2021/09/20 11:02 投稿
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最近ASDの3歳の娘の癇癪がひどく、私を叩いたり、物を投げたり、髪をむしる、頭を床に打ちつけるなどの自傷行為が止まりません。
1日に何度も何度もあります。

娘の癇癪を理解し解決できるときもあれば、何に癇癪を起こしてるのか全く理解不能の時もあります。
そういうときは、ますます娘の癇癪はエスカレートし、私は呆然となってしまっています。
また、こちらも体力的、精神的に疲れているときは、丁寧に対応してあげることもできず、ついつい言葉を荒げてしまうこともあります。

健常の子供だったらこんなに大変じゃないんだろうな。何でこの子は健常じゃないの?と最近はイライラMAXで、負のループに陥ってしまっています。

みなさん、こういう時どうされていますか。
毎回ポジティブに対応しようとする力も湧かなくなってきました。

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この質問への回答
12件

https://h-navi.jp/qa/questions/164587
さん
2021/09/20 16:08

我が子も2歳半頃から、頭を打ち付けたり暴れたり、物をなぎ倒す癇癪がはじまりました。

対応としては
1.部屋の模様がえ。
大事なものなどは別室へ鍵をかけてしまう。暴れても大丈夫な空間をつくり、防音シート(ヨガマットも良い)など貼る。柱もガード。

2.癇癪が始まったら、大丈夫な空間まで運ぶ

3.マイスマホを用意。片耳イヤホンで大好きな音楽をBGMとしてかける。本人とがっつり向き合わず、チラ見する感じで安全か確認しながら放置。
(私は全ての意識をこどもに向けると見え過ぎてしまって、悲しくて、腹が立って自分が辛くなるので…。多分私も娘と同じで聴覚過敏があるので。音楽で私に対する泣き声の刺激を低下させます)

4.癇癪から立ち直り始めたら、少しだけ寄り添う。気分を変えられたことを褒める。

泣いている→可哀想とか思わない。
ただ単に めっちゃ腹立つ!ι(`ロ´)ノムキーを話さず全身で表現しているだけと割り切る。

我が子は5歳位から、話す能力が上がり徐々に落ち着いていきました。
母の能力、対応が悪いとかではなく、単純に本人の伝える力の育つの待ちになるかと思います。
長丁場になるので、母のメンタルがやられないように、子の安全さえ確保したら好きな音楽やドラマでも流しながら対応するぐらいが我が子は丁度良かったです。

何かの参考になりましたら幸いです😌

https://h-navi.jp/qa/questions/164587
春なすさん
2021/09/20 13:26

基本、癇癪は無視でいいと思いますが。

療育では、どのように対応しているのでしょうか。

やって欲しくないことをやって構ってもらえたら、またやってくれるとか買ってもらえると思って繰り返し、癇癪は酷くなっていく一方です。

言葉が話せるならば、言葉で言うよう促し、まだならば、イラストカードなどを作って、言葉が出るように教えていく必要があると思います。

私も、子供が小さい時は、言葉で言っても理解しないのでとても大変で、ノイローゼ気味にもなりました💧
普通の子供ならよかったとも長い間思っていました。

やっとこの頃、周りと比べない。この子はこの子の道を歩んで行ければいいと思うようになってきたところです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/164587
ハコハコさん
2021/09/20 15:22

余談。

ポジティブに対応というのは、あまり気張らない方がいいと思います。

まずは、作業としてNGなことをしないように頑張るぐらいがよいと思います。

例えば私の決めていたNGは感情に流されないなので、怒らない、嘆かない、憐れまない。
淡々と作業するという形です。
あと、癇癪を受け入れることはしませんでした。
甘えて抱きついてきたりすれば別ですが、基本はノーです。
落ち着いてから本人の言い分や気持ちはしっかり受け止めてましたが、癇癪の間は没交渉です。

毎日欠かさず長ければ半日ほど癇癪を起こすこともありましたが
淡々と無視を決め込み。
ある日怒りから落ち着いてから、いつものようにこちらにやってきた息子が
オレは何で怒ってたんだ?といい出した時はほんとに笑っちゃいました。

家族で吹いた記憶が。

あー、ほんとに混乱しているんだなぁ。この子はと。

怒りかたや感情との付き合い方を親がきちんと手取り足取り教えてあげないといけない子ということで対応することをオススメします。

心の中で怒るということが小三までにできるようになるというのが長期目標と思ってきました。概ねできるようになってますよ。

お子さんは負の感情や不快なイメージとの付き合い方がとてつもなく下手で、よく分かってなので、今は感情への混乱しているのを温かく見守りつつ本人の発達段階に合わせた対策をと思います。

多分感情面は生後半年ちょっと過ぎたぐらいではないでしょうか?

そう思えば、こりゃすぐには無理だわといい意味で達観しやすいと思いますよ。

本人のできることや、得意不得意を考慮してちょっと頑張ればできることは目指すべきですが、糸口もつかめないようなことは、急いで結果を出そうとせず、長期的視点で腹を据えて付き合った方がいいと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/164587
夜子さん
2021/09/20 14:50

MOさん、はじめまして🐱

子供の癇癪、チリも積もれば、、、と段々辛くなりますよね。。

なお、他害・自傷もあるとの事ですが、お子さん自身、自我がはっきりしてきたからこそかもしれません。3歳で知的に課題がなければ、イヤイヤ期も結構大変かと思います💦
また、いつもMOさんがある程度解決してくれるというのもお子さんがわかってくると、なぜ解決してくれないんだ!という感じになってたりということはないですか?
どういう場面でお子さんが癇癪を起こして、どんな場面だったら気持ちを切り替えられるのか?MOさんはどんな接し方をされているのか、判りませんので憶測でコメントしますが、何か癇癪を強める因子があるのかもしれません。
もし、ペアレントトレーニングをまだ学んでおられなければ、ABC分析等を学ばれるか、療育先等でも癇癪を一時的ではなく、長期的に起こさない方法を学んでいかれた方が良いかもしれません。

それと、なんで発達特性を持って生まれてきたんだろうと考えてしまわない日はありません。
それに、毎回ポジティブに振る舞わなくても良いと私は思います。
『今日はイライラするんだね』、とお子さんとイライラをただ肯定するだけで良いと思います。
イライラしたときは、いらない紙をビリビリ破る遊びをしてもいいですし、クッションなど、あたっても良いものをバシバシ叩いても良いと思います。
MOさん自身がお子さんに見せることで、ヒトや自分を傷つけてはいけないことをみせてあげると良いかもしれません。

お子さんはまだ3歳という年齢です。定型でもこの3-5歳で体も心も爆発的な発達をします。自分の気持ちをもて余すのは当たり前で、その対処を一緒に見つけていくと良いのかなと思います

ご参考まで😸

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退会済みさん
2021/09/20 21:06

健常の子どもだったらこんな大変じゃないんだろうな。

ほんまそれですよね。
健常の子でも癇癪は起こすのかもしれんけど、自閉症の癇癪の凄まじさに比べたら屁でもないんやろなと思います。

私の娘も去年は毎日分刻み感覚で癇癪を起こしていました。
周囲には何かしらの地雷があって、常にそれを踏んで至るところで暴発している感じ。
夜中も毎晩癇癪で覚醒していたのでほんと気が休まる暇がなかったです。
本人もきつかったと思いますが親もたいがい限界でした。

初めは癇癪には寄り添わんとと思ってやっていましたが、とてもじゃないけど寄り添えませんでした。
暴発しているとはいえある程度癇癪にもルーティンというか規則性があったので、癇癪来そうやなというときはすかさずYouTubeを起動させて瞬間クールダウン、というよりも予防線を張って対応していた時期もありました。

ある程度自分で気持ちが切り替えられるようになってからはとにかく気がすむまで泣かせておきました。
娘の場合は切り替え時に私の膝の上に座るというクールダウンをとっていたので、座らせろ!と寄ってくるまではほったらかしにしていました。
ただ夜中や屋外では悠長なことをいってられないので、瞬間クールダウンのYouTubeや米俵だっこで強制帰宅などはしていました。

あとはどうしても癇癪がひどくて白目をむきそうになったときは動画に撮っていました。
もちろん家の中限定ですが。
スマホを構えてみると意外と冷静になれるというか、多少客観的に癇癪を見ることができました。
癇癪のピークが過ぎた今はいい思い出としてたまに見返したりしてます。
当時は地獄のようだった泣き声も可愛く聞こえるから不思議です。

とにかく癇癪には真正面から立ち向かわないこと!
逃げられるとき、距離を置けるときは少しでも距離をとって嵐が過ぎるのを待つに限ります。
慣れたらBGMみたいになります。ほんまに。
外だとなかなかそうもいってられませんが、少なくとも家でなら全力で子どもと距離を置きましょう。

少しでも早く子どもさんの癇癪が落ち着きますように。
お母さんも休めるときはなるべく好きなことをして休んでくださいね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/164587
さん
2021/09/21 08:55

騒音に関してですが、我が家は二重窓の工事をしました。プラマードだったと思います。かなり外への音量が減ります。

また、娘は癇癪後は疲れるのかいつも押し入れ下段に無理矢理入り自主的にクールダウンしていたので、押し入れの扉を外しカーテンをして、押し入れ全面に防音シートをはり、お気に入りのお布団をしくDIYをしました。
基本的にはここで暴れてもらいました。(マンションの廊下に飛び出して暴れても、小脇に抱えて移動しました)
嫌な印象の場所にしないように普段から、本人の好きな色で統一、ぬいぐるみ、お気に入りのブランケット、可愛いクッションで飾り、家族はそこには絶対に無断で入らないを徹底し本人の部屋扱いにしました。

娘は聴覚、視覚過敏の傾向があったので、癇癪中の声掛けは、パニックを誘発し、より癇癪が長引くのでNGでした。
声掛けあり、なしの場合、暗くした場合など色々な場合の癇癪の持続時間をストップウォッチで測って記録すると、どの対応が良かったか分かるし、私は自分が冷静になって癇癪に振り回され無かったので良かったです。スマホで写真も動画もとりました、療育の相談にも動画は便利でした。

娘は癇癪が下火になった所で、小さいジュースとか小さいお菓子とかみせるとパッと切り替わりやすかったです。10代の今も不貞腐れた後、ミニチョコをそっと近くにおいてやるとパッと切り替わります😅

とりあえず癇癪→自分の意見が通った!と認識させないようにだけは気をつけました。私の背が小さいので早々に、体格で負けるのが分かっていたので、この子を私が抱えて動けるのは後3年!と気合い入れてました。毎日今が1番小さくて体格で勝てる日!みたいな感じでした。

聴覚が敏感な親御さんに、これからこうしていきたいと話して、騒音にどれだけ理解が得られるかは親御さんの気持ち次第なのでこちらはなかなか難しいですね。二重窓も同意いただけるか分かりませんし…。

色々書きましたが、どれかが何かの参考になりましたら幸いです😌

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5件
2023/11/03 投稿
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回答
12件
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【例えば、こんな経験はありませんか?】
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【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月28日 〜 2026年8月11日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると25人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)

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