2013/11/26 11:58 投稿

回答 9 件

療育センターで診察してもらい、
自閉症スペクトラムという診断が出ている、
６歳の息子がいます。来年から小学生です。

偏食がひどく、肉、炭水化物（麺、白米、パン）と
乳製品、卵、お菓子以外ほとんどたべず、
過去に美味しいと思ったことがある調理法でないと
絶対に食べないのですが、これはもう仕方が無いのでしょうか。

特に私が作った物はほとんど食べず、
そんなに私の料理は下手なのか・・ととても落ち込みます。
口に運んでも口を隠して絶対に食べない！というそぶり。
買って来たもの、レトルトや、唐揚げなど
調味料が売られているものだったら食べるのですが、
私が手作りすると一口で「いらない」と言ったり、
はじめから食べなかったり。
（でも「ママのおにぎりが世界で一番美味しい。
コンビニより美味しい」と言う事も・・涙です）
手作りするとどうしても薄味だから、美味しく思えないんでしょうか。

以前「○○（子どもの名前）ってホントに何にも食べれないよね」と言うと
「そんなことないよ。カレーとかハンバーグとか、
そばとか食べれるし、この前スフレも食べたじゃん」と、
とても前向きな答え。
（スフレは喫茶店で初めて自分から食べたいと言ったので、
とてもほめたんです）
野菜を始め、食べられない物が多くても、
本人は全くなんとも思っていなくて、
苦しいのは親だけなんですよね・・

でもその会話で「保育園では食べてるんだよ。
本当はなんでも食べれるんだよ。ママの前では隠してるだけ」と・・。

私「なんで？ママに意地悪してるの？
それってすごい意地悪だよ。
○○が喜ぶかなーと思って作った物を、
全然食べてくれない。すっごい悲しくて、
もう作りたいくないなーと思ってしまうんだよ！」と
責めるように答えました。

すると、その直後に出した料理では、
しいたけ、ニラを一口食べてくれました。
もーなんだかなあ・・
ここで食べたからといって、
次からも必ず食べるかといったら、そうでもないし。
毎日ご飯の事で格闘しています。

こんなにお互い辛い思いをするなら、レトルトを常備して、
今日はカレーにする？ハンバーグにする？と
同じメニューで過ごすのがいいんでしょうか。
（実は今ほとんどその状態です。
子どもにご飯は作らず，レトルトですませ、
自分だけが食べたい物を作っています）

毎日ではないですが、時々私か夫かどちらかが思いつくと
「コレを食べなきゃ今日遊んであげない！」と言って、
食べたがらない柿を食べさせようとしたりするので、
子どもには家族とのご飯の時間が本当に苦痛だろうなあと思っています。

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小学校三年生男子。自閉症スペクトラムとADHD。コンサータ服用してます。最近偏食が酷くなってきて、好きなものでもちょっと焦げたりすると「硬い」といって食べなかったりして参っています。夫が食事を作るときは無理やり食べさせられたり、叩かれたり、暴言のオンパレードです。最近は子供の食事を作らなくなりました。夫がおらず、私が作る時は食べたいというものを作ってあげます。日頃の食事のストレスを緩和してあげたくて。でも一口でやめられたりすると悲しいやら腹立たしいやらでつい大きい声で叱ってしまったり…。親子三人で食事をするのが苦痛で、なるべくバラバラに食べるようにしてます。もういっその事、毎食同じもの（ツナか塩オニギリ）にしてしまおうかと思います。　でも偏った食生活で病気にならないか、給食も食べなくなって、余計に偏食が進むのではないか、かと言って毎食怒鳴られて人格攻撃されて、自己肯定感を下げまくられて、死にたいと泣かれるのも… どうしたらいいでしょうか。偏食のお子様をお持ちの方はどうされていますか？自分自身が偏食の方、どうしてますか？

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）小学3・4年生食事偏食小学校

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2019/07/31 投稿

はじめて質問させていただきます。現在、3歳2か月。 2歳6か月の時に、自閉症スペクトラム、知的障害の診断がついており、週３日療育を受けています。今回。質問したいことは偏食のことです。なんでも食べていた時期もありますが、2歳くらいから好き嫌いが激しくなり、現在は、コロッケ、納豆、のり、ごはん、ジュース、リンゴ、スナックしか食べることができません。しかも、ここのスーパーのこの商品！という限定の種類がほとんどです。偏食がひどくなってきた頃、あれこれ工夫したり、怒ったり、誉めたり、、、いろいろやりましたが、どんどん食内容の種類が減っていき、あせっていました。調べたり、相談したりして、我が家では「楽しい食の時間」を優先することにし、テレビを見せたり、食べさせたり、食べれるものしか机に並べないようにしてきました。時々、違ったものを勧めたりもしましたが、嫌がる様子がみられるので無理に食べさせていません。そうやって毎日をすごしてきました。しかし、ここ数日、白米と納豆を食べようとしません。食べるように促しても泣いて大きな声をあげます。息子は、理由を伝える言葉の力はありません。結局、食事は水分のみでやり過ごしていますが、お腹もすくのでお菓子を要求してきます。ここで、どうするべきか迷うのです。「食べない」のではなく「食べれない」理由がある息子に、食べることができるお菓子をあげて、楽しい食の時間にさせるのか。それとも、「ごはんを食べない子にはお菓子はなし！」にするのか。。。難しいです。「食事が嫌な時間にならないように」やってきましたが、正直、この私の方針が、ますます食べられる種類を減らしているのではないかと疑問をもつようになってきました。ちなみに、療育先の給食は白いごはんだけを食べています。トレイにおかずが乗っていると怒ります。発育は標準から大きめです。自分で食べることはほとんどできず、食べさせています。視覚、味、舌触り、すべてが敏感な子だと思います。何か、よいアドバイスをいただければと思います。よろしくお願いします。

ASD（自閉スペクトラム症）知的障害（知的発達症） 0~3歳療育食事好き嫌い偏食診断要求

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2016/12/10 投稿

今年に入って自閉症スペクトラムとADHDを指摘された3歳になったばかりの息子がいます。 1歳を過ぎた頃から極端な偏食になり、今もなお続いています。色々手は尽くしてみましたが、本人が納得しないと絶対に食べない。食べさせようとすると強い抵抗を示し大騒ぎしたり泣きわめいたり、あげくに食事自体を嫌がってしなくなるので、私自身疲れてしまい今は食べられるものを作って出すという生活をしています。ただ、通園しているプレ幼稚園の先生からは将来的に困るのは息子なので、嫌がってでもなんとか食べさせる訓練をしてくださいと言われています。園では泣いていやがっても手を変え品を変え、なんとか一口は食べさせるようにしているので、家でも同じように訓練してほしいと…。息子は園では一口食べてみて美味しいとわかると食べたりするそうで、そうなると先生からすると食べないのは甘え、わがまま、訓練すればなんとかなる。他の子もそうやって食べることを克服してきたのだから、無理してでも食べさせたいとなるようです。(園で食べたからといって、家では食べませんが) 私自身は今は食べられるものだけ食べてもらえたら、昼食をほとんど食べていなくても本人が元気ならかまわないのではと思っていたのですが、園では他の子の手前示しがつかないのでそういう訳にもいかないと言われてしまいました。私も自分自身、特性があるからと息子を甘やかしているのかなと思う部分もあります。園でも家でも頑張って食べさせた方がいいのでしょうか。ちなみに、園でやっている通り、親の食事を細かくして一口だけでも食べてもらえるようにはやってみていますが、食べたくない食材はやはり頑なに食べてくれません。

発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 0~3歳食事偏食幼稚園先生

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2020/03/11 投稿

３歳になる知的障害と自閉症スペクトラムの息子の偏食が強く、食事の献立が思いつかなくて困っています。パンが大好きで春までパンなら何でも食べていたのですが、先月から好みが変わって焼いたパンのカリカリした表面しか食べなくなりました。白米が苦手で、焼きおにぎりや炊き込みご飯、炒飯なら食べてましたが、最近嫌がって全く食べません。飲み物は牛乳、ヨーグルトドリンク、野菜ジュースを飲みます。野菜はこの野菜ジュースからしか取れていないです。麺類は極たまにうどんを食べます。5回に1回ぐらいだと思います。食べていたものを食べなくなって、食事量が減って少し痩せてしまっています。療育教室の先生と相談しながら色々作っていますが、教室で全然手をつけない日もありますし、家でも満足に食べていません。本人もお腹が空いたと訴えたくて私を何度もキッチンまで手を引きますが、思いつくものを作って出しても食べないので「何なら食べるの！！」と怒鳴ってしまいます。いま息子の食事を考えるのがとても苦痛です。

ASD（自閉スペクトラム症）知的障害（知的発達症） 0~3歳療育食事偏食先生

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2018/06/22 投稿

子供の偏食について。食べられるものは増えましたか？どうやって？自然に？努力して？小学校1年生の軽度知的自閉症児の我が子は給食をパンかご飯（ふりかけ有）だけを食べています。療育センター時代も給食が2年間ありましたが、ほとんど食べるものが増えませんでした。小学校に入ってからも今のところ食べられる給食が増えておりません。家では本人の好きなものだけを食べさせております。からあげ、とんかつ、納豆、たこやき、インスタントラーメン、100%フルーツジュース、チョコレート、グミ等お菓子。給食で周りに釣られて食べるようになると期待しておりましたが、あまり変化はありません。最初の頃、本人も努力しようと思ったのかどうかはわかりませんが、牛乳を飲んでいましたが、今は全然飲まなくなりました。

ASD（自閉スペクトラム症）知的障害（知的発達症）小学1・2年生療育療育センター偏食小学校

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2017/12/20 投稿

以前もご相談させていただきましたが、偏食があり困っています。もうすぐ2歳の子どもですが、だんだん偏食がひどくなってきました。野菜はほぼ食べないのでごはんの副菜にとても困っています。今まで食べていたハンバーグに野菜を混ぜたりしていましたが、今日は一口も食べませんでした。そのくせ、バナナなど好きなものは幾らでも欲しがります。保育園に行っていますが保育園でも食べたくないものは食べない、逆におやつは好きなだけ食べてしまうようです。 ①諦めが肝心と、わかってはいますが、毎食用意するのが辛いです。何かご助言下さい。また、こういった悩みはやはり自分で解決するしかないのでしょうか。自治体等こういったいわゆゆ小さな悩みなど相談できるところはないのでしょうか。 ②保育園でのおやつですが、平気で1歳時にショートケーキだしてしまうところなので、際限なくあげてしまうようです。さらに甘い味しか食べなくなってしまうのではととても不安です。しかし保育士さんからすればあげなければ騒いで泣く、それなら、あげたほうがいいとなるのでしょう…。みなさんならどうされますか。よろしくお願いいたします。

発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） 0~3歳偏食保育園

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2025/01/04 投稿

いつもお世話になっております。まもなく2歳の我が子（多動傾向）ですが、偏食がだんだん激しくなり、最近夕食がフライドポテトのみです。朝食はゼリーです。それだけで昼まで過ごします。こういう極端な偏食の子は、いつ頃からどうやって色々な食べ物を食べるようになるのでしょうか？もちろん、今まで色々工夫はしてきましたが、効果がなく今に至ります。同じようなお子様をお持ちの方々からのアドバイスをお聞きしたいです。

偏食息子のことで悩んでます。離乳食期赤ちゃん煎餅以外、吐きはしないけど嗚咽→2口目から口開かない幼児食期保育園よりアレルギーがわからないから食べさせてと言われて奮闘するも口開かず、海苔と白米、パンの耳、フライドポテトで生活徐々に食べれるものは増えていき、具材海苔のみのラーメン具がない焼きそば具がない味噌汁サバ、ホッケ、鮭フレークベーコン、ハム、ウインナーはシャウエッセンとバーベキューの時によくある棒がついたウインナーのみ。豚肉はトンカツとチャーシューのみ牛肉は脂身がない肉、鶏肉は私が作った唐揚げ等はダメでチキンカツ、ファミチキとからあげくん、マックのシャカチキ、ナゲット、野菜はフライドポテトのみ、何もついてないトーストかチョコの食パン、ホットケーキ、チョコケーキはガトーショコラのみ、スポンジと生クリームだけのショートケーキ、飲み物はお茶、水、ファンタグレープ、ジンジャエール、ココアのみ。と、増えてはいきましたが、給食で過ごす事は難しいです。入学時に学校に言って、食べれない日はお弁当、食べれそうなものがある日は給食、と決まりましたが、その後、食べれそうなもの(食パンの日)があっても「おかずを一切口にしてくれないので…」と言われて、給食を止めてお弁当にしています。ですが、この前、そぼろを食べれるようになり、明日のお弁当もこれがいい！といわれて作っても、『ちょっとオエッてなりそうで食べれなかった』。棒がついたウインナーを入れてと言われて作っても『なんか首が苦しくなって食べれなかった』。ベーコンを入れても『ちょっとこのベーコン、いつもより多くて食べれなかった』と言われます。 1歳半〜3歳児検診まで自閉の特性が強いと言われ、5歳から療育利用、就学時検診で、メンタルヘルス科の先生から、ADHDの特性が見えてますね、知的障害は無いですね。と言われてる支援級1年生です。『中の肉が美味しい』『この肉の味が美味しい』『塩の味がとってもちょうど良くて美味しい』と、なんか日本語もおかしいのですが… 給食無償化地域でママ友達が喜んでいる中お弁当を作らなきゃ行けない事、本当は作らなくていいお弁当を息子の希望通り作ったのに残される事、今まで食べれなかったものを美味しい！作ってくれてありがとう！と言われて、よかった〜！✨と思ったのに、食べた瞬間水で流し込まれたり、3口ぐらいで『ちょっとお腹いっぱいだからごちそうさま』と言われてオヤツを食べようとする事… この子はこれしか食べれないからーと、思って食べさせてきていましたが、定期的に自分の気持ちがぐちゃぐちゃになってしまい、ニコニコしてる優しいママでいたいのに、怒ってしまい、ママ辞めたい。と思ってしまう自分が嫌になります…

発達障害かも（未診断） ADHD（注意欠如多動症）小学1・2年生療育離乳食偏食アレルギー保育園先生ママ友

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1件

2025/03/20 投稿

初めて利用させて頂きます。家は自閉症スペクトラムの4歳の息子です。今年年少でしたが、プレで通ってた幼稚園は加配はできない。と断言されたので、今は支援センターにあちこち通わせています。保育園も待機待ちです。今一番の問題は食事です。保育園でも食べない子は預かれないかもと言われています。極度の偏食で食べるものは決まった物だけです。麺類、カレーライス、ポテト、ハンバーグとご飯のセットのみです。成長には問題ないです。果物野菜魚、全く食べません。ハンバーグに練り込んで騙し騙し野菜を食べさせてます。極度の偏食のお子さんを育てた方、どのように乗りきったのか教えてください。家は食わず嫌いです。改善ができず八方塞がりです。宜しくお願いします。

ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳食事偏食保育園幼稚園加配

回答8件

1件

2016/05/11 投稿

初めて質問させて頂きます。小2の男の子なのですが、2歳ぐらいから偏食がひどくなり、現在学校給食は白米と牛乳しか食べれない状態で、自宅では白米、鮭、芋天、海苔、しらす。素材そのものを調理したものしか食べれません。カレーなど具材が混ぜて調理してある物は一切食べれません。飲み物も、お水牛乳のみ。もちろん毎日彼は別メニューでそれが当たり前で生活してきました。好き嫌いではなく、視覚的なのか味覚的な所かは分かりませんがとても過敏なのだと思って、食べさせる事は諦めています。入学前の診断では発達障害の診断はつきませんでしたが、やはりこのままの状態で成長していくのが心配でまた病院に行った方がいいのかなと思っています。一方で診断がついた所で何か偏食への治療法があるのかなとも疑問です。同じ様に偏食がひどいお子さんがいらっしゃる方はどうしているのでしょうか？成長とともに食べれる物が広がっていけばいいのですが、今の所全く広がる感じがありません。同じ様なお子様がいらっしゃれば何かアドバイス頂けるとありがたいです。

この質問への回答
9件

memさん

2013/11/27 16:03

トラ74さん
本当に、うちと全く同じ状況です。
子どもと私と、違うメニューを食べ、夫も仕事で
日が変わる頃に帰ってくるので、いつも家族全員違う物を食べています。
唯一子どもが嫌いな食べ物が少ない朝食だけは、
家族全員同じ物が食べられます。

異常な家庭像だと思うけど、これが一番精神的に安定する・・
というのもすごく共感します。本当にそうなんです！

この異常さをなんとかしたい・・普通の家庭と同じようにご飯を食べたい・・
というストレスはずっと抱えているんですが
現状，子どもにも私にも苦痛が無いのが、そのスタイルなんです。
私も誰にもわかってもらえなくて、苦しかったです。

同じ境遇の人がいて、少し頑張ろうと思いました。
私も夫は割となんでも食べてくれるので、夫と
２人だけで食べるご飯や、自分のためだけに
ちょっと凝った料理を作る時が一番の幸せです。
ほんと、美味しく食べられる食材が少ない我が子は
人生の半分以上損してるなあと思います。
（本人はどうでもいいんでしょうけど・・）

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memさん

2013/11/27 16:35

ありがとうございます。
そうやって徐々に慣れて行けたたらとてもいいですね。
諦めずに，少しずつでも慣れさせる努力をしてみます。

障がい児が全て食事に困るということはないと思っています。
保育園で同じクラスのダウン症の子は本当に何でも良く食べるし、
別の自閉症の子もうちより色んな種類の野菜がお弁当に入っていました。

うちは、発達相談センターに食事の事で相談したところ、
味覚障害か感覚障害では？と言われました。
健常者の子と同じように考えて強要しないようにという意味でした。
私はなんでもやらせようと思った事はひどく強要してしまうので・・
（私も自閉傾向なのではと自分で思っています）
もうちょっと感情的にならないように、優しく対応できれば・・と思います。

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Haffyさん

2013/11/26 16:44

mem様

　発達に課題がある子どもの偏食が問題になってきたのは近年の飽食の時代になってからです。ほとんどの偏食は保護者の対応によって作られた場合がほとんどです。

　偏食は

　子どものあまり好きではないものがある→拒否する→親が食べるように勧める→子どもが泣いたり暴れたりして拒否する→親が好きな物を出す

というループによって強められていることが多いです。

　「これを食べなきゃ今日遊んであげない！」という手法はご両親もしにくいでしょうし、違う方法を実施してもよいかもしれません。

　重要なのは実際の食事場面以外で偏食を直す試みをすることです。苦手な物を少し食べたら、お菓子をあげる、もしくはビデオを少し見せてあげるという手法です。こうすれば、子どもは嫌ならば拒否できますし、無理やりこちらが実施する必要がありません。
https://www.youtube.com/watch?v=OKl2aQSTFno

１：３８～でお菓子を使って野菜を少しずつ食べさせています。こういった方法で偏食は緩和できます。

　基本的に偏食は期間が長くなれば長くなるほど直すことが大変になっていきますので、今のうちに対応されたほうがよいと思います。

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退会済みさん

2013/11/26 19:42

家の子も、６才　自閉症スペクトラムです。
以前は、偏食が酷く偏った食事でした。
最近やっと食べるようになってきました。
家は放射能を気にしていて、これは安全だよ。
体に良いよって言う感じで食べさせている内に段々と、食べるようになってきました。
子供も放射能の事を判ってきて、お菓子も心配してこれは食べても大丈夫か確認するようになりました。ほとんど食べさせないですけど。

その影響で、お菓子を食べなくなり、ジュースも飲めないので安全なお水しか飲めません。必然と、食事をたくさん食べるようになり、豆腐は放射能を出してくれるからというと、喜んで食べてくれるようになったという感じです。

気持ちの問題も影響しているかと思います。無理強いは良くないと思います。
無理せず、子供の気持ちを考えながらがんばってください。

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memさん

2013/11/27 15:38

Heffyさん
ありがとうございます。
ご飯を全部食べたら○○を買ってあげるよ　など、何度かやってみたことはあるんですが、
ご飯を嫌いな物も含め全部食べなければならないということが、
本人にはとても苦痛みたいで、その言葉を聞くだけで泣きそうになって怒ります。
私がその台詞で何度も食事を強要してしまい、トラウマになっているようです。
多分やり方がまずかったんですね・・
この動画のように１つ１つ低いハードルをクリアするごとに
ご褒美、としたほうが良かったのかもしれません。
最近お菓子は禁止状態なので、
「今日１つだけ食べた事が無い物を食べたらチョコ
食べれるって言うのはどう？」と提案してみることにします。
多分、それを聞いただけで「今先に食べたい！」と泣くと思いますが・・
○○できれば△△ができる（できなければずっと△△はできない）と
いうのは何度かやったんですが、
やらされ感が出てしまうので、
「なんでこんなことしなきゃいけないの！？」となって長続きしませんでした。

「できなければずっと△△はできない」　ではなく、　
「いつでも△△はできるけど、さらに１つチャンスが増えるよ」という言い方がいいのかな・・

試してみますね。

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memさん

2013/11/27 16:46

evergreenさん
本当に，同じ思いです。
別のメニューにする事で一番お互い心が傷まないんだけど、
親子で同じ食事を美味しいね〜って食べたい、という夢と・・
頑張れば頑張るほど辛くて、身近な人には誰にもわかってもらえなくて。

共感していただいて心が軽くなりました。
ありがとうございます。

好きな物を、できるだけ手作りで・・
それを続けてみます。
あまりにレトルト続きなので、そこから気をつけてみます。

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