二歳半の子供の偏食がひどく困っています。必ず食べられるものはせんべいやプリンなどのおかし、市販のプレーンなパン（具が入ったものは食べない）や私の作る蒸しパンのみで、豆腐やコーン、カレーやシチューなどは食べたり食べなかったりです。ハンバーグや玉子焼、果物などお弁当に入れられそうなものは全滅です。なのでそのうち幼稚園などに持っていくお弁当のことを考えるとどうしたものかと悩んでいます。
食事の際はまず口に入れさせてくれないので叱って無理に食べさせるしかないのですが嫌がります。周りには無理に食べさせるなと言われていますが他にどうすればいいのかわからなく、空腹にさせてもおやつなど以外食べたがりません。
子供の偏食を克服できた方はどのようにされましたか？アドバイスをいただけましたら嬉しいです。

３歳になる知的障害と自閉症スペクトラムの息子の偏食が強く、 食事の献立が思いつかなくて困っています。 パンが大好きで春までパンなら何でも食べていたのですが、 先月から好みが変わって焼いたパンのカリカリした表面しか食べなくなりました。 白米が苦手で、焼きおにぎりや炊き込みご飯、炒飯なら食べてましたが、 最近嫌がって全く食べません。 飲み物は牛乳、ヨーグルトドリンク、野菜ジュースを飲みます。 野菜はこの野菜ジュースからしか取れていないです。 麺類は極たまにうどんを食べます。5回に1回ぐらいだと思います。 食べていたものを食べなくなって、 食事量が減って少し痩せてしまっています。 療育教室の先生と相談しながら色々作っていますが、 教室で全然手をつけない日もありますし、家でも満足に食べていません。 本人もお腹が空いたと訴えたくて私を何度もキッチンまで手を引きますが、 思いつくものを作って出しても食べないので「何なら食べるの！！」と怒鳴ってしまいます。 いま息子の食事を考えるのがとても苦痛です。

2才4カ月息子。偏食あって今はごはん、素うどん、パン、さつまいも、たまご豆腐、魚少し、ハヤシライス具無し、ヨーグルト、バナナ、みかん、レーズン、ばかり（しか）たべません 。 うどんは食べますが具があるとダメです。 お菓子は好きです。泣き方が酷いです。 食事中にみかんを入れたヨーグルトを食べて、もっとと言って騒いでそればかり食べます。ごはんは残す。 ヨーグルトのおかわりをあげないと泣いて騒いでもっと食べなくなります。 他のを食べさせようにもひと口食べてもすぐにべーと出します。 偏食の自閉症の子は幼稚園のお昼はどうでしょうか？食べますか？ 場所見知りもあり姉の家ではほとんど食べません。

偏食息子のことで悩んでます。 離乳食期 赤ちゃん煎餅以外、吐きはしないけど嗚咽→2口目から口開かない 幼児食期 保育園よりアレルギーがわからないから食べさせてと言われて奮闘するも口開かず、 海苔と白米、パンの耳、フライドポテトで生活 徐々に食べれるものは増えていき、 具材海苔のみのラーメン 具がない焼きそば 具がない味噌汁 サバ、ホッケ、鮭フレーク ベーコン、ハム、 ウインナーはシャウエッセンと バーベキューの時によくある棒がついたウインナーのみ。 豚肉はトンカツとチャーシューのみ 牛肉は脂身がない肉、 鶏肉は私が作った唐揚げ等はダメで チキンカツ、ファミチキとからあげくん、マックのシャカチキ、ナゲット、 野菜はフライドポテトのみ、 何もついてないトーストかチョコの食パン、ホットケーキ、チョコケーキはガトーショコラのみ、スポンジと生クリームだけのショートケーキ、 飲み物はお茶、水、ファンタグレープ、ジンジャエール、ココアのみ。 と、増えてはいきましたが、 給食で過ごす事は難しいです。 入学時に学校に言って、食べれない日はお弁当、食べれそうなものがある日は給食、と決まりましたが、その後、食べれそうなもの(食パンの日)があっても「おかずを一切口にしてくれないので…」と言われて、給食を止めてお弁当にしています。 ですが、この前、そぼろを食べれるようになり、明日のお弁当もこれがいい！といわれて作っても、『ちょっとオエッてなりそうで食べれなかった』。棒がついたウインナーを入れてと言われて作っても『なんか首が苦しくなって食べれなかった』。ベーコンを入れても『ちょっとこのベーコン、いつもより多くて食べれなかった』と言われます。 1歳半〜3歳児検診まで自閉の特性が強いと言われ、5歳から療育利用、就学時検診で、メンタルヘルス科の先生から、ADHDの特性が見えてますね、知的障害は無いですね。と言われてる支援級1年生です。 『中の肉が美味しい』『この肉の味が美味しい』『塩の味がとってもちょうど良くて美味しい』と、なんか日本語もおかしいのですが… 給食無償化地域でママ友達が喜んでいる中お弁当を作らなきゃ行けない事、本当は作らなくていいお弁当を息子の希望通り作ったのに残される事、今まで食べれなかったものを美味しい！作ってくれてありがとう！と言われて、よかった〜！✨と思ったのに、食べた瞬間水で流し込まれたり、3口ぐらいで『ちょっとお腹いっぱいだからごちそうさま』と言われてオヤツを食べようとする事… この子はこれしか食べれないからーと、思って食べさせてきていましたが、 定期的に自分の気持ちがぐちゃぐちゃになってしまい、 ニコニコしてる優しいママでいたいのに、怒ってしまい、ママ辞めたい。と思ってしまう自分が嫌になります…

お子さんは、偏食ですか？ たまに、色の白いものしか食べない子とか聞いたことがあります。うちの子はアレルギーはないので、基本何でも食べられるはずですが、偏食あります。 お寿司食べられません。酢飯、生魚、アナゴ、鰻、鉄火巻など全てダメ。 加工品は舌が敏感なのか、食べません。 ソーセージ、ハンペンなど食べません。でも添加物の少ない高価なハムは食べられます。最近ようやくハンバーグが食べられるようになりました。 生野菜はダメ。ミニトマトのみオッケー。根菜類は味噌汁に入れれば、食べられます。ほうれん草、ワカメも味噌汁やうどんなら大丈夫。 焼き魚が大好物。お肉も焼いただけが好き。何より白いお米が好き。でもコンビニのおにぎりは不味いから食べない。 うどん、蕎麦も好き。 ピザ、スパゲティは、具の種類により食べられるようになり、外食の幅が増えました。中華は全滅です。フルーツは食べられます。 毎日メニューはほぼ同じになります。 調理はシンプルなものが好きなので簡単ですが、手の込んだ料理ほど、食べないので、料理する気力が失せます。 皆さんの所はどんな偏食ありますか？

子供の偏食について。食べられるものは増えましたか？どうやって？自然に？努力して？ 小学校1年生の軽度知的自閉症児の我が子は給食をパンかご飯（ふりかけ有）だけを食べています。療育センター時代も給食が2年間ありましたが、ほとんど食べるものが増えませんでした。小学校に入ってからも今のところ食べられる給食が増えておりません。家では本人の好きなものだけを食べさせております。からあげ、とんかつ、納豆、たこやき、インスタントラーメン、100%フルーツジュース、チョコレート、グミ等お菓子。 給食で周りに釣られて食べるようになると期待しておりましたが、あまり変化はありません。最初の頃、本人も努力しようと思ったのかどうかはわかりませんが、牛乳を飲んでいましたが、今は全然飲まなくなりました。

以前もご相談させていただきましたが、偏食があり困っています。 もうすぐ2歳の子どもですが、だんだん偏食がひどくなってきました。 野菜はほぼ食べないのでごはんの副菜にとても困っています。 今まで食べていたハンバーグに野菜を混ぜたりしていましたが、今日は一口も食べませんでした。 そのくせ、バナナなど好きなものは幾らでも欲しがります。 保育園に行っていますが保育園でも食べたくないものは食べない、逆におやつは好きなだけ食べてしまうようです。 ①諦めが肝心と、わかってはいますが、毎食用意するのが辛いです。何かご助言下さい。 また、こういった悩みはやはり自分で解決するしかないのでしょうか。自治体等こういったいわゆゆ小さな悩みなど相談できるところはないのでしょうか。 ②保育園でのおやつですが、平気で1歳時にショートケーキだしてしまうところなので、際限なくあげてしまうようです。さらに甘い味しか食べなくなってしまうのではととても不安です。しかし保育士さんからすればあげなければ騒いで泣く、それなら、あげたほうがいいとなるのでしょう…。みなさんならどうされますか。 よろしくお願いいたします。

療育センターで診察してもらい、 自閉症スペクトラムという診断が出ている、 ６歳の息子がいます。来年から小学生です。 偏食がひどく、肉、炭水化物（麺、白米、パン）と 乳製品、卵、お菓子以外ほとんどたべず、 過去に美味しいと思ったことがある調理法でないと 絶対に食べないのですが、これはもう仕方が無いのでしょうか。 特に私が作った物はほとんど食べず、 そんなに私の料理は下手なのか・・ととても落ち込みます。 口に運んでも口を隠して絶対に食べない！というそぶり。 買って来たもの、レトルトや、唐揚げなど 調味料が売られているものだったら食べるのですが、 私が手作りすると一口で「いらない」と言ったり、 はじめから食べなかったり。 （でも「ママのおにぎりが世界で一番美味しい。 コンビニより美味しい」と言う事も・・涙です） 手作りするとどうしても薄味だから、美味しく思えないんでしょうか。 以前「○○（子どもの名前）ってホントに何にも食べれないよね」と言うと 「そんなことないよ。カレーとかハンバーグとか、 そばとか食べれるし、この前スフレも食べたじゃん」と、 とても前向きな答え。 （スフレは喫茶店で初めて自分から食べたいと言ったので、 とてもほめたんです） 野菜を始め、食べられない物が多くても、 本人は全くなんとも思っていなくて、 苦しいのは親だけなんですよね・・ でもその会話で「保育園では食べてるんだよ。 本当はなんでも食べれるんだよ。ママの前では隠してるだけ」と・・。 私「なんで？ママに意地悪してるの？ それってすごい意地悪だよ。 ○○が喜ぶかなーと思って作った物を、 全然食べてくれない。すっごい悲しくて、 もう作りたいくないなーと思ってしまうんだよ！」と 責めるように答えました。 すると、その直後に出した料理では、 しいたけ、ニラを一口食べてくれました。 もーなんだかなあ・・ ここで食べたからといって、 次からも必ず食べるかといったら、そうでもないし。 毎日ご飯の事で格闘しています。 こんなにお互い辛い思いをするなら、レトルトを常備して、 今日はカレーにする？ハンバーグにする？と 同じメニューで過ごすのがいいんでしょうか。 （実は今ほとんどその状態です。 子どもにご飯は作らず，レトルトですませ、 自分だけが食べたい物を作っています） 毎日ではないですが、時々私か夫かどちらかが思いつくと 「コレを食べなきゃ今日遊んであげない！」と言って、 食べたがらない柿を食べさせようとしたりするので、 子どもには家族とのご飯の時間が本当に苦痛だろうなあと思っています。

もうすぐ４歳の息子の偏食についてです。自閉症スペクトラムと診断されています。 1歳の頃から野菜やフルーツは口にせず偏食でした。あまり無理強いしてもと思い、食べるものだけだしていましたが、どんどんエスカレートし、レパートリーが激減しています。 好きなハンバーグも特定のメーカーしか食べ無いので、手作りや外食では絶対に口にしなくなりました。 一口だけ食べてみよう！とか、これ食べたら大好きなヨーグルトだよなどと挑戦してますが、なかなか頑固です。 偏食は年齢と共に緩和するケースも多いですか？ このままだと給食も外食も一切無理になりそうでとても不安です。

ご飯を食べない子どもたち。 アスペルガー５歳の少食娘と、１歳4カ月の息子がいます。 娘は食感がふにゃふにゃしたものが嫌いで、歯ごたえがある硬いものが好きです。同じ野菜でも調理法によっては食べないです。また、野菜炒めやチャーハンなど複数の食材が混ざっているものも苦手で食べません。野菜炒めは最近作っていませんが、作った場合はキャベツはキャベツ、にんじんはにんじんと分けないと食べません。そして歯ごたえが無くなっていると食べません。また一皿に一種類のものしか乗せたくないこだわりもあります。 また繊維質な野菜や、筋のあるお肉は飲み込めず出してしまいます。 基本、小さい頃から食欲があまりないので、食卓に着くまでに時間がかかり、いただきますをしても自分では食べない、食べさせて〜と口に入れてもらうが、ずっと噛んでいて進まない。作った食べ物を見た瞬間いらないという、、など、私がイライラすることが満載です。 食べ物を見た瞬間いらないと言った場合は食べせさせず終了ですが、それ以外の食事の遅延行為は食べなくて結構にしてしまうと、本当に食べずに平気で過ごしてしまうため、こちらが心配であの手この手で食べさせている感じです。 娘に加え、弟も遊び食べ真っ只中で、全くしっかり食べてくれません。椅子から立つ、食べ物を投げる、グチャグチャにする、白米など炭水化物を食べない。ハンバーグや魚しか食べない。かと思えば、この子は食欲旺盛なので、食べ物を寄越せと泣き叫ぶ、やっぱ食べない、、の繰り返しでホトホト2人の食事の支度に疲れてきました。 食事のたびに怒りたくないですし、私も普通にご飯が食べたいのですが。。 因みに、娘の好きな食べ物は、スティックにんじん、サッポロ1番塩ラーメン、コーンスープ、チーズ 息子は、ハンバーグ、豆腐、チーズ、コーン、大根 毎回、子どもたちが食べそうなもので何を作るかに頭を悩ませ、結局作ったものを食べないことにも腹が立ち、そんなことがここ数日続き何だか悲しくなってきました。 もう今日の夜ご飯はボイコットしようか。。 愚痴を聞いていただきありがとうございました。 みなさんは、ごはんの困りごとをどのように解決されていますか？アドバイスあればよろしくお願いします。

いつもお世話になっております。 まもなく2歳の我が子（多動傾向）ですが、偏食がだんだん激しくなり、最近夕食がフライドポテトのみです。朝食はゼリーです。それだけで昼まで過ごします。 こういう極端な偏食の子は、いつ頃からどうやって色々な食べ物を食べるようになるのでしょうか？もちろん、今まで色々工夫はしてきましたが、効果がなく今に至ります。 同じようなお子様をお持ちの方々からのアドバイスをお聞きしたいです。