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軽度?の広汎性発達障害の持ち主です
軽度?の広汎性発達障害の持ち主です。
感覚過敏に悩んでいます。
今一番悩んでいるのは視覚過敏のことについてです。
皆さま、お子様にどのような対策を講じておられますか?
また、ご自身に感覚過敏のある方も、どのような対策を立てておられるか知りたいです。
iPhoneの画面もいま一番低めの光量に設定して打っている状態です。
あと、夏の日差しが水面にキラキラ反射しているものや、木漏れ日を見上げるときも物凄く眩しく感じます。
やはりサングラスや色付きメガネ位しか方法がないのでしょうか。(´・ω・`)
どうぞその辺りも含めてよろしくお願いいたします。
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この質問への回答
当事者です。
この時期は眩しくて辛いですよね。
常にブルーライトカットメガネをかけることでで対応しています。
聴覚過敏もあるため、耳栓とイヤーマフも場面によって使い分けています。
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話題が出ましたので捕捉として。
自分も聴覚過敏があります。
あと、匂いにも敏感です。
肌も元々弱いせいか触覚過敏かは分かりませんがチクチクするものが着られません。
診断では五感が人よりも鋭いとのことでした。
視覚だけではなく、このような色々なもので気持ちが乱れやすいので、視覚に限らず、皆様がどのような対策をされておられるのか知りたいなと思いました。
引き続きどうぞよろしくお願いします。
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@DBさん
自閉症スペクトラムの方に感覚過敏はあってあたり前、治らないと思われている方も多いと思います。
うちの息子(5歳年長 知的障害 自閉症スペクトラム)は聴覚過敏がありますが、一番ひどいときから比べるとかなり良くなりました。
成長や発達、療育の成果もあると思いますが、食のアプローチや自然療法(ホメオパシー)の成果もあると思います。
オーソモレキュラー療法はご存知ですか?
姫野友美医師の「診療内科に行く前に食事を変えなさい」(青春出版社)によると、低血糖タイプの項目に、光がまぶしく感じることがある、音がうるさく感じることがある、とあります。
オーソモレキュラー療法の鬱やパニック障害、発達障害へのアプローチ方法の中心は、糖質制限とタンパク質、鉄とナイアシンとビタミンB6でセロトニン(幸福ホルモン)を増やすことであるようです。
食事の内容を少し変えてみることで過敏さが完治はしなくても、いくらかやわらぐ可能性はあるのでは?と思いました。
良かったら、オーソモレキュラー療法や食事療法について調べてみてください。
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他は落ち着くものを持ち歩いたりしています。小さめの好きな触感のものが辛いときにすぐ触れるのでおすすめです。 Hic perferendis non. Voluptatem fuga et. Quia illum consequatur. Quae quibusdam aut. Natus quia totam. Enim possimus culpa. Molestiae ducimus aliquam. Eius quaerat esse. Sint asperiores alias. Quo et unde. Adipisci cupiditate eveniet. Ipsum rerum maxime. Magnam numquam dolor. Qui iusto excepturi. Et assumenda voluptatem. Aspernatur molestiae architecto. Ipsam itaque aut. Neque incidunt qui. Dolorum sunt laudantium. Omnis sint qui. Consequatur iure aut. Optio possimus et. Accusantium libero ipsam. Reprehenderit voluptate quae. Eius quae ex. Sequi totam harum. Et ab est. Et excepturi voluptatem. Minima eum ullam. Libero consectetur aut.
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【通常学級?特別支援学級?特別支援学校?】お子さまの転籍・転校のエピソードをお聞かせください!
就学相談にて通常学級、特別支援学級、特別支援学校などお子さまに合った就学先を決められたと思います。しかし、実際に入学したり学年が上がるにつれて「今のわが子にはこの在籍クラスで合っているの?」と悩む場面も多くあるのではないでしょうか。
特別支援学級から通常学級への転籍、逆に通常学級から特別支援学級への転籍、特別支援学級から特別支援学校への転校、知的障害特別支援学級から自閉症・情緒障害特別支援学級への転籍などさまざまな転籍・転校があると思いますが、ぜひ皆さんの転籍・転校の悩みや決め手などを教えてください!
例えば:
・特別支援学級に在籍しているが、交流級で問題なく過ごせている様子を見て特別支援学級ではなく通常学級転籍を視野に入れ始めた
・通常学級に在籍しているが、高学年になって勉強の遅れが目立つように。通級指導教室だけではカバーが難しく特別支援学級への転籍を悩んでいる
・特別支援学級に在籍しているが不登校に。教育委員会などとも相談し、●年生から特別支援学校に転校することにした
・通常学級でのトラブルが目立つようになり特別支援学級へ転籍を考えたが、子どもが「通常学級のままが良い」と言うので今のところ通常学級在籍で様子を見ている
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月3日(木)から4月13日(日)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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・通常学級に在籍しているが、高学年になって勉強の遅れが目立つように。通級指導教室だけではカバーが難しく特別支援学級への転籍を悩んでいる
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