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Q&A - お悩みきいて!

初めての質問です

kotoさん

2016/01/23 21:59

8

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初めての質問です。宜しくお願いします。
小学2年生の息子が野菜嫌いで悩んでいます。
子供達と一緒に料理したり、味付けを色々工夫するも、食べても1口。未だに食べたことがない野菜が多く、初めてのものは警戒するあまり、食べられません。
それでもメイン料理を出す前に、1口は必ず食べようねとスプーンに一口分乗せても、減らして！と言われ、スプーンに乗った小さな小さな野菜を渋々丸呑み。野菜嫌いのお子さんが、これで食べられるようになった！みたいな体験やアドバイスがありましたら、是非お願いします。

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

kotoさん

2016/03/01 08:41

皆さま、
アドバイスをありがとうございました。
食事の時間を楽しみつつ気長に頑張ります！

この質問への回答

kimukimuさん

2016/01/23 22:57

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こんにちは。
お子さんがなぜ野菜が嫌いなのか？
苦さ？見た目？歯ざわり？匂い？・・・感覚に過敏なお子様は苦手な事が多いです。
そのあたりを観察してみては？
学校の給食はどうされていますか？
うちの子も葉っぱものの野菜が苦手で、１時間位ガムのように噛んでいて、それでも飲み込めない事もありました。どうやら噛み切れなかったようです(笑)
今では噛む力もついて、何でも食べます。
とにかく「食事の時間が苦痛」となってはいけません。コッソリ混ぜるとかいう手も聞きますが、それではその野菜を食べたのではなく「食べさせられていただけ」です。
全部の野菜が食べられなくても死ぬ事はありません(笑)。今食べられる野菜はありますか？
ムードで食べられたということもあります。楽しい場でみんなが食べているのを見て食べた、そういう感じで、少しずつで良いと思います。
まずはお母さんや一緒に食卓を囲む人たちが美味しそうに食べるのを見せ、食事の場を楽しいものにしていてくださいね(´∇｀)

19

kotoさん

2016/01/24 10:10

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kimukimuさん
さっそくのアドバイスを
ありがとうございます！

息子の場合は、
野菜は嫌いな食べ物！という固定観念、
あとは食感（口の中が過敏です）
それと味といったものでしょうか。

ブロッコリーの茎は食べられるけど、
上の部分は食べらない。など。

給食は、嫌いなものをギリギリまで減らし
好きな物をおかわりするようです。

まずは、食事の時間をとにかく楽しくするということを心がけてみます。
今思えば、幼稚園の頃は何も野菜が食べられなかった息子も、丸呑みだけど少量は口に入れることが出来るようになったし、もう少しゆっくり様子をみてみようかな。

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17

退会済みさん

2016/01/24 05:26

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わかります。
うちの子も、ほとんど食べません。
嫌いというより、口の感覚過敏で食べられないと言った方が正確なんですが。。。
（お菓子でも食べられない物が多いです。）
野菜は、味噌汁、鍋や煮物など、煮た物は食べることがあります。

実は私自信も野菜嫌いです。
大人になった今は食べられる物が増えましたが、あまり好きではありません。
ピーマンと生のトマトはいまだに食べられません。
最近人気のアボカドなんて、一口食べたけど、出しました。（汚い話ですみません）
小学生の時、給食もいつも居残り組でしたよ。

それでも、調理師の資格を取り、厨房で働いていました。
栄養学もそれなりに勉強したのですが、偏食でも他の物で補えばいいという考えです。
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16

退会済みさん

2016/01/24 02:06

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以下に書くことは、子供の発達とはズレる話になりますが…。
人間の食の好き嫌いって、良くも悪くも、突然に変わることってあると思います。
嫌いだった食べ物が、ある日、あるきっかけで食べられるようになったりとかも、あると思います。

とはいえ、親御さんとしては、心配になりますよね。
うちの子供たちも嫌いな野菜が多く、幼稚園時代のお弁当のミニハンバーグは、すりおろし人参を入れて大量に作り、冷凍保存したりもしました。
当時は人参嫌いでしたが、人参入りミニハンバーグは喜んで食べました。

そんなうちの子供たちも小学生になり…。
給食調理師さんがたの工夫なのか、給食の雰囲気で、食べられるものも増えたようです。
あ、逆に給食時間の雰囲気がイヤで、いろいろと食べられなくなった時期がありますが…。
楽しく食べられる環境って大事なんでしょうね。

野菜を一口でも食べられたときは、ほめてあげてほしいです。(すでに実行されていたら、ごめんなさい。)

あ、うちの小学生達は、ピーマンが嫌いです。
嫌いな理由は「苦い」と「こわい」だそうです。
こわいって言われましてもねぇ。
ピーマンがこわくなくなるきっかけが、ほしいです。

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15

kotoさん

2016/01/24 10:17

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とかげっちさん、
早速のアドバイスありがとうございます！！

給食は好きみたいだけど、
嫌いなものはギリギリまで減らしているようです。
でも、給食自体は好きなようなので
少しずつ食べられるようになるのを
待つしかないですよね。

一口食べられた時も、
あまりに時間がかかりすぎて
やっと食べられたの？みたいな感じでした。
とにかく褒めてみようと思いました。
今日から実践してみます。

うちの子は、
ピーマンにチャレンジしようとした事さえないけど、、こわいと言われても、、ですよね。
子供達の口の感覚がわからないから、
とにかく食べられたら褒めるを繰り返してみますね。

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15

kotoさん

2016/01/24 10:25

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ねこのミケさん
早速アドバイスをありがとうございます！！

そうなんです！！
お口の中が凄く過敏です。
お菓子も勿論食べられない物が
多いです。

味噌汁や煮物にしても、、
味噌汁は汁だけ飲んで、
煮物は小さくした野菜を1つ食べられるかどうかです。
キャベツの千切りは、5mmほどを1本とか。

偏食でも大丈夫なんですね。
でも他のもので補えません。
あっでも餃子が大好きです！！
野菜たっぷり餃子を食べさせて補ってみます。

もう少し食べられる工夫をしながら
気長にやってみます。

ありがとうございました。 Minima et asperiores. Recusandae quia placeat. Quidem quas et. Omnis qui reiciendis. Nam vero qui. Molestiae ipsum iusto. Voluptatibus nulla alias. Rerum nam assumenda. Magnam omnis aliquam. Ipsa culpa ut. Possimus delectus consequatur. Sit aut repudiandae. Atque deleniti commodi. Veritatis dolorem praesentium. Enim sint officiis. Occaecati incidunt voluptatem. Omnis vero quia. Maiores esse quis. Voluptatem non sed. Ut laboriosam pariatur. Aut quam ea. Praesentium laborum omnis. Eum quos voluptatem. Aut et excepturi. Commodi maxime nihil. Et ratione exercitationem. Cum beatae et. Quia commodi reprehenderit. Molestias molestiae velit. In est ut.

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回答

そこまで彼の特性を理解していて、偉いなと思いました。反面、結婚して子供が産まれればダメな部分が改善するという、期待を抱いているような印象...

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偏食あって今はごはん、素うどん、パン、さつまいも、たまご豆腐、魚少し、ハヤシライス具無し、ヨーグルト、バナナ、みかん、レーズン、ばかり（しか）たべません。うどんは食べますが具があるとダメです。お菓子は好きです。泣き方が酷いです。食事中にみかんを入れたヨーグルトを食べて、もっとと言って騒いでそればかり食べます。ごはんは残す。ヨーグルトのおかわりをあげないと泣いて騒いでもっと食べなくなります。他のを食べさせようにもひと口食べてもすぐにべーと出します。偏食の自閉症の子は幼稚園のお昼はどうでしょうか？食べますか？場所見知りもあり姉の家ではほとんど食べません。

回答

お返事拝見しましたお子さんは失敗にたいするアレルギーが強かったり、完璧主義なのではないかと。なので、ジャンプ中に誉められても、自分...

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窓ガラスの保護について

中３男子ですがカンシャクを起こすと窓を叩いてしまいます。先日は学校の窓ガラスにヒビをいれてしまいました。学校の窓は飛び散らないようシートは貼られているそうですが、家では特定の窓しか叩かないのでフェンスに近い工夫をしたいです。しかし釘は危ないと思い突っ張り棒でフェンスを取り付けましたが簡単に外しました。なにかよい工夫はありますか？

回答

解答ありがとうございます。２年ほど前は歯磨き等で鏡を叩く癖があり、学校側では鏡を隠したり、家ではルーティンを変える事で改善が見られました...

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３歳になる知的障害と自閉症スペクトラムの息子の偏食が強く、食

事の献立が思いつかなくて困っています。パンが大好きで春までパンなら何でも食べていたのですが、先月から好みが変わって焼いたパンのカリカリした表面しか食べなくなりました。白米が苦手で、焼きおにぎりや炊き込みご飯、炒飯なら食べてましたが、最近嫌がって全く食べません。飲み物は牛乳、ヨーグルトドリンク、野菜ジュースを飲みます。野菜はこの野菜ジュースからしか取れていないです。麺類は極たまにうどんを食べます。5回に1回ぐらいだと思います。食べていたものを食べなくなって、食事量が減って少し痩せてしまっています。療育教室の先生と相談しながら色々作っていますが、教室で全然手をつけない日もありますし、家でも満足に食べていません。本人もお腹が空いたと訴えたくて私を何度もキッチンまで手を引きますが、思いつくものを作って出しても食べないので「何なら食べるの！！」と怒鳴ってしまいます。いま息子の食事を考えるのがとても苦痛です。

回答

野菜ジュース飲料されていらっしゃるとのこと。とてもありがたいよ。知的障害なくても知的障害ボーダーもダウン障害も子どもは皆さん同じです...

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どうすれば「世間が良しとする人並みの人生」から脱線する恐怖を

克服して、自分らしい人生を歩めるでしょうか？国籍、人種、純ジャパ・混血、既婚・未婚、子あり・子無し、正社員・非正規、旦那の仕事、年収、子どもの勤め先、果ては孫の学歴だの、、キリのない区別と区別によるキリのない差別から距離を置き、自分らしく暮らしたいと子どもの頃から思い続けていますが、突破できません。例えば、子どもの頃から「どうして結婚すると偉いのだろう？なぜ独身だといけないのだろう？誰とどう生きようが本人の意思であって、そこに偉いもいけないも無いのに」と疑問を感じながら、自分は世間から叩かれるのが怖くて結婚する、といったかんじです。結婚への夢もなく、相手と結婚したいわけでもないのに。世間様のために結婚し、子どもを産み、苦手な分野で働き、ASDの私には不可能な事ばかりを続け、うつ病になり、抗うつ剤で騙し騙し人前で笑顔を作り、、、、、でも、ここで脱線したら、また世間様から袋叩きにあうと私は強く確信しています。このループから抜け出す方法を知っていたら教えてください。

回答

私は子供達を見ながら気づいた事があります。普通という概念が自由を、肯定感を邪魔をする。だから外の普通と我が家の普通は違う(๑⁼̴̀...

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二歳半の子供の偏食がひどく困っています

必ず食べられるものはせんべいやプリンなどのおかし、市販のプレーンなパン（具が入ったものは食べない）や私の作る蒸しパンのみで、豆腐やコーン、カレーやシチューなどは食べたり食べなかったりです。ハンバーグや玉子焼、果物などお弁当に入れられそうなものは全滅です。なのでそのうち幼稚園などに持っていくお弁当のことを考えるとどうしたものかと悩んでいます。食事の際はまず口に入れさせてくれないので叱って無理に食べさせるしかないのですが嫌がります。周りには無理に食べさせるなと言われていますが他にどうすればいいのかわからなく、空腹にさせてもおやつなど以外食べたがりません。子供の偏食を克服できた方はどのようにされましたか？アドバイスをいただけましたら嬉しいです。

回答

はじめまして。偏食、大変ですよね。うちは第一子が味覚も感覚も過敏で2歳半まで固形物で食べられるものがなく、本当になにをしてもダメで...

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家でのお菓子やジュースについてです🍴いつもアドバイスありがと

うございます😊この４月に入園した３歳男子、自閉症スペクトラムの疑いがありますおうちでジュースやお菓子をあげていますか？保育園では当然ですが、飲み物は麦茶や牛乳、お菓子もおせんべいくらいですその反動か、家でのお菓子ジュースを欲しがります💦以前は｢今日はこれだけだよ｣と決めれば守れていたのですが、最近は食べても飲んでも次を欲しがります😓おやつにおにぎりとかを前は食べていましたが、あまり食べたがらなくなりました最近登園をしぶるので、保育園がストレスなのはあると思います大人もストレス解消に甘い物を欲しがるので、同じ感じなのかな？と思っています心配なのは健康面と、保育園と家庭での差ができることで余計に保育園がストレスにならないだろうかということです健康面に関しては元々偏食なので半分諦めていますが、ストレス解消に家でくらい少し多くても好きな物を食べてもいいのか、もういっそお菓子ジュースを家に置かないくらいの気持ちの方がいいのか、迷っています💦同じような方がいらっしゃいましたら、アドバイスをお願いします🙇

回答

ASD当事者です。お菓子は食べ出すと私は止まりません。よく学生時代チョコ数袋一気に食べてしまっていました。すぐに虫歯になりました。...

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いつもお世話になっております

今回は、ご飯(白米)についてです。ウチの娘は、おかずは食べるのですが、白米を食べません。炊き込みご飯やふりかけご飯は食べるのですが……。ふりかけを買い忘れた日は、完全に白米で遊び始めます。私も、忘れないように努力はしているのですが、忙しいと忘れてしまう。皆さんは、お子さんが食べてくれない食材を出す時どのような工夫をしていますか？(嫌いな物ではなく、食べれるけど、食べてくれない場合です。)

回答

うちは、下の娘が白飯を食べません。上の娘は、逆に白飯だけでも食べられる子です。下の娘の場合、ご飯に味が付いていればいいので、ふりかけ...

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