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人には「一歩ずつ」とレスしておいてなんなんで...

退会済みさん
人には「一歩ずつ」とレスしておいてなんなんですが、
最近、自閉の娘の存在が私を苛立たせているな、と思うことが多いです。
一つは今年になったばかりの時に産んだまだ赤ちゃんの息子のことと相まって精神が滅入ってしまうことです。
息子の子育てもある中で、娘の様子だったり、必要な支援を考えたりするとどうしても辛く思ってしまいます。
前向きな時は、前向きに根性強く娘に付き合えるのですが、それもだんだんとできなくなってきている気がします。
一時的なものだと信じていますが、
皆さんのストレス解消法などあったら教えていただけたらとおもいます。
よろしくお願いいたします。
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この質問への回答
うちも娘が3歳で自閉症です。
小さな赤ちゃんがいらっしゃるのであれば尚更、とても大変だと思います。自閉症であってもなくても、小さい子どもを2人育てるのはそれだけでとても大変なことだと思うからです。
私のストレス解消方法は、思い切って娘を信頼できる方に預けることですかね~
月に数回療育に通わせているのですが、娘が指導中はずっと教室の外で待っているのではなく、周りを散歩したり近くまで買い物に行ったりもしています。
2か所のうち1か所は教室の中に一緒に入ってもらうように言われますが、それも断って外出することもあります。そうしないと、バランスが崩れてしまうような気もして…
親だからずっと一緒にいてあげなくちゃいけない、ではなくて
いつも頑張っているからこそ、時には息抜きも大事だな、って思います♪
おじいちゃんおばあちゃんがお近くにお住まいでしたら、思い切って半日預けてしまったり、パパがお休みの日はみてもらったりと、お母さん一人の時間をつくるのが何よりのストレス解消だと思います。
なかなか難しいのも分かりますが、一人でゆっくりお買いものしたりお茶したりする時間が取れるといいですね^^
小さな赤ちゃんがいらっしゃるのであれば尚更、とても大変だと思います。自閉症であってもなくても、小さい子どもを2人育てるのはそれだけでとても大変なことだと思うからです。
私のストレス解消方法は、思い切って娘を信頼できる方に預けることですかね~
月に数回療育に通わせているのですが、娘が指導中はずっと教室の外で待っているのではなく、周りを散歩したり近くまで買い物に行ったりもしています。
2か所のうち1か所は教室の中に一緒に入ってもらうように言われますが、それも断って外出することもあります。そうしないと、バランスが崩れてしまうような気もして…
親だからずっと一緒にいてあげなくちゃいけない、ではなくて
いつも頑張っているからこそ、時には息抜きも大事だな、って思います♪
おじいちゃんおばあちゃんがお近くにお住まいでしたら、思い切って半日預けてしまったり、パパがお休みの日はみてもらったりと、お母さん一人の時間をつくるのが何よりのストレス解消だと思います。
なかなか難しいのも分かりますが、一人でゆっくりお買いものしたりお茶したりする時間が取れるといいですね^^

みーちゃんさん、お返事ありがとうございます!
なかなか身近に障害というか、ふつうの子と違う子を持つ親がいないため(自分で壁を作っているのもありますが)、このような悩みを共有できる人がいなく、以前書いたように気が滅入ってしまうこともあるとおもいます。
みーちゃんさんのスタンス、素敵ですね。是非真似したいと思います。とはいえ、赤ちゃんの方も預けることはできないので、結局はおぶっているまま散歩、ってなると思いますが。笑
私の方は最近療育センターでの回数をやっと増やしてもらうことができたので、それこそ時間に余裕ができるかな、とみーちゃんさんのコメントを見てちょっとだけ気持ちが楽になりました。
私の祖母はちょっと遠いので預けることが難しいですが、おじいちゃんおばあちゃんがお近くにお住まいでしたら、思い切って半日預けてしまった夫にも相談してみて時間の作り方を工夫してみます^^
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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
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