることもしばしばあります。
とてもつらいです。
死にたい、いつまで生きなきゃいけないのか、といつも考えています。
すごくしんどくて、入院したいけど、お金もいっぱいかかるし、もっとしんどい人がするべきだと思っています。
以前精神科に入院した時、とてもリラックスしていたのを覚えているから、したいと思うのかも知れません。
考え方を改めろとか、誹謗中傷は、やめてください。
家にいるのも学校にいるのもつらいです。
日中一時や放課後デイの時は忘れていられたのに、最近はずっと憂鬱で何もできないです。
ぼーっと過ごして、親が来たらもっと憂鬱になって、って感じです。
わたしはどうしたらいいですか。
家も学校もぜんぶぜんぶつらいです。どこにも居場所がないです。
この質問は回答受付を終了しました
質問者からの「ありがとう」のメッセージ
退会済みさん
2018/05/18 16:19
入院の話を主治医にしてみることにしました。
みなさんありがとうございました。
みなさんありがとうございました。
この質問への回答
リストカットの代わりに髪を抜いたり、掻きむしったりするのは、
れっきとした、自傷行為です。
私もリストカットをやめてからは、手に痣ができるまで、壁や床を殴るという行為で自分を落ち付けようとしていたので、少しだけですが、気持ちはわかります。
あと、ご両親は毒親ではない、とのことですが
ご両親はあなたの症状にあまり関心がないのでしょうか…?
ネグレクトのように、暴力のあるなしが、毒親であるなし、とはならないと思いますよ。
親の前でも気が抜けないのは辛いと思います。
気にせずに、病気に行くのが1番ではないでしょうか？
もっとしんどい人、と、自分を比べたらきりがないと思います。
今の気持ち、本音を吐露できるところが必要だと思いますよ。
どうか、それ以上自分を傷つけず
大事にしてあげてくださいね… ...続きを読む Pariatur minima hic. Quo aliquam nulla. Autem non quam. Itaque laudantium voluptas. Ea eum magnam. Modi vitae quisquam. Est autem et. Reiciendis aut illum. Optio est dolores. Voluptas quia ut. Ut doloremque aut. Facere quos voluptas. Earum fugit omnis. A vero sit. Eveniet voluptatum reiciendis. Assumenda ducimus consequuntur. Dolorem a fugiat. Repudiandae inventore deleniti. Animi voluptatum non. Commodi accusantium autem. Nisi voluptates corrupti. Ut aut laudantium. Sit et harum. Nihil dolores fuga. Dolor optio dolorum. Labore minus odio. Quo enim sint. Esse perferendis autem. Illo omnis quidem. Nisi ex rerum.
れっきとした、自傷行為です。
私もリストカットをやめてからは、手に痣ができるまで、壁や床を殴るという行為で自分を落ち付けようとしていたので、少しだけですが、気持ちはわかります。
あと、ご両親は毒親ではない、とのことですが
ご両親はあなたの症状にあまり関心がないのでしょうか…?
ネグレクトのように、暴力のあるなしが、毒親であるなし、とはならないと思いますよ。
親の前でも気が抜けないのは辛いと思います。
気にせずに、病気に行くのが1番ではないでしょうか？
もっとしんどい人、と、自分を比べたらきりがないと思います。
今の気持ち、本音を吐露できるところが必要だと思いますよ。
どうか、それ以上自分を傷つけず
大事にしてあげてくださいね… ...続きを読む Pariatur minima hic. Quo aliquam nulla. Autem non quam. Itaque laudantium voluptas. Ea eum magnam. Modi vitae quisquam. Est autem et. Reiciendis aut illum. Optio est dolores. Voluptas quia ut. Ut doloremque aut. Facere quos voluptas. Earum fugit omnis. A vero sit. Eveniet voluptatum reiciendis. Assumenda ducimus consequuntur. Dolorem a fugiat. Repudiandae inventore deleniti. Animi voluptatum non. Commodi accusantium autem. Nisi voluptates corrupti. Ut aut laudantium. Sit et harum. Nihil dolores fuga. Dolor optio dolorum. Labore minus odio. Quo enim sint. Esse perferendis autem. Illo omnis quidem. Nisi ex rerum.
こんにちわ。
昨日自閉症スペクトラム障害と診断された当事者です。
お母様やご家族と会話が苦痛ではないですか？
家の中の生活音で発狂しそうになりませんか？
家にいたらうるさい、うるさい、うるさいってなりませんか？
学校へ行く時もうるさい、いやだ、気持ち悪いってなりませんか？
学校で皆と話したいけど、どうしても話せない。仲間に入りたいけど、入ったら気持ち悪くなりそうで、入りたくないってなりませんか？
上記は私の普通に感じていたことです。
もし当てはまるなら、こはるさんは私にとって普通の人です。同じ事で辛くなっています。
実家にいたときはだれとも一切会話をしないを目標に行動していました。
母に話しかけられる。絶対嫌です。誰かと一緒に同じ部屋で過ごす。ほとんどありません。
テレビを誰かとみる事さえしませんでした。
それだけ私にとって音が苦痛でした。会話が苦痛でした。親からの干渉が苦痛でした。
一時家が嫌すぎて、帰るのをやめたいと思った時期もあります。
とりあえず、学校の帰りに静かな図書館に行き閉館まで過ごしました。図書館の次は本屋に行き閉店まで立ち読みをしました。本屋の次は古本屋に行き閉店まで立ち読みをしました。高校生で夜中の１２時まで帰らない事が続いた時、さすがに母親に注意されました。携帯電話を持ちなさいって。
次からは携帯電話をもって、家にできるだけ滞在しないように図書館、本やはしごを続けました。
上記は私にとっては普通の行動です。
家に帰りたくない。母親と関わりたくない自閉症スペクトラムの特性をもつ私たちにとっては当たり前だと思っています。
もしよかったら防音イヤーマフを買ってみてください。数千円で購入できます。現在私は家の生活音に耐えるために、防音イヤーマフをつけています。外出時も、誰かと一緒にいるときも、寝るときもつけています。音が気になりすぎてイライラして、体が痛くなります。
別に家族が嫌いなわけでない、一緒に過ごしたくないわけでない、むしろ育ててくれて感謝をしている。だけどどうしても絶えれない。会話が、生活音が、、、、、、、、
どちらかが配慮するべきです。簡単なのは防音イヤーマフ、耳栓、静かな環境を求めて図書館、本屋はしご♡
あまり無理をされませんように。
個人的な意見でした。
...続きを読む Expedita voluptatem magni. Minus perspiciatis quo. Quia aut magni. Temporibus sint vitae. Qui fugit ducimus. Vero sunt optio. A cumque doloribus. Non vitae perferendis. Illo ducimus et. Minima ut nihil. Qui id facere. Omnis eos et. Omnis dolorum quas. Fugit aut vitae. Aliquam ut placeat. Labore possimus ut. Voluptas explicabo consequuntur. Et pariatur molestias. Voluptas ad illum. Quasi ab voluptate. Et tempora eum. Reiciendis qui vero. Quod libero rerum. Voluptates culpa distinctio. Enim error et. Et in sapiente. Harum saepe beatae. Aut quisquam dolor. Sint accusamus quidem. Vero maiores odio.
昨日自閉症スペクトラム障害と診断された当事者です。
お母様やご家族と会話が苦痛ではないですか？
家の中の生活音で発狂しそうになりませんか？
家にいたらうるさい、うるさい、うるさいってなりませんか？
学校へ行く時もうるさい、いやだ、気持ち悪いってなりませんか？
学校で皆と話したいけど、どうしても話せない。仲間に入りたいけど、入ったら気持ち悪くなりそうで、入りたくないってなりませんか？
上記は私の普通に感じていたことです。
もし当てはまるなら、こはるさんは私にとって普通の人です。同じ事で辛くなっています。
実家にいたときはだれとも一切会話をしないを目標に行動していました。
母に話しかけられる。絶対嫌です。誰かと一緒に同じ部屋で過ごす。ほとんどありません。
テレビを誰かとみる事さえしませんでした。
それだけ私にとって音が苦痛でした。会話が苦痛でした。親からの干渉が苦痛でした。
一時家が嫌すぎて、帰るのをやめたいと思った時期もあります。
とりあえず、学校の帰りに静かな図書館に行き閉館まで過ごしました。図書館の次は本屋に行き閉店まで立ち読みをしました。本屋の次は古本屋に行き閉店まで立ち読みをしました。高校生で夜中の１２時まで帰らない事が続いた時、さすがに母親に注意されました。携帯電話を持ちなさいって。
次からは携帯電話をもって、家にできるだけ滞在しないように図書館、本やはしごを続けました。
上記は私にとっては普通の行動です。
家に帰りたくない。母親と関わりたくない自閉症スペクトラムの特性をもつ私たちにとっては当たり前だと思っています。
もしよかったら防音イヤーマフを買ってみてください。数千円で購入できます。現在私は家の生活音に耐えるために、防音イヤーマフをつけています。外出時も、誰かと一緒にいるときも、寝るときもつけています。音が気になりすぎてイライラして、体が痛くなります。
別に家族が嫌いなわけでない、一緒に過ごしたくないわけでない、むしろ育ててくれて感謝をしている。だけどどうしても絶えれない。会話が、生活音が、、、、、、、、
どちらかが配慮するべきです。簡単なのは防音イヤーマフ、耳栓、静かな環境を求めて図書館、本屋はしご♡
あまり無理をされませんように。
個人的な意見でした。
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鬱がひどくなってきたのでしょうか？
入院うんぬんは医師が決めることなので、まずは状況を説明してお薬を処方してもらうことが先決かと。
自立支援医療の申請はしていますか？
それがあると精神の医療費が１割になるそうです。
少し落ち着いてきて、小動物が飼えるなら（例えばハムスターとか小さいうさぎとか、金魚など）、その世話係として自分に役割を決めるのはどうですか。
動物はきちんとお世話をしないと死んでしまうので、私がしっかりしないとという気持ちが芽生えるかもしれません。
実際アメリカでは、そういう犬が存在するみたいです。
盲導犬みたいに資格があるのか、主人とともに店や交通機関を利用することもできるようです。
なんて名前だったか思い出せないんですけど。（昔なんとなくテレビで見ただけなので）
あとはボランティアをして、人に感謝されれば居場所ができるかもしれません。
例えば老人ホームのボランティアなど。それがハードル高いなら、近所の道の清掃でもいいと思います。
あるいは以前やっていた趣味があれば復活させるとか。
それと病院で、同じ病気・障害の患者さんが集まる会がないか聞いてみて下さい。
そこで気持ちを聞いてもらえたら、楽になるかもしれません。
どうぞご自愛下さい。 ...続きを読む Optio voluptatum iure. Esse sit sunt. Excepturi quia veritatis. Rerum repellat eveniet. Qui accusamus corrupti. Ipsam distinctio provident. Id et sapiente. Nulla repellat consequatur. Voluptatem est inventore. Sint vel cupiditate. Occaecati cum veniam. Dolor nisi nam. Aut error illum. Voluptatem voluptas aut. Minus aut voluptatem. Voluptates et consequuntur. Repellat illum distinctio. Minus quia sit. Error autem a. Aliquam minus veritatis. Dolorem exercitationem iste. Consectetur autem veritatis. Nulla porro qui. Fugiat ut praesentium. Laudantium explicabo labore. Ut eligendi dignissimos. Vero explicabo ut. Totam earum eius. Inventore ipsum unde. Quam sunt earum.
入院うんぬんは医師が決めることなので、まずは状況を説明してお薬を処方してもらうことが先決かと。
自立支援医療の申請はしていますか？
それがあると精神の医療費が１割になるそうです。
少し落ち着いてきて、小動物が飼えるなら（例えばハムスターとか小さいうさぎとか、金魚など）、その世話係として自分に役割を決めるのはどうですか。
動物はきちんとお世話をしないと死んでしまうので、私がしっかりしないとという気持ちが芽生えるかもしれません。
実際アメリカでは、そういう犬が存在するみたいです。
盲導犬みたいに資格があるのか、主人とともに店や交通機関を利用することもできるようです。
なんて名前だったか思い出せないんですけど。（昔なんとなくテレビで見ただけなので）
あとはボランティアをして、人に感謝されれば居場所ができるかもしれません。
例えば老人ホームのボランティアなど。それがハードル高いなら、近所の道の清掃でもいいと思います。
あるいは以前やっていた趣味があれば復活させるとか。
それと病院で、同じ病気・障害の患者さんが集まる会がないか聞いてみて下さい。
そこで気持ちを聞いてもらえたら、楽になるかもしれません。
どうぞご自愛下さい。 ...続きを読む Optio voluptatum iure. Esse sit sunt. Excepturi quia veritatis. Rerum repellat eveniet. Qui accusamus corrupti. Ipsam distinctio provident. Id et sapiente. Nulla repellat consequatur. Voluptatem est inventore. Sint vel cupiditate. Occaecati cum veniam. Dolor nisi nam. Aut error illum. Voluptatem voluptas aut. Minus aut voluptatem. Voluptates et consequuntur. Repellat illum distinctio. Minus quia sit. Error autem a. Aliquam minus veritatis. Dolorem exercitationem iste. Consectetur autem veritatis. Nulla porro qui. Fugiat ut praesentium. Laudantium explicabo labore. Ut eligendi dignissimos. Vero explicabo ut. Totam earum eius. Inventore ipsum unde. Quam sunt earum.
ナビコさん
ありがとうございます。そうですね。うつがひどくなってきました。
自立支援は申請していて、重度かつ継続にも入っています。
ボランティアや小動物もいいですね。
体も心も重たくてつらいので、今は無理かもしれませんが…
病院は個人の小さな病院でソーシャルワーカーさんもいないため、そういった団体には先生も詳しくないみたいです…
母に自閉症の会？に入って欲しい、いろんな人と話をして情報を仕入れたり悩みを話して楽になってほしいと話したこともあるのですが、「お母さんはそんなの必要ない！発達障害の本もサイトも読まない！あなただけを見て理解するの」と聞いてくれませんでしたが。 ...続きを読む Hic possimus qui. Distinctio et dolores. Sit quia voluptas. Autem fugit cumque. Accusamus iusto tempore. Adipisci eos dolores. Qui doloremque necessitatibus. Alias accusantium velit. Ut molestiae totam. At omnis voluptas. Et sapiente quod. Enim quo veritatis. Voluptates sed ea. Qui repellendus sint. Nesciunt deserunt est. Alias molestiae reiciendis. Deserunt beatae cum. Eos rerum quia. Autem autem quod. Consequatur quae maiores. Quo omnis qui. Quaerat autem occaecati. Harum quidem voluptate. Perferendis dolorum et. Qui minima velit. Eaque vero ea. Velit eum provident. Praesentium neque corporis. Vel vitae hic. Est quis accusamus.
ありがとうございます。そうですね。うつがひどくなってきました。
自立支援は申請していて、重度かつ継続にも入っています。
ボランティアや小動物もいいですね。
体も心も重たくてつらいので、今は無理かもしれませんが…
病院は個人の小さな病院でソーシャルワーカーさんもいないため、そういった団体には先生も詳しくないみたいです…
母に自閉症の会？に入って欲しい、いろんな人と話をして情報を仕入れたり悩みを話して楽になってほしいと話したこともあるのですが、「お母さんはそんなの必要ない！発達障害の本もサイトも読まない！あなただけを見て理解するの」と聞いてくれませんでしたが。 ...続きを読む Hic possimus qui. Distinctio et dolores. Sit quia voluptas. Autem fugit cumque. Accusamus iusto tempore. Adipisci eos dolores. Qui doloremque necessitatibus. Alias accusantium velit. Ut molestiae totam. At omnis voluptas. Et sapiente quod. Enim quo veritatis. Voluptates sed ea. Qui repellendus sint. Nesciunt deserunt est. Alias molestiae reiciendis. Deserunt beatae cum. Eos rerum quia. Autem autem quod. Consequatur quae maiores. Quo omnis qui. Quaerat autem occaecati. Harum quidem voluptate. Perferendis dolorum et. Qui minima velit. Eaque vero ea. Velit eum provident. Praesentium neque corporis. Vel vitae hic. Est quis accusamus.
YOSHIMIさん
ありがとうございます。
母が禁止していたり嫌がっていること…
ぱっと思いつくのは、障害者手帳の取得や使用、近所で車いすを使うこと、私が病気の話ばかりすることですかね。
障害者手帳は、「使ったらあなたが精神障害者だって変な誤解を受ける。今は親の扶養に入ってるんだから使うな」と言ってます。
車いすは、近所の人にばれたくないようです。(おそらく面倒だったり噂される可能性があるから)
病気のことやしんどいと口にすると、「もうやめて」と冷たく言ったり「お母さん頭爆発しそう！」と泣きながら言って喋るのを止めざるを得ません。
入院したいですが、今高3という時期もあって前回みたいに1ヶ月入院するのはさすがに厳しいかなと思っています。
もっと短期間ならいいかもしれませんが…
来週の水曜受診なので、それまで我慢するしかないみたいです。 ...続きを読む Pariatur minima hic. Quo aliquam nulla. Autem non quam. Itaque laudantium voluptas. Ea eum magnam. Modi vitae quisquam. Est autem et. Reiciendis aut illum. Optio est dolores. Voluptas quia ut. Ut doloremque aut. Facere quos voluptas. Earum fugit omnis. A vero sit. Eveniet voluptatum reiciendis. Assumenda ducimus consequuntur. Dolorem a fugiat. Repudiandae inventore deleniti. Animi voluptatum non. Commodi accusantium autem. Nisi voluptates corrupti. Ut aut laudantium. Sit et harum. Nihil dolores fuga. Dolor optio dolorum. Labore minus odio. Quo enim sint. Esse perferendis autem. Illo omnis quidem. Nisi ex rerum.
ありがとうございます。
母が禁止していたり嫌がっていること…
ぱっと思いつくのは、障害者手帳の取得や使用、近所で車いすを使うこと、私が病気の話ばかりすることですかね。
障害者手帳は、「使ったらあなたが精神障害者だって変な誤解を受ける。今は親の扶養に入ってるんだから使うな」と言ってます。
車いすは、近所の人にばれたくないようです。(おそらく面倒だったり噂される可能性があるから)
病気のことやしんどいと口にすると、「もうやめて」と冷たく言ったり「お母さん頭爆発しそう！」と泣きながら言って喋るのを止めざるを得ません。
入院したいですが、今高3という時期もあって前回みたいに1ヶ月入院するのはさすがに厳しいかなと思っています。
もっと短期間ならいいかもしれませんが…
来週の水曜受診なので、それまで我慢するしかないみたいです。 ...続きを読む Pariatur minima hic. Quo aliquam nulla. Autem non quam. Itaque laudantium voluptas. Ea eum magnam. Modi vitae quisquam. Est autem et. Reiciendis aut illum. Optio est dolores. Voluptas quia ut. Ut doloremque aut. Facere quos voluptas. Earum fugit omnis. A vero sit. Eveniet voluptatum reiciendis. Assumenda ducimus consequuntur. Dolorem a fugiat. Repudiandae inventore deleniti. Animi voluptatum non. Commodi accusantium autem. Nisi voluptates corrupti. Ut aut laudantium. Sit et harum. Nihil dolores fuga. Dolor optio dolorum. Labore minus odio. Quo enim sint. Esse perferendis autem. Illo omnis quidem. Nisi ex rerum.
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【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級？定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした？みなさんの経験を教えてください！
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか？
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き～のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2024年11月22日（金）から12月1日（日）まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか？
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き～のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
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