重度知的障害、自閉症の小2息子について
家に帰るとやることがないのか、すぐに「ご飯を食べ、お風呂に入り、寝る」というルーティーンを行おうとします。何時でも構わず。朝も自分が起きたらルーティーンを開始しようとするため、午前2時に起き始めることもあります。
こういう場合どうすべきでしょうか。
なお、知的な度合いが重度であり、時計はわかりません。単語と絵カードでのやりとりができるのみです。

お子さんがいて、親の自分自身にも特性があり、その特性の一つに「時間の感覚が掴めない、遅刻が多い」部分をお持ちの方に質問です。 私自身は未受診ですが、ＡＤＨＤ傾向の自覚があります。 子ともはＡＳＤとＡＤＨＤです。 子どもが産まれてからずっと「寝かせる時間が遅い」ということに悩んでいます。 23時頃になるときもあります。 子どもの寝付きは問題ありません。 子どものためにも、まず生活を規則正しくしなければと夫にも言われていて、理解はしています。 でもなかなか頭で描く理想通りにいきません。 夫の帰宅は22時以降で、遅く帰宅して家の中に入ると風呂から楽しげな子どもの声が聞こえる…という状況に危機感を持っています。 子どもが原因で遅いときもありますが、私に原因があるときもあります。 子どもについては宿題だったり、相手をして欲しいときは構ったり、料理を一緒にしたがったりして遅くなります。 私については、もともと調理にも時間がかかるのですが、その上で更に合間にスマホをいじったり、食後に「10分だけ」と本を読み始めて気づいたら1時間たっていたり。 学校からの子どもの様子の報告電話も時間をとられます。 電話を受けたあとは内容に落ち込んで夫に長文のライン報告をしたりしてまた時間が過ぎていきます。 そんなペースがおそらく本来の私で、帰宅から就寝まで早く進むと逆に現実感がなく落ち着きません。 また学校で月に一度、起床時間や就寝時間を書くときがあり、その週は頑張るのですがとても疲れます。 毎日これをやると毎日頑張ることになるのでパンクしそうです。 帰宅、食事、風呂、就寝、の流れで、お風呂に早く入ればもう少し早く寝れそうなのですが… お風呂に入る頃には毎日焦っていて子どもを急かすのですが、子どもがお風呂が好きなのでなかなか出てこなくて、ほぼ毎日自分も子どももきちんとできないことに嫌悪しています。 先に子どもだけ風呂に入ってくれた時はスムーズでしたが、子どもが風呂は食後がいいと言います。 これまた特性があるので説得しても意思は変わらず。 ちなみに私の遅刻は昔からで、仕事はギリギリ、他はほぼ遅刻です。 はじめての予約など緊張感があるときは時間を守れます。 特性を持っている親のみなさん、どのように工夫していますか？ 小学生の他に保育園児もいるので早く寝かせたいです。 受診して服薬したらできるようになるのだろうか？と考えるときもあります。 お知恵をお貸しください。

もうすぐ小1のASD.ADHDの息子ですが、時間の概念が薄いのか拘りからか、とにかくマイペースで頭を抱えています。 朝も夜ものんびりトイレに入り、20分過ごします。長いときは30分。 「うんち出たけどおしり拭いてるんだー」 と出て来ません。。 ご飯もマイペースで、夕飯も１時間掛けて食べています。 睡眠時間が短いと機嫌が悪くなりますし、ただでさえアトピー性皮膚炎も悪化していて夜掻きむしりがあり、朝が起きられません。 保育園に朝7時半登園、夕方６時に迎えに行き、８時半から９時に寝かせます。　 彼の時の流れは素敵なくらいゆっくりで、合わせられたら良いのにと心底思います。 何とか時間の概念をと思うのですが、頭を抱えています。自分で決めて守れないと、「守れない自分は悪い子だ」と号泣するので、厳しく言いたくないのです。 どなたか私にアドバイスを頂けたらありがたいです。 今朝も遅刻しそうな電車でこれを書いています。。

発達障害の子どもについての相談です。小学5年生で保育園の時にADHD、自閉スペクトラム疑いと診断されています。小学校に通い通級のみ通っています。知能は極端に悪くなく、成績はあまりよくありませんが、友人関係も良好で、担任からも優しくて学校では何も問題なく頑張れていると言われます。時間を考えて行動することが出来ず、反抗期も始まり自宅での対応に困っています。 ①時間の声掛けをする場合 宿題しなくて大丈夫？お風呂入った？寝る時間だよ？歯磨いた？汚れ物出した？などの声掛けをしても、後からする。今はゆっくりしたい。ママはうるさい、黙ってて。というように言われる 周りからは声掛けし過ぎなんじゃないか、自分のことは自分で出来るように放っておいてみたほうがよい、痛い目を見て自覚させたほうが良い、将来的に自立できない子になると言われ、声掛けをせず様子を見てみました。 ②時間の声掛けをしない場合 15時頃に学校から帰宅→テレビ→19時ご飯。宿題は何も手をつけず、21時から始める。23時就寝。朝起きて、お風呂に入る。汚れ物を出す。宿題の丸つけを頼む。登校班に間に合わず、怒られながら8時前に泣きながら登校する。 声掛けをしてもしなくても、上手くいかずに途方に暮れています。毎日怒鳴り、ママが怖いと言われ泣かれます。泣きたいのはこっちです。何で自分のことが自分で出来ないのか。声掛けしたらしたで、うるさい、黙れと言い返されます。口を開けば文句、愚痴ばかり。 どう対応すれば良いですか？誰か教えてください。最近は子どもと一緒にいるのが怖くイヤだと思うようになってしまいました

小３の次男についてです。特別支援学級情緒クラスにいます。 小学校で家庭での生活状況をチェックする期間が年に３回くらいあります。 その結果を見て支援級の担任の先生から、寝るのが遅い、学校で眠くなていることがあるので睡眠時間が短いのではないか、ゲームの時間が長い、もっと減らせないかと言われました。 その頃は１０時半に寝ていましたので、努力して１０時に寝るようにしました。 しかし、まだ遅いといいます。 できたら色を塗るリストをもらい、最初の２週間は９時４５分、次からは９時半に寝るように言われています。 最初の１週間半は９時４５分が守れましたが、終盤から守れなくなりました。来週からの９時半なんてとても無理です。 リストの中に朝６時１５分以降に起きるというのもあります。 実は今まで５時台に自主的に起きてゲームをしていました。（ゲームが長時間になる理由でもあります） 自主的に起きているので睡眠時間は足りているのだと思っていました。 しかし、学校で眠くなるということは睡眠障害（早期覚醒）を疑わないといけないのだろうかと悩んでいます。 今は５時台に目が覚め、６時１５分まで布団で待っているようです。（６時１５分に母の目覚ましのアラームが鳴ります）朝はゲームをせずに読書などをしています。 涙ぐましい努力をしていているのですが、リストにある「ゲームは１日１時間」は達成できません。デイの後夕飯までゲームをしており、それで１時間半は優に超えています。

小学４年生女の子の母です。 軽度自閉症の診断が出ています。 授業などはなんとか、ついていけてるので普通学級に在籍しています。 朝の行動が遅すぎて困っています。 着替えも、食事もすぐぼーっとしてしまい、 結局、数口食べて時間になってしまいます。 テレビはつけていません。とにかくボーっとしてしまいます。 時間の感覚が無いようなので、アラームを食べ始める時間、身支度の時間等鳴らしたり、 タイマーを使ったり、あと何分だよと横で声かけ、ぼーっとする度に声かけし肩を叩いたりしましたが効果はほぼありません。起きる時間を早めても変わらず。 お友達と待ち合わせをして登校しているのですが、待ち合わせに間に合わない、友達を待たせると言ってもダメでした。 なら一人で行きなさいと言うとそれは嫌がりますが行動は変わらず。 学校ではマイペースではありますが、急ぐことも出来るようで迷惑をかける程では無いです。 宿題は基本、放デーで無い日でも宿題、明日の用意が終わらないと遊べないので出来ています。 毎朝、こちらがイライラで疲れました。 何かいい方法は無いでしょうか？

心のもやもやを吐き出したくてコメントさせていただきました。子供の遊ぼう攻撃が止まらない。保育園から18時頃帰ってきて少しカードゲームしたりドリル少しやってから私は夕飯作り。娘はテレビが１人で遊ぶか。その後夕飯食べてお風呂入る。少しテレビか遊び中に夫の食事の用意やら少し片付け。遊ぶ前に歯を磨いてほしいのを伝えると分かったと返事するものの、ちっとも動くことができない。この辺で遅いと21時近くです。娘は家に帰ってきてからブロックやら人形遊びやら沢山遊んでますが、娘の希望は私と遊ぶ事のため、家事の終わった21時頃から歯を磨きトイレに行ったりして時間がなくなってくるとパニックになります。遊べないよーと泣きわめきてす。 上手くいくと私が家事をしてる間に歯を磨いたりしてくれますが大抵失敗してます。遊びたいなら歯を磨くよう言うと更にパニックです。もう嫌ー！と昨日は叫んじゃいましたよ。皆さんは帰宅してからみっちり家で遊んでいるのかなぁ。 愚痴ですので発達機関にいった方がいいとか専門家に見てもらった方がいい等のコメントは勝手ながら遠慮させて下さい、夫の了解得られず通えない人もいるのです。夫は発達障害認めませんが、個性だといって娘をとても可愛がってくれますし沢山一緒に遊んでもくれます。発達の相談に行くことは了承してくれてます。 家庭で出来ることを見つけたいと色々考えてますのでよろしくお願い致します。

小６グレーゾーン(医師からは自閉的と言われましたがADHDも入っている気がします)の女子の母です。時間の感覚を感じさせる為にはどうしたらよいのでしょうか？時計を見せて『あと５分しかないから急いで』と言っても急ごうとせずマイペースで事を進めます。間に合わなくなると『どうせ間に合わないよ』と逆ギレする始末です。どういう言い方をしたら伝わるのでしょうか？

知的障害がない自閉症スペクトラム、小学一年生です。特別支援学級に在籍しています。 急ぐということをしません。(一方で、自分のみたいアニメがあればさっさと居間に行きます) 朝起きない、起こしても身支度しない、身支度しても朝御飯を食べ始めない、時間がないのにゆっくり食べる、出かける準備をしない、、、とにかく、ゆっくりマイペース。 こちらがいくら、「急ごうよ」「長い針が○までに○しようよ」「次は○だよ」「手で遊んでないで食べよう」「噛んで飲み込んでお茶飲んで」、、、と、指示がどんどん細かくなっていくのですが、それでも急ぐということをしない。 以前メモに箇条書きで(何時○、何時△、とか)書いて渡したことも何度かありましたが、特に効果は無し。タイマーなど使っても、急ぐわけでもなく。 怒鳴るわけにもいかず。 怒鳴ったからといっても怖がるだけで、たいして早くなるわけでもなく。 皆さん、どうされてますか？

現在4歳半の娘(自閉スペクトラム症)と三交代勤務の旦那の生活リズムとの折り合いの付け方について、同じ境遇の方いらっしゃいましたらと思い質問させて下さい。 旦那が夜勤で夜20時に起床し、23時に出発するリズムの時に、最も子供の生活サイクルが狂ってしまうことに悩んでいます。 現状を箇条書きで失礼します。 1.物事がわかり始める2歳ごろから「パパが行く前に寝るよ」とずっと言い聞かせてはいますが 2、食事が通常の18時頃と21時ごろの2回(18時頃はあまり食べず、21時頃にパパと食べたいといいます) 3.食事と同じく、入浴も、19時半ごろに一度湯船につかって体を洗わずにリビングへ、パパと22時ごろに再入浴します(ちなみにこの時体を洗うとは限りません) 4.パパと遊びたいばっかりで21時22時過ぎても"かまってかまって"と張り付いて、家事やパパの準備もはかどりません。(旦那がどの交代勤務でも、娘は親が完全に寝る時でないと寝れません:23時等遅くに布団に入っても30分以上天井を見つめています) 5.23時の旦那出勤を見送った後、ようやく歯磨きや、寝る前のトイレ、服を着る、に進める状態になる事も多いです。→24時になってしまいます。 6.ベッドにいても、パパの車が出発しないか窓から見てそわそわとしてあまり寝る気になれません。 7.当然ですが朝起きれず、17kgもある娘を抱っこで車、車から園も抱っこで送迎する日も多々あります。 (補足) 2歳の下の子も居て同じスケジュールで動いています。 子供に対する願いは、 旦那出発の23時に寝ると朝起きれない、朝は気分良くご飯食べてトイレ行って、歩いて車に乗って欲しい、→だからパパ出発前に早く寝て欲しい。です。(目標は22時.下の子の為にも理想は21時台) やってみた対応 1.スケジュールを見える化する:紙でスケジュール時計の絵・やることの文字と絵で掲示、一緒に見る→毎日は一緒に見れないない、そのスケジュールに親も間に合わせきれないので「この時間だよ」と言えない 2."実感タイマー"で時間の見える化→習慣化に成功。子供とこのタイマーの緑色の部分どれくらい、で、時間の交渉まで出来るようになった。 3.アプリで、スケジュール管理。何時になったらタイマーという感じでタイマーの音鳴らして頭を次へ次へ動かしながら家事育児を進めてみた。→何の時間になったのか、把握できない事が多い。携帯をその度に取り出して何の時間か把握する手間・携帯を取り出すことで子供が携帯を欲しがってしまう。デメリットも多大でした。 (補足) ・帰宅時間は毎日まばらです。 →週3日園に行ったご褒美の日として一緒にお買い物して帰るので帰宅自体が遅くなります。毎日ご褒美の日にするのは現実的に難しいですし、ご褒美無し(即帰宅)はかなり非現実的です。(行かないと、よりスケジュールや精神状態が悪化します) ・パパが夜勤でない日は比較的早く(スムーズに)寝れます。 パパ大好きっこなのは良い事のようですが、頭ごなしにパパと触れ合いたい気持ちを我慢させるのも難しいですし、 本質は『子供の甘えたい欲を満たしきれない問題』のようにも感じています。 この時間だけ一緒に何か子供の遊びに付き合う！という習慣をつくろうとも試みましたが、上手くいきませんでした。 切り替えの苦手な我が子に、ただ2度目ご飯や2度目のお風呂・パパへの甘え・寝る前になっていつも言い出す、「色塗りして無い」「(さっき飲んだのに)お茶まだ飲みたい」等を「我慢して！」とか「寝る時間だから！」と抑えようとしても通用せず、頭に血を登らせて怒っても本人の力で動くわけではないので虚しいばかりです。どのように声かけしたら良いのか、頭を悩ませています。 長文になってしまいましたが、最後までお読みくださった方ありがとうございます。 宜しければ何かアドバイスや、経験をシェアして頂けると助かります。 よろしくお願いします。

うちの息子は中1です。 読み書き障害とADHDです。 こだわりが強く自閉症スペクトラムもあると思っています。 小6の時にADHDと診断されました。 ほぼ不登校。 中学校からは通級が始まりました。 初めの頃は反抗期思春期も相まって、そりゃもぉ大変でした。家の壁は穴があきまくってます。極度の不安から、不眠症にもなってました。 でも、小児科の先生や通級の先生に指導してもらいながら、徐々に気持ちをほぐし、最近少しずつ、状況は良くなってきてます。私もペアレントトレーニングを受け、いろいろ勉強しています。 最近の悩みは、何をやるにも時間に間に合わない事です。 朝 起きれない。起きても遅刻。約束があっても遅刻。夜寝る時間を話しても寝ない。 何をしてるかというと、切り紙です。 想像のキャラクターを切り紙して作り、絵を書き込むのです。 家の中はその作品で溢れ、散らかってます。何時に何をやって、と、予定を話しても、自分の気がすむまでやらないと、次の事をしません。 説得しようとすると理屈屁理屈を並べ、怒り出します。 学校へ行く準備をしていても、突然 ザリガニの水が気になって、取り替え始めたり、突然 マンガ本の事が気になって 他の兄弟に取られないようにと、隠し始めたり。 こっちは 時間が気になってイライラ。 ため息をつくと「またそうやってため息つく」と言われ 息子に怒られ。 いくら 事前にスケジュールを確認しても無駄です。 どうしましょう。