４歳年中の娘の癇癪時の対応について。４歳アスペルガー＋ADHD疑いの娘についてです。
近頃、家での行動では相変わらず切り替えは苦手でマイペースですが、以前と比べると指示が通るようになってきていて、とても頑張っていると感じています。
愚図ることは多いですが、大爆発する癇癪は随分と減りました。

しかし、今日の夕方、、、保育園の帰宅時に公園に寄って少し遊んでいました。一緒にいたお友達がお父さんにカマキリを取ってもらうと、虫大好きな娘も触らして！と寄って行きました。
一度触らして貰うと、お友達も返して、となったので、娘は渋っていましたが、「○○ちゃんが取って貰ったやつだから返そうか」という私の言葉で渋々返しました。すると、割とすぐに「貸して、触らして、順番して」と言い出し、、相手の子も「もう私のだから貸さない、やめて」となり、堪えきれず娘はそこで大爆発。大好きな虫だったのでどうしても触りたいという気持ちが強かったのだと思いますが、大号泣。
帰ろう、まだカマキリはいるから探そう、と声はかけても、こうなってしまったからには、どうにもならないので相手の親子にも謝り、しばらくは娘から少し離れて落ち着くのを待っていました。
ただ、娘の場合こうなったら落ち着けず、40分間大号泣（その間にお漏らし）。たまに声をかけながら目に見える範囲にいたのですが、、
結局、暗くなり始めても泣き叫んでいたので、お母さん、もう待てないよ、と途中まで泣き叫ぶ娘を引きずり、その後、お漏らし娘をおんぶ（弟は抱っこ涙）で帰ってきました。
どうすれば良かったのかなぁ、、と思いつつ。

夜、寝る前に、「今日は悲しかったね、けど、誰もがあなたの頼みを聞いてくれるわけじゃないから、お願いを聞いてもらえなかった時はしょうがないと思って切り替えられるといいね」と話しました。
そして、「あなたがあのように泣いてしまった時、１人で気持ちを落ち着けられるといいね、１人になれる場所にいったりできるかな」と聞くと、「それは出来ない。抱っこしてギュッとしてほしい」ということでした。

癇癪を起こすたびに、１人で落ち着けるといいな、と思って、部屋に１人で居させる事を試した事もあるのですが、更に物凄いエネルギーで大号泣となります。
落ち着いている時に、ウワーってなってしまった時は１人で部屋で落ち着いくまでいてみようか？と本人に聞いてみることもあるのですが、私と離れて１人になる事を頑なに拒みます。
タイムアウト、１人でクールダウン、というようなことを本で読みますし、また、そのように出来たら本人にとっても、私にもとても良いなぁと思うのですが、、
結局、私の抱っこで散々泣き叫んだのち落ち着くというのが我が家のパターンのように思います。

皆さんは癇癪時にどのようにして、子どもを落ち着かせている、また落ち着くパターンになっているのでしょうか？
良い気持ちのコントロールの方法を身につけてくれるといいなぁと思います。
教えていただけると有難いです。