2018/01/23 11:46 投稿
回答 14
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ご飯を食べない子どもたち。
アスペルガー5歳の少食娘と、1歳4カ月の息子がいます。
娘は食感がふにゃふにゃしたものが嫌いで、歯ごたえがある硬いものが好きです。同じ野菜でも調理法によっては食べないです。また、野菜炒めやチャーハンなど複数の食材が混ざっているものも苦手で食べません。野菜炒めは最近作っていませんが、作った場合はキャベツはキャベツ、にんじんはにんじんと分けないと食べません。そして歯ごたえが無くなっていると食べません。また一皿に一種類のものしか乗せたくないこだわりもあります。
また繊維質な野菜や、筋のあるお肉は飲み込めず出してしまいます。
基本、小さい頃から食欲があまりないので、食卓に着くまでに時間がかかり、いただきますをしても自分では食べない、食べさせて〜と口に入れてもらうが、ずっと噛んでいて進まない。作った食べ物を見た瞬間いらないという、、など、私がイライラすることが満載です。
食べ物を見た瞬間いらないと言った場合は食べせさせず終了ですが、それ以外の食事の遅延行為は食べなくて結構にしてしまうと、本当に食べずに平気で過ごしてしまうため、こちらが心配であの手この手で食べさせている感じです。

娘に加え、弟も遊び食べ真っ只中で、全くしっかり食べてくれません。椅子から立つ、食べ物を投げる、グチャグチャにする、白米など炭水化物を食べない。ハンバーグや魚しか食べない。かと思えば、この子は食欲旺盛なので、食べ物を寄越せと泣き叫ぶ、やっぱ食べない、、の繰り返しでホトホト2人の食事の支度に疲れてきました。
食事のたびに怒りたくないですし、私も普通にご飯が食べたいのですが。。

因みに、娘の好きな食べ物は、スティックにんじん、サッポロ1番塩ラーメン、コーンスープ、チーズ
息子は、ハンバーグ、豆腐、チーズ、コーン、大根

毎回、子どもたちが食べそうなもので何を作るかに頭を悩ませ、結局作ったものを食べないことにも腹が立ち、そんなことがここ数日続き何だか悲しくなってきました。
もう今日の夜ご飯はボイコットしようか。。

愚痴を聞いていただきありがとうございました。
みなさんは、ごはんの困りごとをどのように解決されていますか?アドバイスあればよろしくお願いします。

...続きを読む
質問者からのお礼
2018/01/23 13:52
朝からムシャクシャ荒れ荒れな気持ちでしたが、皆さんにアドバイスをいただいて、元気が出てきました。
好きなものを楽しく食べる、食べればいい!と大らかに構えたいと思います。
子どもたちの好きなもの、皆さんにアドバイスいただいたものを買い出しに行ってきます。どうもありがとうございました!!
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この質問への回答
14件

https://h-navi.jp/qa/questions/87218
はなこさん
2018/01/23 12:21

おはなさん
コメントありがとうございます。
そうなんですよね、手の込んだもの程腹がたつ。多分、私が野菜を取らせなければ、の思いが強いのだと思います。
好きなものを食べさせていればいいか〜、と少し気が楽になりました。
買い物に行ったらスルメ買ってきます。子どもたち、スルメ好きなんですよね。一緒に食べたいと思います笑。
ありがとうございました!

https://h-navi.jp/qa/questions/87218
退会済みさん
2018/01/23 12:33

娘さんのような食のこだわりがありますが、あんまり困ってません。

というのも、毎日のように似たりよったりでも食べられる状態でだしゃいい。食べたがらない状態では出さない。と決めてるので。
食育なにそれ?なんぼのもんじゃい。です。

ご飯が楽しい方がよっぽどハッピー

なので、食が細いとか機嫌が悪いときはカップラーメンが朝から出ることもありますよ。

お皿のこだわりも、嫌なんでしょ?とそのままにしてます。

保育園では我慢して食べてるからヨシとできたのもありますが。

あとは、毎日二人が食べられるもの。というよりは、どっちかに寄ったりする日もありますし。

テキトーに楽しい食卓、頑張るのはちょっと…というか、苦手なものは、たまに一口頑張らせる位でやってたら、就学前後で食べられるものが増えたり、試してみよう。という気持ちが芽生えましたね。
子どもにもよりますが、8~3割位はダメだったものが好きになったり食べられるようになってます。

一品ずつなども、これでしか食べないではなく、これなら食べると見方を変えては??

炭水化物ですが、うちの娘がご飯嫌いでしたが、焼おにぎりとか、のり挟み(三センチ角ぐらいの海苔にご飯小さじ一杯弱を挟む。チーズも入れる)等から徐々に好きになりました。

焼おにぎりも、チーズを入れず、焼つけるとカリカリになるので美味しいみたいで。
あとはひたすら、麺とかパン(フランスパン)を食べさせたりしてましたね。

工夫しない!です。

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https://h-navi.jp/qa/questions/87218
おはなさん
2018/01/23 12:01

我が家は好きなものを食べさせました。
素材により好き嫌いの原因が分かっていればそれに沿った調理も出来ますし、無理に野菜を食べさせなくても成長します。
ちなみに、息子は納豆ご飯が大好きでした。
大人でも食べられないものはあるでしょう?
それと同じです。
食べ物を投げる、ぐちゃぐちゃにするのであれば即刻中止で良いし、それはいけないことだと教えないといけません。
ママさんが手の込んだ物を作るほど拒否されるとイライラすると思うし、食事以外で「お腹が空いた」と言えばスルメや煮干しを渡せば良いと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/87218
りうさん
2018/01/23 12:29

ポテトチップスが主食だった時期があるわー、と先輩ママが言ってて気が楽になったことがあるのでおすそ分け。
私はごはん作るの得意じゃないから、食べそうなものしか出しません。
即席ラーメン、コーンスープは無敵ですね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/87218
2018/01/23 12:32

うちの子達も食感や特定の野菜嫌だったりしてますよ!
で、帰宅すればすぐに「アイス!」「お菓子は!?」で、せんべいやクッキー食べちゃうとそれでお腹いっぱいなっちゃってます(汗)
離乳食の時期も作っても食べる事などほとんど無く、味噌とおかゆ混ぜた物や納豆ぐらいでした。
3歳の娘もコーンスープ好きで、買ったの見つかると3袋分飲まれてお腹たっぷんたっぷんなってます。
栄養的には気になりますが、保育園や学校の給食はみんなぺろっと食べてるらしいので、家で食べて無くても給食ぐらいちゃんと食べれてれば今はまず良いかなと気楽に考えちゃってます。
まず、家では三食お腹満たされる感じで食べてくれるなら大丈夫だと思います☆

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はなこさん
2018/01/23 12:52

まきのはらさん
コメントありがとうございます。
夕方おやつとまでもいかない、あめ一粒でも食べたらもうごはんは食べれないなぁと覚悟決めるほどです笑。
アイス、お菓子はうちも大好きで、アイスを食べてる時が1番幸せそうな顔をしている、、とこの前思いました。
まきのはらさんの所は給食をちゃんと食べてるんですね!
うちは少なくして下さい、とどれも減らしてもらって何とか食べてるようです。とりあえず食べてるので良しです。ただ、給食は多品目混ざってるものが多く、給食の時間はヤダと言っていましたが、、栄養は給食で、と割り切って、おおらかに構えたいと思います。
コメントありがとうございました!

ruidosoさん
コメントありがとうございます。
ごはんが楽しい方がハッピー、本当にそうですよね。
最近の食卓はイライラしている私がいて、子どもたちも迷惑だったと思います。反省。
娘は好きなものだと沢山食べれることもあるので、普段食べないことに必要以上に私が敏感になっていたかもしれません。
確かに、にんじんも柔らかくなると食べませんが、生なら食べるので、これなら食べれると前向きに捉えた方がいいですね。
毎日スティックにんじんを出すのが何となく私が嫌で調理しちゃってたんですが、これも娘からしたらいい迷惑以外の何者でもないなぁと思いました。
工夫しない!でいってみたいと思います。
うちも、麺類、海苔はさみが好きです。海苔はさみ、最近やってなかったので、作ってみたいと思います。
コメントありがとうございました!

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2025/05/23 投稿
絵本 定型発達 知的障害(知的発達症)

2歳2ヶ月の娘が居ます。 発達に遅れがあります。言葉も単語が10個くらい言えるレベルです。 応答の指差しが全然出来ません。(要求、共感の指差しは出来ます。) 1歳過ぎたあたりから、⚪︎⚪︎⚪︎はどれ?などと図鑑や動画を見せながら言葉の理解や指差しを促す為にやって来ました。 ですが、応答の指差しが出来るのは、ワンワンのみです。他の動物を見せても全部、ワンワンと言います。 言葉の遅れや応答の指差しが出来ない事が気になり、発達相談を1回受けました。心理士さんから、娘はまだモノの一つ一つに名前がある事を理解出来ていないと言われました。 日常生活の中では、意思疎通はある程度可能です。 通じない事もあります。 モノの一つ一つに名前がある事を理解出来ていないせいか、⚪︎⚪︎⚪︎とって?が全然出来ません。 娘が持ってる物を、それちょうだい?と言えば渡してくれます。 食事は、部分介助です。 スプーン、フォークの使い方は下手くそです。 お箸の練習中です。 歯磨き嫌がります。 毎回やり方をレクチャーし教えてますが、漱が出来ません。 着替えは、脱ぐのは自立。着る時は、部分介助です。 また、型はめやパズルが出来ません。 遊び方を何度レクチャーしても理解していません。 絵本も読もうとすると嫌がり、奪い取って来たり邪魔してきます。 ビリビリに破いたりします。 積み木は積めます。 精神年齢が、他の2歳の子より幼いように感じます。 こんなもんなのでしょうか…? ざっと娘の状態を簡単に書かせていただきました。 どう思いますか? 知能、発達障がいがあると思いますか?

回答
2件
2024/07/13 投稿
発達相談 絵本 食事
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
12日
ランドセル、リュック、それとも…?特性のあるお子さんの「通学カバン」選びの工夫やエピソードを教えてください
「重いランドセルを毎日背負える?」「留め具を開け閉めできるか心配……」発達障害や特性のあるお子さんにとって、小学校入学に向けた「ラン活」は、成長の喜びと同時に不安や悩みを伴うこともありますよね。一般的なランドセルの重さや仕様などが合わずに、悩むご家庭もあると思います。また、「リュック一択」と思いながらも葛藤する方もいるのではないでしょうか。

「わが子にぴったりのカバン」をどうやって見つけたのか、どのように悩み、最終的にどんなカバンを選択したのか(または選ぶ予定か)、ぜひリアルな体験談やエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇一般的なランドセルを購入したものの、背負うのを嫌がり、入学後に軽いリュックに買い替えた
〇リュックを検討していたが、本人が「ランドセルがいい!」と主張。軽さや開け閉めのしやすさを優先し、ナイロン製のランドセル型カバンを選んだ
〇手先の不器用さがあり、ランドセルの金具を回すのが難しかったため、マグネット式のカバンを探して購入
〇車いすを利用しているため、背もたれに干渉しないよう工夫された障害児用のランドセルを購入

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年8月24日 〜 2026年9月7日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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