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野菜が嫌いな4歳の息子ちゃん

どどりあさん

2012/09/14 00:34

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野菜が嫌いな4歳の息子ちゃん。。生野菜は絶対食べてくれないし、コールスローみたいなものは見ただけで逃げ出してしまうのですが、、

昨夜、ハンバーグに野菜をつぶして入れたら、食べてくれました～！やっぱり野菜の形が見えると嫌なのかな？にんじんやピーマンの色は残ったままだったんですが、小さくなってるだけで食べてくれました。

自分の今までの作り方が悪かったのかな？と反省・・汗汗

偏食で、炭水化物とひき肉、ベーコンなどしか食べたがらないのですが、野菜を少しでも食べてくれるように頑張ってます。

ハンバーグばっかり食べるわけにもいかないので、他にも良いレシピあったら教えてください～！

この質問への回答

退会済みさん

2012/09/15 00:18

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子どもってなかなか目に見えて「野菜」って感じだと、嫌がる子もいるんだと思います！うちの子もそうですよ！

あとは、カレーとかはどうですか？
こどもにも馴染みやすい味ですし、
甘口にしてあげて、野菜をいれるの、いいですよ♪

退会済みさん

2012/09/17 06:02

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豆腐バーク、うちでは大人気ですよ！ひき肉半分とお豆腐半分。子どもには分からないみたいで、たんぱく質も取れるし、お勧めです。
うちは野菜は好きですけど、生ではやっぱりあんまり食べてくれないですね。ミニトマトくらいじゃないかと。野菜はにんじんを甘く煮たものや、キャベツの間に豚バラを挟んで蒸してポン酢かけたりすると、たくさん食べてくれます。生の野菜は香りが強いから嫌だという子が多いと思うので、加熱したり甘くしたりして、お子さんの好きな味を見つけてあげられるといいですね♪ Sequi in adipisci. Aut nemo distinctio. Assumenda explicabo odit. Asperiores qui voluptatibus. Rerum et aperiam. Excepturi totam ipsum. Voluptates alias nam. Eligendi odio beatae. Voluptatem molestias maxime. Dolores sint expedita. Repudiandae blanditiis est. Molestias id architecto. Labore id hic. Est est et. Nulla dolorem voluptatem. Voluptatibus in omnis. Reprehenderit laboriosam molestias. Harum non hic. Rerum voluptate modi. Dolores voluptates aspernatur. Officia dolore quos. Cum sequi voluptatem. Odit dolorum iste. Vero sapiente amet. Nisi quis voluptatem. Voluptates sed asperiores. Quam distinctio aut. Iure qui ut. Est eaque quod. Id porro blanditiis.

退会済みさん

2012/09/17 20:54

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ここに貼ってもいいのかな・・？
http://www.vegetive-kids.jp/index.php

私の家では、野菜ジュースにしちゃっています◎
美味しいってわかったらこっちのもんですよ。（笑）

豆腐ハンバーグはいいですねぇ～
とっても美味しいですしねっ Repellendus vel suscipit. Omnis facilis est. In voluptatem magni. Earum esse officia. Cupiditate autem quaerat. Ex quia asperiores. Sed voluptate adipisci. Earum illo enim. Voluptas est ea. Explicabo veritatis nesciunt. Est sed nobis. Magni a quasi. Id nulla non. Adipisci consectetur distinctio. Aspernatur et qui. Ipsam praesentium velit. Porro veritatis sit. Aperiam ab provident. Blanditiis praesentium et. Illum reprehenderit omnis. Officiis harum alias. Hic accusantium sed. Molestiae earum vitae. Et facilis id. Quas praesentium voluptatum. Dignissimos atque est. Perspiciatis placeat inventore. Ut consequatur omnis. Vel in voluptatem. Et esse amet.

退会済みさん

2012/09/18 01:21

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ソーセージたっぷり、コンソメのポトフはとても喜んでいつも食べています。玉ねぎを溶けるくらいによく煮込むと、よりいいですよね。時間があるときはにんじんを星型に切っていれたりもしています♪あと今の時期だと、さつまいもとか入れるととっても喜びます。基本的で簡単なお料理ですが、野菜の味が優しくなるので、オススメですよ！ Repellendus vel suscipit. Omnis facilis est. In voluptatem magni. Earum esse officia. Cupiditate autem quaerat. Ex quia asperiores. Sed voluptate adipisci. Earum illo enim. Voluptas est ea. Explicabo veritatis nesciunt. Est sed nobis. Magni a quasi. Id nulla non. Adipisci consectetur distinctio. Aspernatur et qui. Ipsam praesentium velit. Porro veritatis sit. Aperiam ab provident. Blanditiis praesentium et. Illum reprehenderit omnis. Officiis harum alias. Hic accusantium sed. Molestiae earum vitae. Et facilis id. Quas praesentium voluptatum. Dignissimos atque est. Perspiciatis placeat inventore. Ut consequatur omnis. Vel in voluptatem. Et esse amet.

どどりあさん

2012/09/24 18:59

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♪ことりっぷさん♪

ありがとうございます☆カレー、よく作ります！じゃがいもは溶けるまで入れたり、最近はかぼちゃも溶かして入れています。味でごまかせるのでいいですよね。でも、にんじんとかは形が見えただけでのけようとします。。さすがににんじんを溶かすのは難しいので、とっても小さく切って入れています＞＜

♪Harnessさん♪

ありがとうございます☆豆腐バーグ、いいですね～！！私はよく自分用ランチにひじきとか入れて作ります。たしかに、お肉ばっかりだと栄養の偏りも気になるので…お豆腐で植物性のタンパク質も取れたらいいですよね!子ども用にアレンジしてみようと思います。

♪みにママさん♪

ありがとうございます☆野菜ジュース、飲んでくれるんですか！？息子ちゃんは、とても野菜ジュース飲めるイメージじゃないのですが試してみようかな・・・？オススメのメーカーあったら教えてください！それとも、手作りなのかな？

♪雪んこさん♪

ありがとうございます☆ポトフ、いいですね！ソーセージとか入れたら、それだけしか食べなさそうですが・・・笑　コーンとかさつまいもとかだったら食べてくれるかも！試してみますね。これから寒くなると、尚重宝しそうです！ Exercitationem nostrum velit. Blanditiis vel exercitationem. Suscipit optio iure. Inventore quam ea. Corporis quae repellendus. Officiis veniam et. Ea rem dolores. Et magnam reprehenderit. Quia rerum doloribus. Repellendus laudantium soluta. Id laborum perspiciatis. Ex deleniti perferendis. Officia eligendi laboriosam. Et asperiores et. Mollitia similique a. Eos deleniti quia. A reprehenderit fugiat. Commodi voluptas libero. Corporis doloribus ut. Minima sunt quas. Ea consectetur consequatur. Ipsa aut voluptas. Asperiores iste velit. Aut recusandae eaque. Perferendis aut commodi. Sit qui cum. Quisquam ipsam quod. Quia sint ipsa. Est laboriosam eligendi. Dolores et rerum.