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(親の私が)つい泣いてしまいます

ななみ12さん

2018/07/18 15:41

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(親の私が)つい泣いてしまいます。
3歳半の長男に発達の遅れがあります。先日、総合病院の受診に必要なので3回目のK式発達検査をしたところ、成長はしているけれど発達指数は右肩下がり、運動面と言語面は50を切ってしまいました。
低いのは覚悟していたし、数値ではなく子の成長を見るべきだと分かっていても、あまりに低く、心理士さんの前で泣いてしまいました。
思い出しても泣き、今の療育が合ってないようなので(運動面、言語面の療育プログラムなし)、他の療育を探すために問い合わせの電話をしながらつい涙が出てしまいます。
冷静に話が出来なくなるし、相手に気をつかわせるし、本当は泣きたくはないんです。泣くぐらいら前を向いて出来る事をさっさとやれ！と自分に言い聞かせるのですが、涙が出ます。(勿論泣いて何も手がつかない状況ではないです。ただ涙と鼻水が出ます。)
泣く理由も、将来不安、過多タスク不安、ただ悲しい、そして悔しい、と分かっているつもりです。
泣かない方法ありますかね…
(とりとめのない質問ですみません)

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質問者からの「ありがとう」のメッセージ

ななみ12さん

2018/07/19 18:24

皆さま本当にお優しい。ありがとうございます。
キャパ越えしている自覚はあると思うのですが、もうちょっとやれるかも？いろいろやってれば楽な方法見つかるかも？とズルズルです。
昨日は仕事の休みを取って、個人病院の小児神経外来の受診(地域の総合病院の受診予約は半年後のため)、市役所と療育への電話で、かなりメンタルやられていました。
今日は仕事して、発達関連のことはスパッと考えないようにしたためか、頭スッキリです。
仕事や家事は５割出来れば御の字、と考えられるのですが、長男の発達関連は５割じゃダメ、今やらないと間に合わないかも、と焦ってしまいます。
でも、出来るだけ周りに手助けしてもらったり、気楽に考えられるようにならないと色々キツイんでしょうね。
ありがとうごさいました。

この質問への回答

カフェラテさん

2018/07/18 16:16

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心中お察しします。
私の場合は1年半ちょい前、覚悟はしていたけど診断名を聞いたときはたくさん泣きました。泣き止んでも、なぜか勝手に涙が出ていました💦

当時の経験を踏まえて、今は、たくさん泣いてよいのではないかなぁと私は思います。泣いて泣いて涙が枯れ切るまで泣いて、そこから少しずつ前に向かって歩いていければと思います。

今は、ななみ12さんの心が落ち着くまで少し休んだほうが良いような気がします。
我が子のため、あれこれ頑張ることは素晴らしいと思いますが、お母さんの心が心配です。どうかご自愛なさって下さい。

最後に、私が泣き止むことが出来たのは、児童相談所に話しを聞いてもらえたからです。友達に話すには内容が重過ぎると考えて児童相談所にしました。

何を話したか具体的には覚えていないのですが、我が子の将来が心配だ、子のために動かなきゃいけないと分かっているが身体が動かない、涙が止まらない等話した気がします。相談員は気持ちを汲んで話しを聞いてくれました。答えが欲しいわけじゃない、ただただ聞いて欲しい、そんな気持ちで話していたら1時間位経っていました。そこからようやく1歩ずつ歩けているような気がします。

退会済みさん

2018/07/18 16:18

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泣いても仕方ない。お子さんのために行動して偉いと自分で思って見るとか。
自分でダメなら、だんなさんや、じじばさばに頼んで電話を。
不安な気持ち、辛さ、吐き出したいなら保健師さんに面談希望するなどしてもよいですね。
検査結果は今出てるなら、そこからスタートです。
そう思って。
泣かない方法かー。むしろ、夜だんなさんに聞いてもらって思う存分泣いたらどうかしら？ Hic quia ipsum. Fuga eius nesciunt. Omnis culpa est. Et fuga nostrum. Consequatur impedit nulla. Nihil expedita accusamus. Rem debitis et. Sed doloremque velit. Quam ex mollitia. Nihil aperiam quidem. Consectetur et nam. Nemo omnis beatae. Quia sit autem. Pariatur architecto atque. Suscipit alias et. Aspernatur explicabo et. Voluptatem omnis exercitationem. Nam vitae enim. Velit est aut. Expedita eaque et. Ea dolor et. Nihil sequi voluptatibus. Vel quam accusamus. Debitis saepe voluptas. Tempora quisquam voluptatem. Accusantium molestias sunt. Rem eius cumque. Vel sed saepe. Ea molestiae necessitatibus. Repellat quia tempora.

梢さん

2018/07/18 17:17

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私の息子も３歳半過ぎに保育園の先生から発達障害の疑いを指摘され、先生から言われた通り療育センターに診察の予約をして、耐えられず保健センターに子育て相談の電話をし泣きながら話した日がありました。
同じように、ただただ悲しくて不安でたまりませんでした。
今は泣いていいのだと思います。
信頼して理解のある人に話せることを話して悲しみをたくさん感じたら、少しずつ気持ちも変わって来ると思います。
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サコねこさん

2018/07/18 17:59

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息子が3歳くらいの時に、(その時はまだ息子が発達障害だと診断されていませんでしたが)この子をどう育てていけばよいのか全く分からなくなり、お先どころか今現在真っ暗…な時に、息子を抱きしめてワァワァ泣いたことがあります。

その時、私の背中を小さな手でトントンしてくれた優しい感触を今でも覚えています。
不安そうな目で…だけど口だけニッと笑って私の顔を覗き込んだ息子を見たとき、スッと心が楽になりました。

お子さんは優しい子ですか？
それならきっと大丈夫です。 Corrupti quibusdam atque. Quod accusamus vero. Esse doloremque ut. Quisquam doloribus cum. Et non ratione. Aspernatur quam dicta. Aut adipisci assumenda. Aperiam expedita rerum. Facere aperiam fugiat. Tempore magni ut. Illo qui aut. Rerum minima error. Eveniet et et. Non beatae aliquam. Debitis provident illo. Iusto est officiis. Vero ut nostrum. Et iure id. Asperiores molestias iusto. Eum at sed. Rerum molestias doloremque. Inventore quaerat voluptatem. Laborum autem eos. Pariatur doloribus odio. Veniam nihil adipisci. Ex laborum atque. Illum aut nostrum. Dolores voluptate saepe. Recusandae nihil voluptatum. Sequi non at.

退会済みさん

2018/07/18 18:39

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うちの子は小学生になって、内臓の疾患がいくつもみつかったりして、ここ数ヶ月私自身受け止めきれずにいます。

覚悟はしていても、発達障害だけではなく、やはり人生を左右するような病気の恐れが！？となると(しかもいくつも！)
ヘトヘトになってしまいます。

おまけに他の子も検査でひっかかるし。
専門病院を月に何度もぐるぐる回っています。

涙は無理に抑えずに、流すでもよくないですか？

私は辛うじて泣いてはないですが、それでいいとも思いません。
泣けないんですよね。
多分、泣く気力もない(笑)
もともと涙もろいし、感極まる方なんですが、子どもの障害や病気で何か悪い事がわかっても、泣けないんですよ。
良くも悪くも心が動かなくなっています。

腹はくくっていても、気持ちまでは括れないというか、感情は自由でもよいのでは？と考えています。
なので、泣かずに淡々と前を向いている自分の状態がいい状態とは全く思いません。

泣かない分、冷静なのか？といえばそういう訳ではないと感じます。淡々と受け止め、やるべきことはこなしていますが
気持ちのやり場もないだけで、泣いたり悩んだりするだけムダ！と前向きに考えていたうちは良かったんですけど。

色々な事が重なると、心って凍るんだなと。

泣けるなら泣いて発散するのはむしろ健康的なんじゃないかと思いますね。

ご主人は頼りになりますかね？

私はさすがに、息子の検査が再再になったところで「それなりに動揺があるので次の検査結果聞きにいくときは来てくれ」と頼んでしまいました。
互いに動揺しても、それぞれ気持ちがフワフワしないよう支えあえます。
結局、再々々々検査に突入＆もっと大きな病院に転院に(>_<)

心配はないです。という結果にならないことは確定。
もう笑うしかねえ。ってことになってます。

こういう時は、今の子どもの姿を見るのが一番だなと思います。
他の子は見ない。見たらツラくなるだけ。

あと、あれがよくなかった。これがよくなかったなどと考えないほうがいいです。
療育のことも、後悔しない。

過去のことは、これはこれでいいのだ。と思ってないと心がポッキリ折れてしまいます。
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iさん

2018/07/18 19:28

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人前だろうが、泣きたい時は泣いていいと思います。
我慢したり自分をごまかすのは、自分の感情を抑え込んでるだけなので、身体に負担になるかもしれません。
私も娘が小さい頃、役所に申請する時、精神薄弱児(当時の)の書類を貰って、その精神薄弱という文字を目にした途端、私の心が反応して急に悲しくなって号泣しました。
担当の女性は、落ち着いてから提出してもいいですよ、と優しく言ってくれましたが、そこはまた来るのは面倒なので泣きながら書いて提出してきました。
その頃から思うと娘のおかげで、私も随分たくましくなったなあと思います。
今では全然泣かないですから。
泣ける事は幸せだと思いますよ。 Autem saepe eveniet. Dignissimos aut aut. Et facere sunt. Ut iure et. Possimus voluptate qui. Maiores nemo et. Necessitatibus ut voluptas. Modi cupiditate aperiam. Dolor voluptate nam. Omnis ullam expedita. Nemo consequatur alias. Et doloremque debitis. Ipsa totam ducimus. Labore maxime ut. Dolor impedit vitae. Alias deleniti rem. Id eum natus. Eos nam laborum. Natus nostrum consectetur. Autem doloremque voluptatem. Officiis nisi iusto. Esse aut nihil. Quisquam placeat odit. Et velit ad. Officiis qui modi. Aperiam voluptas sit. Laboriosam labore incidunt. Dicta aliquid et. Sunt nam minima. A unde quidem.