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Q&A - こんなときどうしてますか？

4歳の息子と2歳の娘を育てている者です

りさこさん

2016/09/20 01:49

12

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4歳の息子と2歳の娘を育てている者です。

4歳の息子は療育に通いながら11月の発達検査を待っています。
(言葉の遅れはほぼないものの多動や衝動性などで座っていられない。抽象的な指示がわからない)

2歳の娘は成長がかなり早く、自分の意思がはっきりしていてしっかり者。
(幼い頃の私によく似てるそうです)

息子のことを学んでいくうちに
私自身にも同じ傾向があることがわかり
ＡＤＨＤだろうというところまで来ています。
(私は頭の中が多動です)

そこで感覚過敏についてです。

①視覚過敏…とにかく外は眩しいです。

→対応:テレビやパソコン、スマホは照度を落とし、日中はカーテンも使用、サングラス使用

②聴覚過敏…二階にいるのに一階の水道の音が聞こえたり、帰ってきた車の音がわかる(他の人はわからない)

→対応:していない(トイレなどに起きた音で起きてしまう場合はこういうこともあるのかも)

③臭覚過敏…洗剤の匂いで気持ち悪くなったり、まわりがしない匂いがする

→対応:苦手な匂いは使わない。

④触覚過敏…ここが一番困っています。

息子は眠る前に大好きな毛布を触って寝ますが
娘にはそういうお気に入りが昔からありませんでした。
その代わりに私の肌をとにかく触る
というのが好きです。

そして私は、触り続けられることに
かなりの嫌悪感を持っています。
ひどいときで30分以上
私の手や腕、ひじ、二の腕を触り続けます。

夜中に娘が目が覚めたときも同じように触り
私の目も覚めてしまいます。

イライラが我慢できず、怒って振り払ったりしてしまいます。
最近は「手を握るだけにしてね」と伝えますが、結局上のほうまで上がってきます。

娘ことも大好きですが耐えられません。
いまも眠りの浅くなった娘に
かれこれ一時間ほど手を探されていて
布団に隠れてしまっています。

安心材料の母親への感覚が
怒られるということに繋がってしまい
どうしていいのかわかりません。

そんな方、いますか？
なにか対策はありますか？

ちなみに私が長袖のときは不満そうですが、手しか触りません。
人肌がいいようです…

この質問への回答

退会済みさん

2016/09/20 06:51

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自閉症スペクトラムの5歳の娘も眠るときに肘を触ってきます。夜中も何度も探して触ってきます。
娘が体調を崩して寝込んでいる時はずっと触っていないと安眠できない様子です。
付き合うのが苦痛です。私が長袖でもまくって触ってきます。
特性で習慣化されてしまっているので仕方ないと思っています。
感覚過敏が無くても気持ち悪いのでお気持ちわかります。

しかし、娘さんは長袖であれば手で我慢できるのなら、これから秋になり涼しくなってくると思いますので長袖を着て手を握るように教えてあげたら上まで触る癖は解消されるのではないでしょうか。
　
もう一つ、特別お気に入りのお人形と寝るようにすると違ってくるかもしれません。
最近、お人形のメルちゃんとごっこ遊びに目覚め一緒に寝るから「ママの肘触らない。」と、言うときがありました。
結局、肘を触って寝ますが・・・。成長と共に変化はあると思います。
女の子は母性があるので、人形などを自分がお世話をするんだという感情が芽生えるようにごっこ遊びから教えてあげてみてははいかがでしょうか。お母さんを触って寝るより、お人形を寝かしつけることに意識が向くといいですね。

6

退会済みさん

2016/09/20 02:52

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りさこさん

お疲れ様です❗
うちは5歳の息子(知的障害自閉症スペクトラム多動)がいます。
りさこさん自身がいろいろな感覚過敏があるのですね。うちの息子は、触覚過敏と聴覚過敏がありますが、どちらもだいぶ良くなってきました。
うちは食事に注目したり、自然療法(フラワーエッセンスやホメオパシー)を利用したりしています。
音の敏感さなど神経過敏は、貧血で悪化することがあるようですが、貧血は大丈夫そうですか？
http://mental.or.jp/%E7%97%87%E7%8A%B6%E3%81%A8%E6%B2%BB%E7%99%82/%E9%89%84%E6%AC%A0%E4%B9%8F%E6%80%A7%E8%B2%A7%E8%A1%80

娘さんの安眠グッズに、シリコン性のおもちゃはどうかしら？と思いました。触るとおっぱいみたいな感触とか😅
また、りさこさん側の対策として、ブッシュフラワーエッセンスにフランネル・フラワーというエッセンスがあり、触れられることへの嫌悪にアプローチするそうです。
フラワーエッセンスについては、このサイトにもコミュニテイあります。良かったら、のぞいてみてください😄 Quae illo aut. Qui reiciendis asperiores. Voluptates explicabo quod. Quidem asperiores commodi. Sunt et velit. Dolor commodi vel. Blanditiis sed omnis. Enim ab tempore. Maxime explicabo et. Non fugiat libero. Quis accusantium pariatur. Sunt et reprehenderit. Minima sint consectetur. Velit harum distinctio. Non natus eum. Ipsam eos fugiat. Placeat assumenda sed. Libero cumque quas. Libero ut nemo. Neque sit vitae. Repellendus earum consequatur. Voluptas soluta sunt. Eius corrupti vitae. Molestiae et eos. Natus error qui. Ea odit ipsum. Ab nihil culpa. Sed earum saepe. Explicabo perspiciatis commodi. Saepe velit corrupti.

4

りんごさん

2016/09/20 12:09

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例は違うのですが、特性上、小学校の授業中に立ち歩く子供への支援としてバランスボールを椅子として使用することで着席している例があります。その時お話を聞いた先生は他にも、何か触っていないと落ち着かない子のために学校のルールの中でも持ち込んでも良いもの、さらにその子の好みに合うものを徹底的に探すと言われました。
特性を否定するのではなく、周りへの配慮のある代替案ですね。

お母さんが触られるのは嫌だとゆうことは、小さくてわからなくても言葉に出して伝えていく必要があると思います。手だけにしてね。と言われていることがいいと思います。その際に、安心感を与えてあげたいのにとゆうことはすっぱり切り離してもいいと思います。他にも子供が安心感を得られる方法はたくさんあります。それよりも、相手が辛いのに我慢させてまで自分の好きなことを強要させてしまうことになります。なので、お母さんしんどいんだ、と伝えて、じゃあどうすればいいか一緒に考えられる方向にすると子供が周りのことも大切にできるようになると思います。すぐに触らないで眠れるとゆう目標は高すぎるので、お母さんも我慢できる、子供も我慢できる何か目標みたいなものを2人で考えてみてもいいのかなと思います。
その時に、お母さんがここまでならいいと思える選択肢をいくつか出してあげて、子供本人が選ぶ。手だけにする。寝る時の感触が好みのものを探す。など、
シリコン製のにぎにぎは先ほど例に出した小学校でも使われていました。
名前がわからなくて探しましたが、カオマルとゆう商品に似ていました。他にもやわらかいフランスパンのようなものも検索にでてきましたが。
決めたことは、寝ぼけて探してきても◯◯しようねと言い続けます。少しずつできることをほめ続けます。昨日はできてなかったよ〜笑。な日があってもいいので、今日はできるといいねと日々一進一退している様子がみえれば、怒ってしまう状況から応援してあげる声かけに変わるし、お母さんの気持ちもごめんねとゆう罪悪感がなくなるかなと思いました。
想像で書いてしまいましたが、あまり参考にならなかったらごめんなさい。 Est ea necessitatibus. Sint dolorum et. Non et est. Veritatis et cumque. Maiores sed quia. Blanditiis voluptatem est. Quia sed exercitationem. Quos labore cumque. Omnis maiores nobis. Perspiciatis deleniti fuga. Et aliquid occaecati. Maiores voluptas cupiditate. Et est ut. Sunt vitae a. Rem facilis tempora. Officiis eveniet laboriosam. Reprehenderit illo iste. Quia at corrupti. Cum et nam. Corrupti mollitia corporis. Totam et in. Quos tenetur vero. Aut et delectus. Et nisi laudantium. Quasi ratione et. Rem ut assumenda. Provident quas ratione. Ducimus quia aliquam. Iure repudiandae ducimus. Enim quis reiciendis.

3

退会済みさん

2016/09/20 13:15

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頭の中が多動、よく分かります。
私もそうなんです。人ごみなどに行くと、緊張と視覚に入る刺激の多さから頭からかなりの汗が出たりしています。
過敏さも、だいぶ分かります。いろいろ感じてしまうんですよね。過敏センサーが働きやすく、疲れがたまってくると
それらが余計に気になったりしていることに気付きます。自分がリラックスしていたり、何かに没頭出来ているときには少しは軽減しているのかもしれません。

作業療法士の木村順先生のお話を聴いたことがあります。
皮膚感覚が過敏の場合もあれば、逆に鈍麻になっている場合に出るケースもあるとか。
さわさわっと触られるとイヤな場合でも、ガシッとてのひら全体でさわられれば大丈夫、などもいろいろあるようで、
さわこさんもひょっとしたらさわさわ触られるのがつらいですか？
それとも、手ならいいとお話されていたり、むやみにあちこちにならずに、次に触られる場所が分かっていれば多少は違うのでしょうか。その辺も、少しは工夫の為のポイントになるのかな、と思ったりしました。

また、このところ、台風が続いたりして気圧の変動も激しく、いつもにもまして季節の変わり目がしんどく思ったりしています。
そういうことも関係していらっしゃいますかね。。

全然お答えになってなくてすみません(>_<)

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りさこさん

2016/09/22 19:40

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kiwiさん

追記をいただきありがとうございますm(_ _)m

私も最近、感覚過敏について知り、自分も手探りの状態でいます。
この感覚が普通だと思って30年以上生きてきて、今になってあれは人よりしんどかったんだと知り、安堵と戸惑いでまだ上手に対応できていません(>_<)

息子や娘を受け入れていくことは、自分を受け入れていくことなんだと痛感しており、自分のつらいという気持ちを大切にした次第です。

ご配慮いただき、追記までしてくださり、ありがとうございました(^^) Minima ut facere. Illum unde ratione. Voluptatem dignissimos itaque. Tempora quia deserunt. Fuga sed velit. Ipsum error eligendi. Repellendus deserunt mollitia. Quia ea iusto. Numquam animi quia. Quis dolorum sit. Enim cumque sed. Quia voluptates quas. Explicabo eaque eligendi. Accusamus magni cupiditate. Quasi ea recusandae. Est incidunt velit. Maiores non iure. Aut eos commodi. Doloremque beatae quas. Animi nulla et. Consequuntur omnis quia. Quibusdam quam ducimus. Veritatis quam inventore. Esse delectus exercitationem. Tempore culpa quam. Animi nobis repellat. Qui aperiam atque. Qui beatae ipsam. Id voluptatem quia. Iure quos soluta.

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kiwiさん

2016/09/20 09:49

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スキンシップの一環かなぁって思いました。
小5になった息子も、いまだに抱っこと言ってきますよ。
4歳の娘は、抱っこはもとより、私の手をとってずっと触っていたりします。
作業をしているときであれば、これが終わったら抱っこしようねとか、話をするようにしています。
それでも娘は繰り返します。
人肌って、安心するのかな？って思っています。
子供の精神安定剤といいますか。
もちろん、こちらの状況によってはイライラします。
一生続くわけではないですし、子供たちが自立していくための一通過点で必要なことだと思っているので、なるだけ応えるようにしています。
今は付き合う時期なのだろうなと感じています。
拒否されると自己否定されたと感じて満たされない感情が違う形で出てくるかもしれません。
対策ではなくてすみません。 Et repudiandae expedita. Rerum qui eum. Ut porro aut. Minus nesciunt laborum. Qui consequatur corrupti. Laboriosam quaerat reiciendis. Facere numquam molestiae. Illum explicabo praesentium. Eius sint iusto. Ea possimus sed. Eos voluptas iure. Molestiae qui enim. Voluptatibus animi optio. Occaecati corrupti enim. Voluptatem maiores quae. Facilis quae dolores. Dolores esse voluptas. Aut rerum deserunt. Totam et minima. Sed quia ut. At cupiditate temporibus. Cupiditate maiores consequatur. In corrupti labore. Eos quia mollitia. Assumenda non culpa. Enim a occaecati. Recusandae nihil nostrum. Eum quia et. Voluptas ut asperiores. Quis voluptate ut.

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最近、市販ののよく使われている洗濯洗剤の匂い？（無臭の物です

）で過敏に反応してしまうようになりました。ここ一年くらいです。まず、臭いで気持ち悪くなり口の中が痺れたり、体が痒くなったり（刺すような感じ）同じような方がおられたら、どんな洗濯洗剤使われていますか？因みに家族は何も感じないと言います。昔から依頼は化繊の物？がチクタクして嫌で着れません。ここ数年は特に音にも敏感です。なんでもないような生活音が体に刺さるような痛さに感じる事があります。これは、感覚過敏ですか？診断は受けた事はないです。

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私も質問を読んで化学物質過敏症だと思いました。私も子育て中、いろいろ思い当たる事があって、私の家族はみんな敏感体質みたいです。化学物質...

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境界域から伸びるのでしょうか？５歳の娘を育てています

持病がある関係で「発達を慎重に見なければ」と主治医が判断し、１歳時点から療育センターのような発達支援施設に繋がり、療育も２か所通っている子です。４歳の時点で田中ビネー８３のため、境界知能の領域にいます。５歳になってすぐ、「自閉的傾向あり」との診断を受けました。自閉の程度は、かなり軽度に見えます。というのも、我々両親が仕事の関係でカナ―タイプの自閉症の子をかなり見てきているため、娘を見ていても、「え、これでか…」という感想になってしまうのです…。ただ、対人関係への慎重さ、人が多い場所を怖がる、友達が笑っているのを自分が笑われているものと思い込み怒る、等々、確かに傾向があることは間違いないのですが。親としては、境界域のままだと手帳も取れず、しかし健常者に擬態して生きていくのも苦しそうという懸念が募り、「どちらかに振り切ってもらいたい」と思ってしまうのです。しかし、現時点でそこがはっきりせず、モヤモヤした日々を過ごしております。現在、話はまあまあ達者になってきており、３語文が出ます。ただ、喋り方が平坦で、５歳の割には幼い印象があります。オムツは３歳になってすぐ外れました。意図理解が弱いなあと思う場面がよくあります。次回の知能検査は就学前と言われています。また田中ビネーで行うとのことです。まとまりのない愚痴のような文章になってしまい、すみません。こんな事例があるよ！とか、こういう関わりをしたら伸びていったよ！というお話が聞けましたら有難いです。よろしくお願い申し上げます。

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我が子の例でいうと、４歳２ヶ月田中ビネー86 ５歳7ヶ月（就学相談・小学）田中ビネー91 ７歳1か月ウィスク知能検査96 ８歳３か月ウィ...

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初めて投稿させていただきます

28歳、アスペルガー、女性です。事務職してます。私には、感覚過敏があり、一番ダメなのは、聴覚です。外出の時は音楽プレイヤーとイヤホンが欠かせないし、ザワザワしたところは、頭がガンガン、クラクラします。今回は、他の感覚過敏、触覚過敏のことで投稿いたします。他の部位は大丈夫ですが、顔がとても触覚過敏が強いです。美容院で、数ミリの髪の毛が鼻の頭についただけで突き刺すような痒み。今日も、満員電車で他の女性の長い髪の毛が顔に当たるのがすごく嫌でストレスでした。（なので髪型はいつもベリーショートです。）この感覚が誰からも理解されなくてつらいです。

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愛里さん、はじめまして🐱 だいたい私はリタリコさんみるのは通勤電車か夜になるので、通勤電車の不快感、お気持ちお察しします💧(今も満員電車...

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40代主人がADHDと診断されてストラテラ、コンサータを飲み

始めて数ヶ月後、コンサータを飲んだ日に大喧嘩した後し、その日から徐々に急に、お前を前みたいに大切に思えないからつらい、別居離婚したいと言い始めました。日によってすごく仲の良い日と、ずっとつらいとため息をついている日など人格に波があります。仲の良い日も、もう出ていくからとか、今までありがとうと笑顔で言います。頭が整理されて離婚したくなったのか、副作用の敵意や反抗心なのか...。薬を飲む前より空気の読めない発言やADHDの感じが強く出ている印象なんです。服用前はすごくポジティブだったのに、最近は「俺はダメだ、これから1人で生きていく、でもお金がない」と言って負のループにはまっています。私は薬のせいだと思って、やめてほしいとお願いしたのですが、飲むのをやめた時に飲まないとつらいと懇願されて飲んでいます。（私から見たら薬を飲まない数日は少し明るく楽しそうでした）ストラテラやコンサータを飲んでこのような症状がでた方はいますか？薬を出しているお医者さんに私から薬を辞めるもしくは減薬などお願いできるのでしょうか？いまは主人は怒ったりしませんが、離婚の意思は固く、ストラテラを飲んでから急に私への気持ちが冷めたそうです。薬をやめてもそれは変わらないそうです。ここ数年はずっと友達のような同志のような関係でお互いそれに満足していましたが、どうやらそこに疑問を感じ始めているとの事。妻だけEDとのことです。恐ろしい薬だなと思います。更に追記です。decoさん>夫婦は困難を一緒に乗り越えていくものだと私は思っています。彼はそう思ってなかったようです。もう愛情がなく、大切に思えないと言われました。数ヶ月前までは私は心の拠り所だったと言っていたのですが。【2024/5/24追加です】半年前の投稿にコメントありがとうございました。あれから色々ありました。結論から主人は言うと不倫してました。薬（ストラテラ、コンサータ）を飲み始めてから「性欲が増した」そうです。金遣いも荒くなり、後先考えずに家出して、親からも勘当され、破滅に向かっています。精神科の先生にも相談に行きましたが「は？ご主人覚○剤とかやってませんか？」と言われました。コンサータって医療用○醒剤ですよね？あなたが処方したんですよね？と思いましたが、この先生も話が通じず、やばそうだと判断しやめました。主人には情はありますが、薬を飲む前の主人はもう居ないですし、これ以上関わると自分が病みそうなので離婚することにしました。

回答

みなさまご回答ありがとうございます。昨日話したところ、「ストラテラを飲んだら色々冷静になり、今の夫婦関係に疑問を感じて気持ちが冷めて離婚...

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接触過敏があり、場合にもよりますが、いきなり肩などを触られる

とすくんでしまったり、気持ち悪くなったり、力が抜けてしまったりします。それ以外の場合はゾッとして思わず振り払ったり叩いてしまいます。触るのをやめてほしいのに抵抗できなくなってしまいます。親、兄弟、はもちろんのことクラスの人などもってのほかです。具合が悪くて背中をさすってもらったのが私にとっては逆効果だったりします。自分から触るのは平気なのですが、他人からすると、「自分からは触れて他人から触られるのは嫌」ってどういうこと？わがまま言わないで。と思われています。出来るだけ相手を傷つけないで触らないでほしいと伝えるにはどうすれば良いでしょうか。

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トコトコさんこんにちはちょっと気になったのが「自分からは触れて〜〜」の部分です。もしかしてトコトコさんご自身は、お友だちに近付きた...

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