2012/09/14 00:34 投稿
回答 5

野菜が嫌いな4歳の息子ちゃん。。生野菜は絶対食べてくれないし、コールスローみたいなものは見ただけで逃げ出してしまうのですが、、

昨夜、ハンバーグに野菜をつぶして入れたら、食べてくれました~!やっぱり野菜の形が見えると嫌なのかな?にんじんやピーマンの色は残ったままだったんですが、小さくなってるだけで食べてくれました。

自分の今までの作り方が悪かったのかな?と反省・・汗汗

偏食で、炭水化物とひき肉、ベーコンなどしか食べたがらないのですが、野菜を少しでも食べてくれるように頑張ってます。

ハンバーグばっかり食べるわけにもいかないので、他にも良いレシピあったら教えてください~!

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この質問への回答
5件

https://h-navi.jp/qa/questions/289
退会済みさん
2012/09/15 00:18

子どもってなかなか目に見えて「野菜」って感じだと、嫌がる子もいるんだと思います!うちの子もそうですよ!

あとは、カレーとかはどうですか?
こどもにも馴染みやすい味ですし、
甘口にしてあげて、野菜をいれるの、いいですよ♪

https://h-navi.jp/qa/questions/289
退会済みさん
2012/09/17 06:02

豆腐バーク、うちでは大人気ですよ!ひき肉半分とお豆腐半分。子どもには分からないみたいで、たんぱく質も取れるし、お勧めです。
うちは野菜は好きですけど、生ではやっぱりあんまり食べてくれないですね。ミニトマトくらいじゃないかと。野菜はにんじんを甘く煮たものや、キャベツの間に豚バラを挟んで蒸してポン酢かけたりすると、たくさん食べてくれます。生の野菜は香りが強いから嫌だという子が多いと思うので、加熱したり甘くしたりして、お子さんの好きな味を見つけてあげられるといいですね♪

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https://h-navi.jp/qa/questions/289
退会済みさん
2012/09/17 20:54

ここに貼ってもいいのかな・・?
http://www.vegetive-kids.jp/index.php

私の家では、野菜ジュースにしちゃっています◎
美味しいってわかったらこっちのもんですよ。(笑)

豆腐ハンバーグはいいですねぇ~
とっても美味しいですしねっ

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退会済みさん
2012/09/18 01:21

ソーセージたっぷり、コンソメのポトフはとても喜んでいつも食べています。玉ねぎを溶けるくらいによく煮込むと、よりいいですよね。時間があるときはにんじんを星型に切っていれたりもしています♪あと今の時期だと、さつまいもとか入れるととっても喜びます。基本的で簡単なお料理ですが、野菜の味が優しくなるので、オススメですよ!

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どどりあさん
2012/09/24 18:59

♪ことりっぷさん♪

ありがとうございます☆カレー、よく作ります!じゃがいもは溶けるまで入れたり、最近はかぼちゃも溶かして入れています。味でごまかせるのでいいですよね。でも、にんじんとかは形が見えただけでのけようとします。。さすがににんじんを溶かすのは難しいので、とっても小さく切って入れています><

♪Harnessさん♪

ありがとうございます☆豆腐バーグ、いいですね~!!私はよく自分用ランチにひじきとか入れて作ります。たしかに、お肉ばっかりだと栄養の偏りも気になるので…お豆腐で植物性のタンパク質も取れたらいいですよね!子ども用にアレンジしてみようと思います。

♪みにママさん♪

ありがとうございます☆野菜ジュース、飲んでくれるんですか!?息子ちゃんは、とても野菜ジュース飲めるイメージじゃないのですが試してみようかな・・・?オススメのメーカーあったら教えてください!それとも、手作りなのかな?

♪雪んこさん♪

ありがとうございます☆ポトフ、いいですね!ソーセージとか入れたら、それだけしか食べなさそうですが・・・笑 コーンとかさつまいもとかだったら食べてくれるかも!試してみますね。これから寒くなると、尚重宝しそうです!

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このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

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