どどりあさん
2012/09/14 00:34 投稿
回答 5 件

野菜が嫌いな4歳の息子ちゃん。。生野菜は絶対食べてくれないし、コールスローみたいなものは見ただけで逃げ出してしまうのですが、、

昨夜、ハンバーグに野菜をつぶして入れたら、食べてくれました～！やっぱり野菜の形が見えると嫌なのかな？にんじんやピーマンの色は残ったままだったんですが、小さくなってるだけで食べてくれました。

自分の今までの作り方が悪かったのかな？と反省・・汗汗

偏食で、炭水化物とひき肉、ベーコンなどしか食べたがらないのですが、野菜を少しでも食べてくれるように頑張ってます。

ハンバーグばっかり食べるわけにもいかないので、他にも良いレシピあったら教えてください～！

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発達障害かも（未診断） 0~3歳 食事 離乳食 保育園
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発達障害かも（未診断） 0~3歳 感覚過敏 食事 偏食 診断
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ADHD（注意欠如多動症） 小学1・2年生 偏食 アレルギー
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2017/03/12 投稿
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発達障害かも（未診断） 0~3歳 食事 偏食 幼稚園
回答10件
2017/03/27 投稿
ご飯を食べない子どもたち。 アスペルガー５歳の少食娘と、１歳4カ月の息子がいます。 娘は食感がふにゃふにゃしたものが嫌いで、歯ごたえがある硬いものが好きです。同じ野菜でも調理法によっては食べないです。また、野菜炒めやチャーハンなど複数の食材が混ざっているものも苦手で食べません。野菜炒めは最近作っていませんが、作った場合はキャベツはキャベツ、にんじんはにんじんと分けないと食べません。そして歯ごたえが無くなっていると食べません。また一皿に一種類のものしか乗せたくないこだわりもあります。 また繊維質な野菜や、筋のあるお肉は飲み込めず出してしまいます。 基本、小さい頃から食欲があまりないので、食卓に着くまでに時間がかかり、いただきますをしても自分では食べない、食べさせて〜と口に入れてもらうが、ずっと噛んでいて進まない。作った食べ物を見た瞬間いらないという、、など、私がイライラすることが満載です。 食べ物を見た瞬間いらないと言った場合は食べせさせず終了ですが、それ以外の食事の遅延行為は食べなくて結構にしてしまうと、本当に食べずに平気で過ごしてしまうため、こちらが心配であの手この手で食べさせている感じです。 娘に加え、弟も遊び食べ真っ只中で、全くしっかり食べてくれません。椅子から立つ、食べ物を投げる、グチャグチャにする、白米など炭水化物を食べない。ハンバーグや魚しか食べない。かと思えば、この子は食欲旺盛なので、食べ物を寄越せと泣き叫ぶ、やっぱ食べない、、の繰り返しでホトホト2人の食事の支度に疲れてきました。 食事のたびに怒りたくないですし、私も普通にご飯が食べたいのですが。。 因みに、娘の好きな食べ物は、スティックにんじん、サッポロ1番塩ラーメン、コーンスープ、チーズ 息子は、ハンバーグ、豆腐、チーズ、コーン、大根 毎回、子どもたちが食べそうなもので何を作るかに頭を悩ませ、結局作ったものを食べないことにも腹が立ち、そんなことがここ数日続き何だか悲しくなってきました。 もう今日の夜ご飯はボイコットしようか。。 愚痴を聞いていただきありがとうございました。 みなさんは、ごはんの困りごとをどのように解決されていますか？アドバイスあればよろしくお願いします。
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ASD（自閉スペクトラム症） 食事 保育園 未就学 癇癪
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回答15件
2018/06/22 投稿

この質問への回答
5件

https://h-navi.jp/qa/questions/289
退会済みさん
2012/09/15 00:18

子どもってなかなか目に見えて「野菜」って感じだと、嫌がる子もいるんだと思います！うちの子もそうですよ！

あとは、カレーとかはどうですか？
こどもにも馴染みやすい味ですし、
甘口にしてあげて、野菜をいれるの、いいですよ♪

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https://h-navi.jp/qa/questions/289
退会済みさん
2012/09/17 06:02

豆腐バーク、うちでは大人気ですよ！ひき肉半分とお豆腐半分。子どもには分からないみたいで、たんぱく質も取れるし、お勧めです。
うちは野菜は好きですけど、生ではやっぱりあんまり食べてくれないですね。ミニトマトくらいじゃないかと。野菜はにんじんを甘く煮たものや、キャベツの間に豚バラを挟んで蒸してポン酢かけたりすると、たくさん食べてくれます。生の野菜は香りが強いから嫌だという子が多いと思うので、加熱したり甘くしたりして、お子さんの好きな味を見つけてあげられるといいですね♪

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https://h-navi.jp/qa/questions/289
退会済みさん
2012/09/17 20:54

ここに貼ってもいいのかな・・？
http://www.vegetive-kids.jp/index.php

私の家では、野菜ジュースにしちゃっています◎
美味しいってわかったらこっちのもんですよ。（笑）

豆腐ハンバーグはいいですねぇ～
とっても美味しいですしねっ

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https://h-navi.jp/qa/questions/289
退会済みさん
2012/09/18 01:21

ソーセージたっぷり、コンソメのポトフはとても喜んでいつも食べています。玉ねぎを溶けるくらいによく煮込むと、よりいいですよね。時間があるときはにんじんを星型に切っていれたりもしています♪あと今の時期だと、さつまいもとか入れるととっても喜びます。基本的で簡単なお料理ですが、野菜の味が優しくなるので、オススメですよ！

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https://h-navi.jp/qa/questions/289
どどりあさん
2012/09/24 18:59

♪ことりっぷさん♪

ありがとうございます☆カレー、よく作ります！じゃがいもは溶けるまで入れたり、最近はかぼちゃも溶かして入れています。味でごまかせるのでいいですよね。でも、にんじんとかは形が見えただけでのけようとします。。さすがににんじんを溶かすのは難しいので、とっても小さく切って入れています＞＜

♪Harnessさん♪

ありがとうございます☆豆腐バーグ、いいですね～！！私はよく自分用ランチにひじきとか入れて作ります。たしかに、お肉ばっかりだと栄養の偏りも気になるので…お豆腐で植物性のタンパク質も取れたらいいですよね!子ども用にアレンジしてみようと思います。

♪みにママさん♪

ありがとうございます☆野菜ジュース、飲んでくれるんですか！？息子ちゃんは、とても野菜ジュース飲めるイメージじゃないのですが試してみようかな・・・？オススメのメーカーあったら教えてください！それとも、手作りなのかな？

♪雪んこさん♪

ありがとうございます☆ポトフ、いいですね！ソーセージとか入れたら、それだけしか食べなさそうですが・・・笑　コーンとかさつまいもとかだったら食べてくれるかも！試してみますね。これから寒くなると、尚重宝しそうです！

Nihil pariatur atque. Id possimus exercitationem. Veritatis exercitationem vero. Suscipit est animi. Eius ut ut. Assumenda laboriosam ut. Ullam qui non. Sunt tenetur enim. Et alias enim. Porro esse fuga. Reiciendis expedita delectus. Amet atque repellat. Animi qui maxime. Minus aperiam aut. Similique neque repellendus. Non rerum perferendis. Consectetur ipsam ad. Sed ipsam animi. Rerum ea enim. Illo ut quaerat. Voluptatem corporis commodi. Rerum esse delectus. Quidem fugiat dolor. Aut et eum. Tempore suscipit ad. Deserunt dignissimos at. Aut qui adipisci. Rem voluptate et. Officia totam et. Repudiandae provident a.
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2018/04/04 投稿
発達障害かも（未診断） 小児科 喃語

まだ生後八ヶ月半ですが、違和感を感じています。すでに、療育センターや児童精神科にも繋げたことで、わたしの強い希望で療育が希望できそうです。 違和感は、まず人見知りがないことです。誰にあっても、ニコニコしています。それから、後追いはあまりしません。あとは、上の子に比べて喃語が少ないです。いないいないばぁには、興味がありません。いないいないとしていると、違う方を見たり、、。あやすとわらいますが、上の子よりは、わらいません。おいでといえば来ますが、誰にでもいきます。 運動発達は、はやいズリバイです。お座りは、早くからできていました。 児童精神科で先生には、 まぁ、一歳半くらいにはだいたい条件がそろうから、それで診断してあげてもいいよと言われました。そうしたら、保険証内で動けるからと、、。指先の動きは、ギリギリだね、、と言われました。 知的には、どうですかときいたら、まぁ運動発達はギリギリ遅れていないし、ニコニコ笑うタイプは、知的には遅れているとはいえないけど、と言われました。病院にいったのは、わたしですし、一人で考えるよりは、療育を早めにうけて、できることをしてあげたいです。 でも、かなり不安です。多分、自閉症スペクトラムだと思うのですが、どうなっていくのでしょうか。同じような発達されていた方、教えていただきたいです。話せるようになるのでしょうか、、。

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2016/05/13 投稿
先生 病院 児童精神科

提出物が出せない。クラス全体での対応策はある？ 小1の息子に関しての質問です。診断はありませんが、昔から不注意が多くADHDグレーだと思っております。宿題は家でやっているのに、学校へ行くとランドセルから出して先生や提出物置き場などに出すことができずに持ち帰ってしまうことが多々あります。先生に「息子だけ個別に提出したかどうかをチェックしてほしい」と頼むのは気が引けるので、クラス全体として「誰でも迷わず提出できて、先生の確認負担も減るようなな仕組み」にアップデートしてもらえるような、前向きな提案の仕方を教えていただけますか？

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2026/03/06 投稿
小学1・2年生 発達障害かも（未診断） 宿題

私の娘は基本機嫌がとても良く、歌ったり踊ったり楽しい子供です。ただテンションが上がり過ぎるのでこちらで興奮型癇癪と教えていただきました。機嫌は常にいい方ですが好きなお菓子がもらえない。好きなテレビが見れない、好きな事が出来ないと途端に豹変します。何かイライラすると叫んだりゴロゴログズグズしだします。機嫌がなおった後でもすぐに何かあると機嫌わるくなります。保育園に着ていく服を選べない。わが家には祖母に買ってもらった沢山の洋服があります。なのに洋服がないと愚図る娘。遅刻しそうだったので着替えるよ言うと、そんなに早く着替えられないと泣く。早くじゃなくても着替えればいいと言っても保育園遅れちゃうよ、どーしよーと泣く。何だか嫌になります。 愚痴にどーしてもなってしまいますが、私の対応はどこが間違っているのでしょう。どー接したらいいのか分かりません。 似たようなお子さんいらっしゃいますか？よろしければコメント下さいませ。ちなみに娘は年中さんです。

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2018/08/24 投稿
癇癪 発達障害かも（未診断） 4~6歳

一歳七ヶ月の女の子を育てています。 自発的に話すことがありません。喃語のようなことは、一人で言っていますが。 何かを見つけてあ！あ！なども言いません。 欲求関係は、全部こちらを見ながらの指差しです。 とって、や、これ、等は言いません。ですが、 ママは？と聞くと、ママ！と目を見て言ってくれます。 言葉の真似っぽいことは、増えてきていますが、かなり小声だったり、発音が不明瞭です。 気になる様子は、自発的に話さないといった点です。 早めの療育なども視野に入れるべきでしょうか？ パパママの区別はついているようです。 また、指示はよく通ります。ゴミを捨ててというと拾って捨てに行きます。 初めての育児のため、どうしても本やネットをみてしまい、自信がなくなってきてしまいました。 ご意見、アドバイス等いただけるとありがたいです。よろしくお願いします。

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2021/05/24 投稿
療育 喃語 発達障害かも（未診断）

こんにちは！ 息子4歳は脳梁欠損症です。情報が少なく色々調べてはいますが幅広く情報を求めています！お子様が脳梁欠損症、またはなんでも良いので情報を頂けると幸いです。宜しくお願い致します！

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2016/02/05 投稿
4~6歳

年長児、トイレの自立についての相談です。 ▼プロフィール ・K式でDQ79、WISCは「今は難しい」と心理士からブロック ・ADHD疑い、軽度知的疑い ・DCDもありそう（親の勘） ・保育園は加配あり ・春から知的支援級へ進学予定（情緒級のないエリア） ▼相談内容 トイレの自立が遅れています。 日中はパンツで過ごしていますが、週に数回は汚してしまったパンツを保育園から持ち帰ってきます。 家の様子では、多少パンツを汚しつつ床までは汚さないレベルなので、排尿・排便の感覚が鈍いのかもしれないと思います。少し出てしまってから気付くのかな…と。 でも家と園以外の外出先では、失敗したら恥ずかしい気持ちがあるようで、きちんと行けています。 しかし、家で時間を見計らってトイレに誘っても行きません。 「大丈夫！」→10分後に「出ちゃった…」を繰り返しています。 前日夜と当日朝に「忙しい日だから、言われたらトイレに必ず行くんだよ」と言い聞かせていても、「大丈夫！」→「出ちゃった…」と。 ウンザリして激しく怒ってしまっては反省して…を繰り返しています。 こんな調子では、支援級とはいえ小学校でやっていけるのか…と、保育園からも心配されてしまって辛いです。 保育園からは「家でもしっかり叱って」などと言われますが、たぶん叱られすぎてトイレに行くのが嫌になってしまった部分もあると思っています。 トイレに行かないと怒られる。 トイレに行っても、手を洗う前にふと痒くなった目を触ろうとして怒られる。…みたいな。 実際に私が怒っていなくても、ちょっと慌てた声で「やめて！」と私が言うと「怒られた」と感じるくらいに怯えさせてしまっています。 もうどうすれば良いか分からず… なにかヒントになるご経験をされていましたら、教えていただけると嬉しいです。

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2025/11/29 投稿
小学校 進学 ADHD（注意欠如多動症）

以前に目が合いにくい、呼んでもなかなか振り向かない、ご飯も食べないなどで相談させてもらいましたが、やっと先日、発達相談を受けてきました。子供は１歳１１ヶ月です。新版K式発達検査2001というもので検査をしました。その結果は平均の中の平均でした。３０分程の検査でしたが、時々私の膝に座る事もあるものの、先生が椅子に坐ろうねと促すと坐り直し、出された課題に正解不正解しながらも取り組めた姿に驚きました。 心理士の先生からは、療育を受けてもよく出来てしまう。保育園でみんなに刺激され保育園のお友達を見本に過ごす方が良いと言われました。また、お母さんが、目が合いにくい事など気にされているのはわかったが、生活の中で特に困っている事はなさそうなので、困ったことがあればその時にまた相談して下さい。との事でした。もし、何か考えられるとするなら自閉傾向があるのかもしれないな？との事ですが、今後の成長に伴い今の症状が弱まるか強まるか様子をみて困ることがあればまた考えましょうとの事でした。 保育園の先生も入園当初は、目が合いにくい事、呼んでも振り向かない事を感じておられたようですが、最近は目も合うし、呼んだら振り向くし、声かけにも従えるよ、と。子供の出来ることをたくさん話してくださいました。子供の事を信じてあげてと言われている様にも感じました。確かに入園してこの１ヶ月で大きく成長は感じています。座ってご飯を食べられる様になった。しかも完食。呼んだら振り向く様になった。言葉での説明を理解して行動できる様になった。お話もよくする様になった。落ち着きがでました。 目を合わせる関わり方のアドバイスをいただいたので家庭で意識して行う予定です。少し肩の力を抜いてもいいのかな？悩みすぎだったのかな？私が気にしすぎなのかな？これでいいんですよね？ まとまりのない文ですみません。

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2017/05/14 投稿
先生 発達検査 発達障害かも（未診断）

うちの子はADHDとASDの年中、1番にかなりこだわる男子です。保育園の運動会の練習でかけっこをしていたときのこと。5人組で走り、うちの子はゴール目前1番になりそうな時に、うしろを振り返り自分の後ろを走ってきた子を見て、後ろの子に殴りかかったそうです。保育園の先生からは、本番はお母さん一緒に走ってもらえますか？と言われました。根本的な解決にはなっていない気がするのですが、みなさんならどうしますか？

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2025/05/28 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 運動会 先生

夜驚？家族全員が慢性的な睡眠不足で限界です 4歳、男の子、未診断（ASD傾向あり） 毎晩の寝付きの悪さと、夜中に突然パニック状態で泣き叫ぶ症状に悩んでいます。布団に入っても体が動いてしまい、2時間以上寝付けないことが日常茶飯事です。ようやく眠りについても、深夜に突然起き上がり、目を見開いて怯えたように泣き叫ぶ「夜驚」のような状態が週に何度も起こります。何かに怯えているようですが、声をかけても届かず、親として見守るだけで何もできなく困っています。日中の幼稚園生活にも疲れがあるようで、家族全員が慢性的な睡眠不足で限界を感じています。どのように環境を整えれば本人が安心して眠れるようになるのでしょうか。

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2026/04/06 投稿
睡眠 幼稚園 発達障害かも（未診断）

3歳11ヶ月の男の子です。 3歳2ヶ月ごろに以前通っていた保育園で、入園する前に言葉が遅いのでとは伝えてありました。給食の進みが悪く9時に行って11時半お迎えが続きました。発達支援センターにも行って、なにか困ったことあればすぐに電話で相談したりとしていてこーしてみてねあーしてみてねと保育園の先生に伝えてねと言われ担任の先生にも伝えていましたが、トータルで1ヶ月も通ってないのですが、こんなに喋らないし給食も食べないこの子は障害の持った子が行くところの方が向いてると急に言われ園長先生と言い合いになりやめました。 その後、発達支援センターに予約をとり発達検査をしたところ言葉の遅れがあり他は以上がありませんでした。診断名は何も言われてないんですが療育を勧められ、今年の４月から週5でバス通園で通っています。家では特に困った事がなく、ご飯の時間だからおもちゃ片付けてといえば片付けてくれて、お風呂入るよーといえば自分で洋服脱いで洗濯カゴにいれてくれて言ってることに理解はしているんですが、言葉はでているものなにを話しているのかわからない時があり、単語もハッキリとはわからないけど大体３０個くらいで最近ママ〜取って〜など子供なりにわかっている言葉を2語文で話すようになってきました。 これって診断名がついてない場合どうしたらわかるんですか？このまま療育で小学校あがるまで通って小学校なども支援学級とかに通う形になるのか通常学級に通うことになるのか、子供次第だとは思うんですけどどぉなっていくのかがわからなくて質問させていただきました。調べたりしたのですが、わからなくて質問させていただきました。

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2023/04/12 投稿
診断 おもちゃ 発達障害かも（未診断）

3歳3ヶ月の娘です はっきりとした診断はまだですが、 おそらく自閉症スペクトラムだと医師に言われています 療育にも通ってます 全く言葉が出ないのでママも言えません この子は一体いつになったら言葉が出るのか… 会話できる日がくるのか 言葉が遅かった方、個人差はあると思いますがどれくらいで話せましたか？

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2019/01/25 投稿
療育 0~3歳 診断

自閉症スペクトラムのタイプとADHDの傾向がある小1の女の子と年中の女の子がいます。 先日、こちらで実母から仕事して離れて、パパの出番を作るように言われ、悩みを聞いて頂いた者です。 火曜日に病院に行きました。主人に反対され、カウンセラーの先生からも行かなくていいとなかなか行けなかった病院、やっと行けました。 しっかりとした診断はおりなかったようですが、先生からは「自閉症スペクトラム〜〜〜のタイプだと思って下さい。聴覚過敏も少しあるようなので酷くて学校に行けないとかなら薬もあります。ADHDの不注意の方ですが、もう少しおっきくなった時に現れてくると思うのでそれがマシになるような薬もあります。でも今は小さいし使いたくないと思います亅というお話でした。 自閉症スペクトラムはそうだろうと思い色々勉強していたのですが、まさかADHDとは考えたこともなかったのでビックリしました。 ショックというよりも納得の方がおっきかったです。 主人には前日に行きますと伝えましたが、何の返事もなく、結果も聞いてきません。気になってはいるはずですが、喧嘩して約一ヶ月まともに喋ってないのでなかなか元にも戻りませんよね。 でも一歩踏み出せたのは本当に皆さんのお陰です。ありがとうございました。 今日年中の子の市の発達相談に行ってきました。能力は高く、理解力もあるので発達障害とは思わないとのお話でした。（お医者さんです） でも一つの質問に答えるにもずっと私の顔を見て確認する、自由な課題に不安がる、不安が強すぎるとのお話で、上の子の病院で相談した方がいいと言われました。ペアレントトレーニングも勧められました。 元々相談に行こうと思ったのは癇癪が酷く、足をドンドンしたり、わめいたり、たたく、ひっかく、蹴るがよくあり（特にお姉ちゃん相手に）、夜中に急に泣き叫ぶこともあり、何とかしたかったからです。 実母から電話があり結果を言うと「やっぱりあんたがずっと一緒にいるからや、少しずつ離れて行かなあかんよ。ママと離れて私といても何の問題もないもん。だからパパの気持ちが良く分かる亅と構い過ぎだと言われました。 今日先生からは下の子と二人の時間を作り、今はあなただけを見てるよ、大事だよと伝えてあげるのがいいと言われました。 でも母はあの子が愛情を求めるのには限りがないからそんなことしたらあかんよと言われました。 発達障害ではないと思うと言われた時、ホッとした半分、じゃあ今のこれは何で！？という思いとありました。 母にはやはり私がそう育ててきたからだと、怒らずに納得するまで説明したりしてきたから、親がこう言うんやからこうなの‼としてこなかったからと言われました。 理解しようとしてくれてるんだろうけど理解できないから色々言われるのは分かってるんですが… すみません、結局何が言いたいのか分かりませんよね。 何か抜け出せないトンネルに一人で入ってしまった気分です。

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2018/02/08 投稿
仕事 聴覚過敏 診断

発達の遅れがあり、年少就園について悩んでいます。 2歳半健診でひっかかり、現在親子教室に通う2歳8ヶ月の子どもがいます。 現在の様子が、 ・二語文も出るが、ほぼ単語 ・スプーンフォーク上から持ってですが1人で食べる ・靴やズボンは脱げるが、着るのは補助が必要 ・こだわりや癇癪はひどくない ・睡眠障害はない ・多動気味ですが、外では手を繋げる、スーパーでは繋げないが呼ぶと振り返る ・人は好きで目も合うし人見知り場所見知りはないが、周りの声が入りにくい ・トイトレまだ ・理解力は結構ある 親子教室はまだ数回しか通えていませんが、 絵本の読み聞かせで座っていられない、先生の指示を全く聞いていない、遊びの切り替え時に物を投げるなど問題行動もあります。 幼稚園は厳しいでしょうか？ 幼稚園か療育園で悩んでいます。 親子教室にはまだ数回しか通っていないので、相談する場がないです。よろしくお願いします💦

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2024/09/13 投稿
癇癪 幼稚園 発達障害かも（未診断）
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
3ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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