退会済みさん
2024/03/12 15:28 投稿
回答 7
受付終了

すごく嫌な気持ちになる回答がきたので編集いたしました。
退会させていただきます。

...続きを読む
質問者からのお礼
2024/03/12 17:46
寄り添った回答をくださった方ありがとうございました。
参考にさせていただきます。
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この質問への回答
7件

https://h-navi.jp/qa/questions/182372
退会済みさん
2024/03/12 16:57

伊達メガネさん
回答いただいたのはありがたいですが、
あなたに貯金がとか無職が何だとか色々言われる筋合いはありません。
そんな嫌味な回答するくらいならこの質問は無視してください。
すごく嫌な気持ちになりました。

>楽になれる方法おしえてください。ねえー。教えてもいいですけど、それ教えてもらって、やる気あるのですか?
↑なんですか?この回答。こんな回答するために時間割かない方が良いと思います。

退会するきっかけになりました。

https://h-navi.jp/qa/questions/182372
退会済みさん
2024/03/12 15:55


人生は暇つぶし

哲学者パスカルの言葉だそうです。

暇つぶしには読書がもってこいだと思います。この世ではない世界に行けますから。

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https://h-navi.jp/qa/questions/182372
kinocoさん
2024/03/12 17:14

🐼さん、大丈夫ですか?

きっと今まで人間関係や家族関係で辛いこといっぱいあったのですね。しんどかったですよね‥辛い記憶って、なかなか忘れられないし‥

今、気持ちを分かってくれる友達が欲しい気分なのかな‥?
同じ経験をしてきた発達障害の当事者会や、引きこもり女子会、発達障害カフェなどで出逢えそうだけれど、今は外出が難しい状態なんですよね‥?

お天気の良い日に少しの時間、家の周りの遊歩道とか公園なら出られそうですか?

そろそろ春の妖精と呼ばれる春のキノコ、アミガサタケが出始めているみたいなんです。
スマホで撮ってインスタに上げたら、必ず誰かのいいねが付きます。
(オタクですみません。私、地元のキノコの会会員なんです‥😅)

キノコじゃなくてもいいんですけどね。
桜とか、菜の花とか、つくしとか、蕗のとうとか‥小さな春の兆しって、見ているだけで少し元気がもらえて、ちょっぴりだけど幸せな気持ちになれます。

ただ、日向ぼっこで一人ほっこりしたり、そよ風を頬に感じているだけでも‥

あなたは「自分には何もない」って仰るけど、私はそうは思わないな。
私達は生まれつきの少数派。(私も当事者です)
言い換えれば「特別」ってことだと思いませんか?

多数派の凡庸な(失礼!)定型の人達が、躍起になって手に入れようとしている「人とは違う特別な何か」を、私達は生まれながらに持っている。

あなたの撮る写真や、あなたの描く絵、あなたの奏でる音楽、あなたの紡ぐ言葉は、きっと独特の切り口で、定型の人達が思わずハッとする面白いものなんじゃないかな。

体調の良い時に、少しずつ少しずつ、あなたの世界を表現してみたらどうかな‥。

その世界を面白がってくれたり、凄いって褒めてくれたり、気にかけてくれる人が、きっときっと現れるって、私は思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/182372
ゆかりさん
2024/03/12 16:19

私も発達障害当事者です。
中学で登校拒否してから、引きこもりのような感じです。

>生きててもただしんどいだけ
私も学校行ってても家にいても居場所がなくて辛いだけだし、
死にたいと思っていました。

病院の先生に、デイケアでは発達障害や精神障害で困っていたり、
辛い思いをしている人たちがいるから行けと言われて行ってます。
前と比べれば、死にたいという気持ちは少し減りました。

否定するわけではないですが、ニュースを見ると、普通に産まれてきても
大変辛い思いをしている人たちもいるんだなと思います。
同じような経験を持つ人と交流出来たら、少し見解が変わるかもしれません。

Aut dolor a. Qui aperiam nihil. Deleniti modi quis. Reiciendis sunt velit. Id dolorum sapiente. Natus vero ut. Expedita minus id. Sapiente sed dolor. Impedit sed id. Sit quos nihil. Sint aperiam excepturi. Harum recusandae repellendus. Ab non nobis. Eum exercitationem ratione. Qui excepturi voluptatum. Nam nostrum nihil. Error nihil deleniti. Rerum sed ab. Qui fuga ea. Autem qui aliquid. Et eligendi reiciendis. Tempore voluptatem corporis. Adipisci corporis mollitia. Deleniti esse est. Voluptate aut voluptatem. Vel quam debitis. Nobis enim nihil. Dolor et dolorum. Hic quidem optio. Mollitia ipsam officiis.
https://h-navi.jp/qa/questions/182372
退会済みさん
2024/03/12 16:20

はじめまして、主様とおなじASDの当事者で、年齢は主様よりだいぶ上です。
20代は会社員をしたもののASDが発覚したのち、都合で会社を止めてからは正社員の仕事には1度ついたものの辞めました。
今は、ライターをしています。

友達もあまりおらず、彼氏なんてもってのほかの状態で、もうすぐ年代が変わりますが、この年代で彼氏も結婚もしてないとなにかあるのねって言われる年になります。かなり似たような状況です。しんどいときもあれば楽しいときもあります。
最近になって瞑想を始めました。瞑想と聞くとちょっと怪しいのではと思われる方非常に多いですが、科学的にも効果が高く人生にとって新たな変革を起こすツールといっても過言ではありません。

まず、人生がつらいと思っているのは人生がつらいと思いこんでいるからです。思い込み激しい人と言われがちですがあながちほぼ全員何かしら思い込んでいます。全く思い込みなしで生きてはいません。何かあったときも、自分は何もしていないと思いこんでおり、相手はあなたが何かをしたと思いこんでいるのです。いい方向に思い込めばいいのですが、悪い方向に思い込めばそれなりのことが起こるようにできています。
みんな思い込んでいるのだからさほど気にする必要はありません。あちらさんの思い込みはあちらさんの課題なので主様とは関係ないのです。

生きている理由がわからないのであれば、もっとご自身をよく知ることです。ご自身とじっくりと向き合ってください。
結構思い込んでてできないと思っていたものがいきなりできるものに化ける可能性も秘めています。
私はそれをゲームを通して知りました。それまでは何をやってもダメ、相手からも教わる存在にもなれなかった自分が、ただの思い込みでできないと信じ切り、多くの年月を無駄にしていました。相性の悪いゲームだと思っていたものが、いろんな出来事を通じてできるになっていきました。主様をそれを経験する機会が他の人よりも多くもっています。その事に気がついてください。

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https://h-navi.jp/qa/questions/182372
YOSHIMIさん
2024/03/12 16:38

当事者です
難しいことですが……まずは、「自分と人を比べない」こと、人は人で自分は自分と割り切ることか大切です
友達と遊びに行ってるとか、彼氏とデートしてる所謂"何処にでもいそうな普通の子"でも、何かを抱えていたり、実は深く悩んでいるとかいうこともありえます、表向きそうは見えてないだけです
みんな大なり小なり何かを抱えて、悩みながら生きているんだよ…と、いつも自分のカウンセラーから言われます
世の中いろんな人がいますし、上を見たらキリがないんです
今の自分が無理なくできそうなことから、少しずつでも始めてみてはいかがでしょうか?
今のお気持ちをダイアリー機能に書き出すのも、悶々と悩むより、気持ちが整理されるかも知れませんね

Excepturi repudiandae corrupti. Quas tempore rem. Nisi aut non. Similique rerum cum. Consequatur sed ullam. Aperiam adipisci vero. Animi adipisci reprehenderit. Debitis ipsam nulla. Officiis ut quis. Quia magnam qui. Molestiae ducimus quia. Minima at repudiandae. Eum non aspernatur. Pariatur laboriosam fugit. Quaerat natus molestiae. Expedita qui maxime. Qui voluptas ut. Rerum libero voluptate. Soluta unde dolore. Incidunt repudiandae atque. Et adipisci rerum. Ut omnis porro. Aspernatur et est. Iste tenetur sit. Id architecto repudiandae. Enim similique quia. Perferendis aspernatur natus. Quasi velit quibusdam. Et doloremque neque. Et ad ea.
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2023/11/17 投稿
診断 忘れ物 先生

夫が何も療育面の苦労を知らないのに義実家に 知ったかぶりで義母に語った白状しました。 でもどこまで話したか教えてくれません。 ですが、周りの義実家の人々が親切に私におしえてくれます。 義母は無知でなにも知らないから、 障害ということばだけが一人であるきだすから言わないでとあれほど念を押したのに。 まだ2歳で軽度知的グレーです。 正月で義実家に帰ったら。 甥っ子16歳が 「来年は幼稚園いかずに年中からにするんでしょ?いまの○くんならそれがいいと思う。」 なんで、 16歳の子供が 幼稚園年中から行けるとか、 ○くんはその方がいいと思うという 言い方ができるの?その方がいい?ってなにを根拠に? 姪っ子8歳が 「○くん言葉でてよかったね!」 義父が 「やはりだっこしたがらないか」 私は義実家には何も相談していません。 子供達経由で聞こえてくることがとても辛いです。だれが子供達に吹き込んでるの? 甥っ子の親はすぐ隣にいるのに止めに入りませんでした。聞こえないふりをしていました。 この事で、ずっとしらばっくれる夫。 私は問い詰めましたが答えず 私の被害妄想だといいます。 気にしすぎといいます。 被害妄想でもなんでもなく、 【言われた事実】を聞いているだけなのに。 なぜ16歳に、上から目線で うちの息子は来年は無理だろうといわれなければならないの? なぜ8歳に、言葉でてよかったね!と言われるの?言葉でないことを誰にも相談してないのに。 なぜ義父に、やはりだっこしたがらないか。 おそらく、1年遅れだろうがきにするな。と言われるの? 私はなんの心の準備をしていないので ビックリして黙って笑うことしかできませんでした。 夫と喧嘩になり、 離婚の話もし始めました。 私はまだ、子供の障害を受け入れることに必死です。 夫は私の気持ちを考えず、 私のしてきた発達診断、療育の掛け持ちで駆けずり回っていることをさも自分がやっているようにはなすタイプの人間です。 なにか、こんな主人にガツンと言うことはできないのでしょうか。ずっと義母にいったことは認めたけどしらばっくれてる夫への怒りが収まりません。 涙が出ます。 辛いです。 育児も雑になります。もっと穏やかに子供と接したい。辛いです。 主人は子供のこと子煩悩だけども 進路など発達障害に関しては無関心です。 私が「あの人はきっとああ思ってるはず」 と言えば主人の言うとおり【被害妄想】だと思います。 でも今回は私に直接言われたことばそのままを聞いているのです。【被害妄想でもなんでもありません。】 辛いです。 吐き出させてください。 泣きたいです。

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2017/01/03 投稿
診断 0~3歳 療育

息子・娘ともに発達障害なのが受け入れられません。 息子は小学生で支援級在籍、娘は年少なのですが、娘もADHDの特性が出始め、もうじき診断が付きそうです。 個人的には、女の子は大丈夫だと思っていたのでショックです。 おそらく娘も支援級在籍になるでしょう(支援級が嫌なわけでは決してないです)。 2人とも、手がかかり、毎日がいっぱいいっぱいです。 学校へ行っている間、幼稚園へ行っている間は1人なのですが、買い物をしたり、夕飯作りをしていたらあっという間に時間が過ぎてしまいます。専業主婦です。 しかも私は風邪を引きやすく、娘が風邪を幼稚園でもらってくるのですが、毎回必ず移ります。 月1回ひいているペースです。 デイを使ったり、なんとかやっていますが、日々疲れてしまいます。 障害児の親の友達も何人かいて、仲良くしていますが、 上だけ障害あるけど下は定型児~というのが多く、私のようにガッツリ入っている人がいないので辛いです。 障害あるけどグレーだから普通級にいる、、という方も多いです。 私の場合、息子がASDと分かったうえで産んだので、なんで2人目を産んだんだろう? と思う時があり、辛いです。 息子は幼稚園の頃はおとなしく、なんとかやっていたので、グレーな人間としてやっていけそう、女の子も欲しいし、、と思って、本当に勢いで産んでしまいました。 日々、続く、物価高。 将来的に2人共引きこもったら養っていけるのか、 1人だったらなんとでもなったと思うので、そう思うと辛いです。 同じような境遇の方いらっしゃいますか? 兄弟2人共発達障害ってあんまりいないんですよね。。。

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2024/07/05 投稿
発達障害かも(未診断) 中学生・高校生 ASD(自閉スペクトラム症)
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
2日
【学校・園での合理的配慮】「伝えてよかった!」経験や、工夫していることを教えてください
新学期が始まり、お子さんが学校や園で過ごしやすいように、先生方とコミュニケーションを取る機会も増える頃かと思います。
その中で、学習面や生活面で困難を減らすための「合理的配慮」。 言葉は知っていても、「何をお願いできるの?」「どうやって伝えたらいいの?」「わがままと思われないかな…」と、悩んだり、ためらったりした経験がある方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、皆さんが実際に学校や園で受けている「合理的配慮」や、お願いする際の「伝え方の工夫」、また合理的配慮をお願いする際などに起こったトラブルについての体験談を募集します。

例えば、こんな経験はありませんか?

●感覚過敏で教室がつらい→イヤーマフやサングラスの使用を許可してもらった
●板書が苦手 → タブレットで黒板を撮影させてもらっている
●集団指示が通りにくい → 先生から個別に声をかけてもらうようお願いした
●テストの時だけパニックになる → 別室での受験を認めてもらった
●お願いしたこと:支援級の先生に間に入ってもらい、担任の先生に伝えてもらった
●伝え方の工夫:医師の診断書やWISCの結果を添えて、具体的に説明した
●ちょっとした工夫:「廊下側の席にしてもらう」など、小さな工夫で落ち着いて過ごせるようになった
●失敗談や学び:最初はうまくいかなかったけど、伝え方を変えたら状況が改善した

うまくいったこと、工夫していることはもちろん、「今まさに悩んでいる……」ということでも構いません。
皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。
よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化
して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年9月11日(木)から9月23日(火)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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