お子さんは、偏食ですか？
たまに、色の白いものしか食べない子とか聞いたことがあります。うちの子はアレルギーはないので、基本何でも食べられるはずですが、偏食あります。

お寿司食べられません。酢飯、生魚、アナゴ、鰻、鉄火巻など全てダメ。

加工品は舌が敏感なのか、食べません。
ソーセージ、ハンペンなど食べません。でも添加物の少ない高価なハムは食べられます。最近ようやくハンバーグが食べられるようになりました。

生野菜はダメ。ミニトマトのみオッケー。根菜類は味噌汁に入れれば、食べられます。ほうれん草、ワカメも味噌汁やうどんなら大丈夫。

焼き魚が大好物。お肉も焼いただけが好き。何より白いお米が好き。でもコンビニのおにぎりは不味いから食べない。
うどん、蕎麦も好き。

ピザ、スパゲティは、具の種類により食べられるようになり、外食の幅が増えました。中華は全滅です。フルーツは食べられます。

毎日メニューはほぼ同じになります。
調理はシンプルなものが好きなので簡単ですが、手の込んだ料理ほど、食べないので、料理する気力が失せます。

皆さんの所はどんな偏食ありますか？

自閉症の娘の偏食が心配です。 6歳の娘を持つ母です。娘の偏食は半年ほど前から始まりました。自閉症の子に偏食が見られるとは知ってはいたので、娘がほうれん草などの野菜類を食べたくないと言い出したときはあんまり神経質にならないようにしていました。 しかしふと、このまま偏食がずっと続くと思うと娘の健康面が心配になり、少しでも嫌いな食べ物と向き合ってもらいたいという思いです。自閉症に関係なく、皆様のお子さんの偏食はありましたか？また、どのように偏食、好き嫌いと向き合っていきましたか？　 皆様の経験談をお聞かせください。よろしくお願いします。

ウチだけじゃないんだなあ。 と思いました。 ウチも小さい頃は大変でした。 保育園に入った頃は給食でご飯しか食べなかった時も あるようで。 でもその保育園がおおらかなところで、 先生も、「ご飯しか食べないので、 ４杯くらいお代わりしちゃいました～」 と笑ってくださっていたので救われました。 ウチも、私の作ったお料理、食べないんです！ 小さい頃はほんと、べーして吐き出すので かなり悲しかったです・・・ 結局、働いていたこともあり、 生協の宅配の加工品（添加物が入ってない）なら食べる、 ということに気付き、ずーっとお世話になってます。 お肉、お魚等、いろんなバリエーションがあるし、 お惣菜などで食べさせてみて、少しずつ食べられるものを 増やしていきました。 ウチは、食べられるものしか出さないようにし、 出されたものは食べてほしい、と言い続けています。 食べないのには理由がありますよね。 食感だったり、味だったり。 ウチは、成長とともに、少しずつ和らいできて、 今は少しですがバリエーションが増えました。 小学校に入ると、さすがにお腹もすくので、 給食でもしぶしぶ食べるものが増えてきたようです。 （それでも完食するのは年に１回くらいですが） コレ食べた、と聞くとそのメニューを作ってみたり、 カレーにいろんな野菜を入れてみたり、 サプリメントや補助食品で補ったり。 大きくなってくると、どういうものが嫌いか、 表現できるようになるので、何が嫌なのかいろいろ聞いて こちらも試行錯誤しています。 私個人的には、無理やり食べさせるよりも、 本人の意向を尊重した上で、 栄養が偏らないように気を付けて行けば、 そのうち成長して徐々に食べられるようになる、 と思っています。 くれぐれも好き嫌いを否定せず、 食べてくれたら嬉しいな～と言い続け、 食べたら、「エライ！！」とほめちぎる、 この繰り返しです。 根気は必要ですが、成長した時の喜びもまた大きいですよ！

小1の子供の偏食についての悩みです。 離乳食の時期は何でも食べていましたが、気が付けば偏食。 家では、基本的に同じメニュー。 たま～に、新しく食べられるものは増えるのですが口にすることの方が奇跡です…。 どうしても食べないので　チャレンジしては諦め、 こちらも疲れてしまい、　食べられるものだけでいいか…なんて思っていましたが この前実家に帰った時も食べられるものがなさすぎて　改めてまた頭を悩ませてしまいました。 年末年始やらで食べることの多い？ おせち✖　お雑煮✖　寿司✖　ピザ✖　… 実家の家族と違うメニューをわざわざ作らないといけない羽目に…。 その他。 例えばマクドナルドのハッピーセットでも、　ハンバーガー✖ 手に取ったことすらありません。ポテトとナゲットだけで満足とのこと。 園生活のときは、家で食べないものでも みんなで食べていたおかげか、食べているとの話を聞いていたので 昼に何かしたら食べてくれているならいいか…と思っていましたが。 小学生になって今はおそらく、食べられるものしか食べていません😅 ちょうど参観に行ったときもみんなは完食どころかお代わりもしていたけど、うちは皿にめっちゃ残してました… 給食だと、毎日出る　牛乳✖… まず　色が無理と。（もちろん家でもチャレンジ済み） 最近やっと食べないものがある理由を教えてくれたのですが 「見て味を想像して無理だから食べない」だそうです。 似たようなお子さんでも、食べられるようになった！等の経験談はありますか…？ その場合どうやって食べられるようになりましたか？ 本人だけの問題だけでなく、みんなで出かけた際に一番にファーストフードが昼の選択肢になるのも、 親は年齢的にきついです、笑😂　うどんとか胃に優しいものも、お洒落系のカフェも食べたいのに食べない… やっぱりこのままじゃダメだと思いながらも、、 無理やり食べさせるのも難しいし…今も偏食のお子さんいますか…？🥲 食べるものがなさすぎるので　昔からの友達＋子供同士のお出かけも今後ある予定ですが いよいよ　どうしようかと…。 自閉症のカミングアウトもまだです。濁して偏食だからで貫くか悩んでいます… 小さい時も遊んでいて、そのときはなんとか　 お子様ランチ＋ポテトやらなんとか食べられるものがあったのでどうにかなったのですが 親目線では　その時は特別言動は目立っていなかったけど 食の件も併せてもう発達のことは隠せないかな～とも…　悩みはつきないですね🥲

食べものについて質問です。 食のこだわりが強いのは小さいころからなのですが、最近更に強くなっている気がします。 炭水化物は小さい頃からお米は食べず、パンしか食べません。しかも、フランスパンや調理パンなどは食べず、食パンを生で食べるんです。 野菜は比較的食べられるものが多いので、まあいっか、とも思うのですが。 他にもこだわりはたくさんありますが、大きくなるにつれて好き嫌いが激しくなっているように感じ、このままどんどん食べられるものが減ってしまったらどうしよう…と不安です。 何か一品でも食べられれば生きてはいけるでしょうが、健康に長生きに、と考えると、栄養の偏りが気になります。 食の偏りを補うために、サプリメントなど食べさせているご家庭はありますか？ 対策を知りたいです！

初めて質問させて頂きます。 小2の男の子なのですが、2歳ぐらいから偏食がひどくなり、現在学校給食は白米と牛乳しか食べれない状態で、自宅では白米、鮭、芋天、海苔、しらす。素材そのものを調理したものしか食べれません。カレーなど具材が混ぜて調理してある物は一切食べれません。飲み物も、お水牛乳のみ。もちろん毎日彼は別メニューでそれが当たり前で生活してきました。好き嫌いではなく、視覚的なのか味覚的な所かは分かりませんがとても過敏なのだと思って、食べさせる事は諦めています。入学前の診断では発達障害の診断はつきませんでしたが、やはりこのままの状態で成長していくのが心配でまた病院に行った方がいいのかなと思っています。一方で診断がついた所で何か偏食への治療法があるのかなとも疑問です。同じ様に偏食がひどいお子さんがいらっしゃる方はどうしているのでしょうか？成長とともに食べれる物が広がっていけばいいのですが、今の所全く広がる感じがありません。同じ様なお子様がいらっしゃれば何かアドバイス頂けるとありがたいです。

ひどい偏食のお子様をお持ちの方に質問です。自閉症などの特徴に偏食があるようですが、我が子にもあてはまるように感じています。 我が子は現在1歳8ヶ月です。もともと少食ではありましたが、離乳食中期まではそこそこ色々な食材を食べてくれました。 ところが1歳3ヶ月くらいから麺類などあまり噛まなくてもよい食べ物を好むようになり、そのうち野菜、納豆、卵などカラフルな色の食物を全く食べなくなりました。 柔らかく煮ても焼いても細かくしてもダメです。お肉やお魚などもってのほかです。 今では柔らかい豆腐やはんぺんなども食べません。果物もほぼ食べません。 今食べられるものと言えば、菓子パン（ホットケーキは×）、白米、麺類、フライドポテト、ゼリー、キャンディチーズ（甘いデザートチーズ）、時々ヨーグルト、りんごのすったもの・・くらいです。 全体的に見て、噛む必要があまりなく、甘くて味の予想がつくものという感じです。 また、食べられる食材が限られており、ほぼ手を使って食べられる為、スプーンやフォークを全く使おうとしないのも悩みです。キャラクターのついた食器を使ったり 大人が美味しそうに食べるなど色々工夫はしていますが、効果はありません。 同じような経験をされた方、有効な道具の使わせ方や、いつから偏食が治ったかなど、色々アドバイスを頂けたら嬉しいです。

３歳になる知的障害と自閉症スペクトラムの息子の偏食が強く、 食事の献立が思いつかなくて困っています。 パンが大好きで春までパンなら何でも食べていたのですが、 先月から好みが変わって焼いたパンのカリカリした表面しか食べなくなりました。 白米が苦手で、焼きおにぎりや炊き込みご飯、炒飯なら食べてましたが、 最近嫌がって全く食べません。 飲み物は牛乳、ヨーグルトドリンク、野菜ジュースを飲みます。 野菜はこの野菜ジュースからしか取れていないです。 麺類は極たまにうどんを食べます。5回に1回ぐらいだと思います。 食べていたものを食べなくなって、 食事量が減って少し痩せてしまっています。 療育教室の先生と相談しながら色々作っていますが、 教室で全然手をつけない日もありますし、家でも満足に食べていません。 本人もお腹が空いたと訴えたくて私を何度もキッチンまで手を引きますが、 思いつくものを作って出しても食べないので「何なら食べるの！！」と怒鳴ってしまいます。 いま息子の食事を考えるのがとても苦痛です。

いつもお世話になっております。 まもなく2歳の我が子（多動傾向）ですが、偏食がだんだん激しくなり、最近夕食がフライドポテトのみです。朝食はゼリーです。それだけで昼まで過ごします。 こういう極端な偏食の子は、いつ頃からどうやって色々な食べ物を食べるようになるのでしょうか？もちろん、今まで色々工夫はしてきましたが、効果がなく今に至ります。 同じようなお子様をお持ちの方々からのアドバイスをお聞きしたいです。

こんにちは。 診断を受けていない弟のことで相談です。 6歳年長児です。 兄はASDとADHDの診断あります。 弟は毎朝、朝食を渋ります。 言うことはバラバラで、食べたいものがないと言ってみたり、手が痛い、足が痒い、ママが酷いこと言った、眠いとかです。 私は何も言っていませんし、時には好きなパンを出してもぐだぐだ言って、15〜20分くらい経ってやっと一口。その後も中々進まず45〜50分位で何とか文句言いながらある程度食べて強制終了となります。 9時には寝て6時に起きてます。 テレビも付けてません。 早く食べたら保育園行くまで少し好きなことができるよ、と釣ってもダメ。 朝はすることが盛り沢山だし、 毎朝なので正直きついです。 周りに相談しても皆そんな感じといいます。 すんなり食べてくれる魔法の言葉ありませんか？

以前もご相談させていただきましたが、偏食があり困っています。 もうすぐ2歳の子どもですが、だんだん偏食がひどくなってきました。 野菜はほぼ食べないのでごはんの副菜にとても困っています。 今まで食べていたハンバーグに野菜を混ぜたりしていましたが、今日は一口も食べませんでした。 そのくせ、バナナなど好きなものは幾らでも欲しがります。 保育園に行っていますが保育園でも食べたくないものは食べない、逆におやつは好きなだけ食べてしまうようです。 ①諦めが肝心と、わかってはいますが、毎食用意するのが辛いです。何かご助言下さい。 また、こういった悩みはやはり自分で解決するしかないのでしょうか。自治体等こういったいわゆゆ小さな悩みなど相談できるところはないのでしょうか。 ②保育園でのおやつですが、平気で1歳時にショートケーキだしてしまうところなので、際限なくあげてしまうようです。さらに甘い味しか食べなくなってしまうのではととても不安です。しかし保育士さんからすればあげなければ騒いで泣く、それなら、あげたほうがいいとなるのでしょう…。みなさんならどうされますか。 よろしくお願いいたします。