皆様こんにちは。
ふぁみえーる運営スタッフのりんこです！

最近、NHKハートをつなごうで「きょうだい児」の特集が放送されたりと、障害のあるきょうだいについて注目されることが多くなってきたように思います。

「きょうだい」といっても、さまざまなケースがあるため、一括りに呼べるものではありませんが、成長の過程で悩みや葛藤を抱く人が多いといわれています。　

少しずつではありますが、「きょうだい」について、支援の必要性が
求められる今、「ふぁみえーる」でも皆様と一緒に語り合っていければと思っています。

皆様がお住まいの地域で、「きょうだい会」や「きょうだいについての勉強会」などの情報をお知りでしたら、是非教えて下さい！

また、「こんなイベントがあったら」など、ご意見等もお待ちしております！

昨夜、夫（ASぽい）と二人で、次男（定型）が友達の家に遊びに行っている間に、高2の長男に話をしました。 心理の先生とも話をした結果、WISK？のテストを受けてみてはいかがかとの助言があり、わたしも具体的にどういった凸凹があるのかを知りたい、知ったうえで社会に送り出してやりたいという気持ちになったので、夫を説得し、昨夜を無事迎えました。 ポイントは、今後大学や社会に出るにあたり、自分の得意なことや不得意なことを自分で知っておく、知っていると社会にでてからも自分で対応できる。なので、”お母さんが色々なことを相談に行っているところ”で冬休みにテストを受けてみよう。 とお願いした、という形にしました。 やはり、息子は怒り、泣きました。 でも夫もいたので、暴れはしませんでした。 でも私の説明では、うまく伝わらなかったのか、「テストは受けない」「なぜ僕がうけないといけないのか」「お母さんは受けてないくせに」「ここへもってこい、なぜそんなとこへいかなきゃいけないのか」などということが、嫌な理由だそうです。 息子も急なことでびっくりしたとは思いますが、もっと息子に伝わる言語で説明できなかったのかと、一晩眠れませんでした。 診断は出ていませんがAS受動型っぽいので、特に学校では困ってはいないようです。（困ったことが起こってもすべて私のせいなので、自分は悪くなく、困らない）なので、本人に自覚がとぼしい。 朝、息子に一晩寝たら、整理できたか？冬休みに行こうな。と声をかけたのですが、「いかん！」 この後、どうフォローしていったらいいのでしょうか。 夫は、「いかん、て言うとおもったよ」といい、趣味のテニスに朝から、行ってしまいました。 　夫は息子と共通言語を持っていそうなのに、問題意識が乏しい、というか、関心がない。 ので、あてにはできない。 　こういう状況です。 アドバイスお願いします。

《発達障がいのある方とない方をつなぐ活動》 少し趣旨の違う質問だと思います。申し訳有りません。 私は、特別支援学校の先生を目指している高校生です。 来年度、学校の活動の一環で「目に見えない障がい（主に自閉症などの発達障がい）を持つ方やその家族などの困りごとを解消するための活動」を実施したいと考えています。 例えば、 困りごと「外出先で子供がパニックになったときの人の目が辛い」 ⇒活動「厳しい目で見る人をへらすため、障がいを啓発するポスターを作ろう」 など、 高校生が障がいのある方に直接支援などを行うのは現実的に難しそうなので 障がいのある方とない方の架け橋となるような活動をしたいと思っています。 私が考えて思いついたものとその目的や懸念点は、 ・障がい啓発ポスターを作る（目的：障がいを知っている人を増やすため）　⇒懸念点：ありきたりな感じがする。 ・障がいをテーマにした本、漫画、映画などの制作（同上）　⇒すでに多くの作品（レインマン、光とともに…など）が存在するし、高校生の力でそのクオリティを超えられるとは思えない。 ・障がいのある子供とない子供が交流できるイベントを行う（同上、また、健常の子どもたちに障がいについて知り感じてもらうこと）　⇒内容を考えるのが難しく、また、相互の子供にとって辛い可能性がある（子供の声が苦手な子もいるだろうし）、万一事故などが発生した場合の対処が大変 の3つです。 この活動について考えるため、皆様にご協力いただきたいと思いここに投稿した次第です。 皆様に教えていただきたいことは、 ①実際に障がいを持っていて困ったことや悩み事、また、障がいのある方の家族として困ったことや悩み事 ②斬新で、障がいの困りごとを解決するという趣旨に沿っていて、高校生のちからで実施可能なものの案（ただ、学校活動の一環のため予算などは学校から出ます） ③私が思いついたものへの意見 です。 どれか1つだけでもとても嬉しいので、教えていただけますと幸いです。

初めて投稿します。よろしくお願いします。 私は１５歳女子です。 ADHDを疑っていて、心療内科へ行こうと考えています。ですが、親に黙って行く訳にはいかず、話さなければなりません。 話しても上手くスルーされだろうし、今まで全てを否定されて生きてきたので、伝える勇気がありません。 親は私が幼い頃に何度か発達障害を疑ったことがあるようですが、病院には行かず今に至ります。 学校生活や家での困り事が多く、 小学生の時行っていた塾であまりにも宿題を出さないことが多くて、そこは当時自分でも何で出来ないんだろう、と感じたことはあったのですが、中学生では周りも全く宿題をやらなかったり、提出物を期限までに出さなかったり、教科書をしょっちゅう貸し借りしていたりという環境だったので、私自身あまり気にすることはありませんでした。 ですが、高校生になり、クラスの人は提出物や宿題を皆ちゃんと出しています。 もちろん当たり前のこととは分かっていますが、私だけ馬鹿みたいで、周りの人との差を感じます。置いていかれているような感覚です。それに凄く情けないし恥ずかしいです。 他にも、自分で置いたものの場所を忘れて探しまわったり、失くしたり落としたり(スマホや財布、鍵、眼鏡、定期など)、話が理解出来なかったり逆に全く理解されなかったり... これがたまにならまだいいのですが、日常茶飯事(ほぼ毎日)なので困っています。 気をつけられるレベルじゃなくて、毎日毎日怒られてばっかりです。 甘えだろ、なんて思う方もいらっしゃるかと思いますが、どうすればいいかもう分かりません。 アドバイスなどあれば言って欲しいです。 また、病院へ行くために親にどう伝えるべきかも、助言をしていただきたいです。 よろしくお願いします。

はじめまして。私は心療内科で行動IQと言語IQの差が開いていると診断され、その影響で子供のころから周りが出来て当たり前のことができなかったりして生活に影響を及ぼしていました。 今では通院して二次障害を緩和させてはいますが、自分がアスペルガーだと知らずに会社勤めをしていた時の嫌な思い出が急にフラッシュバックしてしまい、物事を合理的・客観的に考えられなくなることがあります。 私の悩みは、身内に上述の原因で出てくる不安をうまく説明できないことです。 口下手で感情的になると極端な表現を使ってしまうので、母から「またそういうこと言うｗｗｗ」と呆れられ、伝えたいことが伝わらずうっぷんがたまることがよくあります。 昔から両親や小学校の先生は、私を「将来大物になる」「天才肌」と言いました。実際は大物どころかまともに社会に溶け込むことができないまま成人しています。 私の他の子とは違う部分に意味があると思って関連付けたいのだと思いますが、プレッシャーにしかなりません。 例えば「どうして私はこれができないんだろうあれができないんだろう」と悩みを話すと親はアインシュタインも子供の頃勉強きらいだったという事例を出してきます。私はその発想で納得したことがありません。 普通の子が当たり前にできることができないなら何か天才的な特技があるはず、とか、今まで馬鹿にされたぶんは偉人になって見返せばいいという逆転願望や「才能の温泉掘り」をされることが辛いです。 そういう時に自分も納得して相手も納得させられる返事ができないことが悩みです。 他の発達障害の方は、才能の温泉掘りで期待された際どう対処しているのでしょうか？ もう一つの悩みは「相手に妥協してもらう点」と「自分が頑張って直さないといけない点」の境界がわからないことです。 私はだいぶ年がいってから症状を診断されたのですが、それまでに働いた場所で怒られるたびに「悔しくないのか」「怒られたくなかったら頑張らないと」と言われたのですが、その言葉を励みにアスペルガーを治せませんでした。 他人からプライドが低い甘えている人間だと思われて、自分の性格がわからなくなってしまいました。 自己分析ができないので履歴書や面接の長所を問われると非常に困ります。 根性論でアスペルガーが治せるなら治したいし、定型発達になって正規雇用で働きたいですがどうしたらいいのでしょうか？

自分が発達障害の場合の子育てについてお聞かせください。 息子(小6)がADHDと診断されている親です。発達障害のお子さんを持ち、自分も発達障害なのかもしれないと思ったことがある方いますか。 息子のサポートは先生にお願いしています。でも、息子が提出物や宿題を忘れてしまいます。大事な連絡が書かれたプリントを持って帰るように言っても持ち帰りません。 そんな息子を見て自分の幼い時のことを思い出しました。私は幼い時、メモ帳がてばなせず文字に書いてやっと相手の言っていることが理解できました。口頭で言われたことが瞬時に理解できず会話が成り立ちません。なのでママ友は1人もいません。 そんな発達障害かもしれない親のサポートは誰もしてくれません。 つい先日、誰にも相談できないストレスで、運転中にめまい、吐き気、冷や汗でたおれそうになり、仕事を休みました。 メンタルクリニックの先生は、教科書に書かれているようなアドバイスで全然耳に入りません。 多分口頭で聞いているからかもしれません。 言っていることはわかるけど、その場で、理解ができないのです。 自分の思っていたことが、先生を目の前にすると言えなくなってしまいます。学校の先生とのやりとりも連絡帳でしています。余計なことを書いていないか、失礼はないか何度も読み返し時間をかけて書いています。でも、息子は、連絡帳をきちんと先生に渡すことができません。 同じように自分も発達障害の方子育ての方法のお話聞かせてください。

初めて質問させていただきます。 小学一年生の息子のについてです。 ４歳の時に自閉症スペクトラムの診断済みです。 最近息子が、『僕って障害があるの？』と聞いてきました。 行楽の際に精神障害手帳を提示したりするので、もう文字を読める息子は何か思うところがあったようです。 私は、質問に対するいい答えを持ち合わせていなかったので、きちんと答えることが出来ませんでした。 すでにお子さんにカミングアウトされている方にお伺いしたいのですが、発達障害についてお子さんにどのように説明されましたか？ また、子供に読ませたらいいような発達障害についての本などもあればオススメを教えていただきたいです。 仕事をしているため、お返事遅くなると思いますが、経験談などお聞かせいただけると嬉しく思います。 よろしくお願いいたします！

小学校の保護者会がありました。 学年全体での集会時に、校長先生から学校の概要の説明があり、通級指導の〇〇教室(区の通級指導の名称)とは発達障害の子がいくところです、と説明がありました。 小2息子の学年では、通級を利用しているのは息子だけで、クラスの子も息子が〇〇教室に通っていること知っています。 息子の特性は、クラスの保護者にも説明していますが、発達障害があるとははっきりは伝えていません。 なんだか、息子が発達障害と、他の保護者にも公表されたような辛い気持ちになりました。息子には、まだ発達障害があることは伝えてなく、鈍感なタイプなので、自分だけが通級に通っていることをあまり疑問に思っていません。 それなのに、他の保護者の方や、同学年のお子さんから、発達障害として見られる形になり、今後自分の診断を知ったときに悲しむのではないかと思いました。 今後、長ければ中学まで付き合う同級生と保護者です。今後の可能性に期待して、周囲には、特徴があるのは察するでしょうが診断の有無は曖昧にしておきたいのです。 ちなみに、区の通級指導と検索すれば、発達障害と記されていますが、〇〇教室と検索しても発達障害とは、はっきり書かれていません。 校長先生に抗議をしようか等と考えている私はおかしいでしょうか。

中2の息子と小6の娘がいます。 今年、二人とも自閉症スペクトラムとADHDの診断を受けました。娘は昔でいうアスペルガーの積極奇異型だと思ってよいという事でした。 今回、娘のことで相談があります。 娘が入っている金管バンドで、コンサートがありました。息子がいる中学校の吹奏楽部に招待演奏をお願いして、コンサート後に茶菓をお出ししました。保護者会の役員決めがあったので、保護者は別の部屋に移動しました。 ところが会場で兄妹の軽い口喧嘩があったようなのです（娘曰く）。 息子が楽器を中学に移して、パート練習をしているとパートリーダーが 「あの子がうちのパートに来ても、教えたくないな。口が悪いから」と言いました。 その話を聞いた他のパートリーダーも ・うちのパートにも来て欲しくない ・別の部に入って欲しい と同調したそうです。 息子は「先輩として気をつけて欲しい」と伝えたのですが、聞いた娘は泣き出してしまいました。 息子は保育園時代から、いずれ集団生活についていけなくなると思ったので、就学時健診の時に特別支援級への通級を希望しました。ですが、娘は園にいる強気な女子の中の一人、大丈夫だろう…と支援を受けずにいました。 診断後、娘は放課後デイサービスに通うようになりました。そこで変わったところや新たな問題についてクリニックに診察・カウンセリングを受けたいと考えています。中学から通級指導教室に通う手続きを始めました。 ですが、家でどのように接していいか分かりません。「女の子の発達障害」という本を一緒に読んで考えようと誘っても、タイトルで避けてしまいます。ゲーム動画を見たり、キャラクターの絵を描くことにのめり込んでいます。 中学に入る前にどうすれば、新しい環境で馴染みやすくなるでしょうか？

重度知的障害自閉症スペクトラム症で下のご兄弟がいるご家族様へ質問です。 下の子へのケアなどはどうしていますでしょうか？ 「上の子（8歳）は、重度なので宿題は出ておらず、宿題も無しでこだわり（下の子からするとわがまま）は許されるのに弟の僕（6歳）は、宿題や言われたことをしないといけないのか」ということに下の子が不満を持ち始めています。 カミングアウト済で今でもお手伝いなどもたくさんしてはくれていますが、たくさん我慢しているのも確かで時々納得できず泣いてしまいます。 お出かけなどで下の子がリフレッシュできるように工夫など色々しているのですが、同じような境遇のご家庭の方 ぜひ工夫している点など経験談お聞きできればと思います。

成人済みADHD＋APDです(昨年末に診断) 空気が読めなかったりして失敗ばかりで人間関係がつらすぎます 内容的にはちょっと恥ずかしいくらいの内容(聞き間違いや失言が主)ばかりなので、人に相談するのも逆に言いづらいというか、だから余計に溜め込んでしまいます 幼児を1人育てており、出産前より様々な場面で人間関係が増えてキツいです(在宅ワークの為、産前はほぼ引きこもりに近い生活でした) 被害妄想的にもなり、周りから変な目で見られているようで外出が怖いです 考えると胃がムカムカして血の気が引いたような感覚になります 精神科で以前相談した際は、仕事のタイミングは仕事、子供の用事をするときは子どもの用事だけ、と生活の時間割を決めなさいと言われましたが、結局失敗を思い出しては生活のルーティンが崩れることが何か月も続いています 朝になる前に目が覚めて寝れてない感じもありつらいです 病院でどう相談したら伝わるかわかりません 夫にもまだ完全に障害のことを理解してもらえてません 口では「わかった」と言いますが、実際に相談事になるとめんどくさそうにされます うまくいっている部分ばかりに目を向けていたいのだと思います 一人ぼっちのような孤独感がして辛いです