Q&A - こんなときどうしてますか？

一歳九カ月ほどの子を育てていますが食事面で大...

どらやきさん

2024/11/08 18:50

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一歳九カ月ほどの子を育てていますが食事面で大いに悩んでいます。

・食べむらがひどい（偏食？）
昨日食べたものが今日食べない、味付けや調理方法も変えていないのに突然食べなくなったなどが多くだんだん食べられるものが減っていく毎日です。
確定で食べさせられるものがパン、米（嫌がることも多い）、豆腐ハンバーグ、豆腐、納豆、バナナ、ヨーグルトなどくらいしかないです。
大人と同じ硬さのものはまだ食べられないので基本分けて調理しています。

・好きなものばかり食べたがる
保育園に行っていますが、好きなものはよく食べるらしくお友達や先生の分まで手を出すようです。
おかわりなどで対応してくださっているようですが、家でしつけないとなと改めて思いました。

まだ診断は出ていませんが、保育園の先生はASDを疑っているようです。
まだあまり言葉も通じないのでどのようにしつけていけばいいのかわかりません。
食事の時間が苦痛です。

何かアドバイスなどください。

この質問への回答

ハコハコさん

2024/11/08 19:32

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昨日食べたものを今日食べない。
成長してくるとそんなもんだと思います。
これは心配しなくてもいいかと。
普通にあります。

確かに偏食ちゃんだとは思いますが、中にはもっともっとすごい子もいます。
偏食界の感覚だと、うわぁそれだけ色々食べられるのー☆しかも、おかわりまで！！！なんてステキ！って感じかも。

なかなかすごいぞ…という偏食ではないですし、今のところＡＳＤっぽいということなら、あらゆる事にこだわりがあるタイプなのでしょう。
そこは性質で仕方ないところなので、そんなに深刻に考えずにゆっくりつきあった方がいいと思います。

偏食は時間をかけてゆっくり、中学生ぐらいまでに多少進歩してればいいなぁと思ってください。

今はまだ食べる練習をしている時期なので、しっかり口のなかを動かして咀嚼出来ていればオッケーでしょう。

好きなものは意欲的に人のものを欲しがるぐらいなら、気長に見守って心配いりません。人のものを取らないの躾は保育園にお任せしましょう。家では、親のものはあげないぐらいの躾で問題ありません。
あげないと決めたらないても喚いてもダメとしましょう。（好き嫌いせず全完食したらご褒美に追加してあげるなどはアリですが。）

今は食べる意欲を尊重してあげたいので、最初は八分目をあげておいて、プラスしてあげるなど、ちょっと工夫してもいいかも。

温度が違うとか舌触りなど、気分で嫌がったり、ちょっと他の素材の臭い移りがしているもの等はダメなんじゃないか？と思います。

例えば、好きなベビーフード等があればうまく活用して、1食はそれで済ませるとか、やりくりしてはどうでしょうか？

偏食さんの鉄板メニューがメニューから脱落すると、親としては嘘でしょー！！って絶望的な気分になりますけどね。

内容をみるにおうどんやそうめんなどはいけそうな気がしますがダメなのでしょうか？

あまり悩まないでほしいです。
あとは、味付け。少し濃くするのも一つですよ。
気になるなら大人の味付けをお湯でゆすいで食べさせて。
味付けが薄いと素材の味がダイレクトに出るため、こだわりやのＡＳＤは即気づいてしまいます。

水やお茶の種類、醤油や味噌変えたに誰よりも早く気づく幼児…うちの子です。腹立ちました（笑）

ごまっきゅさん

2024/11/08 20:21

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どちらかと言うと、他人の皿に手を出すことを止めさせるのが先かなと思います。

基本は現場(園)で指導してもらいましょう。
家庭では、個別に盛り付けて親のものをあげないようにすると良いのかな。

食べむらと言われますが、大人も、味付けや調理法が変わらないものを毎日食べるのは苦しいのではないでしょうか。

今日食べなかったものを明後日出したら食べるという可能性もあると思います。

今は好き嫌いをなくすより一口挑戦できればよしくらいの緩さでいいんじゃないでしょうか。

挑戦する何か+(豆腐ハンバーグor豆腐or納豆)で、好きなのは後から出すとか。

偏食でも身長体重が増えてれば良いと思いますよ。 Minus incidunt ex. Ut ducimus ad. Cumque consequatur et. Dolores aut doloremque. Culpa excepturi est. Fuga velit et. Sit nobis iusto. Quia quasi optio. Aut consequuntur ullam. Molestias aut molestiae. Deserunt non in. Delectus in dolor. Voluptate ut placeat. Ullam quo est. Dolorem doloribus animi. Accusamus qui blanditiis. Beatae qui omnis. Et saepe dolore. Minus repudiandae tenetur. Voluptatem ad dolore. Atque dolor eveniet. Nulla animi ducimus. Aut occaecati saepe. Explicabo rem sunt. Dolor vitae dolores. Expedita et ex. Ut sint numquam. Delectus facere eligendi. Sit ipsum est. Quo id dignissimos.

カピバラさん

2024/11/08 20:20

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家も思い返すと偏食でした。

例えば、ヨーグルトなど同じメーカーしか食べない。
市販の惣菜は添加物の匂い？で食べない事もありました。
こだわりの１つだったと思いますが、就学後の給食から徐々に緩和されていきました。

うどんは気に入ってよく食べていました。
カレーライスのような混ざる系のものは苦手でした。
味や食感でこだわりがあるようなので、
いずれ傾向がわかってくると思います。
じゃがいもはマッシュか焼くか色々試して見るとか。
グラタンとかは？
体重減少がなければ、焦らず進めて下さい。
食べないからと言って、おやつ系やジャンクフード系にハマると大変なので、このくらい食べられたら良いのでは？
幼児さんの食事は楽しくが一番です(^-^) Porro neque a. Non possimus dolores. Incidunt esse adipisci. Harum atque cumque. Facere ratione vel. Autem at harum. Sit sed id. Voluptatibus vitae aperiam. Quam aut et. Asperiores similique et. Repellat culpa hic. A reiciendis itaque. Dolores aut laborum. Necessitatibus nesciunt nisi. Omnis quia et. Adipisci suscipit velit. Enim autem ut. Dolor et et. Quam illum est. Autem veritatis qui. Ipsum molestias libero. Qui ullam in. Quae quo rerum. Fuga molestiae commodi. Corporis qui nihil. Ex architecto placeat. Molestias nam quae. Nihil necessitatibus aliquid. Dicta labore sunt. Error sapiente porro.

どらやきさん

2024/11/08 21:13

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◯ハコハコさま
気持ちに寄り添った回答ありがとうございます。
一つ一つのお言葉に救われました…！
今のところ、超がつくほどの偏食ではないとわかってはいるのですが、ついつい先のことを暗く考えてしまい、ここから超偏食になっていくのかと思うとついついヒステリックになりがちになってしまいました。

あまり考えすぎずやっていきます。ありがとうございました！

◯カピバラさま
明るいお言葉ありがとうございます。
幼児の食事は楽しいが一番という言葉にハッとしました…。
本人も好きなものを食べることは嫌いではないはずなので、なんとか楽しい時間にしてあげたいです。
じゃがいも等本人が好きそうな調理法を見つけてあげられたらなと思います。
ありがとうございました！

◯ごまっきゅさま
いつもお言葉ありがとうございます。
家ではつい欲しがると親の皿から（白米など食べられるもの）あげてしまっていたのでまずはそれをやめようと思います。
あとは保育園と応相談しつつ見守っていこうと思います。

おっしゃるようにチャレンジ枠+好きなもののようなかんじであまり堅苦しくなく…見守ることとします。
ありがとうございました！ Minus incidunt ex. Ut ducimus ad. Cumque consequatur et. Dolores aut doloremque. Culpa excepturi est. Fuga velit et. Sit nobis iusto. Quia quasi optio. Aut consequuntur ullam. Molestias aut molestiae. Deserunt non in. Delectus in dolor. Voluptate ut placeat. Ullam quo est. Dolorem doloribus animi. Accusamus qui blanditiis. Beatae qui omnis. Et saepe dolore. Minus repudiandae tenetur. Voluptatem ad dolore. Atque dolor eveniet. Nulla animi ducimus. Aut occaecati saepe. Explicabo rem sunt. Dolor vitae dolores. Expedita et ex. Ut sint numquam. Delectus facere eligendi. Sit ipsum est. Quo id dignissimos.