【⠀ひどい偏食の治し方⠀】
2歳8ヶ月男の子です。
ここ1年間下記の物しか食べません。

・アンパンマンスナック(2種類の味のみ)
・プチダノンヨーグルト
・お茶

上記のもの以外は絶対に口に入れません。
保育園に通っていますが給食は1度も一口も食べた事がありません。

離乳食からあまり食べない子でしたが、それでもお米やうどんなどは食べていました。
1年前から偏食が酷くなり、本当に色々試してみたのですが、頑なに他の物を食べようとしないので頭を悩ませています。
身長・体重は平均的です。

ひどい偏食を乗り越えた方がいましたら
アドバイスいただければと思います。

以前もご相談させていただきましたが、偏食があり困っています。 もうすぐ2歳の子どもですが、だんだん偏食がひどくなってきました。 野菜はほぼ食べないのでごはんの副菜にとても困っています。 今まで食べていたハンバーグに野菜を混ぜたりしていましたが、今日は一口も食べませんでした。 そのくせ、バナナなど好きなものは幾らでも欲しがります。 保育園に行っていますが保育園でも食べたくないものは食べない、逆におやつは好きなだけ食べてしまうようです。 ①諦めが肝心と、わかってはいますが、毎食用意するのが辛いです。何かご助言下さい。 また、こういった悩みはやはり自分で解決するしかないのでしょうか。自治体等こういったいわゆゆ小さな悩みなど相談できるところはないのでしょうか。 ②保育園でのおやつですが、平気で1歳時にショートケーキだしてしまうところなので、際限なくあげてしまうようです。さらに甘い味しか食べなくなってしまうのではととても不安です。しかし保育士さんからすればあげなければ騒いで泣く、それなら、あげたほうがいいとなるのでしょう…。みなさんならどうされますか。 よろしくお願いいたします。

2歳の発達ゆっくりの男の子のママです。 ４月から保育園に行く予定です。 味覚、嗅覚に過敏なところがあり、偏食で水分補給が難しい状況です。 食事は白米と鮭のみ食べてくれるようになりました。水分補給はスポロン（幼児用飲み物）しか飲めません。 練習を重ねていますが、保育園で出されるかもしれないお茶、水、牛乳は口にできない状態です。 市役所に現在スポロンしか飲めないことを相談をしたら水分補給の難しい子（お茶や水が飲めない）は受け入れできないかもしれないと言われてしまいました。 本人のペースでというのは分かっているのですが、４月から仕事が始まるので私自身かなり焦っています。 どういう工夫をしたら飲んでくれるのか。 または、水分補給をすることが難しい子をもつママの話などが聞きたいです。 まとまらない話ですみません。

こんばんは。 いつも大変お世話になっております。 一歳半になった息子の偏食のことでご相談させてください。 一時納豆やしらすを食べてくれてたのですが、全く食べなくなってしまい、また白米生活が続いています。食べてた期間は3週間ほどで、毎朝しらすと納豆をあげていたので飽きてしまったかもしれません。今は食べさせようとすると号泣します。 カルシウムやたんぱく質のものが取れないため、心配しています。 保育園に通いだして２ヶ月が経ちますが、絶食状態です…。 今の食べれるものは、 ・味噌汁：但し具に豆腐が入ってると食べません。葉っぱ系でくせのないもの(キャベツや、小松菜、もやし)オンリー。細かくすりつぶして入れてもバレてしまいます。 ・ミカンやオレンジなど柑橘系 ・白米 ・ﾀﾞﾉﾝのヨーグルトりんご味のみ ・飲み物は水、麦茶のみ です。 ヨーグルトのカルシウムとたんぱく質しかとれてない状態です。なので必要量には全く届かず…。だからといってヨーグルトばかりあげても飽きてしまった時がこわいので、なにかでとれたらいいなと思うのですが、思い付かないのです。 もしなにか、いい商品やサプリメント、料理の工夫、アイデアなどあれば教えていただきたいです。 いつか食べるとは聞きますが、本当にそうなるのか、自分の息子はもしかしたらずっとこうなのではと毎日不安でいっぱいです。お昼を食べなくてもお腹がすく素振りはなく泣きもせず遊んでいます。夕御飯もあまり食べません。 息子を信じてあげられない自分にも嫌悪感をいだいて悪循環です。 とりとめのない文章で申し訳ありません。 読んでくださり、ありがとうございました。

発達障害があるかはまだわかりませんが、親からすると特性出てるなと思うことはよくある2歳児を育てています。 最近の悩みは食事面（偏食が進んできたのか食べられるものが減ったこと、スプーンもできるのに手が出てしまうこと）やお風呂を嫌がることです。 どれもヒートアップすると癇癪につながってしまいます。 ですが、私自身も強くないので、食べないとイライラするしお風呂もビービー泣かれると本当に入るのが嫌で嫌でたまりません。 頼れるところは夫に頼ってはいますが、親がイライラするとそれが伝わってイライラするからやめろと注意を受けます。 どうすればいいんでしょうか。性格的なこともありどうしてもイライラしてしまいます。

ウチだけじゃないんだなあ。 と思いました。 ウチも小さい頃は大変でした。 保育園に入った頃は給食でご飯しか食べなかった時も あるようで。 でもその保育園がおおらかなところで、 先生も、「ご飯しか食べないので、 ４杯くらいお代わりしちゃいました～」 と笑ってくださっていたので救われました。 ウチも、私の作ったお料理、食べないんです！ 小さい頃はほんと、べーして吐き出すので かなり悲しかったです・・・ 結局、働いていたこともあり、 生協の宅配の加工品（添加物が入ってない）なら食べる、 ということに気付き、ずーっとお世話になってます。 お肉、お魚等、いろんなバリエーションがあるし、 お惣菜などで食べさせてみて、少しずつ食べられるものを 増やしていきました。 ウチは、食べられるものしか出さないようにし、 出されたものは食べてほしい、と言い続けています。 食べないのには理由がありますよね。 食感だったり、味だったり。 ウチは、成長とともに、少しずつ和らいできて、 今は少しですがバリエーションが増えました。 小学校に入ると、さすがにお腹もすくので、 給食でもしぶしぶ食べるものが増えてきたようです。 （それでも完食するのは年に１回くらいですが） コレ食べた、と聞くとそのメニューを作ってみたり、 カレーにいろんな野菜を入れてみたり、 サプリメントや補助食品で補ったり。 大きくなってくると、どういうものが嫌いか、 表現できるようになるので、何が嫌なのかいろいろ聞いて こちらも試行錯誤しています。 私個人的には、無理やり食べさせるよりも、 本人の意向を尊重した上で、 栄養が偏らないように気を付けて行けば、 そのうち成長して徐々に食べられるようになる、 と思っています。 くれぐれも好き嫌いを否定せず、 食べてくれたら嬉しいな～と言い続け、 食べたら、「エライ！！」とほめちぎる、 この繰り返しです。 根気は必要ですが、成長した時の喜びもまた大きいですよ！

小学校三年生男子。 自閉症スペクトラムとADHD。 コンサータ服用してます。 最近偏食が酷くなってきて、好きなものでもちょっと焦げたりすると「硬い」といって食べなかったりして参っています。 夫が食事を作るときは無理やり食べさせられたり、叩かれたり、暴言のオンパレードです。 最近は子供の食事を作らなくなりました。 夫がおらず、私が作る時は食べたいというものを作ってあげます。日頃の食事のストレスを緩和してあげたくて。 でも一口でやめられたりすると悲しいやら腹立たしいやらでつい大きい声で叱ってしまったり…。 親子三人で食事をするのが苦痛で、なるべくバラバラに食べるようにしてます。 もういっその事、毎食同じもの（ツナか塩オニギリ）にしてしまおうかと思います。　 でも偏った食生活で病気にならないか、 給食も食べなくなって、余計に偏食が進むのではないか、 かと言って毎食怒鳴られて人格攻撃されて、自己肯定感を下げまくられて、死にたいと泣かれるのも… どうしたらいいでしょうか。 偏食のお子様をお持ちの方はどうされていますか？ 自分自身が偏食の方、どうしてますか？

初めて利用させて頂きます。 家は自閉症スペクトラムの4歳の息子です。今年年少でしたが、プレで通ってた幼稚園は加配はできない。と断言されたので、今は支援センターにあちこち通わせています。保育園も待機待ちです。 今一番の問題は食事です。保育園でも食べない子は預かれないかもと言われています。極度の偏食で食べるものは決まった物だけです。麺類、カレーライス、ポテト、ハンバーグとご飯のセットのみです。成長には問題ないです。果物野菜魚、全く食べません。ハンバーグに練り込んで騙し騙し野菜を食べさせてます。 極度の偏食のお子さんを育てた方、どのように乗りきったのか教えてください。家は食わず嫌いです。改善ができず八方塞がりです。宜しくお願いします。

いつもお世話になっております。 まもなく2歳の我が子（多動傾向）ですが、偏食がだんだん激しくなり、最近夕食がフライドポテトのみです。朝食はゼリーです。それだけで昼まで過ごします。 こういう極端な偏食の子は、いつ頃からどうやって色々な食べ物を食べるようになるのでしょうか？もちろん、今まで色々工夫はしてきましたが、効果がなく今に至ります。 同じようなお子様をお持ちの方々からのアドバイスをお聞きしたいです。

一歳九カ月ほどの子を育てていますが食事面で大いに悩んでいます。 ・食べむらがひどい（偏食？） 昨日食べたものが今日食べない、味付けや調理方法も変えていないのに突然食べなくなったなどが多くだんだん食べられるものが減っていく毎日です。 確定で食べさせられるものがパン、米（嫌がることも多い）、豆腐ハンバーグ、豆腐、納豆、バナナ、ヨーグルトなどくらいしかないです。 大人と同じ硬さのものはまだ食べられないので基本分けて調理しています。 ・好きなものばかり食べたがる 保育園に行っていますが、好きなものはよく食べるらしくお友達や先生の分まで手を出すようです。 おかわりなどで対応してくださっているようですが、家でしつけないとなと改めて思いました。 まだ診断は出ていませんが、保育園の先生はASDを疑っているようです。 まだあまり言葉も通じないのでどのようにしつけていけばいいのかわかりません。 食事の時間が苦痛です。 何かアドバイスなどください。

偏食な4歳の息子に悩んでいます。 2歳ごろからはじまり、はじめて見るものは一切口にも入れてくれず、泣き叫んで拒否します。 野菜は一切だめ、肉も形状や味によっては食べません。 好きなものでも、嫌なものが少し入ってるだけで食べません。 混ぜご飯とかでも、嫌いなものがミリ単位で入ってるものを見ただけで、口に含みません。 2歳のイヤイヤ期の時は、気に入らないとお皿ごとひっくり返す、吐き出す、戦いの毎日のようでした。 一生懸命作ったご飯を全部ひっくり返される、いらない！とご飯を拒否され食べずに寝る日も。 何度かこども発達支援センターに相談に行って、毎日1口だけ食べてもらうというアドバイスを頂いて実行してたのですが、もうそれだけで泣き叫ぶ、投げる。落ち着いて食べてくれた時もありますが、目を真っ赤にしてオエオエ吐き戻してしまいます。なんか嫌いなものを増やしてる気がして、これ続けていいのかなと泣きたくなり、断念してしまいました。 ネットでも調べて、毎日食べなくても色んなものを出す。無理やり食べさせない。できるだけ叱らず食べれたら褒めるを繰り返す。 もう2年以上毎日それをしてきてますが、気分によって好きなものですら、食べたり食べなかったり。 色々な工夫をしてきたつもりですが、心が折れてしまいました。 偏食は食事環境のせいとか、躾だとか、そう思ってる方もいるかと思いますが、 もうこれは性格だ、生まれつきだ、努力しても無駄だと思うようになってしまいました。 ここ半年は完食してほしいから、決まったメニュー、食べれるものだけにシフトしてきてしまいました。 野菜を一切入れないようにして、食べれるものだけ。 自分の負担も減らしたいという思いもありました。 ですが、次第に毎日メニューを確認してきて、好きなものでないと癇癪を起こすようになって。 どうしたらいいのか、正直、ストレスでごはんを作りたくなくなってしまいました。 好きだったものでも、１度嫌な思いをすると、以後全く口にしてくれなくなるのも悩みです。 食べれる決まったメニューは：パン、バナナ、ごはん、うどん、魚、納豆（一口で終わる場合が多い）、ステーキ肉、唐揚げ、いなり寿司、チキンライス、ミートスパゲッティー、ピザ　が多いです。 ちなみに息子は保育園で指摘されて、2度発達検査を受けています。（1度目は偏食の指摘、2度目は思い通りにならないと癇癪を起こす） 知的な問題は今のところは問題なく、現在は「園での普段の様子」を長い時間かけて発達支援センターの担当者に診ていただいてる段階です。 診断が出た訳でもないのですが、私は息子はグレーゾーンか、軽度発達障害（ADHD）疑いあるんじゃないか？と思っています。 知的や運動の面は問題なく、検査でも3歳の段階で5歳児レベル（最大限）までいきます。 人見知りがないので友達も多く、いつも楽しそうに遊んでいる様子ですが、こだわりが強く、自分の中で「こうしたい」が実行できないと癇癪を起こしたり、気持ちの切り替えがなかなか難しいところがあります。 自分の中の決まり事を作ってしまうというか。融通が利かないところがあります。 ちなみに、保育園では給食を残しても特に言われない、強要もしない方針のためか、食事内容に関してはあまり様子を見ていないようで、面談の時も食事の様子を聞いてみると把握してない様子でした。 子供曰く、家で食べれないけど、園では食べれるものもあるようです。 このまま子供の食べれるものだけ出しててもいいのか、という不安があります。 こういう時、「食べなくても出し続けなさい」という意見と、「好きなものだけでもいいじゃない、食べてくれるだけで」という意見両方ありますが、食べなくても毎日野菜は出すべきなのか、もう好きなものだけ出しててもいいのか…。 どう思われますか？