質問詳細 Q&A - こんなときどうしてますか?

今日、初めて子供たちの前で大泣きしてしまいま...

今日、初めて子供たちの前で大泣きしてしまいました…。
我が家は長男、次男がADHDです。長男はごく軽度の自閉があります。
いつも、「ご飯だよ」「お風呂だよ」「ごはん中はうろうろしないで」など、やらなければいけない事の声かけが、10回程言わないと反応がありません。アクションを起こすまでには20回くらい言っています。
今日は、次男の個人面談があり、しょげていたところで、この声かけをしているうちに、「自分が一生懸命やっていることって何なんだろう…意味あるのかな」と思ってしまい、大泣きしながら、「お願いだから、お母さんの話きいてよ!いつもどれだけお母さんが二人の事考えてるのか分かる?それをあなたたちは嘘ついたり、無視したりして嫌な気持ちにさせてるんだよ!!」といってしまいました…。
初めて本気で泣いた姿を見せたので、二人からは本気の謝罪が来ました。
少し気持ちが楽になった今、子供たちを傷つけてしまったのではと激しく後悔しています。親が泣いて非難している姿なんてみせてはいけなかったですよね?
また、同じ様な事があった方、いらっしゃいますか?
また、思い通りに行かなくて情緒が不安定な時に良い対処法などありますか?
この質問は回答受付を終了しました

回答する 質問者からの「ありがとう」のメッセージ

かづママさん
2017/05/27 16:13
皆さん回答いただき、とてもとても感謝しています!
不馴れなもので、返信、まとめてになってしまいました…すいませんm(_ _)m

本当にありがとうございました!!

回答のアイコン この質問への回答

https://h-navi.jp/qa/questions/57152
定型発達の私の兄達も母を泣かせてましたし男の子の母親は子供に泣かされるものなのでしょう。私も将来息子(中度自閉症)に泣かされると思います。ただでさえ我々大変ですしあまりに気に病まないでいきましょう。

そんな日もあります。
https://h-navi.jp/qa/questions/57152
花子2さん
2017/05/25 20:48
母親は不死身じゃないし、いつも強いわけじゃないからね。
たまには弱音をはいたり、泣いてもいいと思うよ。
体がきついときには無理しない。
母親が妻が頑張り過ぎると、子供や夫に悪影響。
母親は妻は丈夫なんだなとか、強いんだなって思い込んで優しさや思いやりが欠けてしまいます。
頑張ってるんだ、無理してるんだ、我慢してるんだなんて気付きませんよ。
多くのは男性は、母親や妻に甘えがあるのか、他者には優しいのに身内には?なんてことも珍しくない。
ときには頼って、少しでもしてくれたら誉めましょう、おだてましょう。
夫や子供に手伝ってもらうよりも、私が一人でしたほうが早いから~なんて思って頑張り過ぎるとダメです。
子供に家事や思いやりを身につけさせるためにも、上手に家事を手伝わせるといいですよ。
食器や飲み物を運ぶ、お箸やお皿を並べるとかね。
たまには一緒に作るのも。
そうしたら、早く食べたいねと本人が思うので。
うちの次男は小学生2年(自閉症スペクトラム)ですが、食事の用意やお風呂とか手伝ってくれますよ。
手伝わないと食べれないとか、いいと思うけどね。
ありがとうって子供に言いますよ。
そうしたら、子供も私にありがとうと言ってくれます。
子供にありがとうを言う機会を作るのもいいと思いますよ。 ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/57152
退会済みさん
2017/05/25 20:50
つらかったですね、それぐらいの年齢の子供さんに囲まれて、毎日毎日
追い詰められますよね。

いろんなことに不注意や衝動性で前に進まなくて、ただでさえ締切と子供に板挟みになってつらいのに、
声かけてもかけても反応ないと折れてしまうと思います。

お子さん達に怒ってる姿を見せてはダメということはないです。
でもどっかでフォローしてあげて、お互いに傷つきすぎないようにして欲しいと思います。

私も子供を家から出すわけにはいかなくて、自分が外にでてカラオケに行ったりしたこともあります。
誰でもいいから話し聞いてほしくて、「虐待通報電話」に自分で自分を通報したことがあります。
(このままでは子供を虐待しそうです!」、でもちゃんと話し聞いてくれます。)

こうやってネットに書いてみるのもいいと思います。

私の奥の手は、怒りすぎた時は、「ばあや」ごっこでした。
子供がしょげてるけど、すぐにはこちらも湯気が立つほどおこった後なので、自然に接することができないので、
「ばあや」のふりして、「ぼっちゃんのがんばってるの、ばあやはわかってますよ」って声をかけてました。

(本気で、子供はばあやが好きでした)

あと、脳内オカマバーもいいかもしれません。(やり方はネットで検索するとみつかる・・・かな?)

また辛くなったらこうやってつながってみてください。ファイト・・! ...続きを読む
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izuママさん
2017/05/25 20:53
毎日泣いているわけではなくて、たまたま疲れていたり、気分が⤵だったから泣いてしまった。
大丈夫、きっとお子さんたちそんなお母さんのことわかっています。
泣きたくなったら泣いてよいと思います。
お母さんこんなに頑張っているの❗おーい子どもたち少しは気づいて❗のサイン。たまには出すのも良いです。
私も出してます。 ...続きを読む
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満月さん
2017/05/25 21:38
今まで絵カードやタイマーを使ったことはありますか?

食事中は「座って食べる」などのわかりやすいイラストを使ったカードか、お子さんの特性によっては文字だけのカードを食卓に置いてみてはどうでしょう?

食事の時間、入浴時間はなるべく毎日同じ時間帯にして、一日の流れをわかりやすく表にしてあげると良いと思うのですが。

発達の子供は自分で見通しをつけられないので、情報をわかりやすく見える化してあげると楽になるのではないでしょうか。

そして成功したらポイントを付けて、ポイントが貯まったらご褒美(トークンシステム)をあげます。
大げさなものでなくても、好きなおやつのリクエスト権とか、ゲームの時間を10分延長とかで大丈夫です。

お子さんの前で感情的になってしまったのは、あんまり望ましくはないかも知れませんけど、お母さんだって人間だし、たまには仕方ないんじゃないでしょうか。
今回が初めてってことは、今までずっと頑張ってこられたんですね。すごいです。
私なんて、つい先だっても子供の前で感情的になってしまったばかりですよ。
あとでお子さんたちには謝って、ご自分をあまり責めないで下さい。


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https://h-navi.jp/qa/questions/57152
お気持ちわかります
うちも子供2人ともなので
常に声かけ、毎日です
2人ともマイペースです

あまりに聞かない時は
わざと小声で言ってみたり
声の高音や低音で言ってみたり
聞けない時はカウントダウン
テレビなどは消します

私も辛い時があります
母も悩むし、つらい時がある
体調の悪い時もある
時には、泣いて叫んでもいいと思います

私は子供達には、それぞれに愚痴を言います
わざと、疲れた〜倒れる〜もうダメだ〜

と弱い所を見せます
理由もいいます

聞いてくれた時に、ありがとう😊
わかってくれて、お母さん嬉しいわ
と言います

子供達もマネして言うようになりました

大人になった今は、どうしたらいいかな?どうしたら、母さんの言うこと聞いてくれるのかな?と愚痴を言うと
ごめーん
と動いてくれます

ストレスたまりますが、お互い頑張りましょうね〜🍀
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