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Q&A - こんなときどうしてますか？

わたし自身のことです

退会済みさん

2016/06/23 18:35

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わたし自身のことです。
わたしは昔から泣き虫です。
悔しかったり悲しかったり辛かったりうれしかったりの涙もあれば、
自分がいちばん伝えたい！ということを言うときに泣いてしまうこともあるのですが。
これは感極まっているということですか？自分でも止められず困ります。

泣いていては伝わらないから泣きたくないのに、泣けてくるときありませんか？

そういうとき、相手には『泣けてくるね』って共感してほしいですか？
『泣かないで』と励まされたいですか？(泣かないでと迷惑がられることもありますが)

わたしは、スルーされるのも心地よいということを知りました。

さっき、小１息子の相談で教頭先生に電話をしました。泣きたくないのに泣けてきて、泣きながら思いを伝えたら、教頭先生は、泣いてることに一度も触れず電話をくださってありがとうと何度も言ってくれました。

途中から自分で落ち着きを取り戻せた気がしました。

このところ、泣きたくても涙がでないことが増えてきたので、さっきの涙は久々でちょっとスッキリしました。

支離滅裂な文章になってしまいました…(^_^;)

この質問への回答

ギズミーさん

2016/06/24 11:48

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私は普通に歩いていていきなり涙が出る時期が若いころにありました。しかもデートに向かっている最中（るんるん気分だった時）に。。
その後出産してまだアスペルガーだとわからない時期のてんやわんやの子育てで、泣くのをこらえながら(最終的には泣いちゃうんですけど)あちこちに相談して、やっと診断されて「私のしつけが悪いわけでもこの子が悪いわけでもないんだー」という解放感からしばらく涙から解放されました。
でも診断されたって発達障害ならではのつらいことが山ほどあって笑うことも泣くこともできなくなった自分に気づいて心療内科にいきましたよ。
先生が「涙は流さないと病気になりますよ。トイレ我慢してたら膀胱炎になるでしょう？それと同じで、出ちゃうもんを止めようとしないほうがいい。」とおっしゃってくださった時になぜか緊張がとけてその場でおいおい泣きました。

泣けるって笑えると同じくらい素晴らしいことだって思います！
泣く＝つらい・悲しい
笑う＝楽しい・うれしい
それだけでまずはにしきさんの状態が相手には伝わるのでOKな気がします。スッキリできてよかったですね(^O^)／

6

退会済みさん

2016/06/23 19:41

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私も子どもの頃は泣き虫でした。
中学の頃は勉強に部活に忙しいのに両親が共働きだったので、台所のあと片付けと米とぎ、洗濯物は私の役目でした。
それでシンドイ時は、ギャーギャー文句言いながら泣いてた記憶があります。
泣くって浄化になっていいらしいですね。
私も泣かなくなって、もう何年にもなります。
感動してジィ〜ンとウルウルはなりますが、オイオイ泣く事はないです。
友達とかオイオイ泣く時があるというので、ヘぇ〜と思ってしまいます。
たくさん泣いたらスッキリして気持ちいいだろうなあと正直思います。
娘も普段は全然泣かないです。
２０歳頃は喜怒哀楽が激しくてオイオイ泣いた事が何度かありました。
喜怒哀楽の感情は抑え込まずに、しっかり感じて味わった方が良いそうです。
自然の感情は素晴らしいものだと思います。
喜怒哀楽で涙も精神バランスを整えてるのでしょうね。
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5

ちゃちゃさん

2016/06/24 09:04

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にしきさん

おはようございます。私も泣き虫です。
娘のことを話すと悲しくないのですが涙が出てきます。
心の奥のほうで受け入れてないのかな～と思うこともありますが、
なんか違うんですね。
涙スイッチみたいなのがあるんです。
最近少しずつですがコントロールできるようになりました。

幼稚園の先生、学校の先生、友達の前でも泣きました。
私もスルーされるのが心地よいです。わかります。
私の場合は共感を求めているのでなくて、自分の気持ちを吐き出したいんです。

にしきさん、教頭先生に相談できて気持ちを伝えられてよかったですね。
子どもも大人もにしきさんも私も泣いていいんだ！

よくわかんない文章ですみません。
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4

退会済みさん

2016/06/24 11:28

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にしきさん、私も泣き虫です。

私の場合、ポロポロと涙が出るわけではないのですが、
人と話をしていて緊張すると涙目になります。
例えば、幼稚園の懇談などで自己紹介するだけで涙目です。
きっと他のお母さん方に「なんだなんだ」と驚かれてるだろうなと思いつつ。
子供が小学校に上がった今は、だんだん慣れてきたのか人と話して涙目になることは
なくなってきました。
でも、時々今でも感情が乗ると涙目になることはあります。
きっと感極まっているということなのでしょうね。 Est quas molestiae. Voluptatibus deserunt exercitationem. Neque fuga earum. Commodi rerum est. Totam cupiditate debitis. Dolores ut iusto. Magnam numquam ad. Consequatur dolores dignissimos. Provident laboriosam mollitia. Dolorem sed nemo. Cupiditate et ut. Praesentium repellendus non. Eligendi deleniti quia. Eum velit non. Perspiciatis rem numquam. Ut est non. Laborum corrupti delectus. Praesentium quasi consequuntur. Possimus qui ad. Aut quis cum. Facere et nisi. Nobis asperiores dolores. Earum eius a. Amet unde et. Quam delectus velit. Illum doloremque quis. Dolores consectetur voluptatem. Quibusdam excepturi laboriosam. Non ut est. Sed voluptatum nostrum.

4

まみさん

2016/06/24 20:42

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場合にもよりますが、スルーしてもらえることで助かる場合もありますよね。

私は最近、スクールカウンセラーと担任の三者面談で号泣しまくりでした。
その次の日には息子とバトルしてさらに大号泣…

そのあとで気づいたのですが、たまたま生理前だったこともあっていつもよりイライラしていたみたい。思えばいつもならなんてことない出来事にもかなりイラついていました。PMSの症状もあったかもしれません。今は落ち着いています。

もしかしたら皆さんにも同じようなケースがあっても気づかない場合もあるかも、と思ってコメントさせていただきました。

補足ですが、もちろんいつもPMSだけで泣くわけではなく、私もよく泣くほうです。
前日の辛かったことを思い出して通勤電車なのに涙が出てきたり。
些細なことでよく泣いてしまいます。
カウンセラーさんは、それだけ今まで頑張ってきたんだよ、といってくださいました。
自分の例を挙げただけですがすみません。 Est quas molestiae. Voluptatibus deserunt exercitationem. Neque fuga earum. Commodi rerum est. Totam cupiditate debitis. Dolores ut iusto. Magnam numquam ad. Consequatur dolores dignissimos. Provident laboriosam mollitia. Dolorem sed nemo. Cupiditate et ut. Praesentium repellendus non. Eligendi deleniti quia. Eum velit non. Perspiciatis rem numquam. Ut est non. Laborum corrupti delectus. Praesentium quasi consequuntur. Possimus qui ad. Aut quis cum. Facere et nisi. Nobis asperiores dolores. Earum eius a. Amet unde et. Quam delectus velit. Illum doloremque quis. Dolores consectetur voluptatem. Quibusdam excepturi laboriosam. Non ut est. Sed voluptatum nostrum.

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あき。さん

2017/07/20 16:23

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こんにちは
わたしは、緊張のための涙もあります。
幼稚園で、子供のアレルギーのことをクラスで話さなければいけないとき、緊張から涙声になってしまいました。
あとは、感情の高まりですね。感極まって、です。
スルーしてくれる優しさがうれしいです。
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【小学校低学年、放課後の過ごし方は？】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください！

もうすぐ新年度！学校生活も気になりますが、放課後どう過ごすのか決まっていますか？「どんな選択肢があるの？」「うちの子に合う過ごし方は？」と悩まれる保護者の方も多いのではないでしょうか。

小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください！

例えば：
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、お子さまの放課後の居場所はどこか、どうして選んだのか、またどのように過ごされたのか、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年3月27日（木）から4月8日（火）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
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回答

春なすさんありがとうございます。そうですね、そのように改めて先生にお願いしてみようかと思います。

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でも、小公女セーラの主題歌を聴いて泣かないように努めてるだけなんです。ほぼ連投すみません。実両親、義両親、義妹夫婦・・・みんなの前で夫婦で子どものことを話しました。育てるのは私たちでもこうなったからには、協力出来るところはしてもらおうと思ったんです。というか隠すことでもないしと2人で話しました。でも何て言うか、みんな「家庭が明るくないとダメだから笑って笑って。」「特に母親が暗かったらダメなんだから。」的なことを言い出し。協力してくれるのは良いんです。受け入れてくれたことも嬉しいんです。でもでも・・・私、この1年半悩みに悩んで、幼稚園に行けば変わるっていう話を信じたり、育児サークルも通ってるし、幼児教室も行ってるし・・・でもやっぱり周りと違いすぎていく息子にやっぱりと思って児相にも行ったし、市役所と相談して療育園の入園も決めたんです。本当は泣きたいんです。大泣きしたいんです。核家族だから昼間は私1人だからと、子供に悪影響かなと泣かないようにしてるんです。なのに誰1人「泣いて良いよ。」とは言いません。だから「そうですね。」と笑って答えました。母親だし専業主婦だから24時間付き合ってるとイライラする時も投げ出したい時もあるんです。始発で仕事に行き、終電で帰る父親は仕事に逃げられて良いなあと何回思ったか分かりません。誰も泣きたいんだと分かってくれない。本当に泣くかは別としてその一言が欲しいんです。まとまってなくてすみません・・・。

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泣いていいですよ！遠慮しないでいいんです。泣いてわめいてもいいんです。音が着になるのならば、カラオケという便利なものがあります。...

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「あの子は泣いてもよくてなんで僕はだめなの？」と言われる

情緒の支援級在籍小2男子がいます。IQは平均以下ですが療育手帳が取れるわけでもなく、アスペルガーで自閉度が高いです。よく泣きわめいたりしています。最近、仲良くしてくれる年上の男の子に「●●君は8歳になったからもう泣かないでね」と言われたらしく、怒っています。知的級に同じ学年の女の子がいて、その子もよく泣くのですが、みんなが「あの子は仕方がないよねー。小2だし。小さいし」という扱いを受けているらしく、「なぜ同じ小2の●●ちゃんは泣いてもＯＫで僕はダメなのか？」と理解できないようです。●●ちゃんは中度～軽度知的で言葉もうまく話せません。私もついつい●●ちゃんがすぐに泣くのは仕方がないよね、、、と思ってしまいます（彼女に自閉傾向はありません）。「●●ちゃんは小さいから」と言っても「僕よりも背は高いし、同じ小2だ」と言われて。このような場合はどう返したらいいのでしょうか？「泣いてもいいよ。でも泣きわめいで騒ぐとみんなに迷惑だよ」と言うと、「騒ぎたいんだー。みんなが我慢したらいいだろ」と言ってきて手に負えません。負けずと、なぜ学校で騒いだらダメなのかを話してみたり、紙に書いてみたりしていますが、なかなか。。自閉傾向のない軽度知的の子が支援級に数名いますが、自閉スペクトラム症児は育てるのが難しいと日々感じております。泣く理由は、家→3歳の妹がおもちゃをとった、叩いた学校→●●ちゃんが泣くとつられて自分も泣きたくなる（騒ぎたくなるらしいです）

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うちの小1男児も似ていて泣きわめくどころか暴言暴力になっていくので、すごく気持ちわかります。面倒で難しいし、おとなしいお友達なら慰めてもら...

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学習障害がある高校生の息子から、「なんで発達障害に生んだんだ

」と毎日責められます。学習障害がある為、進学等、将来に希望が全く持てず、不登校から学校も退学になりました。「学校に行けなくなったのも、親が発達障害に生んだからだ。謝れ！」「全部親が悪い。生まれたくなかった」と毎日怒鳴りつけられています。何を言っても、人の言うことは聞き入れず、ネットの情報（発達障害は世間の落ちこぼれ等）を鵜呑みにしすべて人のせいにします。不平不満を怒鳴るだけで、一切勉強することはなく、努力することができません。周囲が何を言っても反省することはないです。病院に通って薬を飲ませていますが、大して効きません。毎日怒鳴られて責められるので、私も家族も精神的に限界です。子供に発達障害を責められたことがある方、どう対処されたか教えて下さい。

回答

生み方で障害が出るわけじゃないし、そこ責められても気にしなくてよいのでは…。荒れて大変になったとき、私がカウンセラーさんに言われたアドバ...

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発達障害者は結婚、特に子供を産むことは本当にやっていいことな

のか？とこの所ずっと考えています。私は現在21の大学3回生で、小学生の頃に通級教室に通っており、当時の学習内容からしてどう見ても自分はアスペ持ちというのはわかっていて、不注意優勢型のADHDも持っているなと思いますが、まだしっかりと病院で診てもらってはいません。大学でカウンセリングを受けましたが、「あなたは普通に見えるけどなぁ…」とは言われました。発達障害を持ってると言われたいんじゃないの？って思われたかもしれませんが、自分の中では、自分が持ってるのをハッキリさせたいのと、認めたくない気持ちが半々で、当時小学校の全校生徒が500人弱いる中でたった10数人程度しか通わない通級教室に通ってる地点でどう見ても健常者じゃないだろとも思っています。上記の今まで通級に通っていた点や他にも通院し、薬を貰い服用した点や、親が発達障害関連の本を隠すように持っていたことから、この歳までずっと自分はアスペ等の発達障害を持っていると思って、それについて本を読んで自分の特性を理解はしたが改善するために行動療法等を行うといったことはあまりせず生きてきました。質問の方に話を移しますと、この頃インターネットで発達障害関連の記事がちらほら見受けられるようになりましたが、その中で「発達障害は遺伝する」といった記事が出てくるようになりました。「遺伝」と聞くと私はますます不安を覚えるようになりました。「いや、そんなこと言われたらもう結婚もクソもないやんか、相手が俺の相手をするだけでまずカサンドラになる可能性があるのに、そこからさらに子供作ろうと思ったら今の自分のような生きづらさを子にも味合わせるのは絶対に避けなければならないことだと思うし、そもそも子供が何らかの障害を遺伝する可能性があることをわかってる地点で子供を産む選択をするってことは絶対にやっちゃいけないことなんじゃないかな…」と考えています。このように考えた理由であり、発達障害の遺伝って本当にするんだなと自分で感じた点がありまして、例えば家族の中で私1人だけがこのような発達障害の生きづらさを感じている人間なら、「たまたま遺伝子の劣勢みたいなの引いただけ、ドラえもんのように生産過程で何らかのトラブルが起きてネジが一本取れて産まれたのが自分」とまだ思えるのですが、私に妹が2人いまして、そのうちの1人も私と同じく、過去に通級教室に通っていたことがあり、現在高校一年生ですが、未だに自分の怒りを奇声を発することでコントロールしようとする面が見受けられます。長文になりましたが、皆様の「発達障害者は結婚、または子供を産んでも本当にいいのか」というのを私の意見に対するなんらかの意見を聞いてみたいです。よろしくお願いします。

回答

はずおじ様おはようございます！「発達障害者は結婚、または子供を産んでも本当にいいのか」個人的に全く問題ないと思いますよ！例えばこども...

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ASDの人が他人からとっさの嫌がらせを受けた時の「とっさの対

応」を教えてください。相手から嫌味・嫌がらせ・差別的な対応・罪のなすりつけをされた時、これまで私は「無視・無反応」という対策をとってきましたが、結果、相手は図にのって余計に攻撃を強めてくる傾向があります。セラピーの先生からは「あまりに悪質な発言が続く場合は、あなたが相手が面食らうほど関わりたくないような人になるしかない。結果、あなたは周囲から嫌われるけれど、イジメられ続けるより嫌われたほうがマシ。あなたがその組織から居づらくなったら、退職・退会・フェイドアウトしたほうがいい」というアドバイスを頂きました。ただ、このアドバイスだと、私は永遠に逃げ続ける羽目になり、転職・離婚・海外移住を繰り返せるほど人生に余裕はありません。皆さんのご意見・アドバイスをいただければ幸甚です。以下、具体的なケースです。会社の上司から咄嗟にミスをなすりつけられる→身に覚えのない私は唖然→黙って話を聞く(顔はフリーズ、頭はパニック)→半年後、私のミスではない物的証拠が見つかるも、上司は暴言を忘れている。機嫌の悪い夫から「君は母親として何もしていない」と八つ当たり発言される→今までの私の我慢を思うと悔しいが、→今は離婚するタイミングじゃないと判断し、黙る。知らない男性から、すれ違った瞬間に、「デブ、死ね」と言われる。→私は唖然→しかし、公共の場で口論になるリスクを考え、黙る。知らない男性から、すれ違った瞬間に、息子の容姿について「キモッ、人間じゃない」と言われる。→公共の場で口論になるリスクよりも、黙って何も言えない情けない親の姿を息子に見せたくない→私はその男性を呼び止め、「失礼なことを言わないでください」と言うも、→その男性は「言ってません」としらばくれる。→私は何も言い返せずパニックに。宜しくお願いいたします。

回答

私も、えっ、なんで！？どうして！？オブオブしてしまう方です。後になって一人でウジウジと恨み節を言うタチです。とりあえず「えーーひどい...

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2歳7ヶ月の次女についてお聞きしたいです

言葉が出始めたころから、叱られると「そんなに泣く？」と思うような泣き方をします。目を覆って「うぇーーーーん‼️」と泣きます。室内で、うつ伏せになって泣くこともあります。義理母には「演技派よ」と言われています。初めは繊細すぎるな、という印象でしたが、数ヶ月前に夫のアスペルガーが判明し、私の父もasd傾向があるため、定型の子でもこんな感じなのか？遺伝的な気質なのか？が分からず不安です。長女5歳と喧嘩したりしたときにも、こうなりますが、私が冷静に叱るときにも、同じようになります。私が叱るときには、説明をしているつもりでも感情は多少入ってしまいますので、それが悪いのかなとも思っています。昨日は、お気に入りのドレスを洗濯したのですが、「ドレスー！きるぅーー‼️」と泣きながら着たがり(眠気もあり不機嫌でしたが)「どのドレスが着たいの？」ときくと「白ぉーー‼️」これは洗濯をしたから、別のドレス着ようか？」ときくと「うん、、ごめんなしゃい」で、結局着ることなく。その後ごはんでミートソーススパゲッティを出すと「これいやぁーーーー‼️うぇーーん‼️」お姉ちゃんと同じうどんにする？何が嫌なの？と一つ一つきいても「ちがうー、いやーーー‼️」なので、「じゃあ、嫌なら食べなくてもいいよー、ごちそうさましなー」と言うと「いやーーー‼️」どうやら、ミートソースのお肉が嫌だったそうで。機嫌の良い時には食べるのに、、この日は眠気の限界があったことも影響してるとは思うのですが、注意したり、叱ったりでも「うぇーーん‼️」となるのは毎回のことです。分かりづらい文章になりましたが、大体2歳はこんな感じなのか、遺伝的なもの(経験談含む)だと思う、などお聞かせいただける方がおられれば、よろしくお願いいたします。また同じようなお子さんをお持ちで、就学先などのご経験も教えていただきたいです。

回答

chisatoさん、はじめまして🐱 いつもではないのかもしれませんが、お子さんは自分で選択肢を考えたいということはありませんか？『Aと...

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心がおれそうです

吐き出すところがなく、またまたこちらで失礼させていただきます。最近娘はとてもイライラしてることが多く、今日も朝から泣いてます。理由は夢の中で私に怒られプールに入れなかったと。なんだそれと思いましたが寄り添ってみました。入りたかったね～残念だったね～。ところが今度保育園で今日プール入りたい。今日は天気悪いから無理じゃないかと伝えたところ大泣き。寄り添うこと20分。少し離れて待ってみる10分。それでも機嫌はなおらない。私が毎日小言のように怒ってばかりなので情緒不安定になってるような感じです。ごめんなさいをずっと言ってる．．．．○○（娘の名前）は何も出来ない。出来ないんだよ～と泣いてます。私も怒りたくない。でも怒ることばかりする。どーしていいか分からず、悲しくて悲しくて毎日母は大泣きです。母が泣いてると何で泣いてるのー‼️と娘はまた怒る。私の対応の悪さで発達障害グレー娘が真っ黒になりそうです。

回答

夢での出来事と現実をごちゃごちゃにする、というのはあるあるネタなんでしょうかね。うちの娘も時々やってて、とんでもないことを言い出すので困り...

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